Тридцать советов, если ваши любовные отношения закончились навсегда - [62]

— перенастроят ваш мозг с работы внутри вашего «Я», то есть с постоянного перекапывания и анализа информации уже имеющейся на получение новой информации вне вас, из окружающего мира; 

— потребуют больше нагрузки физической, нежели моральной и эмоциональной, тем самым разгрузят вашу психику, дадут вам нормальный сон;

— дадут возможность получить новые положительные ощущения и эмоции (которых всегда остро не хватает в период пост любовного стресса);

— позволят повысить вашу самооценку (за счет достижения вами определенных успехов);

— заставят вас общаться с новыми для вас людьми, расширят ваш круг общения. 

Не буду претендовать на авторство данного подхода. Судя по всему, он так же древен, как и человечество. Во всяком случае, как цивилизованное человечество. Для расширения вашего кругозора, информирую вас: В Древней Греции, в течение почти целого тысячелетия до нашей эры применялась следующая методика выведения человека из пост любовного стресса. Там в различных прибрежных районах имелось несколько так называемых Левкадских или Белых скал. Эти довольно высокие скалы находились прямо у моря. Начиная примерно с 7 века до н.э. вокруг них возникла интересная традиция. Юноши (иногда и девушки) совершенно не находящие себе места от несчастной любви (их бросили, отказались выйти за них замуж, любимая погибла и жизнь стала пуста и бессмысленна и т.д.), по совету своих родственников и жрецов приходили к этим скалам и прыгали с них в море.

Первооткрывателем данной методики, по данным греческого историка Плутарха, был некий парень из района Фокида, по имени Фокс. Скалы были довольно высокими. Прыгать с них было откровенно страшно. Был даже известен случай, когда даже один спартанец, (а храбрость спартанцев стала легендой) поклявшийся спрыгнуть с такой скалы, поднявшись на нее, вдруг испугался и прыгать передумал. Известно, что иногда прыгуны разбивались насмерть. Существовала даже легенда, что именно так погибла Сапфо – знаменитая поэтесса с острова Лесбос. Бывало, что некоторые прыгуны становились инвалидами. Но, чаще всего, любовные прыгуны, и мужчины и женщины, все-таки выживали! И, что самое главное, начисто избавлялись от страданий. Полностью. Вдоволь наоравшись, пока летели, выйдя из моря, затем они становились совершенно нормальными здоровыми людьми, которых отныне не терзали более тяжелые воспоминания, перед глазами больше не маячил образ любимого человека…

Так вот, к чему это я клоню. А к тому, что еще древние греки осознали:

Самый лучший, быстрый и недорогой способ избавиться от навязчивых любовных мыслей – управляемый СТРЕСС.

Тот самый стресс, который за доли секунды буквально выворачивает человека «наизнанку», производит долгожданное «переключение» его с одной ментальной волны на другую. Заигранная пластинка несчастной любви, которая крутиться в голове у страдающего от потери человека с утра до вечера, с вечера до утра, от резкого удара подпрыгивает, головка проигрывателя переносится с заезженной колеи навязчивых мыслей на что-то другое. Человек переводит дух и более или менее счастливо живет себе дальше, как те самые греки, сигавшие больше двух тысяч лет назад с Левкадских скал.

Разумеется, древние греки еще не придумали термин «адреналин». Не ведали, что это специальный гормон, который вырабатывается в человеческом организме надпочечниками и отвечает за мобилизацию организма в стрессовой ситуации. Не знали, что в критической ситуации он принуждает человека выполнять всего две простейшие операции – бить или бежать. Однако, греки все-таки понимали: в момент стресса человек словно заново рождается, для него перестает быть актуальным все то, что мучило его последние дни и часы, он мгновенно становится Другим. А тот Другой, если ему удалось выжить, думает уже совсем о других вещах, является более уверенным в себе. Соответственно представляет еще больший интерес для представителей противоположного пола. Ведь всякий выживший самец или спасшаяся самка – самый оптимальный вариант для новых романтических или совсем прозаических отношений…  

Теперь, когда вы в общих чертах поняли саму предлагаемую мною схему, узнали, что она обкатана уже поколениями предков, переходим к тем самым практическим рекомендациям по получению вами управляемого позитивного контр стресса. В общем, начинаем легко и быстро перезагружать ваш мозг, если ваши любовные(или семейные) отношения закончились навсегда!».

Одна практическая рекомендация: Прыгните с парашюта или тарзанки!

Тогда, когда с вами все было хорошо, просматривая телевизор, вы, наверняка, много раз ловили себя на следующей мысли: «Как много в этом мире дураков!!! Что им дома не сидится! То прыгают с парашютом, то с какой-то там «тарзанки», то с огромной высоты в воду или пенопластовые шарики. Еще занимаются воздушным скейтбордингом или воздушной акробатикой. Взяли да уже разок все вместе спрыгнули бы с высотки на асфальт и успокоились бы…». Это вы так думали тогда, когда вам было душевно комфортно. А когда от душевной тоски вы буквально лезете на стены, когда смотрите на свои фотографии с Бывшим(ей) и ревете как белуга, когда подпрыгиваете на каждую мелодию СМС в вашем мобильнике (вдруг от него(неее)?!), пришло ваше время узнать правду: