Треугольный человек - [8]
Городничий и прочие с робостью встают с своих стульев».
Люди с подвижным живым темпераментом смотрят на мир через розовые очки оптимизма. Вообще их цвет красный. Цвет крови — сангвы — цвет непоседливой активности, полнокровного здоровья, влечений тела, пышущего избытком жизненной силы. «Красный цвет предпочитают сильные и физически здоровые люди, живущие сегодняшним днем и желающие получить то, что хотят, тоже сегодня. Их работоспособность основывается на желании видеть результат своей работы и заслужить похвалу. „Красные“ дети (выбирающие из всех цветных карандашей красный) легко возбуждаются, часто шалят… Красный, переходя в оранжевый, продолжает возбуждать, но теряет свою цель (возбуждение ради возбуждения). Именно это состояние старались отразить старые голландские мастера в картинах с пышными кутящими девицами и солдатами, а позже импрессионисты, писавшие легкомысленных парижанок». Так пишет о психологии красного цвета Г. Воробьев в книге «Ищи свой талант».
Люди с подвижным темпераментом живут только сегодняшним днем, только тем, что с ними происходит. «здесь-и-сейчас». И, возможно, именно поэтому счастливы. Писатель А. Битов утверждает, что «под счастьем и понимался только миг (сей-час, счас, счастье… настаиваю на такой этимологии!), мотыльковый век счастья никого не смущал, подразумевалось, что счастье — только есть (или нет)…».
Высокоактивный подвижный образ жизни — это часто и выбор профессии или следствие такого выбора. Многие артисты цирка, геологи, строители не имеют постоянного места жительства, их отличает изумительная приспособляемость к меняющимся условиям.
Пока речь шла только об индивидуумах, но ведь существуют и целые народы гипертимического темперамента. Например, итальянцы с присущими им общительностью, обаянием, плутовством, оживленной речью и жестикуляцией; цыгане с их кочевкой, песенно-плясовой цветастой жизнью.
С чем связан бурный темперамент южан? Образно говоря, не сама ли солнечная энергия аккумулирована в их генах?
Известно, что при освещении ускоряется рост организма, усиливается газообмен, повышается возбудимость мышц и содержание сахара в крови, изменяются иммунологические реакции и многие биохимические процессы, под влиянием световых волн высвобождается адренокортикотропный гормон, усиливается секреция гормонов коры надпочечника, изменяется обмен веществ, половая функция. У южан поэтому, по сравнению с жителями Севера, быстрее происходит рост, половое созревание и общее развитие организма. Если южанин насыщен энергией вдосталь и ему требуется даже защита от ее избытка (и она у него есть — обильно насыщенная меланином желтая, красная, черная кожа), то жителю Севера солнечная энергия необходима, и препятствий к ее поступлению организм не чинит.
Энергия нужна людям для великих свершений. Но ее неконтролируемый критический избыток всегда чреват грозной опасностью, будь то энергия человека в маниакальном состоянии или энергии ядерных взрывов на Солнце. Родоначальник космической биологии А. Чижевский считал, что девять раз в столетие в течение двух-трех лет наше Солнце приходит в неистовое, маниакальное состояние, посылая в пространство осколки атомного и ядерного распада высоких энергий, мощные фотонные потоки и радиоизлучения. Земля в это время содрогается от наводнений, смерчей, землетрясений, магнитных бурь. Инфаркты, инсульты и даже эпидемии поражают людей.
Конечно, высокий уровень возбуждения — еще не вся гипертимия: возбуждение должно быть положительного эмоционального знака, должно приносить процессуальное удовольствие. Так или иначе, мы неизбежно выходим к механизмам головного мозга, раздражение ряда участков которого, как известно, вызывает отчетливо выраженное удовольствие. Мы знаем также, что различные системы организма вырабатывают эндорфины — гормоны тонизирующего, обезболивающего действия — ту «смазку», которая так необходима подвижности, тот внутренний наркотик, который повышает в нас градус приподнятого настроения.
Конституция нервной системы с сильными, уравновешенными, подвижными процессами возбуждения и торможения, которая достается в наследство сангвинику, определяет его лучезарное настроение, облегченный способ деятельности и удачливый жизненный путь. Недаром Павлов назвал темперамент сангвиника «счастливым».
Несомненно также, что одаренность человека, которая обнаруживается в его делах, одобренных и поддержанных обществом, пусть даже небольшой группой людей, которые его окружают, привносит в работу радость, обеспечивает высокую творческую активность, а значит, способствует гипертимическому образу действий. Короче говоря, феномен гипоманиакального состояния человека неоднозначен и продолжает хранить немало загадок. Все прошедшие перед нами разновидности гипертимии можно распределить по трем группам.
Первая группа. Здесь приподнятое настроение прямым образом зависит от безотказной смены потребностных возбуждений, которую обеспечивает механизм подвижности нервно-психических процессов. Что такое подвижность нервных процессов? Обратимся к компетентному мнению. Павлов определяет подвижность как способность «…быстро, по требованию внешних условий уступать место, давать преимущество одному раздражению перед другим, раздражению перед торможением и обратно». Б. Теплов указывал, что под подвижностью (в широком значении этого термина) разумеются все временные характеристики работы нервной системы, все те стороны этой работы, к которым применима категория скорости. Только этот признак объединяет все стороны понятия «подвижность», подчеркиваемые разными авторами. В соответствии с этим Теплов выделяет следующие проявления подвижности: скорость возникновения нервного процесса, скорость движения нервного процесса, его иррадиации и концентрации, скорость прекращения нервных процессов, скорость смены торможения возбуждением и возбуждения торможением, скорость образования новых положительных и отрицательных условных связей, скорость изменения реакций при изменении внешних условий.
У кого-то в голове внутренний критик, у кого-то – внутренний котик, а у кого-то – ящерица. Вот такой образ придумал шведский психолог и психотерапевт Дан Кац. В один прекрасный день он понял, что с помощью ярких метафор и забавных картинок у него получается легко и доступно объяснить пациентам суть проблемы, которая их волнует, и помочь им разобраться в себе. Так что если вас что-то тревожит, если вы закопались в глубинах своего «я», если вам не дает покоя ваша «ящерица», срочно читайте эту книгу, которая не только рассмешит и поднимет настроение, но и позволит посмотреть на свои проблемы со стороны, отпустить ситуацию и освободит от ненужного беспокойства.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
В своей новой книге буддийский мастер Тит Нат Хан размышляет о страхе. Вы узнаете, откуда берется это всепоглощающее чувство, почему важно примириться с прошлым, как справиться со страхом в трудные моменты. Упражнения, дыхательные техники и медитации помогут вам обрести дар бесстрашия и почувствовать себя свободным.
Эта книга перенесет вас в странный и искаженный мир серийного убийцы. Маньяки встречаются относительно редко. Они представляют собой одну из самых мрачных сторон человеческой природы, сочетая наиболее примитивные и извращенные формы сексуальности с яркой агрессивностью, соединение этих черт толкает их на криминальное поведение. Крайняя степень извращенности неизбежно наводит ужас и в то же время вызывает интерес. Захватывающее повествование Джоэла Норриса раскрывает суть подобной личности, выявляет причины, способствующие формированию синдрома серийного убийцы.
Всем нам знакомо чувство вины. Но немногие из нас знают о том, в чем его сила и ценность; Как отличить мнимую, болезненную, вину от истинной и как их преодолеть. В книге психолога Марины Сульдиной собраны яркие свидетельства известных мыслителей, психологов и жизненные истории, которые помогают по-новому взглянуть на свой внутренний мир. Если мы не научимся правильно понимать собственное чувство вины, не попытаемся распознать, на что оно указывает, нам будет трудно жить осмысленно и счастливо.
Начало и окончание всего процесса заключается в руководстве. Руководство - наиважнейшая составляющая любой организации. Все мы понимаем важность хорошего руководства и узнаем, когда видим его. Но описание руководства или обучение ему - цель труднодостижимая. Добро пожаловать в книгу "Кораблестроитель". Эта увлекательная аллегория управления бизнесом, выстроенная из образов Древней Греции, учит пяти принципам руководства, таким же эффективным сегодня, какими они были 2500 лет назад. Вы узнаете как: - делать больше с меньшим количеством людей; - меньше надзирать; - строить работу в команде; - уменьшать текучесть кадров; - улучшать моральный дух каждого, включая вас самих.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Акимушкин Игорь Иванович (1929-1993)Ученый, популяризатор биологии. Автор более 60 научно-художественных и детских книг.Родился в Москве в семье инженера. Окончил биолого-почвенный факультет МГУ (1952). Печатается с 1956.Автор научно-популярных книг о жизни животных (главным образом малоизученных): «Следы невиданных зверей», «Тропою легенд», «Приматы моря», «Трагедия диких животных» и др.Его первые книги для детей появились в 1961 г.: «Следы невиданных зверей» и «Тропою легенд: Рассказы о единорогах и василисках».Для малышей Игорь Иванович написал целый ряд книжек, используя приемы, которые характерны для сказок и путешествий.
В первой книге «Мир животных» (автор задумал написать пять таких книг) рассказывается о семи отрядах класса млекопитающих: о клоачных, куда помещают ехидн и утконосов; об австралийских и южноамериканских сумчатых; насекомоядных, к которым относятся тенреки, щелезубы и всем известные кроты и землеройки; о шерстокрылах; хищных; непарнокопытных, сюда относятся лошадиные, тапиры и носороги, и, наконец, о парнокопытных: оленях, антилопах, быках, козлах и баранах.Второй выпуск посвящен остальным двенадцати отрядам класса млекопитающих: рукокрылым (летучие мыши и крыланы); приматам (полуобезьяны, обезьяны и человек), неполнозубым (ленивцы, муравьеды, броненосцы), панголинам (ящеры), зайцеобразным (пищухи, зайцы, кролики), грызунам, китообразным, ластоногим, трубкозубым, даманам, сиренам и хоботным.Третья книга рассказывает о птицах.
Если бы одна книга смогла вместить все о человеке, наверное, отпала бы нужда в книгах. Прочитав эту, вы узнаете новое о глубинных пружинах настроений и чувств; о веществах, взрывающих и лечащих психику; о скрытых резервах памяти; о гипнозе и тайных шифрах сновидений; о поисках и надеждах исследователей и врачей; кое-что о йогах и о том, что может сделать со своей психикой человек, если сам ею не слишком доволен.