Тренировка памяти. Экспресс-курс - [7]
…и остальное будет легко
Это основные принципы работы памяти, для которых особенно хорошо подходит компьютерная аналогия. В конце концов, правило «Мусор на входе – мусор на выходе» применимо к человеческому сознанию в той же степени, что и к машине. Если вы пассивно позволяете своему мозгу решать, что и как запоминать, в вашей голове возникнет такая мешанина, из которой будет трудно извлечь даже крупицы нужных знаний.
Но если вы внимательно и избирательно подходите к процессу запоминания, маркируя – снабжая полезными ярлыками – знания при размещении их в банке долговременной памяти, вы сможете без труда запомнить целый телефонный справочник Манхэттена!
Глава 2
А теперь небольшой экзамен
Я знаю, о чем вы думаете. Вы купили эту книгу, чтобы улучшить свою память и наконец-то блистать на экзаменах и этих чертовых внеплановых контрольных, а я все хожу вокруг да около и предлагаю вам какие-то тесты. Что ж, такова жизнь!
Или, как говорил один из моих школьных учителей (нет, не тот сумасшедший учитель биологии, о котором я рассказывал в главе 1), относитесь к тестам как к вашим лучшим друзьям. В этой книге и на протяжении всей вашей учебы результаты тестов будут служить наглядной мерой того, как далеко вы продвинулись… и сколько вам еще предстоит пройти. Если вы будете следовать предложенным в этой книге рекомендациям, ваш результат по похожей подборке тестов в последней главе будет процентов на 25 выше.
Тест 1: числа
Посмотрите в течение 10 секунд на число, приведенное ниже этого абзаца. Затем переверните страницу (или, еще лучше, закройте книгу и отложите ее в сторону) и запишите столько цифр, сколько вы запомнили.
674216899411539273
Тест 2: слова и определения
Ниже приведены 15 малоизвестных слов с определениями. Изучите этот список за 60 секунд. Затем закройте его листом бумаги и ответьте на вопросы теста. Отведите себе на тест не более 90 секунд… и не подглядывайте!
Харматан – сухой береговой ветер.
Синоби – шпион, лазутчик и наемный убийца в средневековой Японии.
Ихрам – одежда, надеваемая мусульманскими мужчинами при паломничестве в Мекку.
Иви – гавайская цветочница (птица из отряда воробьинообразных с красным телом, черными крыльями и сильно изогнутым красным клювом).
Постикум – задняя часть древнегреческого храма.
Тамандуа – мелкий муравьед, обитающий на деревьях.
Арба – вид повозки или телеги в Средней Азии.
Миллилюкс – единица измерения освещенности.
Элизия – опущение конечного гласного, согласного звука или слога в слове с целью улучшения благозвучия.
Камедь – застывший клейкий сок некоторых деревьев.
Дисфория – в психологии: мрачное, угрюмое настроение с повышенной раздражительностью.
Саман – строительный материал из глины с соломой и другими добавками.
Гекзаметр – античный стихотворный размер.
Чесуча – плотная шелковая ткань, обычно желтовато-коричневого цвета, производимая из коконов дикого шелкопряда.
Автотомия – способность некоторых животных отбрасывать части своего тела в качестве защитной реакции.
Внимательно изучили вышеуказанные слова? Хорошо, а теперь заполните пропуски (только без обмана!):
1. Мусульманин, направляющийся на паломничество в Мекку, должен носить _________________________.
2. Обезьяны любят полакомиться _________________________ с деревьев.
3. Знаменитые поэмы «Илиада» и «Одиссея» написаны _________________.
4. Большинство ящериц обладают способностью к __________________.
5. Если вы муравей, вам следует избегать встречи с __________________.
6. Играя в прятки, Джон был незаметен, как настоящий __________________.
7. Любой путешественник по Сахаре испытывал на себе дыхание __________________.
8. __________________ – так называется живущая на Гавайских островах небольшая птичка с красным телом и черными крыльями.
9. В индийских фильмах женщины часто носят платья из __________________.
10. При производстве _______________ вместо соломы часто используется навоз.
11. «Кажется, этот человек страдает __________________».
12. «Встретимся за углом у ___________________».
13. «Ты что, __________________ экономишь? Включи свет!»
14. __________________ часто используется в поэзии.
15. Два буйвола волокли за собой __________________.
Тест 3: имена
Постарайтесь за 3 минуты запомнить имена режиссеров и названия их фильмов (кстати, все они лауреаты премии «Оскар» в номинации «лучший фильм»):
«Рокки» – Джон Эвилдсен
«Чикаго» – Роб Маршалл
«Крамер против Крамера» – Роберт Бентон
«Полуночный ковбой» – Джон Шлезингер
«Амадей» – Милош Форман
«Шофер мисс Дэйзи» – Брюс Бересфорд
«Английский пациент» – Энтони Мингелла
«Красота по-американски» – Сэм Мендес
«Охотник на оленей» – Майкл Чимино
«Игры разума» – Рон Ховард
«Танцующий с волками» – Кевин Костнер
«Взвод» – Оливер Стоун
«Обыкновенные люди» – Роберт Редфорд
«Французский связной» – Уильям Фридкин
«Последний император» – Бернардо Бертолуччи
Время вышло! Итак, закройте список и заполните как можно больше пропусков. Если вы помните только фамилии режиссеров, это тоже хороший результат. У вас есть 3 минуты на выполнение теста:
1. «Французский связной»: ________________________________
2. Майкл Чимино: ________________________________
От выбора темы до проведения личного исследования или доклада: написание плана, проработка каждого этапа проекта, правка, корректура и многое другое. Используя советы Рона Фрая, вам будет легко написать научно-исследовательскую работу на отлично и не пропустить дедлайн.Автор выходит за рамки шаблонов: списки, карточки, план проекта и многие другие полезные инструменты, которые оптимизируют процесс работы над докладом, рефератом или сочинением.
С помощью этого руководства вы научитесь эффективно работать с книгами, учебниками, искать информацию в библиотеке и Интернете, продуктивно готовиться к контрольным, тестам и экзаменам и организовывать свое время так, чтобы добиваться хороших результатов. Книга, ставшая бестселлером на Западе, позволит всем, кто не хочет останавливаться на достигнутых знаниях и продолжает свое образование, усовершенствовать свои навыки обучения. А именно: умение концентрироваться, грамотно пользоваться библиотекой, не тратить лишнее время в Интернете, а плодотворно искать информацию, создавать рабочую атмосферу и многое другое, что поможет эффективно использовать ресурсы для получения знаний.
Перед вами компактное руководство, которое поможет научиться оптимально расходовать силы и сформировать собственную методику повышения эффективности и продуктивности обучения. Для успеха крайне необходима простая и понятная система организации. Эта книга поможет создать идеальную атмосферу для учебы, используя базовые принципы тайм-менеджмента. Автор выходит за рамки шаблонов: списки, планеры, to-do листы и многие другие полезные инструменты, которые оптимизируют личное и учебное время. Измените свое отношение к порядку, а Рон Фрай вам в этом поможет!
Знаете ли вы, что примерно половина дошедшего до нас литературного наследия анонимна? А не задумывались ли, что, изучая текст, можно не только установить автора, но и получить его психологический портрет?Наша брошюра посвящена этим, прежде не поднимавшимся в научно-популярной литературе, вопросам. В работе высказана оригинальная точка зрения на авторство «Тихого Дона», даны психологические характеристики видных политических деятелей.http://znak.traumlibrary.net.
Брошюра «Зеркало для курильщика» представляет собой вариант библиопсихотерапии (лечение печатным словом). Предназначена для использования в качестве основного метода лечения легких форм синдрома зависимости от табака или для использования в составе комплексного лечения тяжелых форм болезни, а также может применяться и для профилактики никотиновой зависимости.Текст разделен на 2 неравные части. В 1-й части (главы 1-11) говорится о вреде курения для здоровья, делается попытка подвести достаточное обоснование под решение отказа от курения.
У нас, у родителей, сегодня возникает, естественно, вопрос: «Как же нам подготовить детей, которые будут конкурировать, добиваться успеха, сражаться в мире, который мы сегодня даже не можем представить в своем воображении?»В определении подхода к решению этой проблемы Вам помогут принципы, изложенные в этой книге.
«Лишенные совести», книга известного канадского психолога д-ра Роберта Д. Хаэра, посвящена психопатам — социальным хищникам, оставляющим после себя искалеченные судьбы и разбитые сердца. Автор исследует истоки феномена психопатии, факторы ее возникновения (наследственность и воспитание), предлагает практические советы по распознаванию психопатов и нейтрализации их воздействия. Книга обильно иллюстрирована примерами из клинической практики и повседневной жизни. Книга Лишенные совести будет интересна как профессиональным психологам, психиатрам и социальным работникам, так и широкому кругу читателей, интересующихся проблемой психопатии.«Завораживающий взгляд на психопатию… пробирающая до костей и очень полезная книга».Kirkus Reviews.
В некотором смысле эта книга предназначена всем людям, состоящим в браке. Зная суть падшей человеческой природы, мы понимаем, что неверность представляет опасность абсолютно для каждого из нас. Но в первую очередь книга написана для тех, кого неверность уже коснулась, над чьим браком подобная угроза нависает в данный момент, а также для тех, чей брак уже распался. Тем, кто развелся или ушел из семьи, книга поможет понять, что случилось в их браке. Она также будет полезна тем, кто в качестве профессионального душепопечителя или просто близкого друга пытается помочь пострадавшим от этой беды.
Хотя эта книга читается как увлекательный роман, его содержание — необычный личный опыт Джеймса Тваймана, сопровождавший его знакомство с Детьми Оз — детьми с необычайными психическими возможностями. Объединяет столь непохожих между собой детей вопрос, который они хотят задать каждому из нас. Приключение, которое разворачивается перед нами, оказывается не просто увлекательным — вдохновляющим. И вопрос этот способен круто повернуть жизнь каждого человека на этой планете.О чем же спрашивают нас эти дети?«Как бы выглядел наш мир, если бы мы все немедленно, прямо сейчас осознали, что все мы — Эмиссары Любви?»Такую книгу вы захотите подарить вашим друзьям — не только взрослым, но и детям тоже.