Тренировка эмоций. Как быть счастливым - [43]
Не беспокойтесь чрезмерно о своем имидже. Старайтесь делать все от вас зависящее, улучшайте ваш образ жизни, совершайте хорошие поступки, получайте знания, чтобы быть успешным на работе, но никогда не относитесь серьезно к мнению окружающих. Не живите, чтобы работать, но работайте, чтобы жить.
Никогда не критикуйте окружающий мир чрезмерно. Каждая обида, излишняя критика и негативизм автоматически регистрируются в вашей памяти, расширяя больные зоны подсознания. Заботьтесь о том, что вы сохраняете в памяти, и тем самым вы будете заботиться о своих эмоциях. Выстройте приоритеты в вашей жизни, иначе вы будете делать много для других, но не узнаете, как заботиться о собственном эмоциональном здоровье.
Старайтесь работать с удовольствием. Возьмите верх над трудными, авторитарными и сложными людьми, сделайте их своими друзьями. Присмотритесь, не свойственны ли вам самим те недостатки, которые вы видите в других. Не ждите, пока другие изменят свое отношение к вам, изменитесь сами по отношению к ним. Превратите напряженную и раздражающую работу в радость. Не ждите подходящего момента, чтобы измениться, измените ситуацию прямо сейчас. Как сделать это? Помните уроки эмоционального обучения.
В жизни нужно почаще быть наблюдателем. Самый плохой наблюдатель — это тот, кто не может оставить свое место, своих льстецов, свои банковские счета, дипломы и статус — и просто прославлять жизнь, пульсирующую в нем. Такому человеку будет трудно понять, почему нищие улыбаются, почему социально бесправные дети играют и веселятся.
Только математика эмоций может объяснить эти замечательные парадоксы. Есть богатые бедняки и бедные богачи. Одна из причин, почему богатые не могут выражать свои чувства, состоит в том, что они стали самыми большими врагами самим себе.
Они слишком напряженно думают и редко отдыхают. Ускоренные мысли распространяют беспокойство, а беспокойство порождает горе и усталость. Им следовало бы замедлять мысли и научиться успокаивать волны эмоций.
Вы уникальны
От рассвета до заката своей жизни Мастер Эмоций преподавал нам незабываемые уроки с красивыми доходчивыми проповедями, которые люди слушали, затаив дыхание. Он показал нам, что жизнь — самое захватывающее зрелище в мире. Это был настоящий мастер-класс Творца бытия!
Жизнь красива и необъяснима. Жить — это искусство. Линия жизни не прямая, а извилистая, она полна непредсказуемых препятствий. Когда вы включились в большую гонку за жизнь, вы стали самым большим победителем. Вы выиграли золотую медаль во всех соревнованиях и взошли на подиум.
Вы были так хрупки тогда, но вы оказались сильным. Сейчас вы сильны и умны, у вас теперь намного больше ресурсов для преодоления препятствий, но иногда вы чувствуете себя хрупким. Вы должны понять, что у вас намного больше душевных сил, чем вы предполагаете.
Когда слезы, которые вы никогда не смели выплакать, тихо катятся по вашему лицу и вы чувствуете, что у вас больше нет сил продолжать движение, не отчаивайтесь!
Стоп! Возьмите у жизни паузу! Станьте учеником в Школе Жизни. Никогда не отчаивайтесь. Если вы потерпели неудачу на этом пути, смело выбирайте другой. Начинайте столько раз, сколько вам потребуется.
Никогда не оставайтесь пассивным — в любой ситуации, в которой вы окажетесь. Пусть счастье будет объектом ваших желаний! Мечтайте быть счастливым, ищите счастье. Желайте мирной жизни. Тренируйтесь управлять мыслями и вносите ясность в свои эмоции.
Никогда не разочаровывайтесь в других людях! Предоставьте им все необходимые возможности. Помогите им выбрать правильный путь в жизни, но если им трудно идти, не осуждайте их, а несите на своих плечах какое-то время. Если они отказываются от помощи, учитесь справляться с беспокойством и экономить энергию; уважайте их и подождите, пока они не попросят вас о помощи.
Никогда не разочаровывайтесь в жизни и не отказывайтесь от себя, даже если мир гнетет вас и никто вас не понимает. Возможно, именно трудности помогут вам вписать самые красочные страницы в вашу историю.
Научитесь же поднимать глаза и видеть тайну и очарование, которыми жизнь полна всегда, в хмурый и в погожий день, когда вы пребываете в одиночестве или общаетесь с друзьями, когда вы становитесь знаменитым или прозябаете в безвестности.
Пусть же вас всегда поддерживает мысль о том, что в начале вашей истории ваши возможности были практически нулевыми, но вы изо всех сил стремились выжить и поэтому выиграли большую гонку за жизнь. Пусть вам после каждого падения всегда удается подняться и продолжать свой путь вперед.
Возрадуйтесь же тому, что Творец считает вас неповторимым, уникальным и исключительным существом! Проложите свой путь к Богу. Пусть пополняется вечная летопись ваших отношений, написанная слезами радости.
Никогда не чувствуйте себя одиноким в толпе. Будьте уверены, что любой человек на этой земле не лучше и не хуже вас. Можете не сомневаться, что, несмотря на все ваши недостатки, трудности и неуверенность в себе, Вселенная была бы другой без вас.
Никогда не бойтесь длинных ночей, которые пошлет вам жизнь. Просто дождитесь рассвета, ибо солнце никогда не прекратит сиять для друзей терпения и возлюбленных мудрости.
Современная философская притча от феноменально популярного бразильского писателя, ученого, психотерапевта Августо Кури.Загадочный персонаж появляется на вашем жизненном пути и заявляет, что все мы живем в огромном сумасшедшем доме, где нормальные люли считаются больными и наоборот. Каждый хочет, чтобы его жизнь была полна необыкновенных чувств, но где их найти в условиях современного общества? Некоторые заплатят за свою мечту слишком дорого, возможно собственной жизнью…
По глубине и психологизму роман не уступает «Алхимику» Коэльо. Вас ждет путешествие по лабиринтам души. Загадочный Учитель расскажет вам, как сделать свои мечты реальностью, как в повседневной рутине найти свое счастье и обрести гармонию, поможет отыскать ответы на сокровенные вопросы. Каждый человек — это сундук, полный тайн и несбыточных мечтаний. Но вам под силу сделать их реальностью!
Автор этой книги – бывший сотрудник ФБР, а сегодня знаменитый тренер, воспитывающий победителей в спорте и в жизни. Эта удивительная книга учит, как занесколько секунд войти в состояние наивысшей производительности мозга.Перед вами настоящая методика чемпионства! В ее основе – исследования спортивной психологии, НЛП, восточные практики концентрации.По этой книге учатся политики и актеры, преуспевающие адвокаты и топ-менеджеры. Любой, кто хочет достигнуть выдающихся результатов на игровом поле, в бизнесе или в жизни, теперь сможет овладеть «боевым методом мгновенной концентрации внимания и мышления» и добиться грандиозного успеха!
Мадам, вы такая умница! Вы настоящий гений, месье! Не верите? Напрасно.Флоранс Серван-Шрейбер, автор этой книги, знает, что внутри каждого из нас спокойным сном спят двадцать четыре сверхвозможности, которые могут превратить нас в миллионера или остроумного собеседника, главу корпорации или гениального оратора.В этой книге – инструкция, как разбудить эти силы. Все очень просто и действенно! И кстати, книга написана настоящей француженкой, а такая книга просто не может быть скучной и непонятной! Вы узнаете о тайнах подсознания, о скрытых возможностях вашего мозга, об источниках энергии внутри вас, и все это без напряжения и скуки, легко и даже весело! Вуаля! Будьте гениальны, умны и счастливы!
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Жорж Корм – философ, экономист, автор многих замечательных книг, посвященных истории Западной Европы и стран Ближнего Востока.В этой книге он обращается к анализу подъёма религиозных настроений в последние десятилетия XX века и в начале века нынешнего. Именно они становятся сегодня доминирующим фактором мировой политики, одним из ключевых вопросов строительства современного общества и – самое главное – самой острой из существующих (наряду с проблемами окружающей среды) проблем человечества в целом и каждой страны, каждого общества в отдельности.
Почему для успеха вам не нужно много работать? Как научиться мыслить более эффективно? Способен ли человек управлять своими желаниями и мыслями? Можно ли стать богаче благодаря силе мысли? Какие мысли мешают вам сделать успешную карьеру? Как выстроить систему, которая будет работать на вас?В книге рассматриваются вопросы развития и применения интеллекта на простых жизненных ситуациях.Вы узнаете, как работает интеллект, что такое сила интеллекта, можно ли стать умнее, каков универсальный алгоритм решения жизненных проблем, какие ловушки подстерегают на пути их решения, когда нужно включить интеллект, а когда выключить и о чем следует думать в первую очередь, как построить сценарий успеха.