Травы, снимающие женские недуги - [9]
Настой амаранта
Требуется: 2 ст. л. травы амаранта, 0,2 л кипятка.
Приготовление. Траву измельчить, залить кипятком, настоять 2 часа в теплом месте, после чего настой процедить.
Применение. Принимать по 0,25 ст. 3–4 раза в день как кровоостанавливающее средство при сильных менструальных кровотечениях.
Настой амаранта и хвоща
Требуется: по 1 ст. л. травы амаранта и хвоща полевого, 0,5 л воды.
Приготовление. Травы высушить, измельчить и перемешать. Залить 1 ст. л. сбора кипятком, настоять 2 часа.
Применение. Принимать при сильных болях и обильных кровотечениях по 1–2 ст. л. каждые 2 часа. При уменьшении болей и кровотечений – по 1 ст. л. 3 раза в день.
Отвар из амаранта и плодов калины
Требуется: по 1 ст. л. травы амаранта и плодов калины, 0,5 л воды.
Приготовление. Травы высушить, измельчить и перемешать. Залить 1 ч. л. смеси кипятком, настоять 2 часа.
Применение. Пить как чай при сильных болях и обильных кровотечениях каждые 2 часа. Этот напиток считается также отличным средством, повышающим тонус мускулатуры матки.
Отвар лапчатки и лесной малины
Требуется: 1 ст. л. травы лапчатки, по 1 ст. л. ягод и листьев малины, 0,5 л воды.
Приготовление. Траву лапчатки соединить с листьями и ягодами малины, залить кипятком, выдержать на водяной бане в течение 10 минут. Процедить.
Применение. Принимать по 0,5 ст. 2–4 раза в день для уменьшения кровотечения. Ягоды и листья растения уменьшают боли во время менструального цикла и способствуют его нормализации.
Отвар тысячелистника
Требуется. 2 ст. л. травы тысячелистника обыкновенного, 0,5 л воды.
Приготовление. Траву тысячелистника залить кипятком, настоять 10 минут.
Применение. Принимать по 1 ст. 3 раза в день. Отвар оказывает кровоостанавливающее и спазмолитическое действие при болезненных и обильных менструациях.
Настой яснотки, ромашки, тысячелистника, зверобоя и манжетки
Требуется: 1 ч. л. цветков яснотки, 3 ч. л. цветков ромашки аптечной, 1 ст. л. травы тысячелистника обыкновенного, 1 ст. л. зверобоя продырявленного, 1 ст. л. манжетки, 0,5 л кипятка.
Приготовление. Цветки и листья растительных компонентов перемешать. Залить 2 ст. л. травяного сбора кипятком, настаивать 15 минут, процедить.
Применение. Принимать по 2 ст. в день в качестве чая, в течение 6 недель. Напиток помогает при болезненных и сильных менструациях, а также при воспалительных процессах.
Настой тысячелистника, крапивы двудомной и кровохлебки
Требуется: 1 ст. л. тысячелистника обыкновенного, 1 ст. л. крапивы двудомной, 2 ст. л. кровохлебки лекарственной, 1 л кипятка.
Приготовление. Составить травяной сбор из перечисленных компонентов, перемешать, залить кипятком, настаивать в термосе 2 часа.
Применение. Выпить весь состав в течение дня при обильных кровотечениях и болезненном протекании месячных.
Настой лапчатки гусиной, тысячелистника, валерианы и мяты
Требуется: 2 ст. л. лапчатки гусиной, по 1 ст. л. корня валерианы, травы тысячелистника обыкновенного, мяты перечной, 0,5 л воды.
Приготовление. Смешать ингредиенты, залить 2 ст. л. сбора кипятком, настоять, остудить.
Применение. Употреблять по 2 ст. 2 раза в день в течение всего периода менструации.
Целебный отвар при болезненных месячных
Требуется: 1 ст. л. яснотки, 1 ст. л. коры калины, 1 ст. л. крушины ольховидной, 2 ст. л. листьев лагохилуса опьяняющего, 3 ст. л. цветков календулы лекарственной, 0,5 л воды.
Приготовление. Все ингредиенты тщательно перемешать, залить 2 ст. л. сбора стаканом кипятка, кипятить на медленном огне 2–3 минуты, остудить. Процедить, сырье отжать, довести кипяченой водой до первоначального объема.
Применение. Пить по 1 ст. 2 раза в день во время менструации.
Сбор трав при обильных менструациях
Требуется: 5 ч. л. травы тысячелистника обыкновенного, 6 ч. л. травы пастушьей сумки, 5 ч. л. корневищ лапчатки прямостоячей, 2 ч. л. коры дуба, 0,5 л воды.
Приготовление. Соединить измельченные и высушенные компоненты. Залить 2 ст. л. сбора горячей водой, кипятить 5 минут на слабом огне, настаивать 15 минут, процедить. Сырье отжать.
Применение. Принимать утром и вечером по 1 ст. отвара.
Сбор трав при обильных менструациях
Требуется: по 1 ст. л. травы тысячелистника обыкновенного, ромашки аптечной, лапчатки гусиной, измельченного корня валерианы лекарственной, 0.5 л воды.
Приготовление. Заварить 2 ст. л. измельченного и высушенного сбора кипятком, настаивать 20 минут, процедить.
Применение. Пить по 0,5 ст. 4 раза в день при обильных менструациях.
Настой лесной земляники
Требуется: 1 ст. л. листьев яснотки белой и земляники лесной, 0,5 л воды.
Приготовление. Залить листья холодной кипяченой водой, настаивать 6–8 часов, процедить.
Применение. Принимать по 0,5 ст. ежедневно при чрезмерных менструациях.
Отвар корня чернобыльника
Требуется: по 1 ст. л. измельченного корня полыни обыкновенной (чернобыльника), травы зверобоя продырявленного, 0,5 л кипятка.
Приготовление. Компоненты перемешать, 2 ст. л. сбора залить кипятком, поставить на огонь на 10 минут. Остудить и процедить.
Применение. Употреблять по 0,5 ст. л. 2–3 раза в день, в зависимости от болезненности и обильности менструации.
Настой спорыша, пастушьей сумки и омелы белой
В книге описаны растения, для которых основное действие – это тонизирующее или успокаивающее, но, помимо этого, они обладают болеутоляющими, противовоспалительными и потогонными свойствами. Многие из них нормализуют работу сердечно-сосудистой системы и желудочно-кишечного тракта, улучшают аппетит и пищеварение, приводят в порядок обменные процессы в организме, гормональный фон.
Все люди хотят выглядеть привлекательно и постоянно ловить на себе восторженные взгляды окружающих. Этого можно достичь не только при помощи смазливого личика, ваша фигура тоже должна быть в отличной форме. Именно поэтому в современном мире стало так модно сидеть на всевозможных диетах. Эта книга как раз для таких людей. В ней подробно описываются особенности диеты, подходящей именно русским людям, нашему организму, учитывая наши предпочтения в пище, а также индивидуально по каждой группе крови. Содержит описание недельных диет и рецепты диетических блюд русской кухни.
Эта книга адресована тем, кто верит в целебную силу трав и природную косметику, кто понимает, что красоты без здоровья не бывает. Не секрет: каждой женщине хочется подольше оставаться молодой. Чтобы, несмотря на быстро мчащиеся годы, щеки оставались румяными, губы горели рубиновым огнем, а кожа напоминала бархат спелого персика. К сожалению, при нынешнем ритме жизни добиться этого удается далеко не всем. Современная женщина не может себе позволить целыми днями сидеть в салонах красоты, ходить по массажным салонам и кабинетам визажистов.
Сердце… Большое, горячее, доброе… Или, наоборот – холодное, жестокое, каменное. Понятно, что подобные характеристики скорее являются определением человеческого характера и меньше всего имеют отношение к сердцу как органу – главнейшему в нашем организме. В этом плане для самого сердца важно то, здоровое оно или больное.
Наше здоровье зависит от того, что мы едим. Но как не ошибиться в выборе питания, если число предлагаемых «правильных» диет, как утверждают знающие люди, приближается к 30 тысячам? Люди шарахаются от одной диеты к другой, от вегетарианства к мясоедению, от монодиет к раздельному питанию. Каждый диетолог уверяет, что именно его система питания самая действенная: одни исходят из собственного взгляда на потребности нашего организма, другие опираются на религиозные традиции, третьи обращаются к древним источникам, четвертые видят панацею в восточной медицине… Виктор Конышев пытается разобраться во всем этом разнообразии и — не принимая сторону какой-либо диеты — дает читателю множество полезных советов, а попутно рассказывает, какова судьба съеденных нами генов, какую роль сыграло в эволюции голодание, для чего необходимо ощущать вкус пищи, что и как ели наши далекие предки и еще о многом другом…Виктор Конышев — доктор медицинских наук, диетолог, автор ряда книг о питании.Книга изготовлена в соответствии с Федеральным законом от 29 декабря 2010 г.
О том, что гипертония – заболевание не из приятных, знают, пожалуй, все. Таблетки и уколы, конечно же, могут помочь избежать гипертонических кризов, но можно ли считать их единственным решением проблемы? Да и потом, у них есть побочные эффекты… Так как же справиться с гипертонией? Как избежать гипертонических кризов и прочих неприятностей? На самом деле, друзья, ответ прост: истина в еде! Да-да, в правильной еде! Как видите, никаких открытий, все очень просто: едим как надо – и никаких проблем! Само собой, всякий раз придумывать для себя полезное и вкусное меню – задача не из простых, но справиться с этой проблемой помогут 190 рецептов этой книжки: без холестерина, без соли, без лишних углеводов, с высоким содержанием магния, калия и витамина С.Адресована широкому кругу читателей.
Жирные продукты быстро насыщают, дают энергию, порой даже повышают настроение. Как следствие, появляется зависимость от продуктов, содержащих большое количество жира. В результате жир начинает накапливаться не только под кожей, но и заменяет собой ткани важнейших органов, создавая серьезные проблемы со здоровьем…Блюдо без жира совсем необязательно должно быть невкусным! В этой книге представлены рецепты не только полезных, но и очень вкусных блюд, которые позволят составить оптимальное для здоровья меню.Адресована широкой читательской аудитории.
Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна. Вы можете спать по 8–10 часов в сутки и все равно уставать, даже если не приходится особенно напрягаться. В чем же дело? Врач и психолог Александр Андреев объясняет, почему мы устаем, какие бывают разновидности усталости и как бороться с этой напастью в каждом конкретном случае.
Многим из вас уже знакома теория, связанная с влиянием группы крови на здоровье и образ жизни человека. Известно, что люди «одной крови» имеют сходные привычки и вкусы, а также страдают одинаковыми заболеваниями.Автор книги, известная журналистка Мария Милаш, рассказывает о том, как чудесное комнатное растение Золотой ус помогает представителям каждой группы крови справиться со своими недугами.
Вы держите в руках книгу о самых эффективных методах лечения таких распространенных заболеваний желудочно-кишечного тракта, как гастрит, язва желудка, язва двенадцатиперстной кишки и панкреатит. Кроме медикаментозного лечения в этой книге вы познакомитесь с такими эффективными методами лечения этих болезней, как холодное и горячее обертывание, грязелечение, ароматерапия, медолечение, гомеопатия, водолечение и многими другими. Также здесь вы найдете почти полторы сотни народных рецептов, сборов и методов нетрадиционной медицины по лечению этих болезней, снятия болевых симптомов и профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта.