Травник. Описание 300 лекарственных растений и способы их применения от 100 самых распространенных заболеваний - [32]
Противопоказания
Отсутствуют.
Отвар лапчатки прямостоячей
Требуется:
1 ст. л. измельченных корневищ лапчатки, 250 мл воды.
Способ приготовления.
Залить измельченные корневища водой, нагревать до кипения, кипятить на медленном огне или водяной бане 10 мин, настаивать 2 ч, процедить.
Способ применения.
Принимать по 1 ст. л. 3–4 раза в день за 30 мин до еды при гастритах и язвенной болезни желудка.
Отвар для наружного применения
Требуется:
3 ст. л. измельченных корневищ лапчатки, 500 мл воды.
Способ приготовления.
Залить корневища водой, нагревать до кипения, кипятить на медленном огне или водяной бане 20 мин, настаивать 4 ч, процедить.
Способ применения.
Применять для примочек, обмываний и влажных повязок. Для клизм – 3 ст. л. отвара развести в 1 стакане воды.
Мазь для лечения трещин
Требуется:
1 ч. л. мелко истолченных корней лапчатки, 250 г сливочного масла.
Способ приготовления.
Корни кипятить 5 мин в сливочном масле, теплую смесь процедить через марлю.
Способ применения.
Смазывать трещины на губах, на коже.
Левзея сафлоровидная (Rhaponticum carthamoides D. C.)
Характеристика растения
Растение высотой от 50 см до 150 см, имеет горизонтальное, укороченное деревянистое корневище, на котором видны следы прошлогодних стеблей и многочисленные шнуровидные корни. Стебель растения прямостоячий, маловетвистый, с бороздками. Листья у левзеи простые, очередные, перистые и глубокорассеченные на 5–8 пар зубчатых долей. Нижние листья крупные и черешковые, к вершине растения листья постепенно уменьшаются в размерах, черешки становятся короче, листья – сидячими. Цветет левзея в июле-августе, цветы фиолетового цвета с 5 лепестками, собранные в одиночную корзиночку. Корзиночка с черепитчатой оберткой, ее листочки несут пленчатые бахромчатые и отогнутые вниз придатки. Плоды левзеи созревают в сентябре-октябре, это коричневая четырехгранная семянка.
В качестве лечебного сырья используется корневище с корнями. В химическом составе сырья, который мало изучен, найдены инулин, кристаллический оксалат кальция, фосфорные соли, смолы. Также присутствует незначительное количество алкалоидов, каротин, витамины А и С, дубильные вещества.
Использование
Препараты левзеи оказывают возбуждающее действие на центральную нервную систему, повышают работоспособность при физическом и умственном переутомлении, увеличивают силу сокращений поперечно-полосатой мускулатуры, расширяют периферические сосуды и увеличивают скорость кровотока. Экстракт левзеи помогает организму адаптироваться к неблагоприятным факторам. Препараты левзеи применяют при гипотонии, физической и умственной утомляемости, функциональном расстройстве нервной системы, пониженной работоспособности, половом бессилии, при лечении хронического алкоголизма.
Противопоказания
Длительное применение препаратов левзеи может вызвать стойкое повышение артериального давления, замедление ритма и увеличение амплитуды сокращений сердечной мышцы.
Настойка левзеи сафлоровидной
Требуется:
2 ст. л. сухого измельченного корня, 500 мл водки или 70 %-ного спирта.
Способ приготовления.
Корни левзеи промыть, измельчить, залить водкой или спиртом. Настаивать в темном месте 2 недели, изредка помешивая. Процедить.
Способ применения.
Принимать по 20 капель настойки, запивая водой, 3 раза в день за 30 мин до еды. Принимается при гипотонии или сильном переутомлении. Курс лечения 3 недели.
Лен посевной (Linum usitatissimum L.)
Характеристика растения
Лен посевной – это травянистое однолетнее растение с прямым стеблем, ветвистым от основания, высотой от 30 до 120 см. Листья линейные, ланцетные с 3 жилками. Цветет лен в июне – августе. Цветки правильной формы голубые, синие, иногда белые или розовые. Плоды созревают в июле – сентябре, плод – шарообразная коробочка с 10 продолговатыми блестящими семенами желто-коричневого цвета.
В химическом составе семян льна содержится жирные масла, в том числе глицериды линоленовой кислоты, олеиновая и линоленовая кислоты, глицериды пальмитиновой и стеариновой кислот. В семенах также содержатся белки, углеводы, эфирные масла, смолистые вещества, органические кислоты, ферменты, стерины, витамин А, сахара. Растение содержит гликозид линамарин, способный расщепляться на синильную кислоту, ацетон и глюкозу.
В качестве лечебного сырья используются семена льна и льняное масло, получаемое из семян.
Использование
Семена льна применяются как отхаркивающее и противокашлевое средство при бронхитах и пневмонии, как слабительное средство при запорах и хронических колитах. Отвар из семян льна применяется также при циститах и мочекаменной болезни. Льняное масло применяется при лечении туберкулеза, хронических холециститах, хронических колитах, при геморрое, как легкое слабительное средство.
Наружно кашица из семян льна применяется при лечении ран, ожогов, трещин на кожных покровах, кровоподтеков. Толченое льняное семя применяется для смягчительных припарок.
При ожогах особенно рекомендуется применять льняное масло в смеси с равным количеством известковой воды. Компрессы из семян льна применяются при полиартритах, артритах, поясном радикулите, миозитах.
С каждым днем появляется все больше научных фактов, подтверждающих, что видовой состав нашего микробиома – невидимой микробной экосистемы, обитающей в организме каждого из нас, – играет ключевую роль в состоянии здоровья человека. «Эффект микробиома» – это первая книга, в центре внимания которой – активно появляющиеся сегодня научные данные о том, как на формирование микробиома влияет способ появления человека на свет. Тони Харман и Алекс Уэйкфорд задают важные вопросы о потенциальных отдаленных последствиях таких ставшими обычными вмешательств в роды, как кесарево сечение или применение синтетического окситоцина, и делятся с читателями новой информацией о том, как искусственное вскармливание влияет на видовое разнообразие микробиома младенцев. В книге содержится информация от экспертов из разных стран, в том числе акушерок, разработчиков глобальной политики в сфере здравоохранения, профессионалов в области педиатрии, иммунотоксикологии и генетики. Книга предназначена для родителей, акушерок и других специалистов в области здравоохранения.
В книге Доны Холлеман и Орит Сен-Гупты показано, как может развиваться в будущем искусство йоги. В основе этого развития - Совершенная Поза, Чистый Ум и Распахнутое Сердце.В них сливаются воедино все грани человека. Нет сомнений, что именно в этом была цель древних йогов. Однако, как бывает со всеми традициями, в определенный период истории йоги случилось так, что оболочка, ведущая к подлинной жизни, стала казаться более важной, чем сама жизнь. Цель Йоги Будущего - Танца Светящегося Тела - в том, чтобы возродить древние принципы и придать им обновленный, современный вид. В нынешней терминологии и современных науках древние йогические концепции «аннамайя-коши» (материального тела) и «пранаяма-коши» (энергетического тела) вновь начинают восприниматься как неразрывно связанные оболочки, благодаря которым человек живет.
Холестерин жизненно необходим для человека. Он накапливается в нервной и жировой тканях, печени и других органах. Однако избыточное содержание холестерина в организме приводит к развитию серьезного заболевания – атеросклероза, следствием которого является инфаркт миокарда. В книге содержится информация о том, как уровень холестерина в крови связан с продолжительностью жизни, как можно нормализовать этот показатель и тем самым значительно увеличить срок жизни и улучшить ее качество. Данная книга не является учебником по медицине.
В пособии изложены сведения об оценке состояния питания, представлены таблицы с нормативными показателями массы тела у лиц разного возраста, роста и пола, способы определения идеального веса, раскрыты вопросы диагностики и лечения ожирения и нарушения аппетита, даны рекомендации по профилактике ожирения и способы похудения. Пособие предназначено для студентов медицинских учебных заведений, клинических психологов и лиц, желающих изменить массу тела.
О целебных свойствах известной всем березы рассказывает автор — врач и исследователь в области применения лекарственных растений. В книге подробно описаны древние и современные знания целебных свойств различных частей березы — почек, пыльцы, сока. Автором обобщен многовековой опыт официальной и народной медицины, исследованы многие старинные сборники — «Травники», знахарские лечебники, рукописные и печатные труды, научная и патентная литература, в которых изложены материалы о лечебном воздействии на организм человека препаратов из березы.
В своей санитарно-просветительной брошюре «О том, как Нил всю деревню заразил» д-р П. Юшков освещает два вопроса очень важных для здоровья нашей деревни. С одной стороны, он описывает распространение в деревне бытового сифилиса, занесенного приехавшим в отпуск солдатом; при этом д-р Юшков, как специалист-венеролог, очень ясно, понятно и в то же время выпукло дает в стихах описание различных способов распространения сифилиса внеполовым путем; течение этой болезни, проявления сифилиса на различных частях тела человека и, наконец, тяжелые последствия его без лечения. С другой стороны, д-р Юшков касается и второго больного вопроса для деревни — это распространения знахарства в ней, и указывает на тот вред, который приносят деревне своим «лечением» различные «бабки» и другие знахари. Брошюра д-ра Юшкова написана в стихах, и стихи очень легки и звучны.
Нет на свете человека, который не хотел бы прожить долгую жизнь. Но в то же время мысли о старости нас пугают, ведь её образ неразрывно связан с немощью и болезнями. Пора отказаться от этого стереотипа! Юлия Кириллова, медицинский журналист, обозреватель газеты «Вестник ЗОЖ», убеждена: если придерживаться здорового образа жизни, есть все шансы сохранить здоровье и вкус к жизни на долгие годы. В ваших руках все козыри: от фитотерапии, проверенной веками, до новейших достижений медицинской науки. А галерея долгожителей вдохновит вас начать путь к активному долголетию уже сегодня.
В наши дни йога шагнула далеко за пределы Индии, постепенно завоевывая весь мир. В течение многих десятилетий интерес к ней растет у людей разных народов и культур, понимающих, что практика йоги способна вернуть и восстановить физическое и душевное здоровье. Подробное описание асан, четкие инструкции, специально составленный комплекс идеальны для тех, кто хочет стать сильнее, здоровее, устойчивее к трудностям, но боится, что ему не хватит на это времени. Попробуйте с помощью этой книги позаниматься хотя бы несколько дней подряд.