Трансформации. Нейро-лингвистическое программирование и структура гипноза - [9]
Я говорю о соединении предложений посредством переходных слов. Если я говорю кому-то: "Вы сидите на стуле. Вы моргаете. Вы ждете", это не имеет ничего общего с текучим: "Вы сидите на стуле и вы моргаете и вам интересно, в чем суть всего этого". Все слова типа "и", "в то время как", "пока", "потому что" и "когда" выстраивают взаимосвязь между частями предложения. Связь во времени - особенная. Эта связь позволяет людям двигаться от одной мысли к другой без прерываний. Это все равно что сказать: "Вы стоите на пляже, ощущая тепло солнца на своем теле, и вы оглядываетесь на пляж, когда делаете следующий гребок в воде". Хотя эти мысли и не связаны, они становятся более связными при простом добавлении этих соединительных слов. Вы можете брать мысли, не сочетающиеся друг с другом, и подгонять их друг к другу, изящно используя слова такого типа. Когда люди слушают речь, отчасти слова именно такого типа позволяют им плыть от одной мысли к другой. И здесь, потому что хотите научиться быть способными осуществлять особый феномен, называемый гипнозом. И во время вашего продвижения в три следующих дня я собираюсь обучить вас множеству вещей, позволяющих ему действовать легче. Почему он работает - я не знаю. Но когда вы начинаете пробовать что-то из этих вещей, вы обнаружите в собственном опыте, что они влияют. Даже когда я сейчас говорю с вами, я использую те же самые слова, и отчасти именно это вносит больше смысла.
Джое: "Даже когда", которое вы только что применили, это другой пример перехода?
Да.
Джое: Окей, теперь я понимаю, что вы говорите. Вы говорите о том, чтобы вычислять слова, которые позволят выстроить мостик между разными утверждениями, которые вы делаете.
Да. Я мог бы сказать: "Покавы сидите на этом стуле, вы можете чувствовать тепло своей кисти на своей руке и вы можете почувствовать тетрадь у себя на ногах. Есливы слушаете, вы можете даже услышать биение собственного сердца и вы на самом деле не знаете... точно... чему вы собираетесь научиться в следующие три дня, но вы можете осознать, что есть великое множество новых мыслей и переживаний и пониманий, которые могут быть полезными".
Так вот, эти вещи не обязательно логически связаны друг с другом. Факт, что ваша кисть касается вашей руки и ваша тетрадь лежит у вас на ногах, не значит, что вы собираетесь чему-то научиться. Однако это звучит осмысленно и служит достижению цели. Не цели обмана, а цели перехода.
Многие люди считают гипноз состязанием, однако думать о гипнозе как о состязании - на самом деле пустая трата времени. Вопрос в том, "Как я могу структурировать свою коммуникацию, чтобы максимально облегчитьчеловеку достижение того, чего он хочет?" Если кто-либо приходит, желая войти в транс, чтобы сделать терапевтические изменения, или если я использую гипноз для какой-то медицинской цели, или для управления болью, я хочу, чтобы мне было максимально легко сделать это. Того же самого я хочу для людей, с которыми общаюсь. И пока я общаюсь с людьми, я использую слова типа "пока" для связывания мыслей вместе, чтобы им не приходилось прыгать от одной мысли к другой.
Мужчина: Вы говорите, что вы пытаетесь связывать внушение с чем-то из непосредственного конкретного опыта человека, чтобы сделать внушение более надежным?
Именно. Вы на самом деле можете почувствовать свою руку у себя на ноге и вы можете почувствовать свою тетрадь. Так что я могу связать с этим что-то про обучение. Это не только становится более надежным, это уже не скачок. Я всегда думал, что силу переходным словам придает только то, что они делают утверждение более надежным. Вдобавок к этому, факт, что людям не приходится прыгать, просто позволяет им значительно легче по-настоящему включиться в процесс.
Когда я работал с людьми, проводя вещи типа управления болью, я обычно основывался на том, что они могли бы проверить. "Вы можете чувствовать боль в своей руке, и это очень больно, но вы можете также чувствовать биение своего сердца, движение пальцев на ногах, и вы можете ощутить звук в ушах, когда бьется ваше сердце. Вы можете почувствовать очки у себя на носу, и у вас есть возможность начать ощущать ту другую руку, и та другая рука может стать очень напряженной в своих ощущениях. Вы можете заметить каждый палец, и на самом деле, вы можете взять все ощущения из одной руки и поместить их в другую".
Я всегда думал, что в такого рода утверждениях была логика, делавшая их убедительными. Эта так называемая логика - часть того, что делает эти утверждения эффективными, но кроме логичности и убедительности, эти утверждения составляют набор инструкций о том, что является правдоподобным. На это правдоподобие людям бывает легче реагировать, когда они остаются в постоянном, непрерываемом состоянии сознания. Видите ли, гипноз позволяет человеку контролировать ритм своего сердца. Но обычно, когда люди начинают пробовать проделывать что-то вроде управления ритмом своего сердца, они принимаются разговаривать с собой, и потом они вдруг думают о своей тете Сьюзи, и потом говорят: "Интересно, получится ли это". Эти скачки между мыслями отражают изменения в сознании - не радикальные изменения, а тонкие.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Ричард Бендлер, Джон Гриндер. «Из лягушек – в принцы».Эта книга представляет собой отредактированную запись вводного курса НЛП тренинга, который проводили Р. Бендлер и Д. Гриндер в январе 1978г.
В очередной раз опоздав на встречу в новом кафе, вы шутите, что страдаете географическим кретинизмом? Связки ключей разложены по всем сумкам и курткам, но вы их все равно не можете найти, когда нужно? Постоянно забываете, когда день рождения у свекрови и годовщина вашей свадьбы? Не отчаивайтесь, это лечится! Кэролайн Уилльямс, журналист и редактор, взяла на себя непростую, но увлекательную задачу — разобраться в самых передовых методиках тренировки мозга и улучшения памяти, внимания и ориентации в пространстве.
Появление в нашей стране большого числа "нетрадиционных специалистов" (целителей, колдунов, астрологов и т. п.), использующих гипноз в оздоровительных и пророческих целях, создает предпосылки и для значительного роста злоупотреблений этим сильнодействующим средством.В новой работе известного психофизиолога и гипнолога Л.П. Гримака, автора многих книг по психологии и психотерапии ("Резервы человеческой психики", "Магия биополя" и др.), впервые подробно рассматриваются приемы гипноза и внушения, которые применяются в противоправных целях, а также возможность использования гипноза в ходе раскрытия преступлений.
Сетевых троллей принято противопоставлять обычным пользователям Интернета, страдающим от их нападок. Мы, мол, адекватные, вежливые и разумные, тогда как они – агрессивные, жестокие и ненавидящие всех – приходят в комментарии и все портят. На самом деле вовсе не троллей следует обвинять в том, что в Интернет порой страшно зайти. Тролли вовсе не отбросы общества, напротив – они прекрасно вписываются в современный медийный пейзаж. Они рождены и выкормлены миром мейнстрима – его нравами, его институтами, его идеалами и установками и выполняют в нем ряд важных функций.
Адмирал Уильям Макрейвен выступил перед выпускниками Техасского университета с речью, в которой рассказал о десяти жизненных принципах, которые вывел для себя еще во время обучения в тренировочном лагере «морских котиков». Эта речь взорвала интернет, набрав 10 миллионов просмотров. Оказалось, что правила, которые помогли «морскому котику» выжить в экстремальных условиях подготовки, а затем службы в спецназе, могут оказаться полезны каждому. В своей книге «Заправляй кровать» адмирал объясняет, как именно пришел к этим правилам и как они не раз спасали его и его сослуживцев.
Для того чтобы писать убедительно – будь то электронное сообщение, отчет, резюме или иной документ, – необходимо понять, чего вы хотите и какой ответ вам нужен. Эта книга, иллюстрированная практическими примерами, поможет вам самостоятельно овладеть навыками составления различных документов и искусством убеждения, способствуя тем самым достижению ваших целей. Книга предназначена для широкого круга читателей.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.