Торговля на победу. Психология успеха на финансовых рынках - [29]
При визуализации будущего успех крепко держитесь за это переживание победы. Полностью погрузитесь в эти чувства, живите в них, и они помогут распознать лежащие перед вами возможности.
Можно разрабатывать изощренные имиджи торговли, переживая ассоциирующиеся с прошлыми победами чувства, а затем продумывать детали торговых планов, анализировать графики и макроэкономические показатели.
В идеале, визуальный образ сделки должен включать в себя точки входа и выхода, а размер начальной позиции должен превышать обычный для вас масштаб. Кроме того, стоит психологически подготовить себя к более раннему открытию позиции, визуализировать более длительный период нахождения в рынке.
Спокойное эмоциональное состояние благоприятствует размышлению над более сложными сделками – как реальными, так и воображаемыми. Для этой цели подходит разработка наиболее желаемых ментальных привычек из числа тех, что вам требуются. Пригодятся и зрительные образы графических ценовых моделей, они помогут расширить временные горизонты и повысить ставки в реальных сделках.
При помощи визуальных имагинаций вы проводите мысленные репетиции будущих сделок. Практика визуализации упреждающего трейдинга без последующей имплементации не пропадет даром, если постфактум анализировать реально исполненную сделку и вносить в нее необходимые коррективы. Затем, следует продолжать упражняться в принятии верных решений на ментальном уровне, дабы Ваша способность торговли в реальном мире медленно, но верно, становилась бы все реальнее.
Сила позитивной имагинации
Позитивные образы помогают твердо придерживаться торговой стратегии в условиях каждодневных стрессов. Наиболее успешные трейдеры из числа моих знакомых придают большое значение преодолению психологических точек торможения. С течением времени они научились справляться с тревогой и не отступать от торгового плана, удаляясь в комфортную зону. Они научились воспринимать страх и волнение как сигнал к действию и верить в то, что тревоге сопутствуют возможности. Помимо этого, они имеют четкое понимание того, что провалы, ошибки и плохие сделки не свидетельствуют об их трейдинговых талантах и не могут служить причиной для заниженной самооценки. Все неудачи следует воспринимать как хорошее подспорье для прорывов к новым высотам. Не покидая зоны неопределенности, они рассматривают неудачи как возможности.
Вы видите то, что ожидаете увидеть
В этих общих рамках торговли, подумайте о том, как ваш характерный способ игры тормозит Вас, потому что это снижение гибкости. Вызывание в сознании ментального образа того, к чему вы стремитесь, может помочь выяснению того, каких именно элементов недостает Вашему торговому стилю. Например, можно визуализировать желаемый результат так, что это поможет дольше оставаться в бычьем рынке. Благодаря этой визуализации вы будете работать с большими рисками, нежели прежде, и сумеете принимать помощь коллег, когда придется выбираться из плохой позиции, а вы при этом будете парализованы страхом или неуместным чувством гордости. Обсуждайте с другими трейдерами рынок, обменивайтесь торговыми идеями, торгуйте чаще и чуть дольше находитесь в рынке, если купленная акция все еще обладает потенциалом роста. Вы сможете научиться покупать дорожающие акции, передвигать уровни ограничения потерь и продавать при разворотах рынка вниз.
Чем лучше у вас будет получаться визуализация имиджей, тем более полно будете использовать предоставляемые рынком возможности для торговли.
Теперь вы готовы к торговле на высшем уровне. Вы обладаете и знанием, и внутренними способностями для разработки упреждающих, ориентированных на достижение результата образов.
За каждым новым зримо представленным образом немедленно возникает следующий образ. Теперь вам уже известно, что и как следует делать. Действуя таким образом, вы добьетесь более активного погружения в процесс торговли, избежав при этом опасности нахождения в комфортной зоне, из которой вы торговали все эти годы.
Глава 5. Концентрация – ключ к подготовке и восстановлению
Лучшим трейдерам приходится прилагать осознанные усилия для того, чтобы войти в игру. На одной из встреч, состоявшейся в ноябре 1997 года, в то время на рынке царило затишье, многие молодые трейдеры жаловались на недостаток торговых идей и невозможность торговать при отсутствии движения. Им возразил Сэнди, опытный трейдер, поделившийся с молодежью своим опытом поиска путей, ведущих к более активному участию в игре.
Такое нельзя воспринимать как данность. Как говорит Сэнди, «Никогда не переставайте копать, в конце концов, вы нароете новые идеи. Позаимствуете у тех, кто работает с вами или сами додумаетесь до них. Не вошли в рынок сегодня, может завтра какая-то акция откроется вам с привлекательной стороны. Настраивайтесь на следующую торговую сессию. Упустив шанс, помните, что трейдинг представляет собой непрерывный процесс. Рынок постоянно предлагает Вашему вниманию возможности для инвестирования. На рынке всегда что-то происходит. Надо быть готовым оставаться на рабочем месяце до 5.30. Рано или поздно все затраты энергии окупятся, причем с лихвой».
Книга является первым в России историческим очерком трансперсонального проекта в российской культуре. Авторы книги, доктор психологических наук, профессор Владимир Козлов и кандидат философских наук Владимир Майков, проанализировали эволюцию трансперсональной идеи в контексте истории психологии, философии, антропологии и духовных традиций.Во втором томе исследуется русская трансперсональная традиция и выявляются общие характерные особенности трансперсональной парадигмы в России и трансперсонального мировоззрения нашего народа и великих российских мыслителей.
Осознаваемое сновидение есть сновидение, в котором спящий во время сна осознает, что видит сон. В таком сновидении спящий, достигая полной ясности сознания, с абсолютной уверенностью понимает, что все зримое и ощущаемое — сон, и эта необычная убежденность дает такой уровень свободы и личной силы, который недостижим в обычном сне. Эта книга уже является классическим произведением в области изучения сновидений и, наверное, еще долго будет оставаться одним из главных руководств для тех, кто следует по пути самопознания.
Жизнь – это наша марафонская дистанция. Если терять силы на стрессах и неприятностях, то едва ли мы доживем до достойного финиша. Успешный человек отличается от неуспешного не тем, что не падает, а тем, что умеет подниматься. Мудрый от обывателя отличается не тем, что не реагирует на стрессы и неприятности, а тем, что эта реакция скорее философская, чем злобная или страдальческая. Страхи, трудные люди, обиды, неуверенность, потери были и будут всегда. Вопрос только в том, управляют они нами или мы учимся управлять ими.Эта книга о том, как приобрести эти бесценные навыки.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Название этой книги говорит само за себя — «Как стать успешной стервой, которой все завидуют». Замечали ли вы, что «серую мышку» никто никогда стервой не назовет? А если женщина, наоборот, активно борется за «место под солнцем» и за свой «кусочек счастья» — пожалуйста, готов ярлык: стерва. Может быть, это слово имеет позитивный смысл?Автор полагает, что это безусловно так. Ведь основные черты характера стервы — самостоятельность, прагматичность, высокая адаптивность и беспощадность к себе. Стерва принимает важные решения сама, не перекладывая ответственность на чужие плечи.
Тебе не позволяли хотеть самому? Ты все время жил чужой волей, и поэтому ты сейчас уже не хочешь ничего? Ты разучился хотеть? Боишься выбирать и тебе уже проще жить, как все, и тихо все это ненавидеть?.. Но есть другое предложение: начинать жить снова, потому что сегодня – это не жизнь, а жить все равно хочется, и жизнь стоит того, чтобы ее прожить полной грудью, со всей скоростью! Начинается такая жизнь непросто. Она начинается с детства, а детство – с игры в «Хочу» и «Не хочу». И протестов против того, что «Надо».Эта книга о том, как научиться видеть завтра и сделать свою жизнь радостной!