Точки болезни и здоровья на ваших ступнях - [13]
Осознав все это, вы должны сделать выбор между свободной, полноценной жизнью и иллюзией покоя. Выбрав свободу, нужно упорно двигаться к своей цели и сделать все, чтобы разорвать путы внутренних или внешних ограничений.
КОСТОЧКИ НА БОЛЬШИХ ПАЛЬЦАХ НОГ
Косточка у основания большого пальца ноги представляет собой своего рода костный нарост. Сначала на пальце с внешней его стороны появляется шишка, после чего происходит его постепенное искривление в противоположную сторону (см. рис. 26).
Размер косточки может варьироваться – от совсем небольшого бугорка до огромной шишки, приводящей к значительной деформации всей ступни. В последнее время эта патология стала довольно обычным явлением, в 90 % случаев она встречается у женщин.
Рис. 26. Косточка на большом пальце ноги
По мере увеличения в размерах и все большем выпячивании наружу косточка у основания большого пальца заставляет его загибаться внутрь. При далеко зашедшем процессе большой палец может даже частично накрыть второй палец, который, в свою очередь, искривляясь, может накрыть третий палец. Ноготь на большом пальце при этом начинает врастать вовнутрь.
Такое перекрытие пальцев приводит к появлению раздражения на коже, которая воспаляется и краснеет. Этот процесс затрагивает и более глубокие слои тканей на косточке, что ведет к затвердеванию кожи и образованию мозолей. Другие пальцы на ступне также часто становятся изогнутыми и принимают молоткообразную форму.
Нетрудно заметить, что косточки образуются на большом пальце, то есть в месте расположения пятой, шестой и седьмой чакр, отвечающих за область шеи и головы.
Естественные причины образования косточек
ОбувьПричины образования косточек на больших пальцах ног могут быть как чисто физическими, так и эмоциональными. Одна из основных причин – неудачно подобранная обувь. Известно, что в подавляющем большинстве случаев косточки на пальцах ног образуются у людей, носящих обувь, чего почти никогда не бывает у людей, ходящих босиком. А то, что косточки образуются в основном у женщин, как правило, объясняется ношением ими узкой обуви на высоком каблуке.
Разумеется, не все так просто. Нельзя однозначно утверждать, что ношение такой обуви обязательно приводит к образованию косточки на большом пальце ноги. Можно привести немало примеров, когда патология развивалась у мужчин и женщин, никогда не носивших обувь на каблуках, и не развивалась у женщин, всю жизнь проходивших в изящной обуви. Также известно, что в одних случаях косточка образуется только на одной ноге, а в других – на обеих, и что косточки могут значительно отличаться по размеру. Поэтому можно сделать вывод, что узкая обувь на высоком каблуке чаще всего является необходимым, но далеко не единственным условием для образования косточки на большом пальце ноги.
НаследственностьЧеловек не рождается с косточкой на большом пальце ноги, и предсказать вероятность ее появления нельзя, в отличие, например, от плоскостопия, которое передается по наследству. Разовьется у человека плоскостопие или нет, можно определить, осмотрев ступни новорожденного. Образование же косточки является только простым отклонением от нормального развития и роста ступни и не передается по наследству.
Известны случаи, когда в течение несколько поколений у людей из одной семьи на большом пальце ноги вырастали косточки. Но даже в таких ситуациях можно говорить лишь о типе ступни с наследственными признаками, а не о патологии, передающейся по наследству. Присутствие косточек у нескольких поколений свидетельствует, скорее, об определенном складе ума, который наследуется детьми от родителей, что в некоторой ситуации дает эмоциональный толчок к запуску механизма роста косточки на большом пальце.
ПлоскостопиеНа вопрос, может ли плоскостопие послужить причиной образования косточки, однозначно ответить нельзя. У людей, страдающих плоскостопием, свод ноги, не найдя прочной опоры, может осесть, что приведет к неравномерному распределению веса тела на ступню. Иногда это вызывает выпячивание большого пальца наружу, но не всегда за этим следует образование косточки. Напротив, в большинстве случаев оседание свода стопы является не причиной, а следствием появления косточки.
Травмы ступни Зафиксировано достаточное количество случаев, когда у людей на пальце ноги начинала расти косточка, и обследование однозначно показывало, что причиной служит более или менее серьезная травма ступни. Описан случай, когда строительный рабочий уронил себе на ногу кирпич, и через некоторое время у него на большом пальце поврежденной ноги выросла косточка. Самое любопытное, что вскоре такая же косточка появилась и на другой, нетравмированной ноге. В подобных случаях медики говорят о так называемом симпатическом эффекте, то есть симметричном отражении в место, противоположное тому, на которое оказывалось воздействие. Подобное явление довольно распространено: при заболевании одного органа боль может ощущаться совсем в другом.Помимо описанных выше, причинами появления косточек на больших пальцах ног могут также стать различные заболевания стопы, такие как ревматоидный артрит, врожденная аномалия костей, чрезмерные нагрузки на ступню, связанные с профессиональной деятельностью, к примеру, у артистов балета и т. д.
Последние годы большое распространение получили гармонизирующие техники легкого массажа – с использованием целительных сил камней и минералов, мешочков, наполненных, лекарственными растениями, и кубиков замороженной воды, очищенной и наполненной энергией здоровья. Массаж на базе компонентов натурального, природного, растительного происхождения помогает восстановить нарушенное равновесие в энергетической системе, повышает двигательную активность, умственную работоспособность и аптационные реакции организма.В книге собраны наиболее простые методики природного массажа, которые можно применять самостоятельно.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
В данной книге представлены все необходимые сведения для того, чтобы читатель научился грамотно анализировать свои болевые ощущения и понимать, какую информацию они несут и как справиться с болью. Автор подробно и доступно рассказывает о том, что такое боль и почему она возникает; почему довольно часто болит не там, где должно; о замечательной древней методике устранения болевых ощущений туйна – традиционной китайской системе массажа.Данная методика выбрана с учетом ее неоспоримых преимуществ: для занятий туйна не понадобится ни отменная физическая подготовка, ни доскональные знания анатомии – именно поэтому туйна можно заниматься самостоятельно; туйна учитывает и решает не только проблемы местных болей – он помогает приостановить старение костей и суставов, полностью снять симптомы многих заболеваний, не связанных с опорно-двигательным аппаратом напрямую.Адресована широкому кругу читателей.
Лицо отражает не только характер человека, но и состояние его здоровья. Пигментные пятна и родинки, состояние кожи, ее покраснение или бледность для сведущего человека могут стать признаками, заставляющими задуматься о посещении врача. О многом говорит также форма губ, уголков глаз, поверхности языка. Такого рода самодиагностика позволяет застать недуг в самом начале.На помощь придут восточные методы диагностики и лечения. Рефлексотерапия – это воздействие на биологически активные точки, расположенные на лице и теле человека.
Энергетические растяжки – прекрасное средство оздоровления, поддержания формы и тонуса организма и раскрытия его дополнительных резервов. Техника выполнения энергетических растяжек уникальна, проста и доступна людям всех возрастов. Плавные движения помогут управлять своим телом и потоками энергии в организме. Взяв в руки нашу книгу, вы без лишнего напряжения сможете освоить упражнения для гибкости, красоты и долголетия – проверите на себе оздоровительный эффект осознанных движений, познакомитесь с энергетическими методами грамотной растяжки, научитесь двигаться грациозно и плавно.
Быть мамой – одна из самых сложных работ на свете. У нее нет выходных и конца рабочего дня, нет праздников и отпуска, с этой работы нельзя уволиться. Поэтому и эмоциональное состояние мамы – самое важное на первом году жизни малыша. Эта книга для тех, кто готов изучать себя как родителя, как личность, как человека. Кто хочет и готов изучать своего ребенка. Кто готов не к воспитанию, назиданиям и наказаниям, а к общению, к выстраиванию с ребенком отношений. Кто готов соприкоснуться со своим внутренним миром и увидеть внутренний мир ребенка.
Во втором издании брошюры (первое вышло в 1974 г.) рассказывается об использовании воздушной среды для закаливания и лечения в различные сезоны года в рамках начального режима закаливания. Даны конкретные рекомендации по применению таких форм воздухолечения и закаливания, как воздушные и солнечные ванны, пребывание на открытом воздухе. Описаны основные водные закаливающие процедуры. Читатель познакомится также с механизмом действия воздушной среды на организм человека. Брошюра рассчитана на широкий круг читателей.
Книга-компас по педиатрии предназначена для современных родителей, которые хотят уметь разбираться в основных детских болезнях и готовы подходить к лечению ребенка со здравым смыслом. Вы научитесь распознавать по симптомам частые заболевания, ориентироваться в оригинальных лекарствах и дженериках, будете понимать, когда требуется подождать, чтобы болезнь саморазрешилась, а когда нужна экстренная помощь специалиста. Но главное – вы перестанете поддаваться панике, так как получите карту, по которой легко ориентироваться в загадочном мире детского здоровья.
За те несколько лет, что доктор Мясников еженедельно по несколько раз появляется перед читателями на телеэкране, прочно определился круг тем, которые вызывают постоянный интерес и массу вопросов. Это: «что бы такого съесть, чтобы похудеть?», «как оставаться молодым и красивым?», «как не заболеть?», «а если заболел, то что делать?». Причем практически все это так или иначе описывалось в его многочисленных предыдущих книгах. Поэтому здесь автор говорит в формате именно телепередачи — коротко, доступно, без теоретических выкладок, так, чтобы чтение напоминало живое общение между доктором и пациентом!
Сыр… Продукт, который человечество знает вот уже несколько тысяч лет! Он является одним из самых любимых и полезных натуральных продуктов. Сыры могут быть разные по происхождению: из коровьего, овечьего, козьего, верблюжьего, буйволиного молока. Особняком стоит богатый белками соевый сыр тофу. Разные по твердости: твердые, полутвердые, полумягкие, мягкие, рассольные, плавленые, копченые, с плесенью… Все они имеют уникальный вкус и по-своему полезны. Практически каждая страна имеет свой, оригинальный рецепт сыра.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.