Тигр под наркозом - [42]
Во всех странах Европы запретили рекламу табачных изделий, повысили на них цену. Кое-где ввели запрет на курение в общественных местах, включая государственные учреждения, фойе театров,
В резиденции одной из американских фирм угол, отведенный для курильщиков, называется «квадрат смерти». В США на хорошую работу курящих не принимают. Членом Британской ассоциации хирургов может быть только некурящий доктор.
Умри, злодейка-сигарета! Куют оружие для борьбы с табаком медики. Многим помогают отечественные антикурительные препараты: анабазин, лобесил и др., венгерский препарат пондекс, болгарский табекс. Изобрели антиникотиновую жевательную резинку. В нее включен лекарственный препарат гамибазин. Это эрзац-никотин. Он менее ядовит, чем настоящий никотин, в 30 — 40 раз. В народе издавна существовал способ отучения человека от курева путем подсыпания в табак порошка из толченого рака. Над этим способом смеялись просвещенные люди, но оказалось, что добавление в табак хитина из панциря лангустов снижает количество никотина и других ядовитых веществ дыма, хотя аромат табака остается прежним.
Чтобы отучить от курения, используют иглоукалывание в ушную раковину, а в Швейцарии на ухо для этого надевают навсегда специальное металлическое колечко. Китайские врачи придумали духи из 36 трав с приятным запахом, подышав которым 15 мин 98 заядлых курильщиков из 100 бросают курить будто бы начисто.
Применяют гипноз. В Швеции среди молодежи стало модно не курить. Сегодняшние юноши и девушки называют себя некурящим поколением. Шведы надеются к новому веку начисто искоренить сигарету. Табакокурение объявлено чумой XX в. В США и Японии кривая числа курящих пошла вниз.
Но власть царя Никотина еще сильна. Много у него приверженцев. Поэт писал: «Лошадь — бессловесная скотина; чтобы страх курильщикам внушить, ей давали каплю никотина, и она переставала жить». Но многие курильщики отрицают этот факт. «Кто видел курящую лошадь? Не принято у лошадей курить»,— говорят они.
Как воспитать волю. Лев Толстой писал: «Избавится от пьянства человек не тогда, когда будет лишен возможности пить, а тогда, когда он не станет пить, хотя бы перед ним в комнате стояло бы вино и он слышал его запах». Иными словами, важнее не внешние обстоятельства, а внутренний настрой. Сотни миллионов людей жаждут бросить курить, не заглядывать в рюмку, достичь многого в жизни, стать лучше. Бросают курить, снова начинают, страдают, снова бросают и часто, махнув рукой, отчаиваются.
Лишь две вещи действенны по-настоящему: наведенное дуло смерти и... собственная воля. Все зависит от нее. У кого-то она сильна от рождения — таких мало, кто-то сумел воспитать ее сам — таких порядочно, а кто-то после многих попыток сдался и плывет по ветру — таких очень много.
Самая сильная воля у тех, кто всю жизнь идет к одной цели. Борьба за достижение цели — лучшая закалка. Суровая жизнь воспитывает, закаляет волю. Но жизнь, как она еще сложится? Однако есть верный путь: самому тренировать волю. Как же делать это? Научиться плыть против течения собственных желаний. Научиться распинать себя, хватать за шиворот и волочь туда, куда приказывает ум. Но как, как научиться этому?
Вот верный способ. Каждый день делать одно дело, которое очень не хочется делать, и не делать одно дело, которое хочется делать. Тренировать себя в этом, дрессировать, как дрессируют тигра в цирке. Уметь преодолеть себя, уметь заставить себя — та же привычка. У большинства людей она стихийно вырабатывается всю жизнь. А можно самому выработать и сравнительно быстро, если тренировать ежедневно. Без выходных и праздников. Нудно, маньячно. Времени этот процесс занимает у кого как. У кого год, у кого три, у кого десять. Но лучше десять, чем никогда.
Начинать с мелочей, приступая постепенно к самым сильным своим слабостям. Постепенно ряды врагов — своих слабостей — будут редеть. Их потеснят хорошие привычки. Останется лишь лень. С ней вы будете бороться всю жизнь и никогда не одержите окончательную победу, но прижмете основательно. На пути выработки сильной воли вас ждут, кроме побед, постоянные срывы. Ваши враги будут довольно часто бросать вас на колени. Но вся хитрость в том, чтобы не отчаиваться. И при каждом поражении, сколько бы их ни было, упрямо подниматься на ноги. И вы научитесь побеждать себя. Вы бросите курить. Вы достигнете в жизни многого.
Не только улучшается самочувствие и работоспособность, но и дольше живет человек. Игра стоит свеч. «Не пейте вина, не огорчайте сердце табачищем,— писал знаменитый физиолог И. П. Павлов,— и вы проживете столько лет, сколько лет жил Тициан». А художник Тициан прожил без года век. Скажи наркотикам нет!
БОЛЬ И ЕЁ УКРОЩЕНИЕ
Свобода ценою ноги. Нет объективных показателей характера и силы боли. Человек о ней сообщает лишь словами. У животных о боли можно судить по их действиям в отношении источника терзаний да по голосу: крикам, вою, стонам. В этом отношении показательно поведение зверей, попавших в капканы, петли и другие западни, причиняющие боль, поведение раненых животных.
Герой американского фильма «Траппер», случайно угодив ногой в медвежий капкан, чтобы освободиться, несколько раз стрелял из карабина по пружинам ловушки. Судьба животных в подобной ситуации печальна.
