Тело, которое вам подходит,часть 2 - [12]

Шрифт
Интервал


Глава 11

Владеть своими деньгами, своим телом и своей жизнью

Все, что касается денег, связано с заботой о вашем теле.

А все, что касается вашего тела, связано с заботой о ваших деньгах.

Я часто думал о том, что между деньгами и телом есть какая-то связь, однако я не мог понять, насколько глубока эта связь – пока мы с одной моей знакомой не стали разбираться, почему у нее никогда не было денег. У нее была точка зрения, что если она будет брать деньги за выполненную ею работу, то она возьмет то, чего не должна иметь. Это безумие, но безумных точек зрения у нас гораздо больше, чем разумных (если вы еще не заметили). Мы провели процесс, и примерно через неделю она сказала: «Ничего не понимаю. За прошлую неделю мое тело потеряло четыре фунта!».

Она получила и еще один очень интересный результат. Она всегда была неряхой. Вокруг нее творился полный бардак, вещи были разбросаны как попало, в полном беспорядке. После того, как мы провели этот процесс, она стала убирать вещи. Она начала вешать одежду в шкаф и аккуратно ее складывать.

Она сказала: «Хаоса, который я создавала в своей жизни, больше нет. Теперь мне нравится, когда все чисто, аккуратно и в полном порядке».

Я ответил: «Потому что теперь вы – хозяйка своих денег, своего тела, всего, что вам принадлежит, и своего пространства. Все, что связано с деньгами, касается заботы о вашем теле – и все, что касается вашего тела, связано с заботой о ваших деньгах».

Если вы не владеете собственными деньгами, вы не можете владеть и своим телом. Для того, чтобы приобретать одежду, пищу и заботиться о своей машине, вам нужны деньги. Все это тесно связано с вашим телом – но не с вами как бытием. И все это требует денег. Деньги – это то, что позволяет вам заботиться о вашем теле, а не о чем-то еще. 99 % тех вещей, которые вы делаете с деньгами, имеют отношение к заботе о вашем теле.

Когда у вас нет ощущения, что вы владеете своими деньгами, вы не доверяете себе в умении их генерировать. Вполне вероятно также, что вы не владеете своим телом. Возможно, вы даже не знаете, каково это – владеть своим телом. Когда вы были еще маленькими, вам давали деньги, но не позволяли тратить их так, как вам заблагорассудится? Вам говорили, что вы должны контролировать свое тело – но заставляли идти спать, когда вам этого не хотелось? Вас заставляли есть то, что вам не нравилось? Это уничтожило ваше ощущение владения собственным телом. Вам кажется, что у вас нет возможности выбора в отношении тела или реального контроля над ним. Возможно, вам всего этого даже не хочется. Все это связано с тем, что вы не владеете собственным телом.

У вас есть точка зрения, что вам не нравится какая-то часть вашего тела? Это – указание на то, что вы не владеете своим телом. Задайте вопрос: «Какой частью своего тела я действительно владею?». Многие люди, настроенные очень интеллектуально, разделяют точку зрения, что единственная часть тела, которой они владеют – это голова. Они полагают, что именно эту часть тела они контролируют. Если такой человек вырос в семье, где ему не позволялось контролировать свое тело, он приходит к выводу, что всегда может контролировать все в своей голове. Он будет фокусироваться на том, о чем он способен мыслить – о том, что он может делать у себя в голове, где никто не сможет его увидеть или застать врасплох. Это – те способы, которые мы используем, чтобы отказаться от владения собственным телом.

Когда мои дети были маленькими, я позволял им как можно больше контролировать свое тело. Однажды, когда моему самому младшему сыну было два года, я сказал ему, что пора спать.

Он сказал: «Нет кровать! Смотреть телевизор!».

Я сказал: «Но уже пора спать. Ты готов ложиться в постель?».

Он сказал: «Нет».

Я ответил: «Хорошо, но я ложусь в постель. Увидимся утром. Когда закончишь – выключи свет».

Через полчаса он выключил свет и сам улегся в постель. И это был последний раз, когда он спорил со мной из-за укладывания, потому что он понял: он оказался предоставлен сам себе, и ему это не слишком понравилось. Сегодня это человек, который владеет своим телом.

Некоторые люди не владеют своим телом в отношении пищи. Многих из нас в детстве заставляли съедать все, что лежало на тарелке. Когда кто-то заставляет вас есть, вы отказываетесь от владения своим телом. К тому времени, как появился самый младший из четырех моих детей, я уже слишком устал беспокоиться о том, что они едят. Я просто говорил им: «Откройте холодильник и берите все, что хотите». Когда моей младшей дочери было три года, она пила «Кока-колу», но очень скоро, когда она смогла есть все, что ей захочется, она начала есть овощи. Сегодня она питается лучше, чем все остальные мои дети, потому что другим детям приходилось бороться с «полезной едой», которую я им навязывал, а ей было позволено есть все, чего хотело ее тело. Она ела целый день и по чуть-чуть. Все дети будут целый день есть по чуть-чуть – если вы им позволите. А вам позволяли так делать, когда вы были маленькими? Или вам приходилось усаживаться за стол и есть строго четыре раза в день?

Какой энергией, пространством и сознанием можете быть вы и ваше тело, чтобы вы могли свободно владеть своими деньгами? Все, что не позволяет этому проявиться, помноженное на богзиллион, вы готовы разрушить и рассоздать?


Еще от автора Гэри Дуглас
Тело, которое вам подходит,часть 1

Гэри Дуглас – это мастер, обучающий тому, как жить в полной осознанности и уважительном взаимодействии друг с другом. Разрушая шаблоны традиционных книг о диетах и физических упражнениях, эта книга станет вашим наставником по общению с вашим самым драгоценным другом и компаньоном на всю жизнь – вашим телом - и научит вас слушать мудрость тела, наслаждаясь здоровьем и жизненной силой. Книга «Тело, которое вам подходит» выходит далеко за рамки обычных рекомендаций в плане питания и изменения образа жизни.


Рекомендуем почитать
Эта сумасшедшая психиатрия

В чём причина психоза? Что же такое на самом деле «психическая болезнь»? Можно ли исправить состояние человека, который «сошёл с ума»? Почему дети перестают развиваться, становятся аутистами или умственно отсталыми? И главное, можно ли это исправить? Как можно защитить свой разум и свою психику от безумия, невроза и психоза? Может ли психиатрия эффективно излечивать психические расстройства? Ответы на все эти вопросы есть в этой книге. Вы можете защитить свой разум – настоящие причины психозов открыты и известны.


Очнись, детка! Перестань верить в ложь о том, кто ты есть, чтобы стать той, кем тебе предназначено

Ее называют «Тони Роббинс для женщин». Откровенная, яркая, чертовски умная и немного сумасшедшая, Рейчел Холлис рассказывает миллионам читателей то, что другая не решиться поведать даже самой близкой подруге. Она озвучивает 20 мифов, которые отравляют жизнь большинству женщин. А потом развенчивает каждый из них, снабжая свои размышления трагичными, смешными, нелепыми и просто трогательными историями из собственной жизни. Эта книга – доза высокооктанового топлива. Она заставляет очнуться и по-новому взглянуть на свое настоящее и будущее.


Депрессия. От реакции до болезни

Книга, рассказывающая о «раке XXI века». Как возникает депрессия, по каким законам она развивается, как проявляется и каким образом сказывается на физическом самочувствии человека? А также – какие существуют способы лечения депрессивных расстройств? Ответы на эти вопросы в пособии для врачей общей практики.


Безумие! Не тех лечим. Занимательная книга о психотерапии

Первое российское издание бестселлера психиатра и теолога, директора Кельнской психиатрической больницы, популярного немецкого писателя Манфреда Лютца. Книга посвящена психике человека и болезненным отклонениям, относительности понятий «нормального» и «ненормального», затрагивает философские проблемы бытия, касается вопросов этики. Книга написана с редким для такой тематики чувством юмора и будет интересна самому широкому кругу читателей.


Психология добра и зла

Человеческая душа - это непознанная вселенная, в которой борятся два вечных начала - добро и зло. Можно ли противостоять стрессам и депрессии, победить зависть и злорадство, интриги и клевету, преодолеть страх и комплексы неполноценности, сковывающие душу и тело, не прибегая при этом к помощи знахарей и экстрасенсов? Можно - отвечает В.А.Сухарев. Обратите взгляд внутрь себя, научитесь в себе искать причины собственных страданий и болей, поверьте в силу мысли, воли - и вы станете властелином своей судьбы. В книге читатели найдут ответы на множество вопросов: почему женщины стареют раньше мужчин, а живут дольше, как избрать спутника жизни, достичь гармонии в сексуальных отношениях.


Кораблестроитель. Пять древних принципов руководства

Начало и окончание всего процесса заключается в руководстве. Руководство - наиважнейшая составляющая любой организации. Все мы понимаем важность хорошего руководства и узнаем, когда видим его. Но описание руководства или обучение ему - цель труднодостижимая. Добро пожаловать в книгу "Кораблестроитель". Эта увлекательная аллегория управления бизнесом, выстроенная из образов Древней Греции, учит пяти принципам руководства, таким же эффективным сегодня, какими они были 2500 лет назад. Вы узнаете как: - делать больше с меньшим количеством людей; - меньше надзирать; - строить работу в команде; - уменьшать текучесть кадров; - улучшать моральный дух каждого, включая вас самих.