Тело, которое вам подходит,часть 1 - [8]

Недавно мама позвонила мне в 10.30 вечером в пятницу и сказала: «Я заболела. Я не смогу завтра утром провести интервью. Ты можешь провести его за меня?»

Я ответила: «Конечно, без проблем».

Она сказала: «Доктор такой-то такой-то выступает в 10 часов».

Я ответила: «Хорошо, о чем мы будем говорить?».

«Гипотиреоз».

Я ничего не знала о гипотиреозе. Но я подумала: «Хорошо, я могу задавать вопросы».

Она сказала: «В 11 часов – телефонный разговор со специалистом по траволечению, мы будем говорить о радиации».

Я подумала: «Так, я ничего не знаю об этих темах, но я выйду в эфир и буду говорить о них на протяжении двух часов – без проблем!».

Я смогла это сделать, потому что теперь мне нравится быть собой. Я счастлива. Я ничего не имею против того, чтобы меня увидели, смотрели на меня и даже судили. Да судите на здоровье! Я могу выбрать, чтобы это никак на меня не влияло. Так как мне стало гораздо комфортнее быть собой, я могу разговаривать, люди могут меня видеть, и я совершенно по-другому иду по миру. Я привлекаю внимание – а раньше это приводило меня в ужас. Раньше я думала: «Не смотрите на меня!». Сейчас в этом нет ничего страшного. Я не против того, чтобы меня видели. Я готова принимать все. Я готова быть услышанной. Я готова быть в этом мире тем даром, каким я могу быть, потому что мы все – дар в этом мире.

Сейчас жизнь для меня – сплошная легкость.

Слушать свое тело - это не бремя.

Борьба с ним отнимала гораздо больше энергии и сил.

Часть вторая. Гэри М. Дуглас

Глава 2. Воплощение

Ваше тело позаботится о вас – если вы будете его слушать.

Ваше тело хочет о вас позаботиться!

Вы, безграничное существо – это энергия, пространство и сознание. На самом деле вы – это пространство между молекулами вашего тела. Вы пытаетесь создавать себя твердым и реальным, однако вы не такой. А что если бы вы были готовы быть энергией, пространством и сознанием, какими вы являетесь на самом деле? Что если бы вы были готовы быть ничем иным, кроме как пространством между молекулами? Что если бы у вас была способность, сила и потенциал удерживать эти молекулы вместе? Истина в том, что так оно и есть.

Ваше тело

Недавно кто-то спросил меня: «Каковы отношения между телом и бытием? Я знаю, что у меня есть это тело – но владею ли я этим телом или это тело – просто часть меня?».

Я попросил ее проделать упражнение, которое я предлагаю выполнить и вам:

Закройте глаза. Мысленно прикоснитесь к своим внешним очертаниям. Не внешним очертаниям своего тела, а внешним очертаниям вас – безграничного существа. Потянитесь с помощью своей энергии и коснитесь своих внешних очертаний. Дотянитесь до самых дальних границ себя, бесконечного существа. А сейчас – еще дальше. Здесь тоже вы? Может ли существо подобного размера поместиться в теле человеческого размера? Нет. Ваше тело находится внутри вас как бытия. Не наоборот: вы - не часть своего тела. Вы – создатель своего тела. Вы создаете его в каждый момент каждого дня с каждой принимаемой вами точкой зрения.

Вы здесь воплощаете все

Ваше тело – это не просто вещь в себе. Нет вас, вашего тела - и всего остального мира. Вы здесь воплощаете все. Ваше тело – это не нечто отдельное от всей остальной вашей жизни. Вы пытаетесь взять с собой в путь свое тело, вместо того, чтобы осознать, что вы и ваше тело – это создание и воплощение этой реальности.

Практически в каждой религии на этой планете есть точка зрения, что ваше тело - это лишь кучка мяса, которую нужно использовать, а ценность представляет лишь ваша душа. Церкви, культы и религии не устают твердить нам о том, что душа важнее тела и что душа – это единственная ценность. Подобный способ мышления создает разделение между вами и вашим телом. Ваше тело не менее значимо, чем вы. Ваше тело – часть вас. Оно обладает поразительными способностями. Оно способно проделывать удивительные вещи. А что если бы вы включили в свою жизнь магию своего тела – и магию всего? Ваше тело необходимо включить в единство, которое есть вы, как часть вас, потому что оно – это часть того, кто вы есть и что вы есть.

Вы должны испытывать благодарность за свое тело. Когда вы благодарны за свое тело, вы можете функционировать из самых разных мест. Вы благодарны за свое тело? Или вы обращаетесь с ним неуважительно? Вы общаетесь со своим телом и спрашиваете его, чего оно хочет? Или вы говорите: «Я хочу пойти туда, хочу пойти сюда, хочу съесть это, хочу выпить это, хочу спать с этим человеком?». Когда вы это делаете, вы проявляете невнимание к своему телу. Вы бросаете ему вызов и боретесь с ним, вместо того, чтобы быть вместе с ним. Когда вы находитесь в состоянии противодействия и сопротивления своему телу, вы не можете ни быть за него благодарным, ни общаться с ним.

Если бы вы так же обращались с человеком, которого вы любите – он все еще оставался бы с вами или давно бы смылся? Ваш возлюбленный давно смылся бы! А что если бы вы начали работать со своим телом? На что похожа работа с телом? Ну, для начала вы испытываете за него благодарность. Вы с ним общаетесь. Вы задаете ему вопросы, чтобы понять, в чем оно нуждается и чего хочет – и слушаете ту осознанность, которая приходит к вам в ответ.