Тело исцеляет само себя. Глубокое изучение работы мышц и их связи с эмоциями - [77]

Какие эмоции вы обнаружили в кистях, стопах?

Здесь ответы касаются генетических линий эмоций, паттернов кармы, самонаблюдения, жизни, любви, стресса, беспокойства, страха, сострадания, истины. Сюда же относится умение отдавать и принимать.

Какие эмоции вы обнаружили в плечах или спине?

Освобождение от прошлого, предательства и т. п. – все это отражается на каждом позвонке в виде различной энергии: живительной и укрепляющей, самолюбования, ощущения тяжести мира, чувства ответственности, стресса, бремени, беспокойства, наследия прожитого, печали, эмоционального напряжения и страха.

Какие эмоции вы нашли в груди?

Все сошлись на том, что это радость, любовь, сострадание, уязвимость, утешения духа, печаль, вина, любовь/ненависть, слишком сильная привязанность к чему-то, боль, отчаяние, страх, надежда, грусть.

Как вы лечите эмоции в теле? Что вы лечите?

Поскольку все эти люди работают в разных сферах здравоохранения, ответы на этот вопрос зависели от того, чем именно они занимаются. В целом люди работают медленно и лечат человека, определяя его текущее состояние и осторожно направляя его тело, чтобы удалить застарелые паттерны и боль прошлого. Это делается через работу с энергией, регуляцию дыхания пациента, иглы, травы, согревание, раскрытие, массаж, ароматерапию и с помощью подушек, чтобы человек держался за них или плакал в них.

Глоссарий

Я предварю глоссарий краткой историей. Однажды я работала с пациенткой, у которой образовались затвердевшие круги в середине сухожилия вдоль подошв. Эта проблема затронула обе ее ступни. Я ощупала их и сразу спросила, что это. Она ответила: «Поврежденные сухожилия». Ее ответ не удовлетворил меня, поэтому я стала задавать ей другие вопросы: «Кто определил это? Вы ходили к ортопеду?» Она сказала мне, что понятия не имеет, кто такой ортопед, и что такое предположение сделал врач общей практики. Я попросила ее возвратиться домой и записаться на прием к ортопеду (врачу, который занимается ногами).

Я говорю это, чтобы подчеркнуть, насколько важно, чтобы человек знал, куда смотреть, когда в его теле возникают неполадки. Ниже приводится подробное описание всех методов лечения, упомянутых в этой книге (и не только в ней). Одни люди после этого захотят найти шамана, другие будут нуждаться в чем-то более приземленном, например в глубоком массаже. Сюда также включен список терминов, которые используют специалисты. Хотелось бы надеяться, что этот подробный глоссарий даст вам некоторое представление об этих сферах.

Акупрессура – относится к самым разным лечебным методикам, предусматривающим воздействие на особые точки на теле. Ее философия берет начало в традиционной китайской акупунктуре. Включает в себя прикосновение к точкам, надавливание на них или их трение. Иглы и травы не используются.

Акупунктура – входит в китайскую медицину. Работает со всем телом, умом и духом. В ней для лечения всего человека используются иглы и травы. Зачастую, когда западной медицине не удается кого-то до конца вылечить, акупунктура показывает хороший результат. Она может помочь при самых разных недугах, которые трудно свести в одну категорию. Помогает при серьезных заболеваниях, болях, аутоиммунных расстройствах, тошноте, бесплодии и многом другом. Работает с меридианами тела.

Антагонист – мышца, выполняющая функцию, прямо противоположную функции первичной мышцы.

Ашиацу – массаж ногами. Терапевт, держась за поручни на потолке, давит на тело пациента ногами (порой очень сильно).

Вацу – техника массажа/растяжения, выполняемая лежа в теплой воде. Терапевт непрерывно проводит процедуру, покачивая и осторожно растягивая тело. В воде с телом можно сделать больше гораздо, чем на суше, и растягивается оно там лучше.

Вторичная мышца – мышца, которая должна отключиться, чтобы включилась противоположная мышца.

Гипнотерапия – позволяет нам избавляться от типичных реакций и поведенческих установок, которые противоречат нашим интересам, с использованием легкого гипноза. Помните о том, что на сеансе гипнотерапии вы сохраняете сознательность. Вы понимаете, что происходит вокруг вас. Это способ нашего психологического перепрограммирования. Как правило, используется для того, чтобы бросить курить, похудеть и освободиться от травм.

Дао – китайский термин, который можно вольно перевести как «путь». Это духовная практика.

Дистальный – дальше от точки прикрепления.

Интегративная медицина – целостный подход человека к здоровью. Включает в себя комплементарную медицину, такую как йога, тайцзи, иглоукалывание, травы, массаж, биологическую обратную связь.

Йога – переводится как объединение трех «я»: физического, сознательного и высшего. Сочетает физические позы, дыхание, декламацию мантр, медитацию и определенный рацион питания.

Когнитивная терапия/когнитивно-поведенческая терапия – лечение через беседу. Она корректирует то, как ум реагирует на ситуации, и помогает создавать более эффективные модели поведения.

Краниосакральная терапия – разработана врачом-остеопатом Джоном Э. Апледжером. Одновременно щадящий и практичный метод оценки и улучшения функционирования черепно-крестцовой системы, состоящей из мембран и спинномозговой жидкости, которые окружают и защищают головной и спинной мозг. Прекрасно подходит и для лечения психических травм.