Тайны женского мозга. Почему умницы способны на глупости - [8]
Физиологическая природа эмоций
Вот вам и эволюция человеческого мозга. Женщина XXI века все реже плачет от несчастной любви, предпочитая мимолетные связи. Мужчину же травмирует просмотр фильма или отказ во взаимности. Что это? Новые реалии мышления или закономерное проявление чувств?
Люди абсолютно разные в своих эмоциях, и гендерные различия не играют в этом важной роли, особенно в наше время. Ответственность за это лежит на феминистках. Борьба за равноправие выработала у женщин иммунитет к проявлению эмоций, вызванных любовными переживаниями и сентиментальными сценами. Женщина перестает испытывать свойственные ей от рождения эмоции. Зато мужчины становятся более уязвимыми. Разговоры о дискриминации все чаще слышны именно от представителей сильного пола, что выводит их на еще большие эмоции.
В принципе, всем людям свойственно смеяться над смешным и плакать от горя. Однако существуют и запрограммированные эмоции, которые не контролируются разумом. Например, слезы радости. Это явление характерно даже для сильных мужчин. Перекачанный кикбоксер не сможет сдержать слез при первом взгляде на своего ребенка. А вот для женщин проще простого найти радостный повод для слез.
Вот пример влияния социальных факторов на чувственную природу человека. Воспитание не позволит английской леди с умилением смотреть «мыльные» сериалы, от этого будет страдать ее восприятие прекрасного. Зато провинциальный парень отныне не страдает от скромности, ведь он — «реальный пацан», о котором снимают телевизионные сериалы. Такова наша реальность.
Есть еще одна интересная точка зрения. Уильям Джеймс писал, что следует разделять эмоции и инстинкты. Что такое эмоция? Психический порыв, направленный на чувства. Иначе говоря, эмоция заставляет чувствовать. Инстинкт же вызывает стремление к активному действию, особенно при наличии объекта. Теперь попробуем догадаться, для кого из рода человеческого характерны чувства, а для кого — действенное восприятие? Именно… Вот тогда все становится на свои места. Женщина из-за обилия нервных волокон в мозговой структуре более эмоциональна, а мужчина живет инстинктами, допускаемыми современными нравами. Опять-таки все это происходит в силу особенностей мышления. В наше время тенденция к проявлению мужской эмоциональности возросла. Может ли это означать, что мозг человека эволюционировал именно таким образом? Вполне. Не будем развивать мысль дальше, рискуя нарваться на гневные восклицания.
Эмоции остаются неизменными на протяжении многих веков. Гнев, ненависть, страх, радость, печаль, стыд… Бесконечность человеческих чувств. Проявление эмоций циклично. Гнев сменяется радостью, радость приводит к раздумьям, которые порождают печаль. Печальные мысли вырабатывают чувство страха, страх приводит к гневу, и цепочка повторяется вновь. Но это жизненный цикл, и его можно прервать, получив незапланированный запас позитива или наоборот. Намного сложнее контролировать минутные эмоции, ведь чувства не всегда подвластны разуму.
Как избежать истерики
Настоящая женщина готова из ничего сделать три вещи: шляпку, салат и скандал. Но мы-то с вами знаем, что просто так ничего не бывает. Для любого действия нужна причина. Найти повод для истерики не так уж сложно, а научиться сдерживать эмоции и не закатывать скандалы может далеко не каждая женщина. Совсем недавно проводились исследования, в результате которых выяснилось, что на десять истеричных выходок женщин приходится всего одна мужская. В чем причина? Неужели женщины не в состоянии сдержать порыв злости, негодования или гнева?
Попробуйте делать следующее.
• Переключайте внимание. Самый простой способ избежать ссоры с битьем посуды — переключиться на нечто позитивное. Например, вы узнали о теплых дружеских отношениях вашего любимого с его давней подругой. Мужчине проще всего сказать: «Это было давно, теперь только ты в моем сердце». Самая глупая и раздражающая отговорка. Даже если это действительно так, претензий и домыслов не избежать.
Ваши действия: спросите у него, что он думает по этому поводу. Потом представьте ему ситуацию с другой стороны. Ведь у каждой женщины в арсенале есть «хороший старый друг», который может внезапно объявиться. Постарайтесь принять точку зрения противоположной стороны, даже если она не совпадает с вашей. Максимально займите себя другими делами. Злость и обида со временем проходят. Ваша задача — переключить внимание с проблемы на действия. Шопинг, фитнес, встреча с подругой, прогулка с детьми — все, что угодно. Избавьте себя от мучительных размышлений на тему: кого он любит. Постарайтесь не находиться в одиночестве, сосредоточьтесь на своей персоне. Вы уникальны и неповторимы. Ждите, когда всплеск эмоций пройдет.
• Прогуливайтесь на свежем воздухе. Нервы на пределе, вы вот-вот взорветесь и явите миру истинное лицо оскорбленной женщины. Остановитесь. Если дело зашло так далеко, уходите. Неважно куда и зачем. Главное — избегайте проявления бурных эмоций. Свежий воздух — отличный помощник для разрядки обстановки. Кислород быстро приведет вас в чувство. Не торопитесь возвращаться на «поле боя». Час или два у вас точно есть. Постарайтесь переосмыслить происшедшее и без эмоций подумайте, способен ли крик решить проблему. В большинстве случаев все решается наилучшим образом именно тогда, когда эмоции поутихли. Возьмите себя в руки! Контролируйте ситуацию и не дайте чувствам взять верх.
