Тайны бессмертия - [3]
Вероятно, те, кто привык каждый день преодолевать себя, смогут с ней поспорить. Однако факт остается фактом: через несколько лет после тяжелой операции пожилая женщина пробежала марафонскую дистанцию — 42 километра!
Михаил Прокопьев, председатель марафонского клуба «БиМ» в Зеленограде, делится воспоминаниями об этом случае: «Бегуны друг друга видят, изучают, кто есть кто. На одном из пробегов я обратил внимание, что бабушка бежит достаточно активно. Она произвела колоссальное впечатление: в юности и зрелом возрасте женщина не занималась спортом, а пришла к нам после 60 лет, перенеся жуткое заболевание».
Для участия в марафоне нужно было предъявить справку о здоровье. Когда врач увидела историю болезни Никитиной, она категорически запретила пенсионерке бегать, ведь инвалид первой группы этого не может по определению. Но пенсионерка проявила настойчивость.
Раиса Никитина:«Я говорю: “Дайте мне справку! Я здоровая, я моржиха, я бегаю…” А мне в ответ: “Раздевайтесь! Это что такое?” — “Операция легкого была”. Давай слушать меня… “Вы бегаете? Моржуете? Какое может быть моржевание, когда у вас порок сердца?!” Я ей в ответ: “Хорошее у меня сердце!”»
Сегодня Раиса Никитина бегает по 6–7 марафонов в год. Многие скажут, что она одна такая на миллион, и будут правы. Да, так оно и есть. Но присмотритесь к бегунам, решающимся на марафонскую дистанцию. Абсолютное большинство из них — глубокие пенсионеры. А ведь после забега у них даже остаются силы на танцы!
Михаил Прокопьев — организатор любительских марафонов, тренер и спортивный обозреватель. Он знает, что организм действительно постоянно дает нам подсказки. Тот, кто хочет быть здоровым, должен научиться их слышать:
«Я не говорю о профессиональном спорте, когда хоть умри, но нужно победить за честь своей страны. Когда мы бегаем для души, для себя, для здоровья, мы должны почаще анализировать свое состояние. Вот я бегу, в боку закололо. Надо проанализировать, какая это боль — функциональная или другого характера. И принимать решения нужно через опыт. Может быть, не надо терпеть эту боль или, наоборот, на каком-то промежутке пусть чуть поболит, а потом стоит сбавить скорость».
Сегодня медики обеспокоены тем, что для многих жителей мегаполисов стало нормой не слышать сигналов своего тела. Кто-то заглушает усталость энергетическими напитками, кто-то в погоне за излишне стройной фигурой морит себя голодом, кто-то сбивает температуру лекарствами и идет на работу. У многих просто нет времени на то, чтобы остановиться и постараться понять, о чем пытается им сообщить организм, а потом помочь ему. Выспаться, отрегулировать свой рацион, просто отлежаться, наконец. Так или иначе, специалисты рекомендуют нам заново учиться понимать себя.
Психолог Сергей Ковалев предлагает простое упражнение: «Я прошу вас сейчас ощутить мочку левого уха. Вы не в состоянии сразу это сделать, потому что вы утратили связь с ней. Ущипните себя за мочку левого уха, восстановите ощущение. А теперь снова ощутите ее. Уже ощутили, правильно. Вот таким образом мы, прося человека трогать себя, позволяем ему испытать сначала поверхностное ощущение. А потом, если идти дальше, он начинает контактировать со своими внутренними органами. Мы просим его ощутить не только мизинец; через некоторое время он начинает ощущать, к примеру, свою печень, понимать, где она находится, и так далее. Это восстановление связи с самим собой».
Вполне возможно, что, если мы будем более внимательны к своему телу, оно само подскажет кратчайший путь к здоровью. А если мы научимся прислушиваться к более тонким сигналам своего организма, таким как легкий дискомфорт или небольшое снижение тонуса, то сможем избежать многих неприятностей. С этим утверждением, конечно, можно поспорить. Однако многие уверены в том, что природа подарила человеку немало возможностей, которые принято считать невероятными. Только от нас зависит, будем мы пользоваться ими или нет.
Эта история произошла в Москве в 2010 году. Алексей Зотов и Артем Дудин были задержаны во время ограбления квартиры на юго-востоке столице. Оба уже попадали в поле зрения сотрудников полиции: Дудин был ранее судим за хулиганство и грабеж. Этого парня ростом под два метра голыми руками скрутила молодая женщина — хозяйка квартиры.
В тот день у Виктории И. был выходной. С утра она затеяла генеральную уборку, а потом решила сходить в магазин за продуктами. Ее сыновья, десятилетний Вадим и восьмилетний Юра, остались дома. Отправляясь за покупками, женщина и представить себе не могла, что им всем придется пережить…
Один из грабителей, Алексей Зотов, проник в квартиру через окно. Вероятно, он и не предполагал, что в квартире кто-то есть, или надеялся на беспечность детей. Так или иначе, но злодей сразу отправился в хозяйскую спальню искать деньги и ценности. Трудно себе даже представить, что почувствовал старший из ребят, Вадим, когда вдруг обнаружил, что в соседней комнате орудует вор. Ребенок осторожно вышел в коридор. Он знал: надо добраться до телефона, чтобы вызвать милицию. В этот момент грабитель заметил мальчишку.
«Ох уж эти русские», – говорят наши соседи. Правда, в последнее время все больше с тяжелым вздохом. И то – правда. На Украине Аваков запустил стаканом в Саакашвили – русские виноваты. Довели… Террористов разбомбили в Сирии. Не тех, оказывается, террористов… Доходит вообще до смешного. Турки сбили наш самолет и на нас же побежали жаловаться в Брюссель. Чем же мы так насолили некоторым соседям и чего они не могут простить нам еще со времен великих походов Александра Суворова?Известный тележурналист Игорь Прокопенко решил разобраться в причинах такого отношения к России.
Известный телеведущий Игорь Прокопенко в этой книге вновь обращается к своей «топовой» теме – планете Марс. Это небесное тело на протяжении тысячелетий привлекало внимание ученых и независимых энтузиастов, но лишь современные технологии позволили получить более детальное представление об этой планете. Загадок стало еще больше!Почему Марс противится изучению землянами – ведь посланные к нему марсоходы и зонды гибли один за другим?Есть ли на Марсе жизнь, и если да, то в каких невероятных формах она может там существовать?Почему НАСА цензурирует снимки с Красной планеты и что на них на самом деле изображено?Что находится внутри Марса и кто там может проживать?Когда наконец человек отправится на Красную планету и какие препятствия ему придется преодолеть?Как всегда, книги Игоря Прокопенко заставляют нас по-новому взглянуть на мир, в котором мы живем.
«Существуют ли достоверные свидетельства пребывания на Земле инопланетян? Правда ли, что люди – биороботы для жителей Венеры? Что знают кошки и другие животные о других мирах? О чем предпочитают молчать космонавты? И куда исчезли жители планеты Фаэтон, после того как она разрушилась?..Вместе с Игорем Прокопенко вы заглянете в глубь веков и сможете прикоснуться к тайне изображений в пустыне Наска и невероятной истории Баальбекского святилища, о котором на протяжении десятилетий спорят ученые. Вы познакомитесь с мнением исследователей и экспертов по самым разным вопросам – от обсуждения причин исчезновения древней цивилизации на Венере до версии инопланетных генов Адама.
Известный телеведущий Игорь Прокопенко открывает этой книгой новую серию — «Самые шокирующие гипотезы». Он рассказывает здесь о тайнах происхождения людей, о загадках, которые окружают нас и на которые мы не всегда обращаем внимание. А надо бы — ведь от этого может зависеть жизнь человека и даже будущее всей планеты.Истинна ли версия о естественном происхождении нашей планеты? Не была ли Земля создана искусственно в качестве питомника для людей? С какой же целью инопланетяне создали человечество и для каких работ оно было предназначено? Действительно ли жизнь возникла на Марсе, а потом уже «переселилась» на Землю? Каковы наиболее вероятные сценарии апокалипсиса? Что знает об этом Ватикан и почему он молчит? Стоит ли продолжать эксперименты с человеком на генетическом уровне? Какие существа время от времени появляются из океанских глубин и вступают в контакт с человеком и, самое главное, зачем?Как относиться к рассказам людей, которых похищали инопланетяне? Есть ли рациональное зерно в преданиях о рептилоидах? Как эти существа воспринимались в прежние эпохи и где их можно увидеть? О чем умалчивают космонавты, побывавшие на Луне?Новая книга Игоря Прокопенко уведет вас в глубь тысячелетий и укажет путь к новым орбитам, расскажет о нашем скрытом происхождении и о том, в каком направлении будет происходить дальнейшая эволюция человека.
Новая книга известного телеведущего Игоря Прокопенко посвящена гендерным проблемам. Отказываясь от бытовых стереотипов, автор подводит нас к истокам сформировавшихся обобщений и раскрывает их сложные причины. Отношения полов рассматриваются в самых неожиданных аспектах, начиная от исторических парадоксов и заканчивая современной генной инженерией.Кто и почему навязывает стереотипы красоты, заставляя женщин жертвовать жизнью из-за пары килограммов лишнего веса? Существует ли «ген измены» и можно ли изменить запрограммированный код? Является ли мужчина с точки зрения Природы хозяином мира или представляет собой всего лишь «расходный материал» для поддержания жизни на планете? Как был найден «код Евы» и каковы возможные политические следствия этого открытия? Как размер бюста связан с характером? В чем причины «сексуальной контрреволюции»? Как маркетологи эксплуатируют половые инстинкты?
Эта книга — двойное расследование от известного телеведущего Игоря Прокопенко и доктора Сергея Бубновского, чьи методы лечения пользуются широкой и заслуженной популярностью. Проблемы лишнего веса или необходимости оперативного вмешательства, вопрос питания и здорового образа жизни, допингов и витаминов, реальных и вымышленных недугов рассматриваются авторами с точки зрения развития современной цивилизации и со стороны сугубо практической — приводятся комплексы упражнений, которые помогут справиться с тем или иным заболеванием и даже в корне изменить мировоззрение.
Истинное православие весьма отличается от его расхожих версий, излагаемых в благоглупостных книжках о вере и церкви. Оно почти недоступно не только наблюдению, но даже словесному описанию. Однако не все так плохо. Нужно просто отойти чуть в сторону от тех смотровых площадок, откуда православие обычно — и безуспешно — показывают, и обратиться к историческим и современным прецедентам христианского бытия, когда оно направлено «против течения» нехристианской или псевдохристианской общественной жизни. Может ли адекватный современный человек быть православным? Кто такие истинные верующие? Каковы настоящие христианские ценности? В чем подлинный смысл церковной жизни? Эта книга раскрывает совершенно неожиданные и удивительные стороны жизни христианина.
Вопрос мифического (мистического) в нашей жизни сейчас встаёт всё острее. Люди хотят знать объективную реальность и научиться воспринимать её адекватно. В книге внимание уделено механизмам самого мифотворчества. Изучена роль языка как описательной силы при создании картины мира. Показано, как неадекватные языковые конструкции создают и неадекватную картину реальности. С позиций психолингвистики, язык – это инструмент описания и орудие мышления, поэтому для начала нужно разобраться в самих орудиях и их силе.
Небольшие эссе, из которых составлен данный сборник, написаны самыми известными учеными и мыслителями наших дней, участниками научно-просветительского проекта Edge.org. На этот раз великолепная «команда знатоков» подвергает ревизии само устройство научной деятельности. Почему некоторые устаревшие идеи и концепции по-прежнему находятся в научном обиходе?Как и можно предположить, ответы оказались весьма разнообразными и подчас неожиданными: по мнению ведущих профессионалов современной науки, немедленного пересмотра заслуживают не только многие теории, но и краеугольные принципы самого́ научного подхода…
Прививки могут стать причиной аутизма, серьезные болезни лечатся гомеопатией, ВИЧ неизбежно приводит к смерти, ГМО опасно употреблять в пищу — так ли это? Знать верный ответ важно каждому, ведь от этого зависят наша жизнь и здоровье. В своей новой книге научный журналист Ася Казанцева объясняет: чтобы разобраться, достоверно ли то или иное утверждение, необязательно быть узким специалистом. Главное — научиться анализировать общедоступную информацию. И тогда, если «в интернете кто-то неправ», вы это обязательно заметите.Первую книгу Аси Казанцевой «Кто бы мог подумать? Как мозг заставляет нас делать глупости» высоко оценили ученые и обычные читатели — уже несколько лет она остается бестселлером.
Известный телеведущий Игорь Прокопенко в своей книге раскрывает материалы, которые до сегодняшнего дня находились в архивах спецслужб под грифом «Совершенно секретно».Вы узнаете о том, как спецслужбы разных стран разрабатывают теорию и практику массового зомбирования людей; как готовят специалистов-«слиперов», которые могут, находясь за тысячи километров, войти в сознание, например, министра обороны враждебной державы.Мы познакомимся с уникальными экспериментами секретных лабораторий, где экстрасенсы занимаются телекинезом и ясновидением.
Игорь Прокопенко в своей книге приводит ранее неизвестные документальные факты и свидетельства участников и очевидцев Чеченской войны. Автор заставляет по-новому взглянуть на трагические события той войны. Почему с нашей страной случилась такая страшная трагедия? Почему государством было сделано столько ошибок? Почему по масштабам глупости, предательства, коррупции и цинизма эта война не имела себе равных? Главными героями в той войне, по мнению автора, стали простые солдаты и офицеры, которые брали на себя ответственность за принимаемые решения, нарушая устав, а иногда и приказы высших военных чинов.