Тантра: йога с партнёром - [6]
Книга с таким названием вышла в издательстве "Знание" в 1992 году тиражом 200000 экземпляров и разошлась за несколько месяцев.
Рациональная Йога - это Йога любви и сознания, путь преподавания и практики Йоги, адаптированные к современному образу жизни. Это путь духовного, нравственного и физического развития, искусство жизни, практический путь оздоровления и самосовершенствования.
Рациональная Йога следует восьмиступенчатой Йоге Патан-джали с одновременным использованием принципов Карма-, Джнана- и Тантра-йоги, интегрирует все самое лучшее из различных школ и путей самосовершенствования, использует опыт современных учителей Йоги различных школ и направлений.
Рациональная Йога ведет к открытию себя Духу Святому, пробуждению внутренней энергии Кундалини и спонтанному выполнению асан в измененном состоянии сознания.
Тело в Рациональной Йоге рассматривается как инструмент для работы с сознанием.
В духовной и повседневной жизни принято относиться ко всему или принимать все как одинаково важно и одинаково неважно, впереди энергии не идти и отдавать себе отчет в том, что каждый следующий шаг может быть последним.
В практику Рациональной Йоги входит:
• работа с внутренним энергетическим телом, медитация, асаны, пранаяма;
• Йога с партнером, взаимопомощь при выполнении асан, мягкие растяжки, нетрадиционный энергетический массаж;
• использование приспособлений, облегчающих выполнение и разучивание асан;
• постепенное наращивание времени пребывания в статической фазе асан с одновременной интенсивной работой и движением внутреннего энергетического тела;
• поглощение процессом выполнения асан без ожидания результата и стремления выполнить асану в конечном варианте, использование работы с телом для работы с сознанием и энергией;
• отдача себя Духу Святому и выполнение асан в измененном состоянии сознания, спонтанный танец Йоги с партнером;
• здоровый образ жизни, закаливание холодной водой, холодным воздухом, хождение босиком по снегу, разгрузочно-диетическая терапия и голодание.
В Рациональной Йоге принято идти со своим светом, своей дорогой, по с чувством благодарности и глубокого уважения к тем, кто помогает в пути. Представляется, что ученик всегда должен чувствовать священный трепет перед человеком, который дает тебе знания и помогает в развитии. Без глубокого уважения и чувства благодарности к Учителю невозможно получить его знания и силу. Может быть, через какое-то время ты сам будешь помогать кому-то, но чувство благодарности, уважения и любви к Учителю должны остаться на всю жизнь. Только тогда будет постоянная живая связь, постоянный живительный поток и поддержка.
Коммунистическая Россия была оторвана от непосредственного влияния учителей Йоги, представляющих ту или иную традицию. Знания и информацию мы собирали по крупицам, как бы из вторых рук. Поэтому приходилось использовать интуицию, домысливать, сопоставлять с имеющимся опытом, экспериментировать.
В соответствии с концепцией Йоги, все знания и информация содержатся в так называемой Хронике Акаши. На современном языке можно сказать, что мы живем в непрерывном и безграничном информационно-энергетическом поле. Каждый из нас является частью этого поля. Нужно только настроить свои информационно-энергетические структуры в резонанс со всеобщим информационным нолем, и знания придут. Для этого нужно искреннее желание, целенаправленность и постоянное усилие.
На стене дома моего Учителя на Байкале было написано:
- Не беспокойте! Пребывайте больше в самом себе!
Меня загипнотизировала эта запись. Я спросил хозяина, откуда она. И он поведал историю, как, будучи в измененном состоянии сознания, после поднятия Кундалини, увидел Будду в окружении огромного количества слушателей. Будда молчал, а его слушали. После тою как все разойтись, он, пользуясь таким случаем, стал задавать Будде вопросы. И вдруг услышал внутри себя:
- Не беспокойте... Пребывайте больше в самом себе!
Знания разлиты всегда и везде, снаружи и внутри. Высшая сила может проявить себя по-разному. Совершенно не обязательно, чтобы Учитель был всегда в желто-оранжевых одеждах. Друг, отец, мать, сын, жена, муж, муравей или даже "мелкий тиран" может быть учителем.
С точки зрения Рациональной Йоги, плохих учителей нет. Есть разные ученики. Если ученик готов, учитель всегда найдется.
Взгляд со стороны учителя в Рациональной Йоге должен быть несколько иным. Ты просто делаешь то, что должен делать, не ожидая благодарности. Более того, учитель должен быть благодарен ученикам и Высшей Силе, что он может помочь. А помогать нужно так, как требуется этому конкретному человеку в данный момент, и таким образом, чтобы ученик смог понять и воспользоваться помощью. Не обязательно всех вести своей дорогой. Может быть, нужно помочь кому-то идти его собственным путем. Более важно, хотя и гораздо сложнее, вложить в ученика программу саморазвития, чем вести его за собой. И если тебя не понимают, то это не потому, что ученик тупой. Это твое искусство преподавания несовершенно, или ты взялся не за свое дело.
В каких бы заоблачных, потусторонних, ментальных или астральных мирах ни находился искатель, всегда должен оставаться внутренний свидетель, не утрачиваться собственный рассудок, не возникал" фанатизм и потеря реальности. Чтобы все то, что делаешь со своим сознанием и телом, было осознанно, чтобы была возможность, открывшись Духу Святому, развивать Учителя в самом себе. Можно и нужно слушать не только своих учителей, но впитывать в себя опыт других школ и направлений, практиковать различные техники и принимать для себя то, что близко твоей душе, что соответствует твоему жизненном у опыту и помогает развивать твою божественную природу.
Книга информативна и лишена банальностей, много практических советов и минимум нравоучений. Лирические отступления читаются с интересом из-за оригинальной позиции автора.Читатели узнают, как управлять сексуальной энергией, и, умея это, получать больше радости в своей жизни. Практические рекомендации будут интересны как новичкам, так и специалистам в этой области. Есть советы, предназначенные явно для «эстетов». Эту книгу полезно прочесть как мужчинам, так и женщинам. Последним, ее чтение доставит особое удовольствие, так как почти на каждой странице автор боготворит женщину.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
В этой книге содержатся необходимые инструкции, которые могут понадобиться, чтобы приступить к практике осознанных сновидений. В дополнение к этому автор показывает, как вывести опыт осознанных сновидений за рамки простого развлечения и начать использовать его для творчества, решения жизненных проблем и глубинного самопознания. В книге также содержатся описания методов классической йоги сновидений тибетского буддизма, которые позволяют использовать осознанные сновидения для получения глубочайшего прозрения в природу реальности.
Лучший справочник по деловому гардеробу для мужчин и женщин. Много подробных профессиональных советов о том, как создать безупречный деловой имидж и как подбирать одежду так, чтобы сделать успешную карьеру.
Книга знакомит читателя с жизнью и учением Раджниша Ошо (1931—1990) — всемирно известного пророка из Индии. Его сравнивали с Буддой Иисусом Христом и Мухаммедом. На основе проповедей Ошо создано более 600 книг. «Библия» этого мыслителя является образцом мышления будущего, которая находится вне всех религий и духовных распрей.
Эта книга — путеводитель по безграничному пространству духовности. Кейс Ваайман ставит перед собой вопрос, что же такое духовность, и рассматривает все возможные ее проявления: духовные традиции древних и современных мировых религий, духовность человеческой жизни, духовность обычных людей и религиозных деятелей, духовность библейская, духовность мистическая, духовность христианская, проявляющаяся в мученичестве, аскетических движениях, в жизни общины верующих, социальных и исторических процессах, происходящих в церкви, богослужении, еретических движениях, эсхатологическом мировоззрении, богословии, духовность современной культуры.
Смерть близкого человека, страшный диагноз, крушение бизнеса, нелады в семье, неприятности на работе, просто тяжелый стресс — от этого никто в жизни не застрахован. Как с этим справиться? Как обрести мудрость? Что делать, если вы погрузились в бездну отчаяния, а традиционные методы спасения не помогают? Где искать ответы?В «Божественной комедии» Данте. Великий итальянский мистик и провидец начертил в своем гениальном творении карту, следуя которой человек способен не только победить любые жизненные неприятности, но и найти ответы на главные вопросы человеческого бытия.Книга «Тропою Данте» знаменитых психотерапевтов и культурологов Бонни и Ричарда Шауб — практический код к «Божественной комедии», позволяющий понять, какой тайный смысл заложил в свою поэму гений эпохи Возрождения, и отыскать в себе источник Света и Мудрости.