Талассо и красота - [31]
А причин, вызывающих интенсивное салоотделение на коже головы, несколько:
– неправильные питание и образ жизни;
– нарушение функций сальных желез;
– недостаточный уход за волосами, склонными быстро засаливаться.
СПИРТОВАЯ НАСТОЙКА ИЗ ВОДОРОСЛЕЙ
Спиртовые настойки очень удобны тем, что их можно хранить в течение длительного срока, а для одного применения потребуется совсем небольшое количество этого средства, что чрезвычайно экономично.
Предлагаем настойку для регулярного ополаскивания жирных волос. 100 мл достаточно для нескольких оздоровительных сеансов. Желательно применять эту настойку в течение месяца-двух (в зависимости от степени жирности волос) с интервалом в 3–5 дней. Она укрепляет структуру волос, делает их блестящими и послушными.
Пакетик экстракта водорослей залейте 100 мл водки или медицинского спирта. Плотно закройте посуду и поставьте настаиваться в прохладное темное место на недельный срок. Через неделю настой процедите и разведите его 200 мл кипяченой воды. Получившуюся жидкость чайного цвета перелейте в маленькую бутылочку и плотно закройте крышкой. Храните средство в холодильнике.
Используют такой настой для ополаскивания волос после мытья. 2 ст. л. настойки разведите в 3 л воды. Водорослевый настой можно применять для ежедневного ухода за волосами, если строго соблюдать рецептуру.
СБОР ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ СЛАБЫХ И ТУСКЛЫХ ВОЛОС
Возьмите по 1 части травы шалфея, ромашки, березовых почек, сухих водорослей, смешайте и залейте 1 л воды. На медленном огне доведите смесь до кипения. Отвару дайте настояться в течение часа, затем процедите.
Перед употреблением разведите отвар в 4 л теплой воды. Ополосните волосы им, а затем хорошенько просушите их мягким полотенцем. Ваши волосы буквально оживут – они станут мягкими, шелковистыми и послушными. Достаточно применять отвар из этого сбора в течение 3–4 месяцев, если волосы находятся в плачевном состоянии, или 1–2 раза в месяц для придания им эластичности и блеска.
При регулярном пользовании этим сбором у вас не возникнет проблем с волосами. Они всегда будут пышными и шелковистыми. Особенно полезно такое средство тем, у кого длинные волосы с часто секущимися кончиками. Травы в сочетании с водорослями укрепляют их по всей длине и придают им жизненную силу.
СОВЕТ
1. Такой ополаскиватель лучше не готовить заранее и в большом количестве – теряется целебная сила компонентов. Сделайте его непосредственно перед употреблением.
2. Кашица, оставшаяся после процеживания отвара, может быть использована для втирания в кожу головы. Это повышает защитные функции кожи. Только втирайте кашицу перед мытьем волос и тщательно смывайте с помощью шампуня.
ГЛАВА 7
ТАЛАССО И КРАСИВЫЕ РУКИ
При общении с тем или иным человеком всегда обращают внимание не только на его лицо и фигуру, но и на его руки. Потому-то мы и уделяем так много внимания своей внешности, стараемся выглядеть лучше, пишем и читаем книги на эту тему. Мы все хотим произвести наилучшее впечатление на окружающих, это крайне важно и нужно, особенно для женщин. Если хотите, это одно из наших заветных желаний – иметь ухоженный внешний вид от кончиков волос до кончиков ногтей.
Всем нам знакома такая ситуация, когда человек в общем-то понравился, произвел неплохое впечатление – и одет аккуратно, и причесан, но... Один лишь взгляд на его или ее руки, и что мы видим? Неподстриженные грязные ногти, шелушащаяся потрескавшаяся кожа рук. Признайтесь, как-то не очень хочется пожать такому человеку руку, правда? А как сделать, чтобы мы с вами никогда не оказались в подобной ситуации?
В этой главе мы хотим подробнее остановиться на том, как правильно осуществлять уход за руками и ногтями. Женщина должна уделять уходу за руками, условно говоря, 20 % от того времени, что она посвящает себе. А это, согласитесь, немало.
Руки требуют особого внимания, их не спрячешь под одеждой, не замаскируешь косметикой, словом, ваши руки расскажут о вас все и даже больше: о вас будут судить по их состоянию, поэтому давайте уделим им необходимое количество времени и заботы.
Руки, как никакая другая часть человеческого тела, постоянно подвергаются воздействию окружающей среды. А оно не просто неблагоприятно, но и зачастую отрицательно – на ногти и кожу рук влияют холод, жара, различные химические вещества, которыми вы пользуетесь на работе и в быту. Поэтому рукам нужна надежная защита в течение всего дня.
Кроме внешней среды, на состояние рук влияет общий тонус организма, род занятий. Если вы ведете активный образ жизни, занимаетесь физическим трудом или спортом, рукам и ногтям нужны особая забота и внимание.
Немаловажными факторами являются здоровье и возраст. Чем вы старше, тем более регулярный и тщательный уход требуется им.
Естественно, главное правило ухода за руками – сохранение их в чистоте. Мойте их теплой водой с туалетным мылом, содержащим жиры и спирты, которые ослабляют действие щелочи, находящейся в водопроводной воде. Здесь мне хотелось бы особо подчеркнуть значение мыла, обогащенного морскими минералами и солями. Его использование практически полностью нейтрализует щелочную среду и смягчает воду.
Наша жизнь настолько напряжена и неспокойна, что выкроить несколько часов на то, чтобы успеть как следует отдохнуть и расслабиться, удается далеко не каждому и далеко не всегда. В этой книге собраны уникальные методики аутотренингов, позволяющие не только быстро расслабиться, но и привести в порядок расшатавшиеся нервы, не дать себе рассердиться.
Жизнь современной женщины настолько сложна и насыщена, что порой в урагане событий некогда остановиться и задуматься о самых простых вещах. Наша книга – самая скорая, самая современная помощь вам в сложных жизненных ситуациях. Как найти работу, как наладить взаимоотношения в коллективе, как построить карьеру и не разрушить свою семью, как быть с детьми, если вы целыми днями вынуждены пропадать на работе… Об этом и многом другом расскажет книга «Мир современной женщины».
Все прекрасно знают, что здоровье и долголетие человека в значительной мере зависят от рационального питания. Однако далеко не каждый из нас умеет планировать свой рацион так, чтобы еда приносила организму только пользу. Из-за неправильного питания возникает целый ряд заболеваний, которых можно было бы избежать, придерживаясь определенных норм.Существует бесчисленное множество различных диет, но как выбрать из них ту, которая будет идеальным вариантом именно для вас, особенно если вы уже страдаете каким-либо серьезным заболеванием? Талассо предлагает диетическое питание, в состав которого входят морепродукты.
В наш неспокойный, бурный век человек порой чувствует себя совершенно беззащитным перед стрессовыми ситуациями. А они влекут за собой нервные срывы, заболевания нервной системы, которые весьма подрывают наше здоровье. Как защитить себя от нервных перегрузок? Есть ли какое-то универсальное лекарство от стресса? Конечно же, есть. Но чтобы узнать о нем подробнее, вам не придется листать медицинский справочник, поскольку лекарство это - море. Да, да, не удивляйтесь, ведь существует множество различных методик расслабления организма, но одна из наиболее действенных - это релаксация на море.Из этой книги вы узнаете, чем полезна методика талассо, каковы способы релаксации и возможно ли «пригласить море к себе домой», то есть провести релаксацию в домашних условиях.
Этот безумный, безумный, безумный мир Знакомая фраза, не правда ли? Но сегодня в нее так и напрашивается дополнение - «деловой». Так что же это за «деловой» мир? Кто такие бизнесмен и бизнес-леди? Какие требования предъявляет деловой мир к своим «обитателям»?.. Все это и многое другое вы узнаете из нашей книги «Деловой имидж».
У каждого человека, хотя бы раз побывавшего на морском побережье, надолго остаются самые приятные воспоминания об этой поездке. Чудесные морские пейзажи, чайки, парящие над изумрудной волной, шум прибоя и ослепительные лучи солнца Однако отпуск, проведенный на море, гарантирует не только замечательный и полноценный отдых, но и помогает справляться с различными заболеваниями, которые «атакуют» нас в течение года. О методах талассотерапии (лечения морем) и рассказывается в этой книге.Талассотерапия во многих случаях оказывается гораздо эффективнее традиционных методов лечения и способна исцелить от целого ряда болезней.
Все, что вы хотели знать о коронавирусе, но не понимали у кого спросить. Первая и пока единственная в России книга, внятно объясняющая, что это такое. Откуда вирус взялся? Как жить в условиях пандемии? Как обезопасить себя и близких? Когда можно будет выдохнуть? Ваша настольная книга от авторитетного специалиста, написанная четко и понятно. Анча Баранова — доктор биологических наук, профессор Университета Джорджа Мейсона (Вирджиния, США). Главный научный сотрудник Медико-Генетического Научного Центра РАМН (МГНЦ РАМН) (Москва). Научный директор биомедицинского холдинга «Атлас».
Журнал "Здоровье" — ежемесячный научно-популярный журнал министерств здравоохранения СССР и РСФСР; издаётся издательством «Правда» (Москва) с 1955. Рассчитан на широкий круг читателей. Журнал освещает новейшие достижения медицинской науки и практики, знакомит с правилами личной гигиены, общественной профилактики заболеваний и т. д.
Журнал "Здоровье" — ежемесячный научно-популярный журнал министерств здравоохранения СССР и РСФСР; издаётся издательством «Правда» (Москва) с 1955. Рассчитан на широкий круг читателей. Журнал освещает новейшие достижения медицинской науки и практики, знакомит с правилами личной гигиены, общественной профилактики заболеваний и т. д.
Каждый человек всюду носит с собой миллиарды бактерий, грибов и вирусов. Они обитают на любом участке нашего тела, но самую большую колонию микробы построили в нашем кишечнике. Доступным языком автор раскрывает роль микроорганизмов в жизнедеятельности человека. Для широкого круга читателей.
Вы хотите похудеть? Ваше желание похвально, но этого мало. Действительно, нужно именно бороться с собой для того, чтобы достичь положительного результата и избавиться от лишних килограммов. И в этой борьбе нам нужно победить. Никто не может обещать, что все будет легко и просто, как по мановению волшебной палочки, но, если это действительно нужно, Вы будете бороться. И победите. А мы постараемся помочь Вам в этом.
Лечебное питание – это применение с лечебной или профилактической целью специально составленных пищевых рационов и режимов питания для больных людей. Начало использования пищевых продуктов с лечебной целью относится к глубокой древности. Сохранившиеся древнеегипетские, древнеримские донесли до наших дней ряд практически обоснованных положений по питанию здорового и больного человека.