Свободу мозгу! - [89]
Камень в почке — это всего лишь камень, но мы можем воспользоваться этим словосочетанием в его буквальном значении, используя выражение «умственный камень» и расставляя свои мысли в пространстве, как скопление мегалитов. Такая техника запоминания используется со времен каменного века. Возведение дворца психической жизни позволяет увидеть свое собственное познание. Это идеальный инструмент для отработки прозрачной субъективности, а также упражнение, которое стимулирует обретенную веру в себя. Выстраивая музеи, где выставлены ваши собственные знания, вы тем самым подтверждаете собственную самооценку и потенциал, которым обладаете.
7) Игнорирование мнения коллег и научных сообществ
Научные и экспертные сообщества пытаются подтянуть нас к своему интеллектуальному и духовному уровню. Во всем этом может просматриваться как позитив («Если у меня получилось, почему не получится у тебя?»), так и негатив («Если у меня не получилось, с чего ты решил, маленький амбициозный дурачок, что получится у тебя?»). Но если учитывать мнение других людей, то невозможно освободиться. Если интеллект — это свобода, то в его основе лежит способность самостоятельно думать и принимать решения, не заботясь о чужих взглядах. Так поступает разумный взрослый человек, а не ребенок, которого всегда беспокоит мысль, что о нем подумает кто-то еще. А некоторые так и остаются детьми. Не правда ли, грустная история?
Я рекомендую свободу движений и хочу бороться за нее с коллегами и экспертными советами, готовыми запретить любую идею. Бёртон говорил: «Делай что тебе подсказывает совесть и не жди аплодисментов. Тогда всю жизнь проживешь и умрешь благородным человеком, особенно если следовал собственным правилам. Вся другая жизнь — это мир призраков».
Мне нечего добавить, потому что призраки неспособны самостоятельно жить и думать. А коллеге, который смотрит на вас оценивающим взглядом и спрашивает о прошлых оценках, можно просто сказать:
«У меня двадцатка[338], а у тебя?»
Чтобы лучше запомнить эти семь упражнений, предлагаю аббревиатуру: СПБНММИ (субъективность, приложение, беспомощность, неофилия, метод мест, игнорирование).
Благодарности
Эта книга является продолжением моей докторской диссертации «Software Neuroergonomics and Biomimetics for Knowledge Economy: Why? How? What?»[339] (Политехническая школа, 2016 г.). Я благодарю всех, без кого это исследование было бы немыслимо: Поля Буржина, Пьер-Жана Бенгози, Пьера Колле, Ива Бюрно, Шарля Тижюса, Инес Сафи, Франсиса Руссо, Самюэля Тронсона, Филиппа Белассена, Ксавье Бурри, Жан-Ива Эртебиза, Марка Макалюзо, Сиэда Шарика, Орор Альман, Оливию Рекасан, Мари Пальмер, Марка Фурье, Сержа Судоплатоффа.
Хочу также выразить глубокую благодарность Франсуазе, Юнесу и Селиму Аберкан. И благодарю издательство Robert Laffont за помощь в подготовке моей книги.
Алфавитный указатель
G-фактор 25–28, 30, 299
Homo sapiens 35–36, 47, 108, 240, 296
Автономия 45
Адаптация 24, 203
Альцгеймера болезнь 39
Ат 128–133, 147, 270,
Аффорданс 23–24
Беспомощность 296, 311
выученная 149–152, 306, 307
Библиометрия 38, 265, 299
Биоразнообразие 36, 309
Буддизм 111, 303
Видеоигры 51, 130, 144, 145, 152, 163, 179, 180, 181
Внимание 24, 33, 51, 56, 68, 79, 87, 105, 128–132, 137, 157, 163, 166, 199, 204, 270, 288
Вовлеченность
активная 51
Возрождение 13–14, 142, 143, 146, 149, 158, 160, 216, 225, 226, 242, 244, 254, 260, 301, 307
Гибкость 24
психическая 307
Гимноэтика 301–311
Гиперписьменность 108, 222, 223–226
Гипноз 83–84, 85, 87, 305
Дарвинизм
синаптический 107
Деменция 65
Демократия 14, 209
Евгеника 26, 34, 43, 265, 275
Естественный отбор 27, 43, 99, 144, 179, 195
Закон Судоплатоффа 126–127
Знание
гастрономия 135–155, 234
закрепление 51
знаково-символическое 201
соглашательское 146–155
экономика 13, 126–133, 226
Жизнь
в системе оценок 40, 44, 45
на пятерку 29, 44
научная 29
профессиональная 29
психическая 22, 87, 88, 103, 106, 107, 108, 110, 125, 212, 216, 222, 225, 232, 294, 295, 296, 302, 304, 305, 309
умственная 20, 22, 25, 27, 88, 103
Журналистика 209–215
Игра 25, 64, 66, 70, 108, 116, 127, 130, 144–146, 157, 178–184, 231, 233, 257, 269–270
Интеллект
искусственный 243, 257, 290–293
коэффициент 25, 26, 30, 40
Информация 13, 15, 19, 20, 60, 65, 69, 86, 87, 95, 111, 122, 123, 124–126, 131, 190, 194, 209, 212, 213, 220, 222, 226, 245, 264, 272, 274, 289, 292, 294
Кампус Франкенштейна 187–188
Киберспорт 181–184
Кинесфера 25, 120–121, 252, 253, 296
Компьютер 66, 85, 89, 95–97, 100–102, 107, 108, 122, 124, 125, 180, 204, 237, 270, 271, 272, 300
Конформизм 16, 40, 42, 45–48, 136, 143, 154, 159, 164, 165, 172, 177, 213, 218, 248, 309
Корреляты
нейронные 19, 30, 33, 94, 214, 220, 223, 278
Культура
Fab lab 51, 108, 149
Fab school 52
Маркетинг 129, 130, 195–199, 201, 203, 204, 206–208
Матрица Люблю — Могу 155–157, 158
Медитация 87, 303
Ментализм 72
Метапознание 77–78, 256, 258
Метод СГО 56–58
Мнемоника
ее спортсмены 56–57, 103
Мозг
внутритеменная борозда 33, 55, 108
гиппокамп 21, 55, 108
затылочно-височная вентральная зона 109
зоны Бродмана 112
клетки Пуркинье 21
лимбическая система 99
моторная кора 22, 70
насыщаемость 79, 80, 104
В книге Ирис Юханссон мир ребенка-аутиста описан «изнутри», на собственном опыте. Однако этим уникальность истории Ирис не ограничивается. Это еще и история необыкновенного родительского опыта: отец Ирис, шведский крестьянин, без чьей-либо профессиональной помощи понял проблемы своей дочери. Благодаря его любви, вниманию и отзывчивости Ирис, бывшая ребенком с «глубокими нарушениями общения», сумела их преодолеть. Она стала психологом, консультирующим педагогов и родителей. Книга адресована широкому кругу читателей.
«Слова, которые исцеляют» (1975) – одна из самых известных книг Мари Кардиналь – написана на основе ее собственного опыта в психоанализе. Изображен тот период и те условия, что привели автора к психической нестабильности, а затем к постепенному выздоровлению. Сюжет вращается вокруг женщины, переживающей эмоциональный срыв, порожденный ее отношениями с матерью. Героиня проходит длительный курс психоанализа. Постепенно она понимает, что была не в состоянии справиться с жесткими рамками кодекса поведения патриархальной системы, регулирующими ее жизнь с детства.
В своей книге я написала все свои препятствия, страхи на пути к выздоровлению. Я уверена, что каждый из вас найдет именно в ней именно то, что в данный момент нужно. Между строк можно увидеть себя и провести параллель, даже если у вас вопрос, проблема, связаны не со здоровьем, как у меня. Мне будет приятно услышать от вас лично, чем была полезна моя книга. Для меня это важно, ведь творчество мое не имеет границ и готова написать вам следующую книгу, которая будет так же вам полезна, как и эта.
Человек есть по замыслу Бога существо богоподобное, и потому его нормальная жизнь возможна не иначе, как в общении с Богом, чтобы достигнуть своего истинного назначения и вечного блаженства. История грехопадения Адама и Евы повлияла на все последующее развитие человечества. Принципиальное значение грехопадения наших прародителей заключалось прежде всего в том, что человек перенес центр своей жизни и деятельности с Бога на самого себя. Созданный Богом человек сознательно и свободно решился вместо воли Божией поставить свою волю началом своей жизнедеятельности, самого себя и свою самость сделать центром существующего мира и целью своей жизни.
Раскрываются причины уникального явления общества, характерного для всех цивилизованных стран, — малой продолжительности жизни врачей, среднее значение которой на 15–20 лет ниже жизни их пациентов. Показано, что среди причин имеются такие необычные, как высокая чувствительность и культ смерти. Представлены теория Любви, Разума и Жизни, а также теория Смысла Жизни и теория преждевременной старости. Формулируются положения духовной психологии. Предложен авторский взгляд на концепцию Человека, болезни и здоровья.
У каждого из нас свое представление о счастье: для одних – это семья, дом и успех на работе, для других – свобода и возможность путешествовать, а для нейробиолога, стендапера, колумниста в The Guardian и автора бестселлера «Идиотский бесценный мозг» Дина Бернетта – это результат формирования нейронных связей. В увлекательной форме он рассказывает, как функционирует счастливый мозг, и пытается понять, что именно вызывает в нем ощущение счастья. Его книга – настоящий синтез научной достоверности, личного опыта и историй разных людей, в которых читатель сможет точно узнать и самого себя.
Книга нейробиолога и нейропсихолога Элхонона Голдберга – это масштабное и увлекательное исследование самой загадочной стороны человеческого разума: способности к творчеству, созиданию, креативности. Обобщая результаты научных открытий, а также исторические и культурологические факты, Голдберг рассказывает об удивительных возможностях мозга, его перспективах в эпоху виртуальной реальности и искусственного интеллекта и о том, как стремление к инновациям формирует наше будущее уже сейчас. Какова природа творчества? Какая работа разума скрывается за его мистикой? Каковы эволюционные корни креативности? В книге нейробиолога и нейропсихолога Элхонона Голдберга эти и другие вопросы рассматриваются как с научной, так с исторической и культурологической точек зрения, превращаясь в масштабное и увлекательное исследование.
Существует мнение, что наше сознание – это продукт мозговой активности и если мозг умирает, разум исчезает навсегда. Но не все нейробиологи разделяют эту точку зрения. Как компьютер, который имеет физический носитель и программное обеспечение, так и человеческий мозг – физический носитель для разума. После смерти информация о нас не исчезает: ее можно сохранять навсегда, если использовать для этого подходящую материальную форму. Что, если этим носителем является сама Вселенная? Врач Карлос Л. Дельгадо основывается на физике элементарных частиц, теории информации, вычислительных науках и философии, чтобы аргументировать свое и многих нейробиологов мнение: наш разум может продолжать существовать после смерти мозга.
Принято считать, что мозг руководит всем в человеческом теле: мыслями и действиями, чувствами и эмоциями. А что, если можно «натренировать» его и сделать своим главным помощником, а не боссом? Опытные коучи, британские консультанты по личностному росту Джозеф О’Коннор и Андреа Дейджес рассказывают, как использовать последние достижения нейронауки для того, чтобы помочь себе и другим учиться, меняться, развиваться и быть лучшими.