Сверхвозможности мужчины, доступные каждому - [7]

Шрифт
Интервал

Согласно известному отчету Кинси "Сексуальное поведение мужчины" средний мужчина эякулирует около пяти тысяч раз за время жизни; некоторые из них делают это много чаще. За среднее время сексуальной жизни мужчины (а это время включает и время, которое мужчина проводит, запершись в ванной) тот испускает около одного триллиона сперматозоидов. Часть этих эякуляций имеет место вместе с партнершей, и тогда велика вероятность передачи вместе со спермой своего генетического кода. В большинстве же случаев, однако, во время занятий любовью - не ради создания потомства, а для удовольствия - нет никакой необходимости изливать свое семя и истощать свое тело. Поэтому, если вы занимаетесь любовью только тогда, когда желаете зачать ребенка, вам не нужно практиковать сексуальное гунфу. Если, однако, вы хотите иметь многооргазмическую и здоровую сексуальную жизнь, читайте дальше.

Глава 2 Познай себя

В процессе становления многооргазмическим очень важным является исследование своего тела и понимание характера и темпа своего возбуждения. Лучшие любовники хорошо осознают как свои собственные желания, так и желания своего партнера. В главе 4 мы обсудим вопрос о том, как удовлетворить желания своего партнера, но сначала вы должны научиться удовлетворять самого себя. В этой главе мы начнем с описания основных фактов вашей сексуальной анатомии, вашей энергии, вашего возбуждения, вашей эякуляции и вашего оргазма. Затем мы предложим некоторые идеи по поводу исследования вашего полного потенциала получения удовольствия.

Ваше тело

ПЕНИС

Когда большинство мужчин думает о своей сексуальности, они думают о своем пенисе. С этого логично начать, поскольку это наиболее очевидная часть нашей сексуальной анатомии. Как это ни странно, но до настоящего времени все еще имеется много таинственного и неизвестного относительно этого, как кажется, простого органа. Начать хотя бы с того, что в вашем пенисе нет ни одной кости и ни одной мышцы. Пенис состоит в основном из губчатой ткани. Поскольку в нем нет мышц, вы не можете увеличить его, как вы это делаете со своими бицепсами - к сожалению. Два или три дюйма пениса, однако, укоренены в лонно-копчиковую мышцу, и как мы расскажем в следующей главе, возможно укрепить эту мышцу, чтобы иметь более сильную эрекцию, более сильные оргазмы и лучше контролировать свою эякуляцию.

Поскольку многие мужчины озабочены размерами своего пениса, а некоторые из них даже предпринимают какие-то действия для его увеличения, мы найдем возможность поговорить на эту тему. На протяжении всей человеческой истории мужчины делали много попыток увеличить свое так называемое "мужское достоинство" -даже даосы имеют свои собственные методы, которые мы опишем в главе 8. Но правда заключается в том, что размер вашего полового члена в состоянии эрекции имеет гораздо меньшее значение, чем его крепость и то, что вы можете им делать. Если вы практикуете сексуальное гунфу, вы будете иметь полную уверенность в том, что вы "достаточно мужчина" для любой женщины. Если вас все еще беспокоит размер вашего пениса, погодите немного делать пластическую операцию и прочтите в главе 8 раздел под названием "Сэр, не мог бы ли я иметь несколько больше: увеличение вашего пениса".

ЯИЧКИ

Большинство мужчин знают, что их сперма производится в яичках, а некоторые, возможно, знают, что нормальная температура тела слишком велика для производства спермы. (Вот почему плотное нижнее белье, которое прижимает ваши яички к телу, может уменьшить количество производимой вами спермы.) Ваши яички, однако, втягиваются в тело при подготовке к эякуляции. Вытягивание яичек из тела, которое мы описываем ниже, является одной из старинных техник, предназначенных для оттягивания момента эякуляции.

Семявыносящий проток представляет собой прочную трубку, идущую от яичек к предстательной железе (рис. 2). Сперма движется по этой трубке к ее верхнему концу, где она смешивается с секрециями семенных пузырьков и предстательной железы непосредственно перед эякуляцией. Выделения предстательной железы составляют приблизительно одну треть вашего эякулята и придают ему белесоватый цвет. Сперма составляет лишь небольшую часть эякулята - вот почему мужчина, перенесший операцию вазэктомии (иссечения семявыносящего протока), имеет по объему практически такой же эякулят, какой он имел до операции.

ПРЕДСТАТЕЛЬНАЯ ЖЕЛЕЗА

Предстательная железа (или простата) представляет собой железу, которая расположена в центре тазовой области непосредственно позади тазовой кости и над промежностью. Многие мужчины слышали о предстательной железе в связи с устрашающим и широко распространенным раком предстательной железы, который поражает приблизительно одного из одиннадцати мужчин Соединенных Штатов. Для избежания рака предстательной железы и для долговременного сексуального благополучия важно, чтобы эта железа была здоровой. Вы можете поддерживать свою предстательную железу здоровой и, "возможно, уменьшить риск заболевания раком, делая упражнения тазового сексуального гунфу, предлагаемые в этой книге, и регулярно массируя свою простату. Если у вас неприятности с предстательной железой или вы хотите избежать подобных неприятностей в будущем, смотрите раздел "Предотвращение и устранение проблем предстательной железы" в главе 8.


Еще от автора Мантэк Чиа
Идеальное зрение без очков и операций. Восточные и западные методики естественного восстановления зрения

Эта книга о том, как восстановить зрение и отказаться от линз и очков. Объединив передовой опыт западной медицины и древние знания Востока, ее авторы описали метод, позволяющий достаточно быстро вернуть силу слабеющим глазам и не иметь с ними проблем даже в преклонном возрасте. Подробно рассматриваются эффективные техники тренировки глаз, а также, что очень важно, — способы очищения организма от токсинов и оздоровления конкретных внутренних органов, от которых напрямую зависит качество зрения. Кроме того, даются исчерпывающие рекомендации, касающиеся правильного питания и здорового образа жизни. Предлагаемые в книге инструкции таковы, что их можно выполнять и дома, и на работе, и даже за рулем автомобиля.


Даосские практики улучшения зрения

Эта книга — о том, как восстановить зрение и отказаться от линз и очков. Объединив передовой опыт западной медицины и древние знания Востока, ее авторы описали метод, позволяющий достаточно быстро вернуть силу слабеющим глазам и не иметь с ними проблем даже в преклонном возрасте.Подробно рассматриваются эффективные техники тренировки глаз, а также, что очень важно, — способы очищения организма от токсинов и оздоровления конкретных внутренних органов, от которых напрямую зависит качество зрения. Кроме того, даются исчерпывающие рекомендации, касающиеся правильного питания и здорового образа жизни.Предлагаемые в книге инструкции таковы, что их можно выполнять и дома, и на работе, и даже за рулем автомобиля.




Космическая Внутренняя Улыбка. Улыбка Исцеляет Тело

В книге представлена практика Внутренняя Улыбка, которая является мощной медитацией внутреннего оздоровления и расслабления. Глубокое расслабление растворяет физическое и ментальное напряжение, которое может являться причиной блокирования течения энергии и появления нездоровой Ци. Внутренняя Улыбка усиливает энергию внутренних органов и желез нашего тела, всю нашу жизненную силу в целом, успокаивает и фокусирует наш "сердечный ум" (Шэн). Это делает нас более осознающими свое тело и нашу внутреннюю сущность, потому что мы учимся общаться со своими внутренними органами, железами, позвоночником и другими специфическими участками нашего тела, а также со своей душой.


Внутренняя улыбка

В даосизме отрицательные эмоции мы рассматриваем как энергию низкого качества. Многие люди проводят свою жизнь в раздражении, грусти, депрессии, страхе, беспокойстве и в других видах отрицательной энергии. Эти энергии являются причинами хронических болезней и незаметно истощают нашу основную жизненную силу...


Рекомендуем почитать
Боль в мышцах: Миозиты. Миалгии. Невралгии. Профилактика и лечение

В данной книге в доступной форме рассказано об острых мышечных болях: миозитах, миалгиях, невралгиях. Рассматриваются симптомы и причины заболеваний, лечение традиционными способами и средствами народной медицины.Отдельные части книги посвящены методам профилактики и борьбы с болью, таким как лечебная гимнастика, йога, ароматерапия, физиотерапия, массаж, аутотренинг.


Диабет. Полный курс лечения. Авторская методика

Западные врачи говорят, что диабет неизлечим. Восточные утверждают: «Излечим!» Автор, у которой муж заболел диабетом 2-го типа, решила бороться с его болезнью. И поняла, что китайские целители правы: возможность исцеления есть! Нужна лишь воля и комплексная работа над собой. Многолетняя практика позволила выделить три составных части здоровья: здоровое сбалансированное питание и фитотерапия, активный образ жизни, а также душевное равновесие.В этой книге вы найдете методические материалы, полезные таблицы и схемы, которые помогут вам справиться с болезнью.


Еда без вреда: Азбука питания

Конышев Виктор Александрович – доктор медицинских наук, специалист по питанию, автор книг «Знаменитая кремлевская диета», «Диета любви» и других популярных книг о еде и диетах.Известный и очень опытный специалист по питанию составил для вас настоящий словарь-путеводитель. В нем содержится все, что важно знать про самые известные диеты и продукты питания. Без купюр и рекламных загадок вы легко найдете нужную информацию. Все, что касается еды, расположено по алфавиту.Вкусная еда, крепкое здоровье и стройная талия – 3 вещи, которые хороши вместе.


Хроническая усталость и как ее победить. Секреты здорового сна

Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна. Вы можете спать по 8–10 часов в сутки и все равно уставать, даже если не приходится особенно напрягаться. В чем же дело? Врач и психолог Александр Андреев объясняет, почему мы устаем, какие бывают разновидности усталости и как бороться с этой напастью в каждом конкретном случае.


Исцеляющий золотой ус и 4 группы крови

Многим из вас уже знакома теория, связанная с влиянием группы крови на здоровье и образ жизни человека. Известно, что люди «одной крови» имеют сходные привычки и вкусы, а также страдают одинаковыми заболеваниями.Автор книги, известная журналистка Мария Милаш, рассказывает о том, как чудесное комнатное растение Золотой ус помогает представителям каждой группы крови справиться со своими недугами.


28 новейших способов лечения желудочно-кишечного тракта

Вы держите в руках книгу о самых эффективных методах лечения таких распространенных заболеваний желудочно-кишечного тракта, как гастрит, язва желудка, язва двенадцатиперстной кишки и панкреатит. Кроме медикаментозного лечения в этой книге вы познакомитесь с такими эффективными методами лечения этих болезней, как холодное и горячее обертывание, грязелечение, ароматерапия, медолечение, гомеопатия, водолечение и многими другими. Также здесь вы найдете почти полторы сотни народных рецептов, сборов и методов нетрадиционной медицины по лечению этих болезней, снятия болевых симптомов и профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта.