Существует ли женщина - [49]

Всё, что будет увидено в своем внутреннем мире, должно быть обязательно выражено словами, потому что язык имеет порядок, структуру, иерархию, и изложенное на уровне речи означает, что неосознанные импульсы достигли уровня разума. Необходимо вести дневник и записывать в нем результаты анализа, но не как моральные сентенции по поводу своих фантазий, а просто излагать словами то, что находится внутри.

Затем надо научиться рассказывать кому-то очень значимому для вас о своих открытиях. Цель этого — суметь объяснить другому человеку то, что удалось осознать, обсудить смысл каждой важной для вас вещи.

Эти три этапа: уловить значение, облечь в слова и суметь рассказать — должны происходить одновременно, но именно в таком порядке, нельзя переходить к следующему этапу, не уделив в полной мере внимания предыдущему. Эту работу нужно осуществлять непрерывно в течение всей жизни, поскольку только так бессознательное обретает форму сознательного, сублимируются и высвобождаются способности, находящиеся в латентном состоянии.

Не стоит ожидать, что исследование внутреннего мира станет чудесной панацеей, результаты дадут о себе знать лишь по прошествии времени. Поначалу скорее всего это будет причинять боль, вызывать тоску, дезориентацию, чувство одиночества и страх, но постепенно встреча со всем этим принесёт покой, мир, спокойствие и уверенность, поскольку появится возможность управлять тем, что раньше было неподконтрольно. Не иметь столкновений с определёнными реалиями значит избегать их, это несёт немедленное успокоение, но затем тревога только усиливается вследствие неуверенности, свидетельствующей о нерешенных конфликтах.

В процессе осознания того, что происходит во внутреннем мире, возникнет множество сомнений, вопросов, на которые не нужно пытаться дать немедленный правильный ответ. Нужно затратить достаточно времени и все проанализировать. Ответы будут постепенно оформляться и конкретизироваться. Важно не форсировать ответы, они должны вызревать, именно об этом свидетельствует практический опыт. Целью является не обладание ответами, а сам процесс их получения.

Обычно эмоциональные проблемы разрушают людей, так как они отчаиваются от незнания того, что на самом деле с ними происходит. Конфликты возникают, когда человек не может примирить противоположные импульсы, которые находятся вне разума и являются инстинктивными, они механически толкают человека на достижение определённых целей. Так происходит с любовью и ненавистью, два этих чувства могут сосуществовать в человеке. Например, ребёнок любит и в то же время ненавидит своих родителей, что вызывает у него беспокойство и тревогу. Когда он поймет, что чувствовать гнев по отношению к своим родителям нормально, что они тоже иногда злятся, что важно не наличие у человека агрессии, а его способность этой агрессией управлять, — он достигнет спокойствия и примирения противоречий.

Человек зачастую слишком многого ждёт от других, требует от них то, чего никогда не требует от себя. Когда же его преувеличенные, своенравные и искусственные ожидания не оправдываются, то возникает разочарование и появляется горечь, но не потому, что другие оказались несостоятельными, а потому, что не удалось их использовать в качестве инструментов для достижения удовольствия. Неудавшиеся попытки управлять другим человеком всегда вызывают депрессию, и редко кто признает свои ошибки, чаще обвиняют других.

Когда женщина научится видеть, что происходит в её внутреннем мире, то сможет достичь большего контроля над своими конфликтами, поскольку они перестанут действовать бессознательно.

Очень важно, чтобы женщина тщательно наблюдала за происходящим во внутреннем мире, внимательно исследуя, что испытывает и почему что-то с ней происходит. Так она придаст значение тому, что раньше было совершенно неосознанным и неразумным импульсом. Вершина человеческого развития состоит как раз в том, чтобы стать хозяином самому себе на основании полного развития сознания, что происходит постепенно вследствие осознания своего внутреннего мира и равнозначно получению «маточного молочка», которое позволяет «я» расти и развиваться.

Хочу обратить ваше внимание на то, что люди, особенно женщины, живут в ожидании невероятных событий и этим ограничивают свои возможности для изменений, поскольку пренебрегают обыденными и повседневными вещами, не извлекают из них полезных уроков, не получают силу, которую можно получить от работы в своем внутреннем мире над всем тем, что приносит ежедневная жизнь. Возлагая надежды только на крупные события, которые происходят очень редко и через большие промежутки времени, люди теряют большую часть своей жизни на ожидание.

Наша жизнь богата никак не событиями, которые с нами случаются, а тем, как мы используем их или самих себя для повышения уровня нашего сознания. То, что с нами происходит, может влиять разрушительно или созидательно. Исходя из этого, женщине может все опротиветь, и она «упадет вниз» или же выработает «маточное молочко» и превратится в царицу. Каждый новый день — ещё одна возможность создать себя, превзойти себя и достичь самореализации, а не просто отрезок времени, который нужно приятно провести и заполнить развлечениями.