Супертренажер мозга для развития сверхспособностей. Активизируй «зоны гениальности» - [9]
Например, учась кататься на велосипеде, мы должны не только крутить педали, но и синхронизировать работу ног с определенным положением тела, чувством равновесия, чувством скорости и т. д. Планируя какое-то дело, мы имеем в виду последовательность действий, размышляем о том, какие шаги нужно сделать, а не просто хватаемся за первое попавшееся действие. Таблицы Шульте развивают у нас способность быстро выявлять закономерности в случайном наборе информации и организовывать этот хаос. Ведь работая с таблицами Шульте, мы должны не просто найти нужные числа, а найти их в определенной последовательности, выстроить по порядку, причем сделать это быстро. Так наш мозг приучается быстро устанавливать связи между отдельными единицами информации и упорядочивать их.
Вывод: наш интеллектуальный труд не имеет смысла, если мы овладеваем лишь разрозненными сведениями, а не комплексом знаний и навыков, если не можем упорядочить, организовать имеющуюся у нас информацию и применить ее в системе. Таблицы Шульте учат нас мгновенно находить закономерности и упорядочивать информацию согласно им.
Снижение утомляемости
Важное свойство таблиц Шульте состоит в том, что они вынуждают нас работать с полной отдачей. Этот тренинг требует очень интенсивного умственного труда, при котором мы не должны отвлекаться ни на секунду, сохранять сосредоточенность и активно думать. Естественно, через некоторое время такой работы дает о себе знать утомляемость. У разных людей она проявляется с разной скоростью. Кто-то может без устали пройти десять таблиц, а кто-то устает уже на третьей. Но по мере тренировок этот порог утомляемости будет отступать. Чем больше вы занимаетесь, тем больше приучаете свой мозг к беспрерывному интенсивному труду. Вскоре вы начнете все больше и больше таблиц проходить без устали, то есть без снижения скорости и без увеличения количества ошибок.
Вывод: если вы быстро утомляетесь от умственного труда, если для вас проблема – работать интенсивно, беспрерывно и при этом не уставая, тренинг по таблицам Шульте поможет вам отодвинуть порог утомляемости, повысит психическую выносливость вашего мозга, что положительным образом скажется на ваших способностях к любому интеллектуальному труду.
Скорость реакции
Следующая особенность таблиц Шульте: мы вынуждены очень быстро искать и находить нужные числа, не сбиваться, не путать их местами и еще называть эти цифры про себя. Так вырабатывается навык очень быстрой оценки информации.
Как вы думаете, в каких профессиях больше всего нужна концентрация, выдержка, быстрая реакция, способность воспринимать и перерабатывать большое количество информации и быстро принимать решения в любой ситуации? Конечно, это летчики и космонавты, авиадиспетчеры, специалисты, работающие со сложной военной техникой. Так вот: во многих странах все они в обязательном порядке проходят тренинги по таблицам Шульте.
А ведь эта простая методика доступна абсолютно всем, и ничто не мешает вам встать в один ряд с представителями этих элитных профессий! Но не только им нужна быстрая реакция и умение мгновенно оценивать информацию. Эти навыки необходимы любому автоводителю, спортсмену, преподавателю, бизнесмену, да и в решении обычных житейских задач они далеко не лишние.
Вывод: для многих видов деятельности необходима быстрая реакция и умение мгновенно принимать решения. Таблицы Шульте тренируют и этот навык.
Выдержка и точность
Еще одна особенность таблиц Шульте состоит в том, что работа с ними требует от нас точности и строгого следования правилу. Ведь речь идет о строгом порядке чисел, нарушить который нельзя. Если даже вы не сразу можете найти нужное число, в связи с чем возникает пауза в работе, вы все равно не должны пропускать числа, перескакивать через одно, менять их порядок. Вам придется сосредоточиться и все же найти именно то число, которое нужно, не поддаваясь спешке и желанию скорее добраться до конца. Важно ведь не только время, за которое вы выполните упражнение, но и точность, качество вашей работы.
Вывод: работа с таблицами Шульте дисциплинирует наш разум, приучает к точности, скрупулезности выполнения задания, позволяет преодолеть рассеянность. Это особенно полезно людям, которые часто упускают важные детали в какой-либо информации и склонны делать все приблизительно, пренебрегая правилами, требующими точности в выполнении какого-либо дела.
Способность мгновенно усвоить большой объем информации
Важное свойство таблиц Шульте состоит в том, что они содержат достаточно большое количество числовой информации, которую нам предстоит освоить за короткое время. Благодаря этому таблицы Шульте учат нас как можно быстрее усваивать большие объемы информации.
У вас бывали ситуации, когда нужно было прочитать много всего к экзамену, а вы не успевали? Или вам нужно было подготовить какой-то доклад, пользуясь многочисленными источниками, а времени на их изучение было катастрофически мало? А может, вам просто необходимо было очень быстро получить важную информацию из какой-то объемной статьи, на прочтение которой у вас всего лишь пара минут? Тренинг по таблицам Шульте поможет вам в этом.
Перед вами – новая книга Антона Могучего, широко известного своими тренажерами для мозга, составленными на основе методик Келли и Шульте. В своей новой работе автор развивает свою систему. Теперь она включает в себя уникальные комплексы упражнений, быстро и значимо увеличивающих интеллектуальные способности занимающихся.Множество людей во всем мире уже занимаются по этой методике всего 10–15 минут в день и достигают потрясающих результатов: значительно повышают скорость своего мышления, эффективность внимания, емкость памяти.
Перед вами описание метода простукивания, от которого в восторге Луиза Хей и Дипак Чопра. Метод простукивания – очень простой и необычайно результативный способ улучшения работы мозга и быстрого снятия стресса.Антон Могучий открыл этот метод самостоятельно, лично испытав его и подробно описав. Этот метод творит буквально чудо: ритмичное простукивание активных точек на теле оказывает потрясающий эффект на здоровье и душевное состояние. После простукивания лучше работает мозг, появляется дополнительная энергия, уходит негатив.
Перед вами – уникальная книга-тренажер для развития интеллектуальных способностей, принцип действия которой кардинально отличается от всех существующих на сегодня аналогов.С помощью интеллектуального тренажера на основе таблиц Шульте вы активизируете и развиваете свое внимание, а именно от внимания, уровня его тренированности и актуального состояния на 90% зависит успех любого дела.Интеллектуальный тренажер на основе таблиц Шульте удивительно прост и безопасен, занятия на нем требуют минимум времени, а результаты потрясут вас и всех ваших знакомых.
Психологи недавно доказали, что люди по-разному думают. Кто-то воспринимает информацию через слова (это аудиалы), кто-то оперирует образами (визуалы), а кто-то отдает предпочтение ощущениям (кинестетики). Эта книга-тренажер для развития ума составлена из упражнений, специально подобранных для аудиалов, визуалов и кинестетиков.Если заниматься по системе Антона Могучего всего по 5–10 минут в день, то можно развить все свои «каналы обработки информации». В итоге вы значительно увеличиваете скорость и качество работы своего мозга!Антон Могучий – автор многих бестселлеров.
Тренинг для развития интеллекта и памяти по методикам, используемым для обучения агентов спецслужб, – новая книга известного автора книг-тренажеров для мозга Антона Могучего.Новые комплексы упражнений позволяют каждому человеку развить свои мыслительные способности, внимание, память, скорость реакции, находчивость и интуицию до уровня мировой интеллектуальной элиты.Приоткройте завесу секретности и получите возможность существенно изменить уровень своей жизни!
Реально изменить свою жизнь может только человек с сильной волей – это факт! Именно от нехватки воли часто страдают карьера и финансовое положение, отношения с окружающими, физическое здоровье и даже интеллект! Безволие мешает нам избавиться от вредных привычек, побуждает к несдержанности и конфликтам, не дает вовремя принять ответственное решение, сделать важный выбор, от которого зависит судьба.Хорошая новость от Антона Могучего – силу воли можно тренировать! Более того, развивая волю, мы развиваем мозг, а значит, увеличиваем спектр его возможностей!Уникальная методика тренировок позволяет делать это легко и с удовольствием!
Филип Капло, один из первых американцев, принявших сан мастера Дзен («роси»), посвятил эту книгу вопросам вегетарианства. Автор приводит религиозные, гуманитарные и научные доводы в поддержку вегетарианства, исследует основные буддийские тексты и дает оценку духовных и нравственных аспектов проблемы. Книга также знакомит читателя с преимуществами вегетарианской диеты, приводит научные данные, рассеивающие сомнения в ее безопасности и полезности.
Откровенные записки о том, что случилось с автором, когда он отказался от мёртвой пищи и перешёл на живую, настоящую. Это не хвалебная песнь, это искреннее повествование, хотя плюсов тут вышло намного больше, сами понимаете. Зачем нужно переходить на живую еду, как в этом помогут йога и медитация, и что может с вами случиться в пути – обо всём этом читайте записки практика. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Слова «женщина» и «должна» часто идут где-то рядом. Женщина должна быть скромной и уступчивой. Должна обеспечивать домашний уют. Должна воспитывать детей. И много других «должна», которые внушают женщинам чувство вины и запрещают распоряжаться собственной жизнью так, как хочется. Глория Стайнем, признанный лидер феминистского движения 60-х–70-х, посвятила свою жизнь борьбе за то, чтобы каждая женщина могла освободиться от тисков гендерных установок и правил. В этом и есть суть настоящего феминизма: оценивать человека по его способностям, достижениям и устремлениям, а не исходя из половой принадлежности.
Наша жизнь – своего рода гонка, а точнее, их непрерывная последовательность. Иногда мы обнаруживаем, что участвуем в состязании, в которое вступили не по своей воле. Известная история о соревновании между черепахой и зайцем дошла до нас из глубины веков – впервые она была рассказана более двух тысяч лет назад. Но в книге автор – успешный бизнесмен и топ-менеджер, учёный и лектор Дэвид Тзор под неожиданным углом рассматривает эту древнюю историю. Проницательный читатель сделает для себя множество открытий, а также получит набор практических инструментов, с помощью которых сможет превратить самые незавидные жизненные ситуации в великие триумфы.
Часто ли вам случается поговорить с мудрым человеком, с Мастером? Легко ли вы находите ответы на вопросы о счастье, о мечте, о своем предназначении, о смысле и месте в жизни, о том, как жить в полной гармонии с собой и всем окружающим? Персонажу этой книги повезло: в его мире живет человек не совсем обычный, способный не только отвечать на такие вопросы, но и разъяснять, казалось бы, сложные проблемы мироздания простым, понятным и логичным языком, не забывая о здоровом чувстве юмора. Он расширяет картину мира своего ученика.
Здравствуй, дорогой Друг! Если ты уже прочитал мою книгу «Скорочтение», то уже знаешь, как работать с таблицами Шульте. Если моя книга тебе не знакома, то специально для тебя на последних страницах размещена краткая инструкция по работе с ними. С уважением автор.
Казалось бы, в наш век супертехнологий память вроде и не нужна. Всевозможные электронные напоминалки отменили необходимость загружать голову лишней информацией – отключи мозг и отдыхай! Однако, «отключив» мозг и не нагружая память, можно довольно быстро ослабить свой интеллект так, что ни на что, кроме постоянного «отдыха», он уже и не будет способен!Память и внимание, интеллектуальные возможности и физическое здоровье, стрессоустойчивость и способность к усвоению новой информации – все это звенья одной цепи, ослабнет одно – разорвется вся цепь!Научиться по максимуму использовать возможности бездонного хранилища информации – нашей памяти – можно при помощи нового уникального тренажера для мозга от знаменитого Антона Могучего.
Перед вами – уникальная книга-тренажер для развития интеллектуальных способностей, принцип действия которой кардинально отличается от всех существующих на сегодня аналогов.С помощью интеллектуального тренажера на основе таблиц Шульте вы активизируете и развиваете свое внимание, а именно от внимания, уровня его тренированности и актуального состояния на 90 % зависит успех любого дела.Интеллектуальный тренажер на основе таблиц Шульте удивительно прост и безопасен, занятия на нем требуют минимум времени, а результаты потрясут вас и всех ваших знакомых.
Наш мозг – поистине гениальное творение природы. И со всей очевидностью можно утверждать: мы еще не знаем всех возможностей своего мозга. А главное – мы используем его лишь в очень малой степени! Еще хуже то, что у большинства людей с годами мозг работает все менее и менее активно.Однако в наших силах запустить обратный процесс – с каждым днем ваш мозг будет работать все лучше, нервные клетки станут возрождаться и устанавливать новые связи, в результате память, внимание, способность к концентрации многократно повысятся.