Superпамять. Интенсив-тренинг для развития памяти - [92]
7 =___________
8 =___________
9 =___________
10 =_______________
11 =_______________
12 =________________
13 =_______________
14 =_______________
15 =_______________
16 =_______________
17 =_______________
18 =_______________
19 =_______________
20 =_______________
Запоминание имен и фамилий
Задание 1
Найдите слова с конкретным смыслом, созвучные данным именам.
ГРИГОРИЙ —
ОКСАНА —
БОРИС —
ЛАДА —
Подсказка: [12]
Задание 2
Прочтите фамилии. Постарайтесь найти в их звучании смысловые подсказки, которые легко было бы представить в виде зримых образов.
РЕЛЬКИН —
КОМЛИЦ —
ЧЕРКАШИНА – МАЛИКОВ —
Задание 3
Напишите фамилии 10 ваших знакомых. Найдите в их звучании смысловые подсказки, которые легко было бы представить в виде зримых образов.
______________________
______________________
______________________
______________________
______________________
______________________
______________________
______________________
______________________
______________________
Задание 4
Вспомните имена, фамилии и отчества людей по их фотографиям.
Рисунок мужчины с бородой
______________________
______________________
______________________
Рисунок женщины с красивой серьгой
______________________
______________________
______________________
Рисунок женщины с брошкой на одежде
______________________
______________________
______________________
Рисунок мужчины в кепке
______________________
______________________
______________________
Рисунок женщины с красивыми волосами
______________________
______________________
______________________
Рисунок мужчины в очках
______________________
______________________
______________________
Рисунок женщины со своеобразным носом
______________________
______________________
______________________
Рисунок мужчины в шляпе
______________________
______________________
______________________
Запоминание лиц
Задание 1
Соотнесите лица людей с образами животных и птиц.
Задание 2
Соотнесите лица людей с изображениями цветов и растений.
Задание 3
Каких животных и птиц напоминают вам ваши друзья и знакомые (подберите к фотографиям).
Задание 3
Составьте портреты людей, используя карточки с изображением фруктов, овощей и злаков.
Пример.
Задание 5
Составьте портреты, используя карточки с изображением различных предметов.
Пример:
Запоминание имен и профессий
Задание 1
БАШМАКОВА – певица.
ЦЫГАНКОВ – журналист.
РОТОВ – токарь.
ГОРЕНСКИЙ – писатель.
Подсказка: [13]
Запоминание иностранных слов
Задание 1
Подберите образы к словам.
SCHOOL – школа.
LIBRARY – библиотека.
BOXING – бокс.
ACHE – болеть.
RING UP – звонить.
LAIDH – смеяться.
Задание 2
Воспроизведите латинские слова русскими буквами и запишите перевод.
VERMIS —
PILUS —
CAROTA —
LAC —
CLAVA —
VENTER —
SAPO —
SIDUS —
Задание 3
Воспроизведите английские слова русскими буквами и запишите перевод.
SHEEP —
BLUE —
RED —
STAND —
SLEEP —
RUN —
Задание 4
Воспроизведите немецкие слова русскими буквами и запишите перевод.
BLICK —
RAD —
KUHN —
TIER —
ANGEL —
LIPPE —
KISTE —
FISCH —
Задание 5
Вспомните буквенные эквиваленты цифрового алфавита (английский вариант).
1 =______________
2 =______________
3 =______________
4 =______________
5 =______________
6 =______________
7 =______________
8 =______________
9 =______________
10 =_____________
Задание 6
Напишите напротив чисел соответствующий им буквенный код.
73 —
21 —
51 —
27 —
84 —
53 —
52 —
94 —
29 —
37 —
Задание 7
Напишите напротив букв соответствующие им числа.
PR —
PS —
TP —
MSH —
MF —
ML —
LF —
RS —
PT —
SHL —
Удержание в памяти текстовой информации
Текст 1
Бумажные осы
Это те надоедливые осы, которые, когда мы обедаем на чистом воздухе или террасе, лезут в варенье и вязнут в нем. Садятся и на мясо, выгрызают аккуратненькие кусочки и куда-то улетают. Сами они мясо не едят: пьют нектары цветов, а мясо несут в гнезда, чтобы, пережевав хорошенько, накормить им своих личинок. Сами они охотницы. Мухи, гусеницы, даже пчелы – их добыча.
У одних гнезда под землей. А у других над ней – открытые, подвешены где-нибудь на суку. У третьих укрытые: в дуплах или под балками чердаков.
Все гнезда бумажных ос сделаны из бумаги. Правда, не высшего сорта, грубой, но бумаги. Оса отщепляет челюстями от телеграфных столбов, от заборов, от мягкой древесины или коры маленькие кусочки. Мнет и прессует их во рту, постоянно смачивая слюной. С получающихся комочков снимает тонкие полоски и из них лепит гнездо.
Когда снаружи холодно, то в гнезде поддерживается оптимальная для развития личинок температура в 30 °С.
Внешне рабочие осы похожи, но каждая выполняет определенную работу: одни – няньки, другие – строители или охранники, третьи – охотники.
(по И. Акимушкину)
Зафиксируйте все мысли и факты, которые запомнились по ходу чтения.
1.____________________________________________.
2.____________________________________________.
3.____________________________________________.
4.____________________________________________.
5.____________________________________________.
6.____________________________________________.
7.____________________________________________.
8.____________________________________________.
9.____________________________________________.
10.___________________________________________.
11.___________________________________________.
Тесты на IQ – коэффициент интеллекта – появились не так давно, и популярность их растет с каждым годом. Мы с готовностью приобретаем их, проверяем себя, бываем зачастую не очень довольны результатом... Но что на самом деле мы знаем о своем интеллекте?Конечно, наши интеллектуальные способности даны нам от рождения, однако их можно и нужно развивать и тренировать. Это не так уж трудно – было бы желание и хороший учитель, которого вы найдете в лице автора этой книги. Приведенные О.Н.Кинякиной упражнения помогут вам работать над своими способностями дома, на отдыхе, в дороге – в любых условиях.
В жизни часто случаются ситуации, когда мы не можем логически вычислить, как следует поступить, что сказать, к кому обратиться. И тогда неожиданно просыпается наш «внутренний голос», который подсказывает единственное верное решение.Конечно, интуитивные способности даются человеку от рождения, но не многие знают, что их можно развивать и тренировать. В этом вам поможет наша книга.Находить выход из критических ситуаций.Избегать ошибок в отношениях с людьми.Принимать верные бизнес-решения.Всему этому не так уж трудно научиться – было бы желание и хорошие учителя, которых вы найдете в лице авторов этой книги.
Автор бестселлеров и нейробиолог Дэниел Левитин рассказывает, как организовать свое время, дом и рабочее место, чтобы справиться с информационной перегрузкой и действовать максимально продуктивно. Он объясняет, как устроен наш мозг, и показывает, как применить последние данные когнитивной науки к обычной жизни – работе, здоровью, отношениям, – чтобы управлять информационным потоком, правильно организовывать свое время и не захламлять личное пространство. Эта книга для каждого, кто хочет научиться систематизировать и категоризировать информацию, делать правильный выбор при огромном количестве возможностей и отделять главное от второстепенного. На русском языке публикуется впервые.
В книге Ирис Юханссон мир ребенка-аутиста описан «изнутри», на собственном опыте. Однако этим уникальность истории Ирис не ограничивается. Это еще и история необыкновенного родительского опыта: отец Ирис, шведский крестьянин, без чьей-либо профессиональной помощи понял проблемы своей дочери. Благодаря его любви, вниманию и отзывчивости Ирис, бывшая ребенком с «глубокими нарушениями общения», сумела их преодолеть. Она стала психологом, консультирующим педагогов и родителей. Книга адресована широкому кругу читателей.
«Слова, которые исцеляют» (1975) – одна из самых известных книг Мари Кардиналь – написана на основе ее собственного опыта в психоанализе. Изображен тот период и те условия, что привели автора к психической нестабильности, а затем к постепенному выздоровлению. Сюжет вращается вокруг женщины, переживающей эмоциональный срыв, порожденный ее отношениями с матерью. Героиня проходит длительный курс психоанализа. Постепенно она понимает, что была не в состоянии справиться с жесткими рамками кодекса поведения патриархальной системы, регулирующими ее жизнь с детства.
В своей книге я написала все свои препятствия, страхи на пути к выздоровлению. Я уверена, что каждый из вас найдет именно в ней именно то, что в данный момент нужно. Между строк можно увидеть себя и провести параллель, даже если у вас вопрос, проблема, связаны не со здоровьем, как у меня. Мне будет приятно услышать от вас лично, чем была полезна моя книга. Для меня это важно, ведь творчество мое не имеет границ и готова написать вам следующую книгу, которая будет так же вам полезна, как и эта.
Человек есть по замыслу Бога существо богоподобное, и потому его нормальная жизнь возможна не иначе, как в общении с Богом, чтобы достигнуть своего истинного назначения и вечного блаженства. История грехопадения Адама и Евы повлияла на все последующее развитие человечества. Принципиальное значение грехопадения наших прародителей заключалось прежде всего в том, что человек перенес центр своей жизни и деятельности с Бога на самого себя. Созданный Богом человек сознательно и свободно решился вместо воли Божией поставить свою волю началом своей жизнедеятельности, самого себя и свою самость сделать центром существующего мира и целью своей жизни.
Что такое «креатив», «креативное мышление»? Просто модные слова? Или оригинальный, отличный от стандартного образ мыслей, который может быть полезен каждому из нас, и не только на рабочем месте, но и дома - в семейных отношениях, при воспитании детей? С помощью этой книги вы научитесь максимально использовать креативные возможности своего мозга и сможете легко и непринужденно решать самые сложные проблемы. Это не так уж трудно - было бы желание и хороший учитель, которого вы обретете в лице автора этой книги, Павла Лема.