Super Jump. Искусство победы без борьбы - [14]
Глава 7. ДЕПРЕССИЯ - ЭТО СИГНАЛЬНАЯ СИСТЕМА НАШЕЙ ДУШИ?
Депрессия - это ужасная боль, страдания и украденные годы жизни. С этим не поспоришь. А давайте попробуем на депрессию взглянуть с другой стороны, давайте попробуем найти в ней что-то полезное. Давайте попробуем мыслить нестандартно, и зададим себе вопрос: «Может быть, Вселенная через эту страшную боль мне хочет что-то сказать очень важное? Может быть, это чудовище Гидра-депрессия меня хочет предупредить, может, это не убийца, а помощник? Я же могу хоть ненадолго посмотреть на происходящее с другой стороны?» Такой мысленный эксперимент мне уж точно не навредит, а, возможно, даже принесёт пользу.
И первое, что приходит на ум: может быть, депрессия - не зло и не болезнь, а всего лишь сигнальная система нашей души, которая сигнализирует нам, что мы живём не своей жизнью и нам надо что-то менять в жизни, а не бороться с сигнальной системой?
Давайте вместе проведём мысленный эксперимент: давайте представим человека, который родился дизайнером/художником, а родители в детстве внушили ему, что самая высокооплачиваемая профессия - это финансист. Родители из самых добрых побуждений направили ребёнка в финансовую сферу. И вот прошли годы, наш герой хорошо зарабатывает, а душа его страдает, ноет и болит. Потому что он родился дизайнером/ художником, его миссия - делать мир красивее и совершеннее, а он пашет в три пота на нелюбимой работе с раннего утра до поздней ночи, зарабатывает бабло. С деньгами у нашего героя всё очень хорошо: у него шикарная квартира в центре города, он ездит на Bentley, его уважают коллеги, им гордится семья, но он несчастлив, так как живёт не своей жизнью. Наш герой постепенно угасает, ему не хочется идти на работу, он с нетерпением ждёт пятницу, а в воскресенье вечером у него портится настроение, потому что завтра утром надо ехать на нелюбимую работу. Ему с каждым месяцем становится всё хуже и хуже и, естественно, он идёт к психотерапевту, а тот, естественно, ставит ему диагноз - депрессия, выписывает нашему герою антидепрессанты.
Наш несчастный финансист начинает их принимать, и ему становится легче, но вот проходит время и душевная боль снова не даёт ему спокойно жить и ходить на нелюбимую работу. Наш герой опять приходит к психотерапевту, а тот выписывает ему ещё более сильные лекарства. На время боль снова утихает, а потом всё повторяется вновь и вновь. Почему? Да потому что наш герой живёт не своей жизнью, и его душа через боль подает ему сигнал: «Эй, брат, ты живёшь не своей жизнью, ты пришел в этот мир с миссией дизайнера/художника, ты должен с радостью бежать на работу в дизайн-студию, и там своим даром украшать наш мир, получая от этого море счастья, а ты, наглотавшись антидепрессантов, опустив голову, шаркающей походкой, еле-еле плетёшься в свой банк, мучаясь и страдая каждый день. А злая депрессия через боль хочет тебя предупредить».
Научные исследования показывают, что 82% людей на земле живут не своей жизнью, и если мы с вами выйдем на улицу, то из десяти прохожих восемь человек, скорее всего, живут не своей жизнью, и они несчастны. Можно обманывать себя всю жизнь, можно всю жизнь убеждать себя что финансистом выгодней работать, чем дизайнером/художником, что тебе нужно кормить семью, каждый месяц нужно платить по счетам... Можно даже поверить в эти «бесспорные» аргументы, но что бы мы себе не говорили, как бы мы себе не врали и как бы мы себя не убеждали, финал один - всю жизнь быть несчастным.
А если так, то, может быть, депрессия не болезнь, а дорожный указатель, который нам указывает, куда идти? А боль - это единственный способ души дать нам пинка под зад, чтобы мы изменили свою жизнь и начали выполнять свою миссию? Если предположить, что депрессия - это «сигнальная система души», то на антидепрессанты мы можем посмотреть с другой стороны, и предположить, что они не лечат, не исцеляют человека, а лишь на время заставляют нас забыть о боли. Они создают иллюзию, что в твоей жизни всё хорошо, всё наладилось, хотя на самом деле это обман.
Можно легко понять как устроен этот обман на примере лечения фурункула. Представьте: у человека ослабла иммунная система, и на его коже появился гнойный фурункул. Человеку больно, кожа вокруг покраснела, воспалилась. Он приходит к врачу, а тот вместо того, чтобы лечить болячку, замазывает фурункул декоративной косметикой и говорит: «Вот видишь, теперь у тебя всё в порядке, фурункула не видно, ты выздоровел». Наш бедолага поверил шарлатану, но через несколько дней у него началось заражение крови и он умер. Может, не нужно декоративной косметикой замазывать проблему, а лучше задать себе главные вопросы: «Кто я такой?», «Зачем я живу?», «Куда я иду?», «В чём смысл моей жизни?», «В чём моя миссия на Земле?» Может, умней остановиться, перестать убегать от себя, перестать врать себе и хоть раз в жизни честно ответить на эти главные вопросы? Как говорил Сократ: «Познай себя и ты познаешь Вселенную и Бога». Возможно, что тогда выяснится, что депрессия - это сигнальная красная лампочка, целью которой было не сломать тебя, а наоборот, спасти и направить по твоей линии судьбы. Я ни в коем случае не призываю вас отказаться от антидепрессантов. Когда человеку совсем плохо, они работают как скорая помощь, они нужны человеку, оказавшемуся на дне ада, но после того как несчастному стало легче, может, стоит остановиться и задуматься: «Туда ли я иду?», «Моя ли это жизнь?», «В чём моя миссия?».
Откуда берутся миллионеры? Можно ли вырастить богатого, успешного и счастливого человека в семье с низким социальным статусом? Зависит ли это от материальных возможностей семьи? Что важнее: личностные особенности, талант ребенка или среда?Книга даст вам ответы на все эти вопросы. Впервые в отечественной практике представлена методика воспитания, основанная как на самых прогрессивных достижениях педагогической науки, так и на конкретных примерах успешных людей. База их успеха была заложена еще в детстве, и старт к покорению головокружительных высот им дали их родители.
Успешными бизнесменами не рождаются, ими становятся. Как? Ответ на этот вопрос вы найдете в книге выдающегося российского предпринимателя Владимира Довганя. В ней автор рассказывает историю своей жизни, а также делится секретами своего успеха, применить которые на практике может каждый из вас.Переверните страницу книги и начните новую главу своей жизни!
Прочитав эту книгу, Вы узнаете: Как стать Победителем всегда и во всем. Как стать богатым. Как найти истинное счастье в жизни. Как освободиться от депрессии. Как выйти из тени неудач. В чем смысл Вашей жизни. Как победить алкоголь. Какие методики для развития личности самые эффективные и как их применять на практике. Как развить свое физическое состояние и всегда оставаться здоровым. Как освободиться от заблуждений, которые окружают Вас всю Вашу сознательную жизнь. Как извлекать максимум пользы из диалога с самим собой.
Сегодня в мире насчитывается семнадцать миллионов долларовых миллионеров. Может ли обычный человек, не имеющий стартового капитала и криминальных связей, войти в их число? В чем секрет Большого Успеха? И существует ли он? Да! Этот секрет существует! И вы можете легко узнать и применить его! Вся жизнь выдающегося предпринимателя, ученого и мыслителя Владимира Довганя служит подтверждением тезиса, что каждый человек может покорить сияющий Олимп успеха, каждый может стать миллионером. Нужно только знать, как! В этой книге Владимир Довгань раскрывает этот секрет дважды.
Откровенные записки о том, что случилось с автором, когда он отказался от мёртвой пищи и перешёл на живую, настоящую. Это не хвалебная песнь, это искреннее повествование, хотя плюсов тут вышло намного больше, сами понимаете. Зачем нужно переходить на живую еду, как в этом помогут йога и медитация, и что может с вами случиться в пути – обо всём этом читайте записки практика. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Данная книга представляет собой сборник лекций Геше Джампа Тинлея, которые он прочел в Москве зимой 1995-96 гг. Этот курс лекций был посвящен введению в тантрические практики.В них затрагивается ряд тем, представляющих интерес как для желающих поближе познакомиться с традиционным духовным учением Тибета, так и для тех, кто серьезно практикует тибетский буддизм.
Нет, пожалуй, сегодня темы более актуальной, чем дети индиго, которых мир оказался вынужденным признать. Как, впрочем, и то, что с появлением на Земле детей индиго началась смена цивилизаций.Они не такие, как мы, или мы не такие, как все? О детях индиго впервые заговорили всерьез только в последней четверти XX века, но когда они появились на нашей планете?Разобраться в этом и многом другом, в том числе, возможно, и в себе самих поможет книга самого авторитетного российского исследователя аномальных явлений доктора философии Геннадия Белимова «Дети индиго.
Если бы вы могли встретиться с Далай Ламой и поговорить с ним на любую тему, то о чем бы вы его спросили? Живые и увлекательные беседы Его Святейшества с Фабьеном Уаки, известным французским бизнесменом-буддистом, теперь стали книгой. Здесь затронут широкий круг вопросов - политических, социальных, личностных и духовных; обсуждаются проблемы средств массовой информации, образования, брака и секса; говорится о разоружении и сострадании. Глубокие и ясные мысли Его Святейшества, изложенные в этой книге, помогут читателю увидеть свое место в этом мире.
Эта книга - замечательный сплав двух точек зрения - буддистского подхода к решению внутренних проблем величайшего в мире духовного лидера Далай Ламы и очень точных и важных для западного читателя вопросов, которые задает ему психолог и психиатр Говард Катлер, а также медитаций, предлагаемых Далай Ламой для решения психологических проблем и достижения состояния счастья и мира с собой, и примеров из практики психотерапевта Катлера.Эта редкостная книга не зря стала одним из самых выдающихся бестселлеров в США и других странах.