Сукшма вьяяма - [3]
ツⅱ ・ 胛 ・珸蓖韭 ・ ・・炫 蒡 ⅳ・珞齏 ・粽籵 テ韲琿琺韃 胛. ホ砒澵 裙 ・鞣・・・ ・ 淲髜頸瑯・ 粢竟, ・ ハ琲・, フ瑙瑰瑩魵瑩, ト浯蓿, テ瑙蔟瑟琅瑙 ム褞, ・ 頌・・ 粢・ 齏 ・鞦褂顋褌 蓁 糂裘鰀・跫魲 萵 ・韭魵, ⅳ・湜・ ・・ 蔘粹鵫 ・瑕・. テ鮏 ⅳ・湜籵 ・粨 ・ 胛隯 蒡聰 ・・肭 褌 ⅰ蒟・ 鵫 跖鈿褊燾 ・. ホ碣珸 テⅲ・萵 チ琅浯浯, 浯蒻 ・ ・ チ琅浯, 粭ⅶ濵粨 ハ瑩・ ・ 跖鈿 褊 ・粢糒. ツ褞濵 鵰 鞴裄・, ・肛鰀燾・ 褂蒟湜・, ・・・ 粡肭萵・, 褊韃 ・裝珞瑣・ 鈑瑙, 韈褊韃 鴃肛 ・ 磊 ・裝浯鈿璞褊 ・ チ魲黑 蓁 跖鈿, ・澵鵫 鈕瑙 ・裙 碚・ 瑰鞣魲 ・ 浯 ヌ褌・.
Вся его святая жизнь была идеальным примером и источником вдохновения для всех, с кем он сталкивался. Он был необыкновенной личностью, способной зажигать своими идеями энтузиастов и духовных последователей. Им иногда было достаточно одних размышлений о нем, чтобы добиться исполнения всех своих желаний. О чем бы он ни говорил — иногда это было даже выше человеческого понимания, — во всем чувствовалось величие его души. Его послания, речи и даже просто его голос были настолько мелодичны и настолько убедительны и созвучны с сокровенными струнами внимавшей ему человеческой души, что слушавший не мог не испытать Космического Блаженства. Столь необычные свойства этой личности как сильный магнит воздействовали на окружающих, вызывая у них непреодолимое чувство волшебного очарования.
タ糘ⅱ ・瑰鞣齏ⅲ 糂褪頸・ 淲髜﨩濵粢澵裨 ・粢・ 鮏濵 蒟粹 竟蒻鴦・ 瑣 チ頷瑩. ト裘浯 ・琿・璋, 粽ⅱ趺澵ⅲ 糂 ・, ・ 頌・ ・ , 淲 ・蒿 ⅰ頌瑙. ツ ・・炅 ・, 糂, 頌・澵鐱 ・鵫, ・ 碯蔘 蓁 ・ ⅲ濵粹隯 ・ 糂褶瑾 湜. ラ磊 鞴褪 裙 磊・・・, ⅳ魵蔘 裲琿頌 ・魲ⅸ頌・澵鐱 ・ 浯萵. ネ 糂 砒 頌・湜 磊・ ・ ・・燾 裙 粭ⅶ濵粢澵隯 ・. マ 裙 ・ⅲ 浯鸙・ ・濵 鈞瑣鏆琿 鶴赳, 糂褌 浯浯・ ・鈞, 碯蔗 ツ褄韭韜 テⅲ・蕈 ミ瑟 齏 粢・鵁韜 韈 鴃胛 テⅲ・蕈 ハ 粽・¬褊 淲.
ホ 髜・萵 硴褥・ ⅲ髜濵・ 韲褄 ・裝珞・湜 ・ 髜 糂褌, 浯蒻 ・ ム鸙煜褌. テ・碚・ ・鈿瑙 蒟・・ 裙 韭琿・隯 鈿瑣鶴黑 蓴・ ・褞魵, 頷 ⅲ髜濵裨 粽銕鮻濵裨. ヘ瑜・, ・澵隯 ・ ・ⅰ魵裝魵琿 裘瑙肄・ 糂褓碼裨 ヒ矮, , ⅱ韃炅頏魵瑙燾 碚・ 竟・裲琿・, ⅲ濵糺 ・肛・, ・頏鮏 ・褊 ・頏鮏 粽髜, ⅳ濵褥 頌澵隯 浯瑟. ホ 褄 鞣頸褄・ 蒡蔔鞣 髜頸 鳫 跫褊韜 鴃聰, 淲 ・・ 鴃聰, 濵 髜飼燾 瑣褄. ツ 粹鵫 ・ ⅶⅳ濵 ・ⅲ瑙濵 ・ⅰ璢瑙蒻籵 ・ ・濵燾 ・珞裝濵胛 ・粢蒟湜.
Ни одна деталь повседневной жизни человека не ускользала от его внимания. Он с готовностью высказывал свое бесценное мнение по любому вопросу. Его сердце было настолько исключительно добрым, что все, о чем он говорил, было буквально пронизано безграничной любовью ко всем людям, независимо от их принадлежности к различным сектам, их вероучений или убеждений.
Все, что он говорил, было пронизано добрым отношением ко всему живому на земле. Никогда раньше не видел я столь удивительной и энергичной личности. Он всегда и немедленно давал исчерпывающее удовлетворительное разъяснение по поводу любой из многих проблем человеческого бытия — политических, экономических, религиозных или любых других.
゚ 韲褄 瑰 ・鞣・ 砒 粹韲瑙韃 胛 ・粢・. ホ硼瑩鞣 粽 ・ ・濵 褊韃 胛粹ⅲ 糂 浯 ・ 鴃聰, ・ 頌蒻・濵 ・鞣鈞澵ⅲ 硴璢鮻褄瑣褄・隯 粹韲瑙韃 蓖鵫 ・ ・ ・ 淲ⅷ褊韲鐱 ・・韈粢燾 ・褪 鴃肛 ( 濵, 褌 ォ渼頷 跫褊韜サ, 齏 ・・-紆・) ・ 湜・聿 ・褂蒟 淲 ・鍄籵・ ・鞳瑾. ム 糺 鵰 鞴裄・ ハ瑩・ ・韈籵 ・ ・, 髜 ・ 褊 ・粢糒, 蔔琺 澵裨 鴃肛韃 韭.
Эти техники были уже неоднократно проверены в действии как наилучшие средства против множества якобы неизлечимых болезней, и люди, испытавшие на себе действие йоги, были не только избавлены навсегда от многих болезней, но и обрели устойчивость и чистоту духа.
Шри Махариши Картикейя объездил всю страну вдоль и поперек, и везде, где бы он ни побывал, — будь то Уджджайн, Индор, Раджпутана, Бриджа, Уттар-Прадеш или другие места, — везде он приносил облегчение страданий бесчисленному количеству людей, пока, наконец, не достиг Айодхьи, места рождения. Господа Рамы, где на берегу реки Сарайю в Гуптаргхате во время вечерней молитвы он вошел в состояние махасамадхи, сидя в сиддхасане перед многочисленным собранием народа. Произошло это 24 сентября 1953 года в 20 часов 30 минут.
Махариши был, несомненно, благословен долголетием, так как он прожил более трехсот лет. По его обрывочным высказываниям можно предположить, что задерживаться на земном плане еще и еще его побуждало некое видение. Он часто шутил, что переживет нас всех (его учеников), но, по-видимому, он отказался от идеи продолжать свое дальнейшее пребывание здесь, на Земле. Еще за два года до того, как он ушел от нас, он начал заговаривать о необходимости своего существования в неком другом мире, не на Земном шаре.
По желанию Картикейи, завещавшего, чтобы после смерти он не был ни похоронен, ни сожжен, его останки были преданы священным водам реки Сарайю.
Так он достиг, наконец, вечного покоя.
Дхирендра Брахмачари
ДхирендраБрахмачари
Предисловие
к первому изданию на хинди
Я знаю не много о науке йоги, и еще меньше о посвященной ей литературе. Однако, как и другие, очень много слышал о ее чудесных достижениях. Недавно мне посчастливилось повстречаться со Шри Дхирендрой Брахмачари и Шри Харибхактой Чайтаньей, двумя йогами из Вишваятан-Йогашрама в Кашмире.
Совсем недавно у меня было весьма плохое здоровье. Последние два с половиной года я страдал от сахарного диабета. Когда несколько месяцев тому назад я был в Калькутте, то услышал там об этих двух святых людях и об их важной работе в деле распространения практики йогических упражнений среди граждан Калькутты. Они принесли этим немалую пользу, вылечив очень многих от хронических недугов. Я решил обратиться к ним за помощью, чтобы научиться самому делать какие-либо упражнения. Некоторые из этих упражнений, как, например, «поза ракушки», являются просто замечательными. Все упражнения, как мне кажется, можно считать научно обоснованными. Я делал их в Калькутте в течение последних месяцев и уже чувствую себя намного лучше. Мое тело стало легче, и я чувствую радость жизни. Содержание сахара в моче снизилось. Намного уменьшилось количество сахара в крови по сравнению с тем, что было раньше.
Вторая книга Дхирендры Брахмачари - это "Йогасана Виджняна", которая была выпущена как на английском - так и на русском и других языках. Книга содежит подробное описание с фото основных асан Хатха-Йоги, которые упоминаются в таких древних великолепных трудах как - "Хатха-Йога-Прадипика", "Шива-Самхита", "Гхеранда-Самхита" и "Горакша-Паддхати".В «Йогасана Виджняна» можно найти детальное описание значений, целей и достоинства асан, а также правильные способы исполнения их. Цель описанных асан в достижении координации нервно-мускульных движений, в которых за сокращением мышц всегда следует их расслабление.
Уникальная книга одного из самых знаменитых знатоков и пропагандистов йоги в Индии XX столетия, посвященная малоизвестным, но жизненно важным практикам хатха-йоги: въяяме (большому комплексу динамических разминочныхи силовых упражнений, облегчающих овладение асанами), набхи-чакре (циклу упражнений для выпрямления пупка, который смещен из правильного положения у большей части людей) и шат-карме (очистительным практикам).Бывшая классикой русского йогического «самиздата», теперь эта книга доступна новым поколениям учеников йоги.Всего Дхирендрой Брахмачари было написано три книги: "Йога-Сукшма-Вьяяма", "Йогасана Виджняна" и "Мудра и Пранаяма".
Кеннет Бригам и Майкл Джонс много лет проработали в американской системе здравоохранения. На основании своего опыта они пришли к глубоким и точным выводам. Например, что лечение проходит лучше, когда пациент дотошен, а его лечащий врач не считает себя непогрешимым, и они тесно общаются между собой. Авторы дают множество практических советов: можно ли безоговорочно доверять врачебным рекомендациям, как задавать правильные вопросы вовремя, чего ждать от пребывания в больнице и когда стоит задуматься о том, чтобы выбрать себе другого специалиста. Книга будет интересна всем, кто в силу обстоятельств прибегает к помощи врачей, а также медицинским работникам, желающим повысить уровень профессионализма и работать с пациентами эффективнее.
Огромное количество детей и взрослых по всему миру имеют проблемы с прикусом, и эти проблемы носят не только эстетический характер, они могут стать причиной серьезных заболеваний. В этой книге врач-стоматолог Сандра Кан, и Пол Р. Эрлих, известный биолог, изучают причины и последствия неправильного развития челюсти у современного человека, а также представляют новый взгляд на ортодонтию и лечение зубов. По их мнению, из-за недостаточного развития челюсти могут возникать апноэ, затруднение дыхания, болезни сердца, депрессия и другие опасные состояния.
Порой трудно представить, какую сложную работу проводят врачи при постановке каждого диагноза, при составлении схемы лечения для каждого пациента… Случается так, что ошибаются и умные, опытные, абсолютно компетентные врачи. Человеческий фактор нельзя сбрасывать со счетов. К ошибкам могут приводить усталость или сильное нервное потрясение. Разумеется, всецело и всесторонне оценить работу врача может только другой врач, потому что для этого нужны профессиональные знания. Но в определенной степени это способен сделать и грамотный пациент. Разумеется, всю медицинскую премудрость, даже в упрощенном виде, в одну книгу вместить невозможно.
Как хочется, что всегда было нормальное давление 120/80! Чувствуешь себя так хорошо, что хоть в космос посылай! Однако гипертония и гипотония подкрадываются исподтишка и приводят с собой другие, еще более серьезные заболевания. У современной медицины есть целый арсенал средств и методов борьбы с этими «тихими убийцами». Помочь гипертоникам и гипотоникам разобраться в сложных медицинских вопросах сможет эта книга из серии «Авторские методики». Из нее вы узнаете, какие симптомы присущи каждой болезни, какие органы-мишени страдают больше всего, чем грозит гипертонический криз, как спасти от него больного до приезда «скорой», какой тонометр самый точный, как измерить давление без ошибок, какие лабораторные анализы надо сдавать.
Новый вирус по-прежнему остается довольно хитрым врагом, знания о котором быстро обновляются и меняются. Но есть вещи, которые необходимо знать каждому человеку, чтобы чувствовать себя защищенным и не поддаваться лишней панике. В этой книге собраны структурированные, актуальные ответы на вопросы, которые сегодня касаются каждого: какие тесты необходимо делать и чем они отличаются друг от друга, когда действительно стоит вызывать скорую, как правильно использовать средства защиты, чтобы они на самом деле работали.
Татьяна Борисовна Фурса – доктор биологических наук, много лет проработала во Всесоюзном НИИ растениеводства имени Н.И. Вавилова. В столице России, в Санкт-Петербурге, на одном из островов, Государь Петр I заложил «Аптекарский огород», ставший позднее знаменитым Ботаническим садом. В каждом русском монастыре обязательно устраивался «лечебный огород». Каждый русский крестьянин знал: земля-матушка и накормит, и вылечит; знал, какая целебная сила дана Господом травам, цветам, плодам. Брошюра Т.Б. Фурсы – не лечебник и не справочник по фитотерапии.