Сухое лечебное голодание — мифы и реальность - [6]
Поэтому когда авторитетные диетологи рассуждают об ужасном вреде сухого голодания, я всегда говорю своим пациентам, что если бы это было вредно, то природа за время эволюции давно бы убрала и не использовала механизмы сухого голодания. Когда я писал эту главу, мне пришлось переработать и прочитать много литературы и информации, чтобы показать, что абсолютное (безводное голодание) — это не выдумка авантюристов и шарлатанов, а естественный универсальный природный механизм, помогающий выжить при неблагоприятных условиях или болезнях. в процессе жизнедеятельности любой живой организм постоянно подвергается воздействию неблагоприятных факторов — как внешних, так и внутренних. Результатом этого становится интоксикация — отравление организма вредными веществами, поступающими как извне, так и вырабатываемыми внутри самого организма. Токсины извне поступают в наш организм через дыхание, кожу, вместе с пищей и водой. Внутри организма токсины вырабатываются как побочный продукт любых жизненных процессов: клетки делятся, старые отмирают и, если их не выводить, будут отравлять организм; при любых физических нагрузках происходит разрушение мышечных волокон; любые стрессы, да и любая обычная работа ума и воображения запускают в организме сложные биохимические процессы, при протекании которых «отработанный материал» также превращается в токсины, которые должны быть выведены из организма. Природа одарила всех живых существ замечательным механизмом, сообщающим о том, что организм нуждается в очистке от токсинов. По мере накопления в организме токсинов человека (и любое живое существо) охватывает сонливость, наступает усталость, и организм сигнализирует о том, что ему необходим сон. Именно во сне осуществляется основная детоксикация организма — освобождение от токсинов, скопившихся за день или поступивших в организм, к примеру, с приемом отравляющей пищи или алкогольных напитков, после которых сон может буквально свалить вас. То же самое может произойти и после приема определенных лекарств, вызывающих сонливость, или снотворных, которые вызывают отнюдь не безобидный сон, а на самом деле травят вас, причем весьма изощренным образом. Нужно понимать, что если после приема пищи вас клонит в сон, значит, ваша пища была непригодной к употреблению. Поэтому каждый из нас постоянно сталкивается с частичным сухим голодом и анабиозом во сне. Во время этого организм и делает свою целительную работу. в каждой клеточке живой материи генетически заложены механизмы жизни без пищи и воды. в природе существует два вида голодания. Первый — это влажное голодание, когда животное может двигаться, то в этом случае оно пьет воду и ищет питание, но при тяжелых заболеваниях или ранении оно прячется в укромное место, где оно защищено от непогоды и находится в тепле, покое и тишине и где никто его не тревожит. Там оно отдыхает и голодает без воды. Оно может, например, потеряв конечность (или крыло), выздоравливать без перевязок и хирургических операций. в жизни животных сухое голодание является чрезвычайно важным фактором существования. Звери голодают не только тогда, когда больны или ранены, но и во время зимней или летней спячки (в тропическом климате). Некоторые животные голодают до рождения потомства, часто — и в период его кормления. Например, некоторые птицы голодают во время выведения птенцов. Другие животные голодают сразу же после рождения. Животные также голодают вынужденно во время засухи и выживают, хотя в течение долгого периода не могут добыть никакой пищи и воды. Одной из разновидностей сухого голодания в природе является состояние, которое называется анабиозом.
Анабиоз (греч. anabiosis — «оживление», от ana — «вновь» и bios — «жизнь») — состояние организма, при котором жизненные процессы (обмен веществ и др.) временно прекращаются или настолько замедлены, что отсутствуют все видимые проявления жизни. Анабиоз наблюдается при резком ухудшении некоторых условий существования (низкая температура, отсутствие влаги и др.) у организмов, стоящих на разных ступенях развития; при наступлении благоприятных условий происходит восстановление нормального уровня жизненных процессов — оживление. Таким образом, анабиоз — биологическое приспособление организма к неблагоприятным внешним условиям, выработанное в процессе эволюции.
В случае обезвоживания организма протоплазма клеток (живой белок) из состояния гидрозоля (жидкого холодца) переходит в состояние гидрогеля (наподобие сухого желатина) и длительное время сохраняет возможность обратного перехода при наступлении благоприятных условий внешней среды. Как только такие условия создаются, протоплазма вбирает в себя воду — набухает, что ведет к восстановлению жизненных процессов.
Почему в природе многие животные и растительные организмы впадают в различные состояния анабиоза?
Зимний сезон неблагоприятен для многих представителей мира животных и растений как из-за низкой температуры, так и по причине резкого сокращения возможностей добывать пищу. в ходе эволюционного развития многие виды животных и растений приобрели своеобразные приспособительные механизмы, чтобы выжить в неблагоприятное время года. у одних видов животных возник и утвердился инстинкт создавать запасы пищи; у других выработалось другое приспособление — миграция. Известны поразительно дальние перелеты многих видов птиц, миграции некоторых видов рыб и других представителей мира животных. Однако в процессе эволюции у многих видов животных замечен и другой совершенный физиологический механизм приспособления — способность впадать в безжизненное на первый взгляд состояние, которое у различных видов животных проявляется по-разному и имеет разные наименования (анабиоз, гибернация, гипотермия и др.). Между тем все эти состояния характеризуются заторможенностью функции жизнедеятельности организма до того минимума, который позволяет ему пережить неблагоприятные зимние условия без приема пищи и воды. в подобное состояние мнимой смерти впадают те виды животных, которые неспособны обеспечить себя пищей зимой и для них существует опасность гибели от холода и голода. и все это, выработанное в процессе эволюции, подчинено строгой природной целесообразности — необходимости сохранить вид.
![Спорыш](/storage/book-covers/da/dabf132768bddefb2be2f5fea894dd6ecd9e35f7.jpg)
Во многих странах мира полезные свойства горца птичьего нашли широкое применение в фармакологии. Препарат из спорыша принято назначать для фитотерапии при хронических заболеваниях мочевыводящих путей, особенно если они сопровождаются нарушением минерального обмена веществ в начальный период мочекаменной болезни и период после удаления камней. Все это и многое другое вы сможете прочитать в новой книге Алевтины Корзуновой.
![Кремлевская диета для аллергиков](/storage/book-covers/c8/c8bcf3529e2953a7d548967915b5dd14409db118.jpg)
Данная книга предлагает рецепты таких блюд, которые помогут вам нейтрализовать последствия аллергических заболеваний и облегчить состояние во время аллергии. Вы узнаете, какие продукты разрешены при аллергическом рините и поллинозе, диатезе, аллергических заболеваниях кожи, и сможете подобрать подходящую именно вам диету.
![Молочное чудо](/storage/book-covers/70/70933158dce182d30abdd8fa06ec019ef24fd8ab.jpg)
Книга о чудодейственных свойствах любимого с детства продукта – молока. В этой книге содержатся сведения о применении молочных продуктов в косметологии и при лечении различных заболеваний, в частности, при ожогах, отравлениях, ревматизме, при заболеваниях опорно – двигательного аппарата и др.
![Реабилитация после химио– и лучевой терапии](/storage/book-covers/72/725e52da4d78719e3dc27b206c8dbed22f182bee.jpg)
Эта книга написана в помощь тем, кто ищет выход из сложившейся ситуации. Она поможет вам найти для себя путь к восстановлению пораженного раком организма после проведенной химио– и лучевой терапии, используя многочисленные методики народных целителей, применяющих в лечении рака не только лекарственные растения, способствующие очищению, восстановлению и лечению организма, но и способы водолечения. Также в ней приведены советы психологов, которые помогут вам не только справиться со своим плохим настроением.
![О стволовых клетках и "вечной" молодости](/build/oblozhka.dc6e36b8.jpg)
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
![Природа, которая лечит: алоэ, каланхоэ, синий йод](/storage/book-covers/a3/a3a681fc8f4a45a58f4db039599fb16ab7374206.jpg)
Эти растения мы помним с детства: почти у каждой бабушки на подоконнике стояли эти странноватые растения. Сколько детских синяков и ранок, насморков и высыпаний на коже мы вылечили ими. Казалось весь спектр их применения давно уже изучен и разгадан. Оказывается это совсем не так и именно эта книга вам поможет в этом убедится. Только в ней вы сможете найти и историю этих растений, и правила их выращивания, и использование их в кулинарии и косметологии, а наверное самое главное – это возможности данных растений при лечении многочисленных заболеваний.