Стрижка, укладка, окрашивание и завивка волос - [7]
В первую очередь – питание (биологическое воздействие). Как внутреннее, так и внешнее. В вашей пище должно быть больше витаминов групп А и В. К внешним видам питания относится применение всевозможных бальзамов, ополаскивателей, кондиционеров, отваров из трав, масляных масок.
Во вторую очередь – бережное механическое воздействие на волосы. Аккуратное вытирание волос после мытья, расчесывание.
В-третьих – щадящее термическое воздействие. Не очень горячая вода, аккуратное применение электрощипцов, термобигуди, фена.
В-четвертых – вдумчивое химическое воздействие. Прежде чем покрасить волосы, осветлить их или сделать химическую завивку, проконсультируйтесь со специалистом.
В-пятых – внимание к экологическому воздействию – солнца, воздуха и… воды. Увы… Солнце сушит волос, воздух содержит пыль и вредные примеси. Вода – дождевая и из бассейна (с хлоркой) также совершенно неполезна. Смывайте их хотя бы водой из-под крана и обязательно используйте для мытья только шампуни и кондиционеры.
Шестой фактор – гигиенический. Расчески должны быть чистыми, их надо регулярно мыть.
И еще один момент. Если под руками нет кондиционера, сполосните волосы раствором уксуса из расчета 1 столовая ложка на 1 литр воды. Слабокислая среда нейтрализует щелочную реакцию в волосах после мытья шампунем или (тем более) мылом. Чешуйки даже здорового волоса без нейтрализации в мокром состоянии топорщатся (вот почему у многих женщин путаются только мокрые волосы). После ополаскивания чешуйки плотно прижмутся к кератиновому слою, и, соответственно, волосы будут более блестящими.
Определяем тип волос
Чтобы грамотно подобрать средства для ухода за волосами, выясним, к какому типу принадлежат ваши волосы. Они могут быть трех типов.
Нормальные – шелковистые и блестящие, очень упругие: даже при скручивании не ломаются, а сразу восстанавливают первоначальную форму, легко укладываются в прическу, не секутся и не склеиваются между собой. Потребность их в мытье возникает примерно раз в пять дней.
Сухие – более тонкие, на концах секутся. Часто кожа головы от недостатка смазки шелушится, появляется перхоть. После мытья сухие волосы трудно укладывать, при расчесывании они путаются и ломаются. При этом они легкие, пушистые и при должном уходе могут выглядеть весьма привлекательно. Часто волосы становятся сухими в результате интенсивных обработок различными химикатами (окраска, химическая завивка). Потребность в мытье – раз в 7—10 дней.
Жирные – толще, чем нормальные, обильно покрыты жиром, более эластичны и меньше поглощают воду. Жирные волосы часто имеют неопрятный вид: они кажутся прилизанными, так как к ним из-за обильной смазки легко прилипает пыль. Шелковистость сохраняют только в течение нескольких часов после мытья, а уже через 2—3 дня после мытья прическа безнадежно теряет форму, а волосы блестят и слипаются. Если провести ногтем по коже головы, соскабливается мягкая жирообразная масса, а если провести по волосам папиросной бумагой, на ней остается жирный след. Жирность увеличивается при болезни или стрессах. Потребность в мытье частая, от ежедневного до раза в 2—3 дня.
Можно выделить еще и смешанные волосы – у них жирная прикорневая часть и сухие, вьющиеся концы. Такое бывает при перхоти: ее чешуйки поглощают выделения сальных желез у самой кожи и мешают распространению смазки по всей длине волоса.
Для очень сухих волос эффективен 10—20-минутный массаж кожи головы с применением касторового, репейного, льняного, конопляного, оливкового масел или жирного крема для кожи лица. Массаж выполняют перед мытьем над горячим паром, подушечками пальцев круговыми или зигзагообразными движениями. Подобными же движениями рекомендуется пользоваться и при мытье головы. Непосредственное физическое воздействие на кожу головы руками плюс ваше собственное биополевое воздействие и вода станут прекрасными стимуляторами для регенеративных процессов волосяных луковиц и роста волос. Во время массажа постарайтесь максимально расслабиться, выкинуть из головы все ненужные мысли и увидеть свои волосы внутренним зрением такими, какими вы хотели бы их видеть.
Направление движений при массаже головы
Вот еще несколько рецептов для разных типов волос.
♦ Сухие волосы для смягчения и питания полезно мыть яичным желтком. Один желток взбить со столовой ложкой теплой воды и мыть как шампунем в течение 3—5 минут, массируя кожу головы.
♦ Чтобы сухие волосы не секлись, ополосните их настоем шалфея, одуванчика, подорожника – по отдельности или в сборе. Свежее или сухое сырье можно заварить в термосе и дать ему настояться, или держать на слабом огне 5—10 минут, или же заварить крутым кипятком так же, как заваривают чай. После того как отвар настоится и остынет, отцедите его и сполосните им волосы, не споласкивая их после водой.
♦ При жирных волосах полезно до мытья втирать в кожу головы кислое молоко или простоквашу.
♦ Жирные волосы после мытья можно ополоснуть теплым настоем крепко заваренного чая или отвара дубовой коры, крапивы, зверобоя в сборе. Или же отдельно из расчета 1 столовая ложка сырья на стакан крутого кипятка (настоять и охладить).
Если вы хотите добиться успеха в своей жизни, то вам нужно научиться выглядеть успешной и процветающей женщиной. Ведь успешной нужно быть заранее!Если вы хотите, чтобы госпожа Фортуна обратила на вас свое драгоценное внимание, станьте созвучны ей и станьте заметны для нее!Соберите свой образ из мелочей и станьте красивы!Прочитав эту книгу, вы узнаете секреты мастерства визажа и дизайна ногтей. Вы станете сами для себя настоящим стилистом, научитесь делать красивый маникюр и макияж, станете более уверенной в себе.
Ухоженные руки с аккуратным маникюром – признак элегантности, а для деловой женщины – еще и насущная необходимость. Педикюр – не только косметическая, но и гигиеническая процедура: ведь на ступнях сосредоточены нервные окончания, которые идут ко всем внутренним органам. Конечно, можно каждую неделю посещать салон, но не у всех есть такая возможность. На самом деле вы вполне можете ухаживать за руками и ногами сами. Мы познакомим вас с элементарными правилами проведения маникюра и педикюра. Вы узнаете, как защитить кожу рук, как бороться с огрубевшей кожей, что делать, если появились трещины на пятках, и многое-многое другое.
Книга выдающегося архитектора XX века Ле Корбюзье (1887–1965), впервые опубликованная в 1937 году, объединяет в себе документально-художественное повествование о первом посещении автором Америки и размышления о судьбах зодчества в эру технологического прогресса и урбанизма.
В книге рассказываются пути создания того или иного дизайна. Книга охватывает различные сферы дизайна — от иллюстрации до промышленного дизайна. Так же книга хорошо подойдёт для тех, кто хочет понять суть той или иной работы дизайнера. Часто будущий дизайнер не знает, что ожидать от направления, которое он выбрал. В книге рассказывается, какие шаги в работе, к примеру иллюстратором или UI-дизайнером, он будет делать каждый день. Книга поможет понять, в чём суть работы дизайнера в каждом направлении.
Вне всякого сомнения, Коко Шанель – одна из величайших женщин XX века. Она не просто создавала модную одежду, которую можно было носить и в праздники, и в будни, – она творила. И в основе ее творчества лежало глубокое понимание психологии прекрасного пола, иными словами, каждым своим новым произведением Шанель отвечала на вечный вопрос: «Чего хочет женщина?» Жизненная мудрость великой Коко была основана на личном опыте, не всегда простом и приятном. На ее пути к славе и мировому признанию было немало препятствий.
Практическое руководство по выживанию в критических ситуациях от одного из ведущих специалистов среди выживальщиков. На страницах своей книги Джим Кобб делится советами и стратегиями по удовлетворению базовых потребностей человека – в еде, гигиене, жилье, тепле и безопасности. Для более ясного представления о мире после серьезной катастрофы и понимания практической значимости советов, каждая глава начинается с вымышленной записи в дневнике, написанной в течение нескольких недель после коллапса. В книге вы найдете наиболее полную информацию по выживанию: от сбора тревожного чемоданчика и обустройства быта после катастрофы до советов по защите дома и правил бартера, а также необходимые чек-листы.
У нас для вас две новости. Плохая: невозможно сделать ремонт один раз и на всю жизнь. Хорошая: чтобы обновить интерьер и сделать квартиру более подходящей вашему образу жизни и вкусам, ремонт не нужен. В этой книге Ольга Качанова, известный дизайн-блогер с полумиллионной аудиторией, поделится секретами переделки интерьера без ремонта и с минимальными вложениями. Умная планировка и зонирование в небольших квартирах, практичные и стильные дизайнерские решения, детская на вырост и интерьер, который никогда не надоест. Вы удивитесь, как из простых деталей складывается новый облик вашего дома, вашего – по-настоящему, созданного вами и для вас.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
А вы знали, что зубы могут быть причиной мигрени, аритмии, проблем с кишечником, болей в разных частях тела и даже бессонницы? Конечно, речь не о той бессоннице, когда невозможно уснуть, мучаясь от зубной боли. Словно коварные тайные агенты, зубы провоцируют проблемы во всех системах организма, не привлекая к себе лишнего внимания. Мы же, пытаясь понять причину болезней, вынуждены месяцами ходить от врача к врачу. Автор книги Анетте Яспер более 20 лет занимается этим вопросом, и в своей книге она раскрывает удивительное воздействие зубов на весь организм человека через увлекательные истории из практики.