Стоп! Алкоголь! - [12]
10. Проблемы на работе . Казалось бы, ну как работа может стать причиной развития алкоголизма? очень просто. Если человек выкладывается на нелюбимой, но высокооплачиваемой работе на 200%, есть высокая вероятность переутомления не только физического, но и морального. И бокал вина после тяжелого трудового дня сначала входит в приятную расслабляющую привычку, затем превращается в необходимость, а затем и в зависимость. Не за горами и тот момент, когда для срочного успокоения будет несложно выпить на рабочем месте, а затем и в начале трудового дня. Такой подход к работе сгубил немало ответственных работников, забывших золотое правило: работа и алкоголь – несовместимы. Кроме 10 самых распространенных причин, на почве которых может возникнуть алкогольное пристрастие, существует еще множество:
• незапланированная беременность для многих является шоком. Особенно если она является фатальной, знаковой для карьерного роста или вообще жизненных исканий;
•серьезное (смертельное) заболевание влечет за собой желание забыться и испытать последние радости жизни, а так как человеческий организм борется за свое право на существование, годы пьянства могут растянуться;
• перемена должности, смещение с поста начальника очень сильно бьет по самолюбию. И наряду с релаксацией бывшие начальники с удовольствием практикуют «алкогольную терапию», которая может обернуться хроническим пьянством;
• разъезд супругов – очень большой стресс, особенно если он предварялся разделом имущества;
• потеря работы сродни долговременному отпуску, однако после 40 лет сложно найти работу. Зато легче найти желающих выслушать наболевшее и составить приятную компанию для расслабления пивом или водкой. Все, что является для человека стрессом, повторяясь несколько раз, заставляет искать выходы для выплеска энергии. И нередко таким выходом будет опьянение.
Отдельной группой в зоне риска существуют те, кто не может самовыразиться, не имеет на то средств или качеств характера. Для таких людей жизнь превращается в черно-белое существование. Ведь стремление реализовать свой скрытый потенциал, найти свое призвание, занять достойное положение в обществе – это мечта и цель каждой личности.
Все вышеописанное имеет под собой довольно веские основания в виде тысяч и тысяч схожих ситуаций.
Чрезмерная опека родителей
Алкоголь относят к группе наркотических веществ, которые влияют на нервную систему. Он хорошо растворяет жиры – их достаточно много в головном мозге. В результате сильного алкогольного опьянения гибнет примерно 20 тыс. нервных клеток! И это нервные клетки коры головного мозга, т. е. те клетки, которые делают человека человеком. Поражаются центры, отвечающие за поведение. Также нарушается обмен веществ.
А вот, например, пиво – безобидный с первого взгляда напиток, но употребление широко разрекламированное в настоящее время в нашем обществе, с течением времени приводит к отставанию в умственном развитии. И все это происходит на наших глазах, с нашего, так сказать, молчаливого согласия.
В семье алкоголиков нарушаются принципы воспитания детей. Дети, как известно, развиваются, повторяя за окружающими вначале мимику, затем слова, действия и т. д. В ранние годы окружение – это семья, родители. Если ребенок видит дома скандалы, ссоры, напряженную обстановку, ругань, то он считает, что это и есть подлинная жизнь. Так вырабатываются другие привычки, от которых практически невозможно избавиться, даже если человек, став личностью, понимает и оценивает алкоголизм адекватно.
Родители, злоупотребляя алкоголем, лишают ребенка детства, здоровья и счастья на всю жизнь. Расплата за минуту мнимого удовольствия обязательно наступит.
Рассмотрим другую ситуацию. Ребенок родился, рос, воспитывался в нормальных условиях, как принято говорить, в благополучной с виду семье. Но вот начинается подростковый период. В этом возрасте человек восприимчив к окружающему как хорошему, так и к дурному. Подросток возбудим, активен, эмоционально лабилен. Он начинает ссориться с родителями, пытается занять свое место среди сверстников, хочет возвысить себя над окружающими. Может возникнуть страх быть отвергнутым сверстниками, поэтому он стремится быть не хуже других, приблизиться к «стандарту», который еще не совсем понятен и ясен. Зачастую родители сами потворствуют ему в этом – на праздник разрешают выпить несколько глотков шампанского. А затем в своей среде подросток уже не считает, что пить – это табу, ведь дома ему разрешили попробовать. Однозначно, что родители не хотели причинить вред ребенку. Но пьянство подростка стало результатом недальновидности родителей. Ведь, как уже рассматривали, дети лишь повторяют поведение старших.
При засилии рекламы на телевидении, улице, отсутствии пропаганды здорового образа жизни, обилии алкогольной продукции в продуктовых магазинах, относительной дешевизне спиртных напитков (например, пива), когда подростку нечем себя занять – тут, как говорится, уже не устоять.
Алкоголь действует на весь организм, но самые страшные последствия его действия – на мозг. Подросток становится неуправляемым, а поведение его непредсказуемо. Появляются грубость, бестактность, неуживчивость, неуважение к окружающим.
Третье издание руководства (предыдущие вышли в 2001, 2006 гг.) переработано и дополнено. В книге приведены основополагающие принципы современной клинической диетологии в сочетании с изложением клинических особенностей течения заболеваний и патологических процессов. В основу книги положен собственный опыт авторского коллектива, а также последние достижения отечественной и зарубежной диетологии. Содержание издания объединяет научные аспекты питания больного человека и практические рекомендации по использованию диетотерапии в конкретных ситуациях организации лечебного питания не только в стационаре, но и в амбулаторных условиях.Для диетологов, гастроэнтерологов, терапевтов и студентов старших курсов медицинских вузов.
Этот учебник дает полное представление о современных знаниях в области психологии развития человека. Книга разделена на восемь частей и описывает особенности психологии разных возрастных периодов по следующим векторам: когнитивные особенности, аффективная сфера, мотивационная сфера, поведенческие особенности, особенности «Я-концепции». Особое внимание в книге уделено вопросам возрастной периодизации, детской и подростковой агрессии.Состав авторского коллектива учебника уникален. В работе над ним принимали участие девять докторов и пять кандидатов психологических наук.
В шпаргалке в краткой и удобной форме приведены ответы на все основные вопросы, предусмотренные государственным образовательным стандартом и учебной программой по дисциплине «Семейное право».Рекомендуется всем изучающим и сдающим дисциплину «Семейное право».
В шпаргалке в краткой и удобной форме приведены ответы на все основные вопросы, предусмотренные государственным образовательным стандартом и учебной программой по дисциплине «Налоговое право».Книга позволит быстро получить основные знания по предмету, повторить пройденный материал, а также качественно подготовиться и успешно сдать зачет и экзамен.Рекомендуется всем изучающим и сдающим дисциплину «Налоговое право» в высших и средних учебных заведениях.
В шпаргалке в краткой и удобной форме приведены ответы на все основные вопросы, предусмотренные государственным образовательным стандартом и учебной программой по дисциплине «Трудовое право».Книга позволит быстро получить основные знания по предмету, повторить пройденный материал, а также качественно подготовиться и успешно сдать зачет и экзамен.Рекомендуется всем изучающим и сдающим дисциплину «Трудовое право».
В шпаргалке в краткой и удобной форме приведены ответы на все основные вопросы, предусмотренные государственным образовательным стандартом и учебной программой по дисциплине «Международные экономические отношения».Книга позволит быстро получить основные знания по предмету повторить пройденный материал, а также качественно подготовиться и успешно сдать зачет и экзамен.Рекомендуется всем изучающим и сдающим дисциплину «Международные экономические отношения» в высших и средних учебных заведениях.
Двести самых важных вопросов о нашем сердце и двести исчерпывающих и научно обоснованных ответов от признанного эксперта в области профилактической кардиологии в России и за рубежом. Сердце – это ключевой орган в организме человека. Для того чтобы сердце работало без сбоев, его нужно беречь. Как это сделать, вы узнаете, прочитав книгу. Ее автор – доктор медицинских наук, профессор, президент Национального общества профилактической кардиологии, заместитель генерального директора Национального медицинского исследовательского центра кардиологии Минздрава России Нана Погосова.
Лекарства спасают, продлевают жизнь и повышают ее качество. Об их пользе знают все. А от рисков многим свойственно отмахиваться, ведь часто быстрое избавление от боли или странного ощущения кажется важнее, чем долгосрочные последствия для здоровья. В своей книге Екатерина Елисеева, д.м.н., профессор, клинический фармаколог и победитель премии «Здравомыслие», призывает читателей к большей внимательности и заботе о своем здоровье. Она поможет разобраться, как лекарства работают и почему важно соблюдать рекомендации врачей по их приему, даже если вы думаете, что вреда от таблетки или сиропа не будет.
Усталость негативно сказывается на всех сферах жизни. Справиться с этим неприятным чувством помогут рекомендации консультанта по управлению энергией Триши Вулфри. Вы поймете, куда утекает ваша энергия, и сможете вернуть себе бодрость и силы.
В истории человечества было несколько страшных пандемий, унесших жизни миллионов людей по всему миру. Чума, оспа, малярия, туберкулез, грипп, атипичная пневмония, лихорадка Эбола стали фактом истории. Начиная с декабря 2019 года в районе Уханя в Китае появился новый коронавирус. Он начал невероятно быстро распространяться среди людей: из-за его новизны никто на земле не обладает иммунитетом к COVID-19. Будут среди нас большие потери, и уже многие готовятся к этому. Но пока есть в душе любовь, не надо ждать специального момента, чтобы поделиться ей.
Хотите сохранить на долгие годы ясный ум и твердую память? Читайте книгу! Из нее вы узнаете: почему происходят нарушения мозговой деятельности; какие выделяют нарушения памяти; как можно укрепить и тренировать память; что можно и нужно сделать для профилактики нарушений памяти. Получите знания о том, какие продукты, лекарственные травы и упражнения помогут. Полезна будет информация о правильном питьевом режиме, ведь мозг на 80% состоит из воды. Отдельный раздел посвящен «вкусному лечению» – овощами, фруктами и травами, которые полезны для работы центральной нервной системы, а китайская гимнастика для сосудов головного мозга оздоровит вас и предупредит многие заболевания.
Базовая книга о том, как устроена иммунная система и что нужно делать, чтобы ее укрепить (и чего делать не нужно). От ученого из Великобритании.