Стильная девчонка. Полезная книга для юных и модных - [4]

Шрифт
Интервал

Напиши о том, во что ты была одета и как себя в этот момент чувствовала.

Мы задаем эти вопросы по веской причине. То, как мы выглядим, тесно связано с настроением, с тем, как мы чувствуем себя в этот момент. Когда мы хорошо выглядим, нам хорошо. А когда нам хорошо, день проходит ярче. Мы счастливее. Мы покладистее. Мы более благосклонны к себе и окружающим. Людям нравится проводить с нами время, а мы от этого становимся еще счастливее. Не этого ли мы все хотим?

Но верно и обратное. Неуверенность в себе чаще всего вызвана тем, что мы, как полагаем, выглядим плохо. Это как день плохой прически, только еще хуже. Ты же слышала про день плохой прически? Это когда твои волосы никак не хотят ложиться в нужном направлении, либо у тебя нет времени на то, чтобы уложить их, либо же из-за дождя они начинают виться и свисать сосульками. В такие дни ты можешь думать только о том, насколько ужасная твоя прическа.

Ты можешь рассуждать так: ты уверена, что другие люди смотрят на тебя и думают, как ужасна твоя прическа. Дальше хуже: ты накручиваешь себя еще больше, думая, насколько ты глупая и страшная. Ты ни с кем не хочешь говорить (или, скажем, отвечать у доски), потому что все будут на тебя смотреть. А если люди посмотрят на тебя, то увидят твою дурацкую прическу и тоже подумают, что ты страшная и глупая. Все, что тебе хочется, – это убежать куда-нибудь и спрятаться.

Напиши что-нибудь хорошее о своей прическе, чтобы в следующий раз, когда это случится, ты могла вспомнить, что тебе в ней нравится!

Дни плохой прически случаются и с одеждой. День плохой одежды – это когда легинсы, которые ты хочешь надеть, в прачечной, или когда ты не можешь найти любимую футболку, либо когда твоя сестра ушла из дома в твоих босоножках. И теперь тебе приходится надевать мамину обувь, но тебе не нравится ее цвет или фасон. В общем, не лучший вариант.

Другой вариант дня плохой одежды – это когда ты надеваешь простую рубашку, а кто-то подшучивает над тобой, будто ты «пришла в пижаме».

Или в первый день занятий ты надеваешь опрятное легкое платье, а все остальные приходят в джинсах. И тебе становится так неловко!

Напиши о каком-нибудь из твоих дней плохой одежды. Что сделало его таким?

Каждая должна чувствовать себя прекрасной.

Никто не должен считать себя некрасивым.

Вполне нормально иногда быть излишне придирчивой к себе. Но это не должно происходить слишком часто, а тем более постоянно. Даже у самых опытных икон стиля бывают плохие дни, включая наиболее талантливых и красивых из них. Леди Гага признается, что в подростковом возрасте часто чувствовала себя уродиной. Тейлор Свифт говорит, что чувствовала себя отверженной из-за того, что любила музыку кантри, которая не пользовалась популярностью в ее школе. А Джанет Джексон из потрясающей семьи Джексонов рассказывала о мучительных издевательствах братьев. Из-за них она считала, что ее улыбка отвратительна. Джанет буквально билась головой о стену, потому что считала себя очень непривлекательной. В это сложно поверить, ведь она такая красивая и талантливая.

Я до сих пор иногда чувствую себя неудачницей. Мне приходится напоминать себе, что я суперзвезда.

Леди Гага

У тебя больше не должно быть дней плохой одежды. Мы не хотим, чтобы ты думала о себе плохо и сомневалась в своем выборе. В этой книге есть советы и хитрости, которые будут помогать тебе при покупках и организации гардероба всю твою жизнь. Ты будешь иконой стиля, также как Гага, Тейлор и Джанет.

Познакомься со своей Модницей

Первый шаг на пути к тому, чтобы стать иконой стиля, – это определить, какая Модница живет в тебе. Как мы уже говорили, ты можешь называть это своим стилем, например: «В ее стиле носить много бижутерии». Или: «Нам с мамой не нравятся одни и те же вещи, потому что у нас разные стили». Но, как ты увидишь дальше, разные стили можно подразделить на несколько категорий. Именно эти категории мы и называем Модницами.

У каждой есть внешняя и внутренняя личность. Твое внутреннее «я» состоит из того, что не видят другие люди. Это зона твоих желаний, страхов и самых секретных мыслей. Твое внешнее «я» – это то, как ты показываешь себя окружающему миру. Оно включает внешний вид, осанку, голос и то, о чем ты говоришь. Люди видят твою внешнюю сторону, но внутреннюю можешь видеть только ты сама. Твое внутреннее «я» постоянно. Внешнее же можно легко поменять, просто по-другому одевшись.

Когда дело касается одежды, твои внутреннее и внешнее «я» должны быть в гармонии друг с другом. Если это не так, ты чувствуешь себя некомфортно. Ты считаешь, что носишь «неправильные» вещи или притворяешься кем-то, кем на самом деле не являешься. Ты даже можешь почувствовать, что люди не знают тебя по-настоящему. Именно тут проявляется твоя Модница.

Твоя Модница – это настоящая ты. Та, кем ты являешься внутри. Это то, что тебе действительно нравится, то, что делает тебя по-настоящему счастливой или несчастной, уверенной или испуганной. Модница руководит тобой при выборе одежды и отражает то, кем ты являешься на самом деле. Когда ты одеваешься так, чтобы проявить свою Модницу, а не так, как диктуют журналы, телезвезды или одноклассники, твои внутреннее и внешнее «я» находятся в гармонии. Именно так и должно быть. Кроме того, в этом случае у тебя получается гардероб, полный любимых вещей. Если утром ты очень торопишься и тебе некогда принаряжаться, можно взять первую попавшуюся вещь, и все будет в порядке. Ты можешь волноваться о том, что пропустишь автобус или плохо напишешь контрольную по математике, но уж вопрос одежды тебя беспокоить не будет. Именно так живет икона стиля.


Еще от автора Джеки Уокер
Психология вашего гардероба

Восемь часов утра. Впереди долгий день. Стоя перед шкафом, вы вытаскиваете костюм, который следовало перешить уже два года назад, потом блузку, которая ни к чему не подходит, потом туфли, которые… и зачем вы их, собственно, купили? Вместе с горой одежды растет и ваше раздражение. Наконец вы в отчаянии кричите: «Мне совершенно нечего надеть!» Остановите это безумие! Позвольте двум ведущим специалистам в области моды показать, что ваш гардероб – это отражение вашей истинной сущности. Практичная и остроумная, полная замечательных советов и идей, книга прольет свет в самые темные уголки вашего гардероба!


Рекомендуем почитать
Дети у власти: как мы растим маленьких тиранов, которые управляют нами

Интервью со шведским психиатром и отцом семерых детей Дэвидом Эоехардом газете Die Zeit о его книге «Дети у власти» облетело Интернет и вызвало бурные дискуссии. Эбехард затронул очень важную и больную тему: инфантильность современных детей, их неприспособленность к социуму. Он откровенно написал, что это результат воспитательных методов, которые ставят ребенка на пьедестал и вынуждают родителей идти у него на поводу. Так дети превращаются в домашних тиранов, а родители – в жертв, не способных им противостоять.


Развитие ребенка с помощью игр. От рождения до 5 лет

Как обеспечить малышу эффективное раннее развитие? Признанный специалист в этой области, психолог-исследователь Аманда Гуммер уверена: все необходимое ребенку дает… игра. Это самый эффективный путь его развития – и к тому же он не требует от родителей особых материальных затрат. Именно в игре дети успешнее всего осваивают важнейшие навыки принятия решений, концентрации внимания, социализации, развивают свои творческие способности.В каждой главе автор рекомендует определенные игры в соответствии с возрастом и рассказывает, какие именно навыки они формируют.


Стареть не обязательно! Будь вечно молодым (или сделай для этого всё возможное)

Тема продления жизни очень интересовала людей во все времена. И в наши дни она находится в фокусе ведущих ученых мира. Как суметь прожить максимально долго и даже в глубокой старости сохранять энергию, подвижность, жизнелюбие и здравый ум? Какие изменения с возрастом происходят с нашим организмом? Что за недуги коварно подкарауливают пожилых людей и что с этим можно сделать? Какие средства продления жизни уже существуют, и сможет ли наука в ближайшем будущем обеспечить радикальное продление человеческой жизни?Узнайте об этом из книги известного американского научного журналиста и публициста Билла Гиффорда.


Учебник по выживанию в экстремальных ситуациях

Опыт показывает, что любой из нас, зачастую против своей воли, может оказаться в ситуации, в которой ему не на кого рассчитывать и любой ценой нужно продержаться, не важно – несколько часов до рассвета или несколько дней, недель, месяцев до прихода помощи. Вы узнаете, как обеспечить себя водой, пищей, теплом зимой и укрытием от жары летом. Автор дает проверенные на собственном опыте советы и убедительно доказывает, что для выживания в любых условиях нужно не так уж много – желание выжить, определенные знания и уверенность в своих силах.


Маленькие секреты идеального гардероба

Количество одежды в вашем платяном шкафу настолько велико, что уже не вмещается новый наряд, а надеть все равно нечего? С этой проблемой сталкивается практически любая современная женщина. Переполненный гардероб – это отнюдь не гарантия того, что в любой ситуации вы подберете удачный комплект одежды. А каждой женщине так важно всегда выглядеть стильно, привлекательно и сексуально. С помощью этой книги вы научитесь определять свой тип фигуры, гармонично сочетать цвета в одном комплекте и подбирать подходящие именно вам ткани и фасоны одежды.


150 данеток. Самые интересные загадки

Перед вами большой сборник лучших данеток! Он разработан так, чтобы каждый смог подобрать загадки по тематике: детективные, исторические, криминальные, фантастические, детские, сложные. Каждая данетка – это удивительная история, в которой кроется захватывающая тайна, и ее нужно разгадать. Эта игра способна затянуть на целые часы увлекательного веселья. Возьмите ее в дорогу или на встречу с друзьями, и вы увидите, как интересно и незабываемо проведете время!