Стильная девчонка. Полезная книга для юных и модных - [2]
Косметическая компания Dove проводит программу «Естественная красота». Цель этого проекта – помочь девочкам и женщинам поднять свою самооценку и полюбить свою уникальную красоту. Для этого компания Dove использует в качестве моделей реальных женщин, проводит специальные мероприятия и мастер-классы, а также предоставляет массу информации для чтения и онлайн-акции.
Будьте частью этих изменений
Мы – Джеки, Памела и наши редакторы – хотим стать частью этого движения, поэтому пишем данную книгу. Мы не можем изменить средних мальчишек и девчонок. Не можем остановить критику и оскорбления. К сожалению, все это будет с нами всю нашу жизнь. Всегда будет кто-то, кому не понравится то, как ты выглядишь или что делаешь. Но что эта книга действительно может, так это помочь развить и выразить свой собственный стиль, то, что мы называем Модницей. Когда ты узнаешь и примешь свою натуру, то станешь во всем следовать собственным правилам и стандартам. Твоя уверенность в себе и чувство собственного достоинства резко вырастут, ведь ты будешь уверена, что верна настоящей себе. Тебе будет не важно, что говорят другие. Ты полюбишь свое отражение в зеркале.
При общении внешний вид не играет роли.
Все дело в твоей личности.
Кроме того, эта книга поможет тебе наладить взаимоотношения с окружающими: с мамой, с сестрами, с друзьями и врагами. После того как ты узнаешь, какого типа модницы существуют, ты сможешь сопоставить с ними всех своих знакомых. Тогда лучше поймешь, как думают другие, что для них важно и почему они выглядят так, как выглядят. Возможно, ты поймешь, что девочка, которая сидит перед тобой на уроке истории, та, что вечно одевается как вампир и использует много черного макияжа, вовсе не странная и эгоцентричная. Просто она Броская Модница, а зная это, тебе будет проще сблизиться с ней или с кем-то еще, кто выглядит не так, как все. Ты увидишь, что твоя мама не любит твою сестру больше, чем тебя, просто они Модницы одного и того же типа. Их это объединяет, но ведь в жизни есть еще так много вещей, которые могут объединить тебя с ними обеими!
В какой бы ситуации ты ни находилась, отталкивайся от понятия Модницы, чтобы лучше понимать других, заводить новую дружбу и достигать гармонии.
Но ко всему этому мы вернемся позже. Сейчас же сфокусируемся на тебе.
Знакомство
Письмо читателю
Моя мама научила меня уважительно относиться к своему телу и быть благодарной, что у меня две руки и две ноги.
Чарли Рай Джепсен
Дорогая читательница, что мне надеть?
Именно этот вопрос ты и миллионы других девушек задают себе каждое утро, а может, и по несколько раз за день. Куда бы ты ни пошла, чем бы ни занималась, тебе приходится решать вопрос, во что одеться. Ответ на этот вопрос несет в себе гораздо больше, чем просто способ прикрыть наготу. Одежда – это еще и способ самовыражения.
Внешний вид – это один из способов общения. Мы включаем сюда аксессуары, прическу и макияж. Про каждое из этих составляющих по отдельности поговорим позже. В тот момент, когда ты входишь в комнату, твоя внешность передает сообщение о том, каков твой внутренний мир. Она говорит всем, как ты относишься к себе и к своей жизни, а также что ты хочешь, чтобы думали о тебе окружающие. Когда ты уверена, что хорошо выглядишь, то и чувствуешь себя здорово. Ты просто сияешь! Каждый может увидеть этот особенный внутренний свет. Это обворожительно.
Но когда тебе не нравится, что на тебе надето, это тоже видно. Твое сияние пропадает. Ты можешь ощутить, что весь день испорчен.
В каждой есть собственная Модница
Каждый из нас хочет всегда чувствовать себя уверенно, быть красивым и сильным. Секрет успеха – найти свою индивидуальность. Вероятно, ты называешь это чувством стиля. Мы называем это типом Модницы. Что такое Модница? Говоря просто, твоя внутренняя Модница – это твоя самоидентификация, твое самовыражение через моду, стиль и дизайн. Это совокупность всего, что ты любишь, что приносит тебе внутреннее удовлетворение. Это настоящая ты. В каждой есть своя Модница, каждая уникальна. Даже близняшки могут быть разными Модницами!
Не верь модным журналам, из-за которых ты чувствуешь себя уродливой.
Проблема в том, что большинство девушек не знают, какая Модница живет в них. Результатом этого становится неуверенность в себе. Тебе не нравится, как ты выглядишь, не нравится большая часть твоего гардероба. Ты критикуешь себя. Ты ненавидишь свое тело или свои волосы, мечтаешь быть кем-то другим. Ты продолжаешь примерять разные образы, одну неделю одеваешься как прилежная школьница, а на следующей неделе твой стиль – винтаж.
Остановись! Все необязательно должно быть так.
Знать свою Модницу все равно что знать о себе какой-то особенный секрет. Ты точно знаешь, кто ты есть, ты мудра в отношении стиля. Это знание значительно упрощает выбор одежды. Не важно, выбираешь ли ты что-то новое или пробуешь необычно сочетать уже имеющиеся в гардеробе вещи. Просто доверься своей Моднице и не ошибешься. Тогда «ты внешняя» совпадешь с «собой внутренней», то есть с твоей Модницей. Тебе будет так хорошо! Ты станешь счастливее. Тебе даже станет проще общаться с семьей и друзьями. Мы собираемся помочь в достижении этого.
![Психология вашего гардероба](/storage/book-covers/82/82cfbb7af764cedb656f610d94339128c4785c3b.jpg)
Восемь часов утра. Впереди долгий день. Стоя перед шкафом, вы вытаскиваете костюм, который следовало перешить уже два года назад, потом блузку, которая ни к чему не подходит, потом туфли, которые… и зачем вы их, собственно, купили? Вместе с горой одежды растет и ваше раздражение. Наконец вы в отчаянии кричите: «Мне совершенно нечего надеть!» Остановите это безумие! Позвольте двум ведущим специалистам в области моды показать, что ваш гардероб – это отражение вашей истинной сущности. Практичная и остроумная, полная замечательных советов и идей, книга прольет свет в самые темные уголки вашего гардероба!
![Zero Waste Challenge. 155 шагов к осознанной жизни](/storage/book-covers/35/35eb8c81b9b9cc2d09764cc0b127f01c982e8fc5.jpg)
Хотите помочь планете и снизить свой экологический след? Тогда концепция Zero Waste («быт без отходов») поможет вам прийти к этому! Яна Потрекий @_mamyana_, экоблогер и автор популярной книги «Zero Waste: осознанное потребление без фанатизма», составила самый настоящий гид-челленджер по переходу к более осознанной и ответственной жизни во всех сферах жизни человека: от одежды и еды, до путешествий и гигиены! Живите экологично и радостно! В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
![ЭкоДом. Уборка без химии, порядок без труда. ЭКОномно ЭКОлогично](/storage/book-covers/ae/ae958b98da67fd8b0ec99128cc7c88df732e98c9.jpg)
Дома всегда порядок и чистота, при этом вы не моете, не стираете, не чистите днями напролет. Мечта? Нет! Ваша реальность! Книга популярного блогера Екатерины Кутяниной перенесет вас в страну лайфхаков, где вы – фея чистоты, а уборка дарит удовольствие, не отнимает много времени, сил и денег. Советы пригодятся всем без исключения женщинам, которые хотят видеть своей дом уютным и экологичным, но не желают посвящать свою жизнь бесконечной уборке и гонке за чистотой.
![Дар неудачи](/storage/book-covers/6b/6b5a58a972c3b5ccc09153c584fc9f931c497685.jpg)
Время для чистосердечных признаний. Вы делаете домашние задания со своим пятиклассником? Мастерите поделку из листьев и шишек для своей второклассницы, когда она давно уже спит, – потому что половина родительского чата занята тем же? Напоминаете, подгоняете, контролируете и снова напоминаете? Конечно, вы помогаете им не получить завтра двойку или замечание в дневнике. Но на самом деле вы скорее мешаете им – мешаете вырасти уверенными в себе, ответственными, любознательными и защищающими свои интересы взрослыми. Лучше подарите своим детям дар неудачи.
![Бьютилогия. Наука о красоте для тех, кто знал, но забыл](/build/oblozhka.dc6e36b8.jpg)
Бьютилогия — это не набор готовых рецептов, а алгоритм создания вашей собственной системы ухода. В одной книге уживаются неновичковая теория и понятная практика: как продлить жизнь маникюру? Чем отличаются тоник и тонер? А чем — салонное и домашнее окрашивания? Какие есть методы в макияже, чтобы выглядеть моложе? Для тех, кому надоело выкидывать или стыдиться двух своих банок, и хочется взять косметические привычки под контроль.
![Доктор, я умираю?! Стоит ли паниковать, или Что практикующий врач знает о ваших симптомах](/storage/book-covers/8a/8a2b286b9cd461c7891361f991762c5219a31277.jpg)
В боку кольнуло – и ты моментально превращаешься в ипохондрика, который срочно лезет в интернет, чтобы найти у себя все признаки смертельной болезни. Как понять, когда действительно нужно бежать к врачу, а когда можно расслабиться? Большинство симптомов на самом деле оказываются несущественными. Заложенный нос вряд ли будет признаком рака. Но головная боль может оказаться не временной «неприятностью», а признаком серьезных проблем. Никто из нас не хочет игнорировать сигналы организма, но как понять, о чем они говорят? Интернет предлагает нам огромное количество информации, но он же становится источником вредных и опасных сведений.
![И взаимно притом](/storage/book-covers/fc/fc9956d7866e9a670fc862ffdf11f0e408b5e513.jpg)
Эта книга — сборник записей обо мне, моей семье и моем сыне, которые я делала в течение почти 12 лет. «Сборник» — не совсем точно; скорее — коллаж, лента реплик, сюжетов, впечатлений. Мне, кажется, удалось сохранить и передать самое важное для меня — увы, я часто теряю его за сиюминутным — то, как сильно я люблю тех, кто рядом со мной, какой они близкий, но отдельный, бесконечно сложный и бесконечно радостный мир. Надеюсь, удастся поделиться этим с теми, кто будет читать книгу.