Создание команды. Психологические игры и упражнения - [76]
Во время игры команды должны находиться в разных помещениях, чтобы не мешать друг другу. Для проверки результатов работы Вам понадобится лестница или балкон (если необходимо, высоту падения можно изменить по Вашему усмотрению).
Каждой команде понадобятся:
• пять листов бумаги формата А4,
• два листа цветной папиросной бумаги формата A3,
• два листа цветного ватмана формата A3,
• шнур длиной 1,2 м и диаметром 1 мм,
• прозрачный скотч,
• ножницы,
• простой бокал для вина.
1. Группа делится на команды по шесть человек.
2. Каждая команда для постройки аппарата получает необходимый материал и ножницы.
3. Вводятся следующие правила:
• Каждая команда работает только на себя.
• Каждая команда самостоятельно решает, как распределять отведенное ей время (60 минут) на планирование, построение модели и проверку.
• Команды соревнуются между собой. Лучшее изобретение определяется по следующему признаку: сконструированный аппарат ловит наполовину заполненный водой бокал, и вода не разливается.
4. Команды уединяются на время работы. Через 60 минут они представляют результаты своей деятельности и проверяют аппараты. Первый тест – бросают пустой бокал, второй тест – бросают бокал с водой (для тех аппаратов, которые прошли первый тест).
5. После завершения упражнения подведите итоги.
Отражения
Для этого упражнения не нужны дополнительные материалы. Ценность его в том, что оно ясно очерчивает те трудности, которые возникают в начале любой совместной деятельности. Рассказчик должен будет так точно дать указания, чтобы слушатель мог представить себе описываемую картину и воспроизвести ее.
1. Участники на этот раз садятся не в круг, а за стол для совещаний (стол в форме буквы «П»).
2. Один из участников группы будет описывать остальным различные геометрические композиции, так чтобы игроки могли по его словам точно воспроизвести их в своих эскизах. Рассказчик получает копию приложения к этому упражнению (см. ниже).
3. Упражнение проводится в четыре этапа с изменяющимися условиями:
• На первом этапе рассказчик берет первый рисунок (рис. 1). Он встает спиной к группе и описывает рисунок. Группа не имеет права задавать вопросы рассказчику и беседовать между собой.
• На втором этапе рассказчик берет второй рисунок (рис. 2), но в этот раз он поворачивается лицом к аудитории. Он может говорить, но может и пояснять свои указания жестами. Группа работает молча, вопросы к рассказчику и разговоры между собой не разрешаются.
• На третьем этапе рассказчик берет третий рисунок (рис. 3) и встает лицом к аудитории, но на этот раз он может давать указания только при помощи жестов. Группа работает молча, без вопросов и разговоров между собой.
• На четвертом этапе рассказчик берет четвертый рисунок (рис. 4), встает лицом к аудитории и дает указания при помощи жестов. Игроки могут задавать вопросы, а рассказчик может отвечать на них словами.
4. После каждого круга рассказчик демонстрирует оригинал, чтобы каждый мог сравнить с ним свой рисунок.
5. В конце группа решает, в каком круге была сделана наиболее точная копия образца, разбираются достоинства и недостатки разных способов представления информации.
Пять квадратов
Когда несколько групп стремятся к одной и той же цели, то между ними возникает соперничество. Каждая команда хочет оказаться быстрее, изобретательнее, чем другие. В этой игре обычный практический эгоизм каждого конкретного человека тормозится введенными правилами. Чтобы решить проблему, команды должны будут помогать друг другу. Сделайте копию с приложения и разрежьте каждый квадрат на три части по линиям. Разложите части по конвертам следующим образом:
Первый конверт: куски I, H, Е.
Второй конверт: куски А, А, А, С.
Третий конверт: куски A, J.
Четвертый конверт: куски D, F.
Пятый конверт: куски G, В, F, С.
1. Группа делится на пять команд. Каждая команда собирается за одним столом и получает конверт. Задание для всей группы заключается в том, чтобы как можно быстрее составить целый квадрат.
2. Действуют три важных правила:
• Нельзя разговаривать.
• Командам не разрешается брать недостающие куски квадратов у других команд без разрешения. Команда может лишь отдавать или получать те куски, которые ей предложат.
• Стол может покидать только один член команды.
3. Когда каждая команда собрала на своем столе полный квадрат, подведите итоги, задав следующие вопросы:
• Сколько времени понадобилось команде, чтобы решить проблему?
• Как члены одной команды понимали друг друга без слов?
• Все ли соблюдали правила игры?
• Все ли игроки принимали участие в решении задачи?
• Как каждая команда смогла собрать свой квадрат?
• Было ли сложно принимать в расчет интересы другой команды наравне с интересами своей собственной?
• Что могла бы сделать команда, чтобы в следующий раз быстрее достичь поставленной цели?
Глава 10
Голос интуиции
Родство душ
Это упражнение предоставляет участникам группы исключительную возможность потренировать способность чувствовать и угадывать настроение и мысли другого человека. Игроки работают в парах, пытаясь преодолеть закрытость партнера и установить эмоциональный контакт с ним.
Учебный процесс не может обходиться без перерывов. Однако для того чтобы перерывы в полной мере способствовали восстановлению сил учащихся, необходимо их специальным образом организовывать. Предлагаемая книга призвана помочь педагогу в этом. Она содержит описание психологических процедур, направленных на переключение и восстановление внимания, снятие накопившегося стресса и напряжения, повышение тонуса. Кроме того, в книге описаны упражнения, позволяющие установить в группе доброжелательную атмосферу взаимопонимания и кооперации, без которой невозможно эффективное обучение.
«Как научить детей сотрудничать?» — это сборник психологических игр и упражнений. Он адресован психологам, педагогам и всем взрослым, которые думают о психическом здоровье детей, об их эмоциональном опыте, о необходимом каждому человеку умении строить конструктивные отношения с другими людьми и позитивно относиться к себе.Проведение подобных игр с детьми младшей школы способствует развитию их «эмоционального интеллекта» и помогает педагогу создавать в классе дружескую атмосферу взаимопомощи, доверия, доброжелательного и открытого общения детей друг с другом и с учителем, облегчив тем самым процесс совместного обучения.
Книга адресована психологам, ведущим тренинговые группы. Фактически она является практическим пособием по ведению групп, так как в ней представлен анализ всех наиболее важных моментов этой работы.Отличительной особенностью этой книги является то, что в ней, помимо конкретных рекомендаций, содержится изложение теоретических основ групповой работы — анализ природы индивидуальной и групповой психодинамики, обсуждение функциональной модели ведения групп, выделение двух основных направлений развития группы.
Сочинение и рассказывание историй – отличное средство создания комфортной и творческой атмосферы в группе независимо от возраста участников. Упражнения, предложенные в книге, помогут сделать психологическую работу более глубокой, а саму группу более сплоченной. Они будут полезны всем, кто хочет научиться писать живее, рассказывать ярче, общаться свободнее. Процесс создания историй помогает «разбудить» в себе творческое начало, развивает интуицию и воображение, позволяет лучше узнать себя.Книга будет интересна психотерапевтам, тренерам и психологам, ведущим групповые занятия, а также всем тем, кто стремится познать.
В книге представлены игры и упражнения, помогающие уже на первом этапе работы создать в группе атмосферу сплоченности и доверия, раскрыть творческий потенциал участников. Они формируют толерантное отношение ко всем членам группы, способствуют осознанию того, что различия между людьми способствуют расширению наших представлений о себе и о других.Игры в равной степени затрагивают разум и чувства человека, отвечают его потребности в движении, но самое главное, по мнению автора, они доставляют участникам удовольствие.
Книга адресована психологам, ведущим групповую работу. В ней представлены разнообразные упражнения, существенно расширяющие репертуар приемов ведения групп и повышающие эффективность групповой работы. Рабочие материалы скомпонованы по конкретным направлениям: умение работать с конфликтами, развитие групповой сплоченности, духовный рост и осознание жизненных целей и т. д. Описаны методы, позволяющие диагностировать ситуацию в группе и подготовить участников к завершению групповой работы. Многие упражнения подходят для работы с детьми и подростками.2-е издание.
Эта книга адресована тем, для кого творчество — работа и смысл жизни. Но как творить в мире, где суета поглощает не только рабочие будни, но и часы досуга? Автор подскажет, как сделать жизнь творческого человека еще одним его прекрасным творением.
Каждый свой день мы отдаем брендам, сетям, монополиям, не замечая, как индивидуальное становиться коллективным, а нас самих остается все меньше и меньше… Задача книги преобразовать обширные знания о целях в реальный результат. Не растрачивая энергии на то, что не нравиться, использовать достижения прогресса для реализации исключительно своих целей. Вся цепь больших и маленьких событий нашей жизни приводит к тому, что мы больше всего желаем. Возможно, поэтому вы и открыли эту книгу.
Материал книги разделен на 3 части. В первой главе раскрываются особенности устной речи, восприятие собеседника по голосу. Следовательно, важно уметь управлять своим голосом. Об особенностях управления своим голосом – первая глава пособия. Разговор по телефону – это процесс общения, в котором можно выделить несколько этапов или фаз. Эффективность разговора достигается соблюдением некоторых правил, характерных для каждого этапа телефонного разговора. О них Вам расскажет вторая глава пособия, которая является основной частью книги. Завершает книгу информация об основных причинах ошибок телефонного разговора, и приводятся советы по их избеганию.
Эта книга посвящена лидерам, ищущим своего развития. Вы познакомитесь с профессиональным подходом психотерапевта к работе с лидерами и их командами. Каждый кейс книги — это отдельная история жизни, поиска и изменений героя, а также размышлений и поисков автора. Переломные моменты в жизни героев, в их бизнесе происходят по мере того как они узнают себя — настоящих, как учатся грамотно выражать чувства, любить себя и близких, аккуратно и осознанно распоряжаться лидерской силой.
Сохранение и укрепление психического здоровья - одна из актуальных проблем современной медицины. Автор брошюры рассказывает о некоторых основных методиках, используемых в психотерапии, дает советы, которые помогут каждому, кто хочет заняться аутотренингом. Брошюра рассчитана на читателей, интересующихся достижениями современной медицины и психологии.
Кто из нас не испытывал на себе психологических манипуляций со стороны родственников, друзей, коллег и просто знакомых? Отвратительное ощущение, что тебя вынуждают делать то, что ты делать совершенно не хочешь, обманным путем втягивают в очередную сомнительную историю, знакомо практически каждому. Как правило, мы чувствуем, что нужно сказать «нет», но сдаемся под напором эмоций, именно на это и рассчитывают манипуляторы. Как противостоять такому эмоциональному террору? Как распознать талантливо маскирующегося манипулятора? Советы дает известный французский психолог Изабель Назаре-Ага.