Сомнение. Манифест для тех, кто готов выйти из толпы - [8]
Никто не пишет о том, что у него с женой не было секса вот уже полгода, так как секретарша не дает проходу совсем; что у него в последние дни месяца не хватает денег на еду и транспорт; что коллекторы забирают дом, по которому есть кредитная задолженность. Опять же никто не рассказывает в социальных сетях про супружеские измены, тяжелые болезни детей, про взбучку от босса или про то, что не платят зарплату второй месяц.
А теперь давайте попробуем ответить себе на еще один вопрос. В какой момент мы решили, что можем судить о жизни того или иного человека, просто просматривая его посты в социальных сетях? С чего мы взяли, что парень, который постит свою фоточку в модном офисе в «Москва-Сити», успешнее и, главное, счастливее вас? А ведь только это он и выложит в сеть, ничего плохого.
Почему стоит меньше пользоваться социальными сетями
В человеческой природе заложен интересный «баг»: люди хотят меньше думать и все больше упрощать существующую модель окружающего мира. Нам на самом деле нравится жить под воздействием лживых новостей и не знать реальности, есть плохую еду, не разбираясь во всем многообразии мировой кухни. Некоторым удобно жить в мире, где есть один враг, а кому-то сложно думать о бесконечности Вселенной, и он предпочитает думать, что его вылепили из земли и бедренной кости и дали сознание в один момент, сделав вершиной эволюции, которую они отрицают. Но все эти модели следования по пути наименьшего сопротивления ничто по сравнению с тем, что происходит с нами при постоянном нахождении в искривленном информационном поле социальных сетей.
Ниже я хочу рассказать о том, почему стоит на некоторое время перестать заходить в социальные сети или сократить их использование до необходимого минимума. Речь не идет о крайности «Всё, с понедельника меня нет в Facebook!», и я не призываю вас удалять свои аккаунты где бы то ни было. Тем более что это не работает в принципе. Об этом, кстати, отлично знают создатели Facebook, «ВКонтакте» и Instagram — именно поэтому они дают вам 30 дней с момента удаления, чтобы вы могли одуматься, и просто скрывают ваши данные. И знаете что? Возвращаются почти все! На самом деле все.
Не бросайтесь в крайности, а просто попробуйте понять, почему социальные сети вам вредят и что нужно скорректировать, чтобы использование этого нового и невероятно аддиктивного типа медиа доставляло только удовольствие и пользу, что достижимо только при полностью осознанном «интернет-поведении».
Мы избегаем реального общения
Современные технологии привносят не так много смысла в наши жизни. Основные задачи, которые они решают, — это развлечение и уменьшение личных контактов с неудобными для нас людьми. Тут я не буду рассуждать о неуемной тяге людей к развлечениям, которая была с нами на всех этапах становления цивилизации человека прямоходящего. Но хочу очень подробно остановиться на идее самоизоляции человека от окружающего мира для повышения собственного комфорта и уровня жизни в текущем понимании этого самого уровня.
Подумайте о людях разных социальных групп. Под социальными группами я буду тут и далее иметь в виду некоторое условное разделение современного общества по признаку благосостояния. Бедный хочет обладать тем, что есть у более состоятельного соседа. Но давайте просто переберем в мыслях: что именно покупает себе человек, ставший хоть немного богаче?
Как только вы получаете немного больше денег, вы покупаете себе автомобиль. Это может быть кредитная покупка или приобретение за наличные, если вы достаточно умны и умеете копить деньги, а не просто живете от зарплаты до зарплаты. Если спросите вашего знакомого или друга, зачем он купил себе автомобиль, то услышите рассказы о том, что это очень удобно, что надо ребенка возить в школу, что это совершенно необходимый инструмент городского жителя. Все это правда, но только отчасти. Главная же причина — желание изолироваться от толпы, от неприятно пахнущих людей в метро и маршрутках. Да, наши города очень некомфортны, но стоимость среднего автомобиля плюс кредитные выплаты — слишком высокая цена за эту изоляцию! И я говорю не только о деньгах и процентах по кредиту…
Потом человек покупает себе домашний кинотеатр за несколько тысяч долларов. Зачем?! Неужели вы действительно верите, что большинство продаваемых «домашних кинотеатров» китайского производства лучше того, что предлагает средний кинотеатр, по картинке и по звуковому оформлению? Неужели вы и вправду верите, что ваш домашний кинотеатр лучше IMAX? Неужели вы ходите в кино шестьсот и более раз за три-четыре года, что соответствует стоимости хорошего домашнего кинотеатра (и это приблизительный расчет, без покупки лицензионного кино)? Я сомневаюсь в этом. Единственная причина, по которой вы купили все эти DTS-Dolby-FullHD побрякушки, — попытка исключить столкновение с неприятными вам людьми. Все эти галдящие дети, хрустящие попкорном толстяки, говорящие по телефону во время сеанса дурнушки, не вылезающие из смартфонов подростки, неприятно пахнущие взрослые.
Затем вы покупаете дом или квартиру в элитном поселке или районе. Звуковая изоляция, отдельный этаж с ключом в лифте, подземный паркинг и многое, многое, многое другое, за что вы платите и к чему постоянно стремитесь в мечтах.
В брошюре в популярной форме излагаются современные представления о природе сна, сновидений, гипноза. Рассказывается о нарушениях сна, лечении и предупреждении бессонницы. Брошюра рассчитана на широкий круг читателей.
Жизнь как интеллектуальный роман - такой подзаголовок к этой книге был бы вполне уместным. Французский литератор Роже Дадун решил непростую задачу: подробно проанализировал все труды Зигмунда Фрейда и нарисовал яркий портрет выдающегося ученого, основателя исследовательского направления, которое обозначается ныне термином 'психоанализ'.
Всем нам знакомо чувство вины. Но немногие из нас знают о том, в чем его сила и ценность; Как отличить мнимую, болезненную, вину от истинной и как их преодолеть. В книге психолога Марины Сульдиной собраны яркие свидетельства известных мыслителей, психологов и жизненные истории, которые помогают по-новому взглянуть на свой внутренний мир. Если мы не научимся правильно понимать собственное чувство вины, не попытаемся распознать, на что оно указывает, нам будет трудно жить осмысленно и счастливо.
Шпионаж — это не хитроумные девайсы в духе Бонда, а особый способ мышления, оценки обстановки и выработки правильного решения в максимально сжатые сроки. В своей книге Бреддок рассказывает об инструментах мышления, благодаря которым он успешно справлялся со своей работой и смог выжить во многих опасных ситуациях. Эти инструменты просты, но эффективны. Вы узнаете, как сосредоточиться и противостоять порыву действовать инстинктивно, и научитесь думать перед тем, как реагировать, что бы ни происходило вокруг.
Огонь – важнейший элемент человеческой культуры. Он оставил глубокий след в генетической памяти каждого из нас и во многом продолжает определять течение жизни не только сообщества в целом, но и отдельных людей. Умение быстро добыть огонь и развести костер без использования современных средств по-прежнему актуально, особенно для тех, кто не прочь испытать себя, оказавшись один на один с дикой природой. «В этой книге я подробно расскажу о лучших способах добывания огня, которые лично проверил во время своих многочисленных путешествий и в период преподавания, дам пошаговые инструкции, чтобы вы смогли повторить все эти действия сами.
Начало и окончание всего процесса заключается в руководстве. Руководство - наиважнейшая составляющая любой организации. Все мы понимаем важность хорошего руководства и узнаем, когда видим его. Но описание руководства или обучение ему - цель труднодостижимая. Добро пожаловать в книгу "Кораблестроитель". Эта увлекательная аллегория управления бизнесом, выстроенная из образов Древней Греции, учит пяти принципам руководства, таким же эффективным сегодня, какими они были 2500 лет назад. Вы узнаете как: - делать больше с меньшим количеством людей; - меньше надзирать; - строить работу в команде; - уменьшать текучесть кадров; - улучшать моральный дух каждого, включая вас самих.