Слово - [4]

Шрифт
Интервал

Если ты хочешьизменить ситуацию, а у тебя не получается, не старайся использовать один путь развития событий, пойди и сделай что-нибудь другое, даже не обязательно относящееся к данной теме.Сделайтак, чтобы получился результат, который бы тебе понравился. Раз ТЫ можешь делать что-то, что нравиться тебе хоть один раз, ТЫ МОЖЕШЬ НАУЧИТЬСЯделать это всегда.

Помощь 5

Классический пример для запоминания

Представь, ты- руководитель космических полетов. Твоя задача запустить в космос межпланетный корабль. Ты подходишь к пульту управления и нажимаешь на КРАСНУЮ КНОПКУ.Корабль не взлетает. Ты же не будешь час, день, год, четверть века стоять и давить на одну и ту же кнопку, чтобы корабль полетел. Конечно, нет. Запомни эту КНОПКУ и НЕ ДАВИ на нее, если твой жизненный корабль не летит.

Как научиться спокойно реагировать на происходящие события? Допустим, у тебя украли кошелек с деньгами. Плохо? Можнодляначаларасстроиться, а затем впасть вдепрессию или попросту удавиться. Это несколько утрированные, но часто происходящие способы реагирования на различные ситуации. Что же произошло на самом деле? У тебя на определенную сумму денег стало меньше. Куда приведет"почему это произошло" или "как это ужасно, и почему ОПЯТЬ это произошло со мной"? Правильно,к тому, что описано выше. Задай в подобных случаях себе вопрос: "Как изменить в лучшую сторону свое финансовое положение?" или "Что сделать, чтобы эта потерянная сумма не смертельно ударила по моему бюджету?" Можно заработать, занять, заявить в соответствующие органы, забыть, получить внезапное наследство, умереть... Кража произошла, и несмотря на то, как ты к ней отнесешься, она останется лишь фактомуменьшения суммы твоих денег. Кстати, то же самое случается после совершения покупки товара или оплаты за услугу.

Шаг

Ограничения и выбор

Скачут по прерии два ковбоя - Джон и Билл. У Билла сто долларов, у Джона денег нет. Джон мечтает о том, чтобы финансы товарища перкочевали к нему в карман. Смотрит, на дороге лежит куча дерьма. Он говорит:

- Билл, а спорим на сто долларов, что я эту кучу дерьма съем...

- Не съешь!

Поспорили. Тот всю кучу "уплел", получил сто баксов. Скачут дальше. У Билла появилось желание вернуть свои деньги. Тут на дороге вторая куча дерьма. Он говорит:

- Джон, а спорим на сто долларов, что я тоже смогу ЭТО съесть.

Поспорили. Ковбой свои деньги вернул. Едут дальше, довольные сами собой. Тут Джон останавливается, с удивлением смотрит наБилла:

- А тебе не кажется, дружище Билл, что мы только что забесплатно дерьма обожрались?

Как расширить рамки возможного? Ты должен знать, что способов реагирования на проблемную ситуацию тысячи, и уже от тебя зависит, какой путь для ее решениявыбрать. Если ты однажды получил информацию о том, что кэтому вопросу необходимо относиться так и никак иначе, то это не говорит о том, что подобное отношение необходимо исповедовать всю свою жизнь. Когда говорится "человек принципиальный", слышится - "человек ограниченный".

Рассмотрим часто используемые при повседневной жизни высказывания:

"У меня ничего не получается,люди меня не понимают"

"Я - неудачник"

Как ты узнал о том, что у тебя ничего не получается? Ты по утрам чистишь зубы, и проведение данной процедуры у тебя получается?Когда ты пережевываешь пищу, у тебя это получается? Когда читаешь книгу, у тебя получается различать буквы, понимать смысл, листать страницы? Ну вот, а ты говоришь: "ВСЕ не получается!" Что именно ты хотел, чтобы у тебя получилось? Как сделать, чтобы все получилось? Какие конкретно люди тебя не понимают? Все ли окружающие тебя не понимают? Что бы ты хотел, чтобы другие поняли? Как понятнее донести информацию? Как сделать, чтобы временные трудности, встающие на жизненном пути, не "превращались" в неудачи? Как из неудачи сделать положительный результат? Только задай вопросы "КАК"? И ответь на них, прочитай, спроси, посмотри, подгляди, научись. Запомни, если кто-то делает что-то хорошо - это ВСЕГДА можно повторить.

Заставь свой мозг помогать тебе. Он союзник. Ты приказал, он сделал. Можно прочитать массу литературы о том, "как стать счастливым", и не стать им. Теория останется мертвым грузом до тех пор, пока ты не станешь ее применять на практике.

Факт. На моих глазах люди, которые уловили возможность ВЫБОРА, делали свою жизньсовершеннее,насыщеннее. Сначала они становились Чемпионами лучшими в своем деле. По мере накопления опыта они превращались в Магов. Людей, умеющих предугадывать события и с легкостью решающих любые сложности.

Шаг

МИРЫ

Ты когда-нибудь пробовал разговаривать со своим сердцем? Скажи ему сейчас: "Я благодарю тебя, сердце, за то, что ты так помогаешь мне, за то, что ты есть". Скажи это несколько раз и отнесись к сердцу серьезно. Чувствуешь, слышишь, видишь? Сердце отозвалось. Значит, есть связь. Устанавливай связи. Не разрушай их.

Сейчас на Земле живет около 5,5 миллиардов человек. Считается, в одном мире. На самом деле весь этот мир состоит из множества внутренних человеческих миров. КАЖДЫЙ из нас может получать знания из одних и тех же источников. И все же КАЖДЫЙ человек воспримет эту информацию, исходя из СВОЕГО внутреннего мира. Домохозяйка, фермер или художник увидят на одной и той же лесной поляне разные вещи и сложат разные представления об этом лесе. Домохозяйка, возможно, увидит цветы, пчелок, почувствует налице ветерок. Фермер обратит внимание на то, сколько сена можно накосить для домашних животных, или на тот пенек, к которому было бы неплохо привязать козлика. Художник отметит колор пейзажа, игру теней и красок. И, уходя из одного и того же леса, каждый из них унесет свой набор воспоминаний, свой набор образов, свой набор запахов, свои ассоциации.


Рекомендуем почитать
Перегруженный мозг. Информационный поток и пределы рабочей памяти

Известный нейрофизиолог делится своими мыслями о том, что может требовать человек от своего мозга при современном темпе жизни. Как избавиться от постоянного стресса? Как влияют на нас компьютерные игры, популярные фильмы и сериалы? Вредны ли препараты для концентрации внимания? И главный вопрос, который ставит автор, — можно ли тренировать «интеллектуальные мышцы»?Торкель Клингберг — профессор Каролинского института в Стокгольме. Занимается изучением мозговой деятельности. Книга Т. Клингберга «Перегруженный мозг» стала событием в Швеции.


Душевные болезни: православный взгляд.

Автор этой книги – православный врач-психиатр, психотерапевт, медицинский психолог, кандидат медицинских наук, профессор Института проблем формирования христианского отношения к психическим заболеваниям.В доступной форме в книге повествуется о взаимоотношениях психиатрии и духовности. С православной точки зрения анализируются различные психопатологические состояния: депрессии, неврозы, психозы, алкоголизм, наркомания и др.


Биоритмы, или Как стать счастливым

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.


Трансперсональный проект: психология, антропология, духовные традиции Том II. Российский трансперсональный проект

Книга является первым в России историческим очерком трансперсонального проекта в российской культуре. Авторы книги, доктор психологических наук, профессор Владимир Козлов и кандидат философских наук Владимир Майков, проанализировали эволюцию трансперсональной идеи в контексте истории психологии, философии, антропологии и духовных традиций.Во втором томе исследуется русская трансперсональная традиция и выявляются общие характерные особенности трансперсональной парадигмы в России и трансперсонального мировоззрения нашего народа и великих российских мыслителей.


Образ я

Эта книга написана по принципу построения китайских шаров (шаров, вставленных друг в друга). Изложенная в ней оригинальная концепция, получившая международную известность, объединяет новые представления о принципах регуляции поведения, об основах целостности личности, о механизмах развития психических и психосоматических заболеваний, о функции сна и двух полушарий мозга. Но внутри этого основного шара содержится множество других, более мелких, объясняющих все на свете: механизмы творчества, парапсихологические феномены, действие психотерапии и т. п.


Биоритмы, или Основы альтернативной психологии. Часть 1

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.