Скорочтение. Как запоминать больше, читая в 8 раз быстрее - [48]
Если вы распознали все сигнальные слова, относящиеся к порядку совершения действий, то смогли разделить текст на четыре части: введение, которое начинается со слова «когда», и остальные части, начинающиеся со слов «сначала», «потом» и «наконец».
Другая группа часто встречающихся сигнальных слов указывает на то, что автор собирается подвести итог или сделать заключение. Эти слова несложно распознать, они говорят о том, что следует ожидать конца рассуждений. Найдите подытоживающее слово в приведенном ниже тексте.
Гавайи могут многое предложить современному путешественнику. На островах всегда теплый и комфортный климат, не слишком жарко и не слишком прохладно. Там имеются прекрасные возможности для занятий серфингом, плаванием и другими видами спорта. Это идеальное место и для того, чтобы просто лежать на пляже и загорать. Возможно, вам будет приятнее просто расслабиться в гостинице и почитать или послушать любимую музыку. Жители островов очень дружелюбны, так что почти каждый почувствует себя там как дома. Как видите, неважно, восемнадцать вам лет или восемьдесят, Гавайи станут для вас отличным местом для отдыха.
Часто встречаются такие сигнальные слова, указывающие на подведение итога авторских рассуждений, как «одним словом», «таким образом», «поэтому» или, как в данном тексте, «как видите».
Увеличение скорости чтения сложных материалов
Вы можете научиться быстро читать большинство художественных произведений, но обычно учебник прочесть сложнее. Если вы работаете с философскими или другими абстрактными текстами, то бывает просто необходимо искать слова-сигналы, чтобы знать, чего ожидать дальше. Подготовившись таким образом, опытный читатель обычно может успешно читать абстрактные материалы с достаточно высокой скоростью. Но только пользуясь этим методом постоянно, можно быстро понимать трудный материал. Не забывайте, что, когда вы читаете со скоростью более 1000 слов в минуту, вы начинаете читать слова не в заданном порядке. Когда это происходит, вы должны воспринимать слова и идеи почти автоматически. Вы будете в большей степени усваивать описание мыслей и событий в целом, а не отдельные слова. Это похоже на способность, которая есть у вас сейчас, видеть слово целиком, а не смотреть на каждую букву по отдельности. Слова станут для вас почти как символы или картинки. Практикуя визуальное чтение, вы вскоре начнете смотреть одновременно на целые группы слов и воспринимать полностью идею или событие, частью описания которых они являются.
При визуальном чтении со скоростью более 1000 слов в минуту вы, очевидно, не можете останавливаться и анализировать. Поэтому не ожидайте, что сможете читать абстрактную книгу, содержащую новые для вас идеи, со скоростью свыше 1000 слов в минуту. Если вам удастся достичь такого темпа при чтении сложных материалов, то можете считать себя очень одаренным читателем. Пятьсот или шестьсот слов в минуту — отличная скорость для таких текстов.
Не думайте, что это означает, что вы не сможете читать трудные материалы быстрее, чем могли это делать раньше. Конечно, сможете, но я заметил, что в начале курса быстрого чтения даже у лучших студентов скорость обычно снижается до 100–200 слов в минуту, если текст действительно очень сложный. Чтение этих материалов со скоростью около 600 слов в минуту или выше — настоящее достижение.
Практика чтения на высокой скорости помогает и при более медленном чтении
Хотя вы, конечно, помните, что мы работаем над развитием скорости и понимания прочитанного по отдельности, но также следует знать, что для того, чтобы увеличить низкую скорость чтения, вам необходимо практиковать скоростное чтение простых материалов. Лучше всего развивать способность распознавать слова и идеи, читая легкие тексты в быстром темпе. По мере того как вы читаете простые материалы все быстрее, вы обнаружите, что нижний предел вашей скорости, который наблюдается при чтении более сложных материалов, также возрастает.
Практически каждый обычно будет сталкиваться с двумя типами материалов для чтения. Некоторые книги содержат очень простые слова и идеи. Их можно читать очень быстро. Другие содержат очень абстрактные и сложные идеи. Для понимания книг такого рода часто требуется аналитическое чтение. Читать и одновременно анализировать может быть довольно трудно. Поэтому не думайте, что вам нужно это делать, когда при выполнении упражнения от вас требуется увеличить скорость. Однако обеспечивайте себе достаточно подобной практики, чтобы при чтении сложного материала вы знали, как с ним работать. Снижение скорости — лишь один из возможных способов (и по мере развития ваших навыков вам не придется замедляться слишком сильно). Другим способом может быть распознавание переходных слов. Третий — это знание того, как авторы переходят от общего к частному.
Это лишь некоторые методы улучшения понимания при чтении. Позже вы узнаете и о других. Однако, работая со всеми изучаемыми навыками, постарайтесь освоить их особенно хорошо, поскольку они лежат в основе более сложных приемов, которые мы рассмотрим далее.
Чтобы завершить работу на сегодня, перейдите к
Вдохновляющая книга о том, как решиться на перемены, набраться смелости сменить нелюбимую работу, перестать откладывать свою жизнь на потом. Мотивирует и дает план, помогающий решить проблему «хочу, но не знаю, с чего начать». Вы найдете здесь много полезных практических техник, помогающих разобраться в себе, преодолеть инерцию и начать действовать.
Данная книга является результатом переосмысления и переоценки господствующих в нашей культуре представлений о духовности и духовном развитии. В первом томе задаётся новое мировоззрение нашего времени, коренным образом отличающееся как от материалистического, так и от религиозного. Автор определяет его как мировоззрение нерелигиозной духовности или как Путь без иллюзий. Через всю книгу красной нитью проходит тема эволюционирующего сознания. Духовное развитие рассматривается как развитие сознания. Основным методом этого развития является медитативная практика, а основным механизмом — трансцендирование двойственности. Проблеме двойственности в книге уделяется особое внимание.
Основная задача этой книги – раскрыть перед людьми великую силу слова, увлечь их возможностью сознательно и целенаправленно развивать психические функции организма; научить самым доступным методам, позволяющим регулировать свое психическое состояние. В книге даются пошаговые рекомендации, направленные на регуляцию и оптимизацию психического состояния человека. Книга рассчитана на широкий круг людей.
Уникальная книга содержит инструкции по привлечению денег, проверенные в богатой практике клиники, которую возглавляет доктор психологии Рушель Блаво. Пациентам и читателям книг Блаво удалось в полной мере достичь того, к чему они стремились, – привлечь к себе энергию денег. Для того чтобы эта книга притягивала деньги, читателям нужно выполнять 10 инструкций, содержащихся в книге. Автор делится с читателями рассуждениями о природе денежных энергий, о том, что облегчает и что затрудняет путь к благополучию.
Опираясь на опыт врача-практика, Л.Виилма не только раскрывает суть своего учения о самопомощи через принятие и прощение, но и показывает, как применять учение на практике. Впервые в одну книгу собраны идеи и положения великого учителя, которые помогут вам, вашим родным и близким быть здоровыми, счастливыми, удачливыми. «Кто научится ценить свои чувства, понимать их смысл, тот научится мыслить с любовью. Кто осознает, что жизнь не что иное, как учеба, тот и в дальнейшем будет мыслить с любовью. Способность думать о любви с любовью есть счастье. Это значит: счастливы, удачливы, здоровы те, кто оберегает душевный покой, пребывая в состоянии душевного покоя», – говорит Л.Виилма. Для широкого круга читателей.
Эта книга продолжает серию тематических книг из цикла «Новое Сознание». Первая, «Деньги от Бога» – освещала тему деньги и духовность, вторая книга – та, которую вы держите в руках, посвящена вопросам любви, рассматриваемым с различных сторон. Известно, что крайности дисгармоничны. Самое замечательное качество, если оно в избытке, гипертрофировано, превращается во что-то уродливое. Мы же всегда считали, что чем больше любви, тем лучше! Поэты всех времен воспевали любовь, как величайшую ценность, и лили бесчисленные слезы из-за боли, причиняемой любовью.