Скорочтение. Как запоминать больше, читая в 8 раз быстрее - [35]

Шрифт
Интервал

Разногласия по поводу максимально возможного темпа, похоже, связаны с различным пониманием слова «чтение». В нашем случае я определяю чтение как просматривание печатного текста и извлечение из него объема информации, достаточного для достижения поставленной цели. Поиск нужного имени в телефонной книге — это тоже чтение, как и чтение романа или учебника. При этом преследуются различные цели (соответственно, разниться будет скорость), другой будет степень понимания, но все равно в каждом случае это будет один и тот же процесс.

«Эксперты», полагающие, что невозможно читать более 400 слов в минуту, считают, что можно читать лишь одно слово за раз и проговаривать его про себя. Если вы согласны с их определением, то должны смириться и с установленным ими ограничением скорости. А если вы хотите проглатывать романы со скоростью более 1000 слов в минуту, то вам придется отказаться от привычки смотреть только на одно-два слова одновременно и мысленно их проговаривать.

Каждый, кто хочет читать все с одинаковой скоростью, ставя перед собой одну и ту же цель (получить все), заслуживает то, что он получает, а именно непрочитанные книги, проблемы с концентрацией внимания, блуждание мыслей во время чтения, ощущение неспособности успеть вовремя и постоянную нехватку времени.

Чтение с высокой скоростью ощущается по-другому

При быстром чтении ощущения совершенно иные. Возможно, вы это уже в какой-то степени почувствовали. Вы намного реже мысленно проговариваете слова (не забывайте, что мы не можем полностью избавиться от этой привычки), поэтому сначала возникают непривычные ощущения. Некоторые люди чувствуют «пустоту», другие — сильную неуверенность. Чтобы появилось ощущение комфорта и уверенности, нужно много практики, но так бывает всегда при изучении новых навыков.

Возможно, вы уже чувствовали «пустоту», когда выполняли упражнение с двойной/тройной скоростью. Мы разберемся, что же все-таки происходит, и это поможет вам понять, что вы делаете. Когда вы только учились, преподаватель заставлял вас читать вслух, чтобы убедиться, что вы понимаете слова. Затем вам разрешили читать про себя. При этом понимание достигается следующим образом: зрительный сигнал (изображение увиденных вами слов) посылается в мозг, но одновременно посылается и аудиосигнал, поскольку вы мысленно воспроизводите звучание каждого слова. На рис. 11 приблизительно показано, как это происходит.


Рис. 11. Как мозг понимает информацию во время чтения

Читая по одному слову за раз, вы понимаете его, посылая одновременно зрительный и слуховой сигнал в мозг, так как вспоминаете звучание слова, когда на него смотрите.


Читая более одного слова за раз, вы должны понимать его значение только за счет зрительного восприятия, поскольку вы продвигаетесь вперед слишком быстро, чтобы успевать мысленно проговаривать слова.


Когда вы выполняете тренировочное чтение, особенно с двойной или тройной скоростью, то движетесь вперед быстрее, чем можете проговаривать все слова про себя. Таким образом вы как бы тренируетесь посылать в мозг только зрительный сигнал. Вы словно говорите ему, что он сможет только видеть слова, но не слышать их. И мозгу приходится с этим смириться. Затем, когда вы завершаете упражнение, читая текст с целью его понять, то, как правило, обнаруживаете, что скорость чтения значительно возросла (это обычно происходит лишь в том случае, если вы достигаете поставленной пометки, выполняя тренировочное чтение с двойной или тройной скоростью). Возможно, вы один из тех счастливчиков, чья скорость значительно повысилась и при этом не пострадало понимание. У некоторых оно даже улучшается. Однако у большинства понимание немного ухудшается: иногда они в нем не вполне уверены, а иногда хотя и понимают все в процессе чтения, но, как только заканчивают, ничего не могут вспомнить.

Причина очевидна. Если скорость чтения значительно выросла, например на 50–100 слов в минуту или даже больше, вы точно будете меньше слов проговаривать про себя. Поэтому ухудшение понимания вполне ожидаемо. Однако чем больше вы тренируетесь читать быстрее, тем раньше вы к этому привыкнете, так же как и ваш мозг. Очень скоро вы почувствуете себя комфортно и будете запоминать то, что читаете. Сейчас вы, наверное, понимаете, почему чтение с двойной или тройной скоростью — это чрезвычайно важный элемент тренировки. И если при финальном чтении вы снижаете скорость, чтобы быть уверенным, что все понимаете, вы себе ничуть не помогаете. Вы лишь тренируете медленное чтение, а это вы и так умеете. Вам решать, на что тратить свое время.

Как улучшить понимание прочитанного

С тех пор как мы начали тренировать круговые движения рукой, вам, вероятно, интересно, как вы сможете понимать прочитанное, если смотрите на такое большое количество слов одновременно. Вдобавок вы, наверное, недоумеваете: как вы поймете смысл текста, читая сначала в прямом направлении, а затем в обратном? Ответ, который, возможно, вам не очень понравится, заключается в том, что все приходит с опытом. Однако понимание базовых принципов поможет вам облегчить достижение успеха.


Рекомендуем почитать
Мировозрение нерелигиозной духовности

Данная книга является результатом переосмысления и переоценки господствующих в нашей культуре представлений о духовности и духовном развитии. В первом томе задаётся новое мировоззрение нашего времени, коренным образом отличающееся как от материалистического, так и от религиозного. Автор определяет его как мировоззрение нерелигиозной духовности или как Путь без иллюзий. Через всю книгу красной нитью проходит тема эволюционирующего сознания. Духовное развитие рассматривается как развитие сознания. Основным методом этого развития является медитативная практика, а основным механизмом — трансцендирование двойственности. Проблеме двойственности в книге уделяется особое внимание.


Сборник рецептов

Основная задача этой книги – раскрыть перед людьми великую силу слова, увлечь их возможностью сознательно и целенаправленно развивать психические функции организма; научить самым доступным методам, позволяющим регулировать свое психическое состояние. В книге даются пошаговые рекомендации, направленные на регуляцию и оптимизацию психического состояния человека. Книга рассчитана на широкий круг людей.


Привлекаем деньги. Десять инструкций мастера

Уникальная книга содержит инструкции по привлечению денег, проверенные в богатой практике клиники, которую возглавляет доктор психологии Рушель Блаво. Пациентам и читателям книг Блаво удалось в полной мере достичь того, к чему они стремились, – привлечь к себе энергию денег. Для того чтобы эта книга притягивала деньги, читателям нужно выполнять 10 инструкций, содержащихся в книге. Автор делится с читателями рассуждениями о природе денежных энергий, о том, что облегчает и что затрудняет путь к благополучию.


Лучше быть, чем казаться здоровым, счастливым, удачливым

Опираясь на опыт врача-практика, Л.Виилма не только раскрывает суть своего учения о самопомощи через принятие и прощение, но и показывает, как применять учение на практике. Впервые в одну книгу собраны идеи и положения великого учителя, которые помогут вам, вашим родным и близким быть здоровыми, счастливыми, удачливыми. «Кто научится ценить свои чувства, понимать их смысл, тот научится мыслить с любовью. Кто осознает, что жизнь не что иное, как учеба, тот и в дальнейшем будет мыслить с любовью. Способность думать о любви с любовью есть счастье. Это значит: счастливы, удачливы, здоровы те, кто оберегает душевный покой, пребывая в состоянии душевного покоя», – говорит Л.Виилма. Для широкого круга читателей.


Любовный многогранник. Любовь, семья, секс, дети

Эта книга продолжает серию тематических книг из цикла «Новое Сознание». Первая, «Деньги от Бога» – освещала тему деньги и духовность, вторая книга – та, которую вы держите в руках, посвящена вопросам любви, рассматриваемым с различных сторон. Известно, что крайности дисгармоничны. Самое замечательное качество, если оно в избытке, гипертрофировано, превращается во что-то уродливое. Мы же всегда считали, что чем больше любви, тем лучше! Поэты всех времен воспевали любовь, как величайшую ценность, и лили бесчисленные слезы из-за боли, причиняемой любовью.


Мечтай. Надейся. Люби!

Человек приходит в мир, чтобы видеть солнце и звезды, получать удовольствие и наслаждение. Являясь сам светильником мира, он не может допустить угасания света в нем. Жажда радости. Воодушевление и страсть – сведенные автором в единый аккорд счастья и благополучия – они дают ответ на поставленный вопрос – как сделать мир местом приятного пребывания.