Система здоровья доктора Джарвиса - [56]

Примите горячую ванну – замените ею душ. Предварительно заварите для добавления в нее цвет ромашки, шалфей, сосновую хвою, лаванду, фиалку, мяту. Существует способ и проще: купите в аптеке или специализированном магазине морскую (йодированную) соль и добавьте ее в воду. Вы можете также приобрести одно или несколько эфирных масел с расслабляющим ароматом сандала, кедра, мяты, табачного цвета, кокоса или шоколада, ладана, наконец. Поэкспериментируйте с запахами, подберите наиболее подходящий вам. В качестве косметических средств морская соль и эфирные масла смягчат кожу, окажут на нее легкое антисептическое действие, улучшат циркуляцию крови в капиллярах и тонус клеток кожи.

Если же уксус у вас уже готов (впервые, или он постоянно имеется у вас под рукой), воспользуйтесь его целебными свойствами. Начните принимать его с медом, разбавленным водой – по 2 чайные ложки каждого ингредиента в стакане теплой воды. Пейте его не менее двух раз в день, при повышении температуры – еще и разотрите им все тело. Если вам необходимо помочь телу бороться с уже наступившей острой стадией, используйте другой старинный рецепт.

Подогрейте 1 стакан молока до такой температуры, чтобы оно ощущалось как горячее, но его еще можно было выпить залпом. Добавьте в него 2 чайные ложки натурального меда и выпейте сразу весь стакан. Затем укутайтесь в теплые, шерстяные вещи, лягте в постель и укройтесь одеялом. Вам будет очень жарко, так как напиток из молока с медом сильно согревает. Но потеть под этим ворохом зимних вещей необходимо столько, сколько вы сумеете выдержать. Другой вариант этого лечения – разбавить водой такой же температуры 2 столовые ложки теплого яблочного уксуса, выпить и пропотеть аналогичным образом.

Я рекомендую также полоскать горло теплым раствором уксуса один раз в час, в течение всего периода простуды. Раствор для полосканий готовится в пропорции: 1 чайная ложка уксуса на 1 стакан воды. Температура раствора должна быть такой, чтобы его можно было свободно пить, не рискуя обжечь себе слизистые рта. Прополоскав горло в течение 30 секунд, проглотите раствор, чтобы продезинфицировать также и заднюю стенку пищевода, а не только гланды. Полосканием этого эффекта не добиться. Потому при распространении инфекции вниз, по тканям дыхательного горла, показано, вдобавок к полосканиям, пить такой же точно раствор неторопливо, маленькими, частыми глотками. За одну процедуру необходимо сделать не менее 7 глотков подряд.

Я долгое время об этом и не подозревал, но, как оказалось, ранее уксус часто использовался для отбеливания кожи лица, выравнивания ее цвета и придания ей благородной полупрозрачности. Дело в том, что в конце XVIII – начале XIX веков в светскую моду вошла особая, утонченная бледность кожи. Насколько мне удалось восстановить суть вопроса по дошедшим до нашего времени слухам, тогда ухоженная бледность лица и вообще открытых участков кожи мыслилась как прямое доказательство благородства крови и принадлежности к дворянскому классу. То есть она служила своеобразным противовесом грубости мозолей и темному загару на руках и лицах простолюдинов – мастеровых, крестьян и проч. Разумеется, в настоящее время красивый, ровный, здоровый загар грубым не назвал бы никто. Но сейчас и не существует дворянства крови – есть лишь более или менее успешные люди, обладающие властью и богатством того или иного уровня.

В наше время значение родовой принадлежности утрачено полностью, хотя сохранилась разница в доходах тех или иных граждан. Но речь уже не идет о не подлежащих смешиванию кастах, у каждой из которых существуют свои особые «знаки отличия». Поэтому современное общество считает красивым красивое, а уродливым – уродливое. И та или иная оценка мало связана с цветом кожи… Однако необходимость придать коже некий определенный тон по-прежнему актуальна, и для очень большого числа людей.

Возьмем, например, дам, которым просто не к лицу загар. Темноволосым и темноглазым красавицам бледная кожа обычно «идет» больше, чем загорелая. Особенно если мы говорим не о черном цвете волос и глаз цыганки, испанки, пуэрториканки, а о каштановых глазах и волосах женщины европейского типа, предки которой когда-то населяли горные районы мира. Или конкретизируем, взяв рыжеволосых мужчин и женщин с характерной для них молочно-белой кожей, сплошь покрытой веснушками. Представители сильного пола, как правило, способны терпеливо мириться с этой врожденной особенностью расположения в их коже пигментных клеток. Но прекрасному полу лицо «в крапинку» доставляет массу хлопот и огорчений.

Рыжеволосые люди во многом близки к альбиносам – как и светлоглазые белобрысые. Люди со светлыми волосами, глазами, бровями (нередко даже и ресницами) – это как бы предыдущая ступень перед альбинизмом. А рыжие – это предыдущая ступень перед блондинами. Выше их стоят светлоглазые русые, а дальше – уже более выраженные цвета. Возможно, многим будет интересно узнать, что абсолютно все цвета волос и глаз, какие только встречаются у человека, образуются одним и тем же красящим пигментом. Просто его содержание может быть выше или ниже – отсюда и различие цвета. Самое высокое содержание этого красителя в волосах и глазах южан – черноволосых, с черными глазами и смуглой от рождения кожей, которую не отбелить даже годами жизни за полярным кругом. А самое низкое… Нет, самое низкое содержание пигмента, составляющее границу нормы, действительно имеется в волосах и радужной оболочке глаза блондинов. А вот наименьшее содержание пигмента в целом наблюдается у альбиносов – северян. Без малого полное отсутствие цвета у волос – это серебристо-белые волосы. А у глаз – это красные глаза.