Сила воли. Как развить и укрепить - [89]
McFarlane Т., Polivy J., Herman С. P. Effects of False Weight Feedback on Mood, Self-Evaluation, and Food Intake in Restrained and Unrestrained Eaters // Journal of Abnormal Psychology. 1998. Vol. 107. Pp. 312–318.
Adams С. Е., Leary М. R. Promoting Self-Compassionate Attitudes toward Eating among Restrictive and Guilty Eaters // Journal of Social and Clinical Psychology. 2007. Vol. 26. Pp. 1120–1144.
Trumpeter N., Watson P. J., O’Leary B. J. Factors within Multidimensional Perfectionism Scales: Complexity of Relationships with Self-Esteem, Narcissism, Self-Control, and Self-Criticism // Personality and Individual Differences. 2006. Vol. 41. Pp. 849–860. См. также: Good Self-Control Moderates the Effect of Mass Media on Adolescent Tobacco and Alcohol Use: Tests with Studies of Children and Adolescents / T. A. Wills et al. // Health Psychology. 2010. Vol. 29. Pp. 539–549; Cety N. B., Gunduz H. B., Akin A. An Investigation of the Relationships between Self-Compassion, Motivation, and Burnout with Structural Equation Modeling // Abant Y zzet Baysal Universitesi Editim Fakultesi Dergisi Cilt. 2008. Vol. 8. Pp. 39–45.
Fears of Compassion: Development of Three Self-Report Measures / P. Gilbert et al. Psychology and Psychotherapy 2010 (epub ahead of print).
Wohl M. J. A., Pychyl T. A., Bennett S. H. I Forgive Myself, Now I Can Study: How Self-Forgiveness for Procrastinating Can Reduce Future Procrastination // Personality and Individual Differences. 2010. Vol. 48. Pp. 803–808.
Self-Compassion and Reactions to Unpleasant Self-Relevant Invents: The Implications of Treating Oneself Kindly / M. R. Leary et al. // Journal of Personality and Social Psychology. 2007. Vol. 92. Pp. 887–904. См. также: Allen A. B., Leary M. R. Self-Compassion, Stress, and Coping // Social and Personality Psychology Compass. 2010. Vol. 4. Pp. 107–118. Neff K. D., Kirkpatrick K. L., Rude S. S. Self-Compassion and Adaptive Psychological Functioning// Journal of Research in Personality. 2007. Vol. 41. Pp. 139' 154. Chamberlain J. М., Haaga D. A. F. Unconditional Self-Acceptance and Responses to Negative Feedback // Journal of Rational-Emotive & Cognitive-Behavior Therapy. 2001. Vol. 19. Pp. 177–189.
Polivy J., Herman С. P. If at First You Don’t Succeed: False Hopes of Self-Change // American Psychologist. 2002. Vol. 57. Pp. 677–689.
Gollwitzer P. М., Oettingen G. Planning Promotes Goal Striving // Handbook of Self-Regulation: Research, Theory, and Applications / ed. K. D. Vohs and R. F. Baumeister. N. Y.: Guilford, 2011
The Evolutionary Origins of Human Patience: Temporal Preferences in Chimpanzees, Bonobos, and Human Adults / A. G. Rosati et al. // Current Biology. 2007. Vol. 17. Pp. 1663-1668.
Гилберт Д. Спотыкаясь о счастье. СПб.: Питер, 2008.
Mullainathan S., Thaler R. H. Behavioral Economics // Working Paper № 00–27. 2000. URL: http://ssrn.com/abstract=245828.
Ainslie G. Specious Reward: A Behavioral Theory of Impulsiveness and Impulse Control // Psychological Bulletin. 1975. Vol. 82. Pp. 463–496.
Cohen J. D. The Vulcanization of the Human Brain: A Neural Perspective on Interactions between Cognition and Emotion // Journal of Economic Perspectives. 2005. Vol. 19. Pp. 3-24.
Separate Neural Systems Value Immediate and Delayed Monetary Rewards / S. M. McClure et al. Science. 2004.Vol. 306. Pp. 503–507.
Painter J. E., Wansink B., Hieggelke J. B. How Visibility and Convenience Influence Candy Consumption // Appetite. 2002.Vol. 38. Pp. 237–238.
Time Discounting for Primary Rewards / S.M. McClure et al. Journal of Neuroscience. 2007. Vol. 27. Pp. 57965804.
Mischel W., Shoda Y., Rodriguez М. I. Delay of Gratification in Children // Science. 1989. Vol. 244. Pp. 933–938.
Mischel W., Shoda Y., Peake P. K. The Nature of Adolescent Competencies Predicted by Preschool Delay of Gratification // Journal of Personality and Social Psychology. 1988. Vol. 54. Pp. 687–696. См. также: Predicting Cognitive Control from Preschool to Late Adolescence and Young Adulthood /1. M. Eigsti et al. // Psychological Science. 2006. Vol. 17. Pp. 478–484.
Ikeda S., Kang M.-I., Ohtake F. Hyperbolic Discounting, the Sign Effect, and the Body Mass Index // Journal of Health Economics. 2010. Vol. 29. Pp. 268–284. См. также: Kirby K. N., Petry N. М., Bickel W. K. Heroin Addicts Have Higher Discount Rates for Delayed Rewards Than NonDrug-Using Controls // Journal of Experimental Psychology: General. 1999. Vol. 128. Pp. 78–87; Alessi S. М., Petry N. M. Pathological Gambling Severity Is Associated with Impulsivity in a Delay Discounting Procedure // Behavioural Processes. 2003. Vol. 64. Pp. 345–354; Zau- berman G., Kim В. K. Time Perception and Retirement Saving: Lessons from Behavioral Decision Research // Pension Research Council Working Paper № 2010-35. 2010. URL:
На протяжении всей жизни мы переживаем множество стрессов. Они связаны с взрослением, старением, учебой и работой, семьей и здоровьем, финансами и общением. Мы привыкли воспринимать стрессы, как что-то плохое, но на самом деле хорошая встряска – мощный источник энергии и универсальное средство для закалки характера, это наш секретный механизм адаптации к самым тяжелым условиям. Автор рассказывает, как правильно анализировать свои переживания и извлекать пользу из всех неприятностей, которые с нами случаются.
В монографии представлен аналитический обзор современной литературы, отражающий основные научные подходы к изучению родственников больных с аддиктивными расстройствами. В работе описываются особенности личностного и семейного функционирования различных категорий родственников больных, страдающих героиновой наркоманией, в сопоставлении с показателями их сверстников из нормативной выборки. Нормативная группа включала практически здоровых лиц, не имеющих выраженных нарушений социальной адаптации. Среди членов семьи нормативной группы отсутствовали лица, страдающие наркотической зависимостью, выраженными нервно-психическими или тяжелыми хроническими соматическими заболеваниями. Описан характер семейной и личностной дисфункциональности родственников наркозависимых, в частности, среди показателей семейного функционирования особое внимание уделено таким, как: нарушение семейного климата и уровня организации семьи, снижение показателей семейной социокультурной ориентации.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Тебе не позволяли хотеть самому? Ты все время жил чужой волей, и поэтому ты сейчас уже не хочешь ничего? Ты разучился хотеть? Боишься выбирать и тебе уже проще жить, как все, и тихо все это ненавидеть?.. Но есть другое предложение: начинать жить снова, потому что сегодня – это не жизнь, а жить все равно хочется, и жизнь стоит того, чтобы ее прожить полной грудью, со всей скоростью! Начинается такая жизнь непросто. Она начинается с детства, а детство – с игры в «Хочу» и «Не хочу». И протестов против того, что «Надо».Эта книга о том, как научиться видеть завтра и сделать свою жизнь радостной!
Арнольд и Эми Минделл — создатели одной из самых многообещающих на Западе школ психологии и психотерарапии — школы процессуальной работы. Это книга — подробное описание одного из практических семинаров, который они провели в институте Эсален в Калифорнии, является лучшим из имеющихся руководств по всему набору методов процессуальной работы."Жил в одном древнем американском племени дурак, наделенный дурацкой мудростью, которого прозвали «перевернутый». И все он делал не так. К примеру, конь его скакал правильно, а он сидел на нем задом наперед.
«Деньги — это энергия, которая движет миром…» Известный американский семейный терапевт Клу Маданес и ее брат — экономист Клаудио Маданес — заставляют нас задуматься о том, какую роль в семейных конфликтах могут играть деньги.Кто из нас не сталкивался с денежными проблемами? Но они — лишь верхушка айсберга, под которой скрыты иные, глубинные процессы. Эта книга о любви и зависти, о жалости и злобе, о доброте и власти.Ярко, увлекательно и открыто в ней идет разговор на тему, затрагивать которую по традиции считалось неприличным.
Соционическое знание дает конкретные рекомендации, как произвести впечатление и строить отношения с каждым из 16 типов мужчин. Соционика избавит вас от необходимости прибегать к методу ненаучного тыка в надежде, что хоть какое-нибудь из ваших достоинств случайно впечатлит и не напугает при этом вашего партнера.