Сила внутри тебя - [98]
Такое широкое видение дает нам эволюция, которая учитывает каждую жизненную форму – от одноклеточных организмов и сине-зеленых водорослей (возраст обоих составляет миллиарды лет) до младенца, появившегося на свет в роддоме, включая и вас, читателей этой книги. Если в течение своей жизни вы развиваетесь как личность, значит, вы придерживаетесь всеобъемлющего мировоззрения. Наши сегодняшние рекомендации подскажут вам, как ускорить свой личностный рост. Для начала забудьте теорию эволюции Дарвина, которая рассматривает трансформацию обширных групп существ. Дарвинизм объясняет, как саблезубые тигры произошли от примитивных предков, а затем постепенно исчезли с лица Земли, однако не рассказывает нам о саблезубом тигре как индивидууме.
Выживание и вымирание видов происходит вследствие генетических мутаций, которые распространяются среди популяций растений или животных. Если мутация способствует выживанию, она встраивается в организм. Но люди давно отказались от принципов выживания – мы заботимся о более слабых (с помощью медицинского обслуживания и пенсионных выплат) и ищем романтической, а не только физической любви. Теперь у поэта есть столько же шансов завоевать руку возлюбленной, что и у тяжелоатлета.
Душа расцветает медленно, день за днем, и тогда жизнь становится восходящей линией от рождения к смерти.
Мы не будем касаться споров вокруг того, как и почему эволюционировал вид Homo sapiens (целый раздел нашей книги «Супергены» посвящен этой теме). С точки зрения исцеления действительно важен лишь один пункт – внутренняя эволюция личности, которая происходит прямо сейчас в каждом из нас. Эпигенетика уже доказала это, когда продемонстрировала, как опыт, приобретаемый человеком в течение жизни, оставляет свой отпечаток в организме и влияет на активность генов. Некоторые исследователи даже заявляют, что эпигенетические показатели матери и отца могут определять будущее мировоззрение ребенка (страницы 251–252).
Эти открытия ведут нас в верном направлении, как и исследования эволюции человеческого мозга. Принято считать, что наш мозг разделен на три части: от древнейшего мозга рептилии до относительно юного мозга человека. Представьте себе три части мозга, как английский особняк, в котором живет разум. В особняке гудит жизнь, и каждый из нас – это герцог или герцогиня, которые следят за слугами, отвечающими на сигналы из всех частей мозга. Внизу располагается самый древний мозг, рептильный, или низший мозг, которому почти полмиллиарда лет. Он отвечает за инстинкты выживания – за реакцию «борись или беги», желание размножаться и так далее – за инстинкты, которые впервые появились у рыб и примитивных рептилий. На полпути вверх располагается лимбическая система, которая связана с эмоциональными связями. Она развивалась на протяжении двухсот пятидесяти миллионов лет и появилась у первых млекопитающих, которые, насколько мы знаем, способны проявлять нечто, отдаленно напоминающее человеческие эмоции (к примеру, слоны оплакивают умерших особей, а также приходят на помощь больным и раненым). Каким-то образом лимбическая система развила способность запоминать как неприятные, так и приятные переживания и мотивировать своего обладателя избегать первых и повторять вторые.
На самом верхнем этаже находится кора головного мозга, где герцога и герцогиню ожидают вышколенные слуги. Все наши мысли и решения рождаются здесь. Кора закрывает головной мозг, как древесная кора – ствол дерева («cortex» переводится с латыни как «кора»). Как бы странно это ни звучало, мыслителя из Homo sapiens сделали изгибы, борозды и заломы. У крыс и мышей кора головного мозга гладкая, у кошек неравномерная, бороздки же и выпуклости появляются только у приматов. У развитых видов, например высших приматов и дельфинов, структура мозга извилистая, с углублениями и выпуклостями. Однако по своей сложности биологический оригами под названием «кора мозга человека» вне конкуренции. Она представляет собой запутанную карту, на которой отражено все богатство нашей мыслительной деятельности. Здесь рождаются язык, музыка и искусство. (Шекспир и Моцарт, в буквальном смысле, мастера извилин!)
И все же настоящее «я» человека – это не то же самое, что один из отделов мозга, даже самый развитый. Настоящее «я» – это герцог или герцогиня, которые наблюдают за деятельностью каждого отдела, за каждым чувством, мыслью и устремлением ума. Связь между высшим мозгом и личной эволюцией человека уникальна и даже загадочна. Способность себя осознавать, самоосознание, охватывает широкую область от вопроса «Кто я?» до утверждения «Это именно я», от сомнений в себе до умения владеть собой. Когда человек смотрится в зеркало, он замечает несметное количество реакций, генерируемых произвольно. Взглянув на себя, мы можем совместить свой образ с широким спектром психологических типажей, например следующих.
• Самодовольный, эгоистичный, эгоцентричный и не признающий своих ошибок.
• Сомневающийся в себе, скромный, четко осознающий свои промахи.
• Замкнутый, склонный к размышлениям, созерцательный, индивидуалист.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
"Путь волшебника" содержит двадцать духовных уроков, которые помогут читателю в создании новой, лучшей жизни — той жизни, о которой мы все мечтаем, но не умеем найти к ней пути.Приступая к чтению этой книги, будьте готовы к тому, что все ваши предыдущие представления об успехе и счастье изменятся. Произойдет сдвиг от жизни, в которой преобладает эго и вечная внутренняя борьба, к более свободной жизни, в которой найдется место для чуда.
Увлекательное «практическое руководство пользователя мозга», основанное на передовых исследованиях!Знаменитый врач и писатель Д. Чопра и видный нейробиолог Р. Танзи объединили свои знания и опыт, чтобы по-новаторски смело подойти к вопросу совершенствования человеческого мозга. Авторы уверены, что «базовый мозг», который выполняет задачи повседневной жизни, можно научить выходить далеко за пределы его нынешних границ благодаря усилению самосознания и осознанному намерению.Сочетая последние достижения науки и духовные практики, развеивая пять самых распространенных мифов о мозге, книга показывает, как использовать мозг оптимальным образом на 100 %; создать идеальный образ жизни для здорового мозга; снизить риск старения; достичь счастья и благополучия через связь разума и тела; преодолеть такие проблемы, как ухудшение памяти, депрессия, тревога, ожирение.
В этой книге знаменитый духовный лидер современности и автор десятков бестселлеров Дипак Чопра и его единомышленник, врач-невропатолог Дэвид Саймон, рассказывают о семи духовных законах йоги – глубоком смысле древней практики, способном привести вас к счастливой, гармоничной и полноценной жизни. Все мы знаем о том, как полезна йога: она дарит нам гибкость, мышечный тонус, выносливость, гармонию с самим собой и жизненную силу. Но все это – лишь часть удивительной силы, которой обладает эта духовная практика.
Просто и ясно изложенные в этой книге знаменитого автора Семь Принципов Синхросудъбы вместе с несложными упражнениями помогут вам научиться читать знаки Вселенной, которые называют совпадениями. Нужно лишь осознать присутствие совпадений в вашей жизни и понять их смысл. Так вы попадете в мир Божественного Разума, где сможете творить свою удачу сами.Это не просто совпадения. Это путь к исполнению желаний.
Автор этой книги – бывший сотрудник ФБР, а сегодня знаменитый тренер, воспитывающий победителей в спорте и в жизни. Эта удивительная книга учит, как занесколько секунд войти в состояние наивысшей производительности мозга.Перед вами настоящая методика чемпионства! В ее основе – исследования спортивной психологии, НЛП, восточные практики концентрации.По этой книге учатся политики и актеры, преуспевающие адвокаты и топ-менеджеры. Любой, кто хочет достигнуть выдающихся результатов на игровом поле, в бизнесе или в жизни, теперь сможет овладеть «боевым методом мгновенной концентрации внимания и мышления» и добиться грандиозного успеха!
Мадам, вы такая умница! Вы настоящий гений, месье! Не верите? Напрасно.Флоранс Серван-Шрейбер, автор этой книги, знает, что внутри каждого из нас спокойным сном спят двадцать четыре сверхвозможности, которые могут превратить нас в миллионера или остроумного собеседника, главу корпорации или гениального оратора.В этой книге – инструкция, как разбудить эти силы. Все очень просто и действенно! И кстати, книга написана настоящей француженкой, а такая книга просто не может быть скучной и непонятной! Вы узнаете о тайнах подсознания, о скрытых возможностях вашего мозга, об источниках энергии внутри вас, и все это без напряжения и скуки, легко и даже весело! Вуаля! Будьте гениальны, умны и счастливы!
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Жорж Корм – философ, экономист, автор многих замечательных книг, посвященных истории Западной Европы и стран Ближнего Востока.В этой книге он обращается к анализу подъёма религиозных настроений в последние десятилетия XX века и в начале века нынешнего. Именно они становятся сегодня доминирующим фактором мировой политики, одним из ключевых вопросов строительства современного общества и – самое главное – самой острой из существующих (наряду с проблемами окружающей среды) проблем человечества в целом и каждой страны, каждого общества в отдельности.
Почему для успеха вам не нужно много работать? Как научиться мыслить более эффективно? Способен ли человек управлять своими желаниями и мыслями? Можно ли стать богаче благодаря силе мысли? Какие мысли мешают вам сделать успешную карьеру? Как выстроить систему, которая будет работать на вас?В книге рассматриваются вопросы развития и применения интеллекта на простых жизненных ситуациях.Вы узнаете, как работает интеллект, что такое сила интеллекта, можно ли стать умнее, каков универсальный алгоритм решения жизненных проблем, какие ловушки подстерегают на пути их решения, когда нужно включить интеллект, а когда выключить и о чем следует думать в первую очередь, как построить сценарий успеха.
«Абсолютная медитация» Дипака Чопры – плод многолетних исследований и подробнейшее описание феномена медитации и ее положительного воздействия на наше физическое, ментальное и эмоциональное состояние, а также на отношения с другими людьми и миром. В своей новой книге автор мировых бестселлеров, специалист по интегративной медицине и самопознанию Дипак Чопра не только делится новейшими сведениями и научными данными о медитации, но и рассказывает, как сделать ее привычной повседневной практикой и сразу же ощутить ее целительное воздействие.
С этой книгой каждый человек сможет стать творцом своей жизни – и целой реальности! В ней специалист по интегративной медицине и автор мировых бестселлеров Дипак Чопра рассказывает, как преодолеть ограничения обыденности и открыть себе путь к безграничным возможностям и творческой энергии, превратившись в Метачеловека. Метачеловек – не плод воображения фантастов и не супергерой из комиксов. Стать Метачеловеком – значит разрушить границы, выстроенные человеческим умом, и войти в состояние осознанности, которое дарует нам неограниченный доступ к вершинным переживаниям, меняющим жизнь.