Сила цикла. Как использовать непостоянство гормонов, чтобы жить на полную - [9]
Маточные (фаллопиевы) трубы
От верхней части матки отходят правая и левая маточные трубы длиной около десяти сантиметров каждая. Маточная труба состоит из двух частей: перешейка (короткой узкой толстостенной части рядом с маткой) и ампулы (более широкой и длинной части трубы, расположенной ближе к яичникам). Представьте фаллопиевы трубы в виде туннеля: его узкий конец соединен с маткой, а широкий — с яичником. Широкий конец маточной трубы заканчивается бахромками, задача которых — поймать вышедшую из яичника овулированную яйцеклетку.
Иногда внематочная беременность может привести к потере фаллопиевой трубы.
Если яйцеклетка встречается с шустрым сперматозоидом, оплодотворение обычно происходит в ампуле, после чего оплодотворенная яйцеклетка вдоль перешейка движется к матке. Там ее скорость может замедлиться, чтобы эпителий матки успел подготовиться к имплантации и началу коммуникации между оплодотворенной яйцеклеткой и матерью. В одном из 80 случаев оплодотворенная яйцеклетка имплантируется вне полости матки, и в результате возникает внематочная беременность — она опасна для жизни и требует медицинского вмешательства. Довольно часто имплантация происходит в маточной трубе, в таком случае имплантированное плодное яйцо необходимо устранить медикаментозно или только хирургическим путем.
Основная задача маточных труб — облегчение перемещения яйцеклетки. Для этого мускулистые фаллопиевы трубы совершают волнообразные движения, называемые перистальтикой (в кишечнике она тоже есть). Кроме того, внутри труб есть крошечные волоски — реснички, направляющие яйцеклетку к матке. Маточные трубы также выделяют слизь, облегчающую передвижение яйцеклетки и сперматозоида. Слизь подобна воде, которая способствует скольжению по водной горке. Курение сигарет и марихуаны негативно влияет на моторику фаллопиевых труб и повышает риск внематочной беременности.
Яичники
Яичники — это две железы жемчужного цвета размером с неочищенный миндаль, находящиеся по бокам от матки на конце каждой маточной трубы. Связки соединяют яичники с маткой и стенкой таза, удерживая их на месте. Яичники — это женские половые железы, их эквивалент — мужские яички.
Они выполняют две задачи: производят зрелые яйцеклетки, выходящие из них во время овуляции, и вырабатывают такие гормоны, как эстрадиол (наиболее известная форма эстрогена), тестостерон, прогестерон и ингибин. Все эти гормоны — часть гормонального танца вашего менструального цикла.
Сперматозоиды в мужском организме производятся регулярно с подросткового возраста, но женская репродуктивная система изначально имеет уже ограниченное количество яйцеклеток. Это значит, что яйцеклетка, из которой вы появились, существовала уже тогда, когда ваша бабушка была беременна вашей матерью, то есть часть вас когда-то была внутри вашей бабушки.
Уже у эмбриона будущей женщины в яичниках присутствуют яйцеклетки, причем их количество больше, чем когда-либо будет потом: со временем оно только уменьшается.
Когда ваша мама была на 20-й неделе беременности, у вас было больше всего яйцеклеток (ооцитов), чем когда-либо в вашей жизни, — целых семь миллионов. Однако начиная с 24-й недели число яйцеклеток стремительно уменьшается, и к моменту вашего рождения их остался всего миллион. К началу полового созревания число яйцеклеток сокращается всего до 400 тысяч. Крошечные незрелые яйцеклетки, которые не смогли выжить, разрушаются. С началом полового созревания несколько фолликулов с каждым днем увеличиваются в размере, и в каждом из них содержится незрелая яйцеклетка. Таким образом, наблюдается череда развивающихся фолликулов, которые проходят несколько фаз развития, прежде чем достигнуть момента созревания. Именно тогда становится ясно, станут ли они претендентами на овуляцию. Только около 400 из них в итоге выходят из яичника как созревшие яйцеклетки во время овуляции, и именно столько месячных, вероятно, будет у вас за всю жизнь. Остальные фолликулы проходят процесс под названием «атрезия», в результате которого тысячи из них умирают в каждом цикле. Возможно, вас огорчит факт, что тело использует только 0,1 % от первоначального запаса, но я считаю невероятным, что наш организм настолько тщательно отбирает высококачественные яйцеклетки. Создание, выращивание и воспитание другого человека — это огромная биологическая инвестиция, поэтому в таком избирательном подходе, несомненно, есть смысл.
Глава 2. Так что же означает мокрое пятно на ваших трусах?
В менструальном цикле есть два ключевых момента: менструация (выход крови) и овуляция (выход и движение яйцеклетки).
Менструация и овуляция определяют две основные фазы менструального цикла. Фолликулярная фаза начинается с первого дня цикла (первого дня менструации) и продолжается до овуляции, а называется так потому, что именно в это время гормоны провоцируют стремительный рост фолликулов и созревание содержащихся в них яйцеклеток. Когда яйцеклетка вырывается из фолликула, то есть в момент овуляции, наступает кульминация фолликулярной фазы. Ее продолжительность может варьироваться в зависимости от того, сколько времени занимает овуляция. Например, в стандартном менструальном цикле продолжительностью 28 дней (такой цикл всего у 12,5 % из нас) овуляция обычно наступает в середине цикла. Если ваш цикл довольно длинный, например 36 дней, овуляции может не быть примерно до 22-го дня. Если ваш цикл еще длиннее или короче, возможно, следует сдать кровь на уровень прогестерона. Обычно его измеряют на 21-й день цикла при продолжительности 28 дней (желательно сдавать анализ на седьмой день после овуляции
Протоиерей Сергий Филимонов – настоятель больничного прихода, доктор медицинских наук, кандидат богословия. Одновременно – председатель Общества православных врачей СПб. и духовник Сестричества св. мч. Татианы.Первые группы милосердия были созданы о. Сергием в 1993 году. Они состояли из христианок, желавших послужить в больнице. В 1995–1996 гг. батюшкой были основаны Центр милосердия, Сестричество милосердия св. мученицы Татианы. Тогда же был написан устав сестричества. Первое издание учебника было выпущено в 2000 году.
Без заигрываний и навязывания своих мнений бьюти-редактор Маша Ворслав и бьюти-журналист Адель Мифтахова рассказывают об уходе и макияже в книге «Нормально о косметике». «Нормально» – то есть аргументированно и понятным языком. Для удобства книга разделена на две части: в первой – все про ухаживающую косметику, во второй – про макияж. Из первой части вы узнаете, какой вообще бывает косметика и как с помощью уходовых средств решить те или иные задачи. Вторая часть научит использовать декоративную косметику, зная полезные закономерности.
Почему некоторых людей поражает рак и способна ли иммунная система с ним бороться? Как действуют прививки и как их усовершенствовать? Что такое аутоиммунное заболевание и что с ним можно сделать? Ведущий иммунолог профессор Дэниэл Дэвис сталкивает нас лицом к лицу с потрясающе продуманным и, несомненно, прекрасным миром внутри нас самих — нашей иммунной системой. Это рассказ о прорывах в науке, совершенных благодаря воображению, вере и неутомимому любопытству, книга, которая поможет взглянуть на все, что связано с человеком, по-новому, как на нечто прекрасное и удивительно сложное.
Оказалось, достаточно всего одного поколения медиков, чтобы полностью изменить взгляд на генетические заболевания. Когда-то они воспринимались как удар судьбы, а сейчас во многих случаях с ними можно справиться. Некоторые из них почти исчезли, как, например, талассемия, отступившая на Кипре благодаря определенным политическим мерам, или болезнь Тея–Сакса, все менее распространенная у евреев-ашкеназов. Случаи заболевания муковисцидозом также сократились. Генетические заболевания похожи на родовое проклятие, то появляющееся, то исчезающее от поколения к поколению.
Доктор Стуттафорд интересовался алкоголем (и как доктор и как потребитель) еще со времени своей службы в армии и учебы в университете. Его убеждение, что умеренное потребление алкоголя полезно, не ослабело и во время его наблюдений за пациентами, страдающими зависимостью от алкоголя или наркотиков. Целью этой книги является обоснование его мнения о том, что два-три ежедневных стаканчика так же полезны для сохранения здоровья и избегания посещений докторов, как и свежие фрукты. Доктор Стуттафорд обосновывает мнение, что широко принятые ранее ограничения по поводу употребления алкоголя чересчур строги и то, что считалось избыточным некоторое время назад, сегодня может рассматриваться как вполне умеренное.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.