Шунгит. Уникальное средство против артрита, гастрита, аллергии, псориаза, диабета… - [11]
♦ Готовят грудной сбор: листьев мать-и-мачехи – 20 частей, цветов коровяка – 10 частей, плодов аниса – 10 частей, алтейного корня – 40 частей, солодкового корня – 15 частей, корневища касатика или фиалкового корня – 5 частей. Сбор заваривают, как чай, по 1 ст. ложке на 2–3 стакана шунгитовой воды. Как отхаркивающее и дезинфицирующее средство по 1–2 стакана 2–3 раза в день.
♦ Бронхит, ларингит, отхаркивающее, смягчающее, спастический кашель, бронхиальная астма – при этих заболеваниях полезен настой из листьев мать-и-мачехи. 1 ст. ложку листьев залить стаканом кипящей шунгитовой воды, настоять 30 минут и процедить. Принимать по 1 ст. ложке 4–6 раз в день.
♦ Можно приготовить настой из следующего сбора: листья мать-и-мачехи – 40 г, листья подорожника – 30 г, корень солодки – 30 г. По 1 ст. ложке на стакан кипятка шунгитовой воды, настоять 15 минут, процедить и пить теплым по 0,5 стакана на прием.
♦ Можно приготовить чай из травы: траву заваривают горячей шунгитовой водой в соотношении 1:10, нагревают на водяной бане, не доводя до кипения, в течение 5 – 15 минут, настаивают 15 минут и принимают по 1 ст. ложке 3–4 раза в день.
♦ Как отхаркивающее при бронхите применяется настой травы фиалки трехцветной (анютины глазки) 1:10. Готовят следующим образом: 20 г травы измельчают до размеров частиц не более 5 мм, заливают шунгитовой водой комнатной температуры, взятой с учетом потерь при кипении. Кипятят 15 минут, настаивают не менее 45 минут, процеживают, отжимают остаток растительного материала, добавляют воды до 200 мл. Принимают по 1 ст. ложке 3–4 раза в день.
♦ В качестве отхаркивающего при бронхите используется настой травы термопсиса. Высушенную и измельченную траву с длинной частиц 5 мм заливают шунгитовой водой комнатной температуры из расчета 0,6–1 г на 180–200 мл воды, нагревают на водяной бане в закрытом сосуде в течение 15 минут, охлаждают не менее 45 минут, процеживают. Сохраняют в прохладном месте 2–3 дня.
Дозы взрослым по 1 ст. ложке 3–4 раза в день, детям от 4 – 12 мес. по 1 ч. ложке настоя из 0,12 г на 100 мл воды. Детям старшего возраста по 1 ч. ложке или 1 десертной из 0,2 г на 100 мл воды, по 3–5 раз в день.
♦ Настой травы термопсиса на шунгитовой воде в соотношении 0,6:200. По 1 ст. ложке 3–4 раза в день взрослому.
♦ Как отхаркивающее при бронхите, бронхиальной астме используется отвар истода. Способ приготовления: 10 г корней истода измельчают до 3 мм, заливают шунгитовой водой комнатной температуры в соотношении 1:30, кипятят 30 минут, охлаждают в течение 10 минут и процеживают. Принимают по 1 ст. ложке 3–4 раза в день.
♦ Отвар из корня истода на шунгитовой воде – 8:200 г, раствор аммония анизати – 3 г, натрий гидрокабоникум – 2 г. По одной столовой ложке через 3 часа.
♦ Показания: бронхит, кашель. 500 г репчатого лука очистить и нарезать мелкими кусочками. Потом их смешать с 50 г меда и 400 г сахара. К смеси добавить 1 л шунгитовой воды и поставить варить, через три часа жидкость остужают, процеживают, наливают в бутылку, плотно закрывают. Принимать по 4–5 ст. ложек в день.
♦ При сильных бронхитах дают пить чай: листья мать-и-мачехи – 5 г, цветы черной бузины – 5 г, спорыш – 5 г. Сбор заливают горячей шунгитовой водой, настаивают, пьют как чай.
♦ При хроническом бронхите можно пить следующий отвар: лимонник китайский, плоды – 10 г, корица китайская, ветви – 8 г, солодка уральская, корневище – 6 г, пория кокосовидная, склероции – 8 г. Указанное количество растений отваривают в 800 мл шунгитовой воды в течение часа. Назначают по 100 мл отвара 3 раза в день в теплом виде.
♦ Как отхаркивающее при грудных заболеваниях, при приступах кашля и удушья пьют отвар семян аниса 15–20 г на 1 л шунгитовой воды. Принимается ежечасно по 30–50 г как средство разжижающее мокроту.
♦ Собирают отдельно цветы первоцвета лекарственного (буквица, баранчики) и корни. Напар или отвар: 30–40 г корней на 1 л шунгитовой воды, принимать как отхаркивающее по 0,5 стакана 2–3 раза в день при бронхите. Напар: цветов 20 г на 1 л шунгитовой воды при кашле, бронхите. На детей действует как легкое снотворное.
♦ Настойку или настой и отвары из высушенной корки мандарина делают и на шунгитовой воде 1:10, пьют для смягчения кашля и улучшения отхаркивания мокроты при бронхитах.
♦ Для лечения астматического бронхита, бронхиальной астмы и при бронхоспазмах рекомендуется следующий сбор: солодка голая (корень), ромашка аптечная, мать-и-мачеха (листья), багульник болотный (трава), фиалка трехцветная (трава), календула лекарственная (цветки), девясил высокий (корень), мята перечная (трава), подорожник большой (листья), анис обыкновенный.
Всех трав взять в равных пропорциях, смешать, измельчить. 2 ст. ложки смеси залить стаканом кипятка шунгитовой воды, кипятить на малом огне 5 минут, настоять 6 часов. Процедить и принимать по 1/3 стакана 3 раза в день.
♦ При сухом бронхите рекомендуется пить чай из 40 г цветков гречихи посевной на 1 л шунгитовой воды.
♦ Сок из свежих листьев кервеля огородного (травы) применяют как отхаркивающее. Употребление кервеля считается особенно полезным при истощающих заболеваниях. В летнее время пьют свежий сок из травы по 0,5–1 ч. ложке, 2–3 раза в день, запивая шунгитовой водой.
При слове «жиры» применительно к пище все сразу вспоминают про их вредность. Нам долго и упорно рассказывали, что будет, если постоянно есть жирное. И в общем правильно рассказывали. Но не всё. И бесхолестериновая диета вредна, как выяснилось, и ненасыщенные жиры очень даже полезны. Просто надо знать, где что находится и в каких количествах продукты лучше употреблять. И если все знают про вред холестерина, то отнюдь не все знают, что регулировать его уровень можно не только пожизненным приёмом таблеток из группы статинов или суровым ограничением животных жиров, но и некоторыми продуктами. И тоже многие люди слышали, что есть такие «ненасыщенные жирные кислоты», но вот что конкретно они делают, чем полезны, и где их искать — затруднятся с ответом.
Чистотелом успешно лечат поражения кожи, он помогает при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, гипертонии, артритах, тромбофлебитах, варикозах. Используется при простудных заболеваниях, аденоидах, гайморитах, гландах. Чистотелом успешно лечат пародонтоз, подагру, склероз, бельмо, радикулит и ревматизм, воспаления желудочно-кишечного тракта. Из него готовят очищающие лосьоны и маски от угрей и морщин, средства от перхоти и облысения, лечебные ванны. Перед ним пасует даже онкология… Впечатляет, правда? А цена вопроса невелика, можно самостоятельно собрать и заготовить это уникальное природное лекарство.
Нет ничего хуже зубной боли… Но, слава богу, давно канули в Лету те времена, когда поход к дантисту приводил больного в не меньший ужас, чем сама боль… Сегодня лечить зубы не больно, сегодня ДОРОГО! Выход один: хранить здоровье зубов смолоду, а к стоматологу заглядывать только на профилактический осмотр. Как добиться этого и сохранить до старости белоснежную улыбку — расскажет книга.
В книге вы найдете эффективные способы очищения всех систем организма. Кишечник, печень, почки, суставы, сосуды, селезенка, лимфа, кровь, органы дыхания будут освобождены от тяжести годами накопленных камней, шлаков, солевых и прочих отложений, замедляющих, а то и вовсе останавливающих жизненные процессы. Здесь же вы найдете действенные рецепты избавления от паразитов, тихо, но уверенно отравляющих нас изнутри… Советы просты, а рецепты составлены из доступных ингредиентов. Все приведенные методы абсолютно безопасны, ведь народные средства не содержат химии! После очищения улучшится работа пищеварительной системы, уйдет лишний вес, улучшится внешность, дыхание станет легким и свежим.
Не ждите проявления неприятных симптомов, не дайте варикозу шанса. Узнайте из нашей книги о причинах возникновения заболевания и о мерах его профилактики. Если же вам уже поставлен диагноз, не отчаивайтесь, здесь вы прочтете все о лечении этого недуга: современные методы традиционной медицины, трудотерапия, специальная гимнастика, очищение организма, правильное питание и народные средства лечения к вашим услугам.
«Одно яблоко в день - и доктора за дверь» - говорит старинная пословица, и она права! Свежие, сушеные, печеные, яблочный сок, уксус, даже яблочные семечки целебны. А чай из яблоневых листьев является источником хорошего самочувствия. Яблочный сок укрепляет сердечно-сосудистую систему, его принимают при авитаминозе и малокровии. Яблоки - незаменимый продукт при атеросклерозе, гипертонии, заболеваниях желчного пузыря, желудка. Настой кожуры смягчает кашель. Яблоки оказывают общеукрепляющее действие и повышают устойчивость организма к радиации.
Неправильное питание – частая причина развития нарушений деятельности многих органов и систем у пожилых людей. Расстройство режима питания в пожилом возрасте может способствовать многим осложнениям, а также развитию атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии, сахарного диабета и других болезней.В этой книге профессор Алла Погожева рассматривает и разъясняет научно доказанные положения геродиететики – здорового питания в пожилом возрасте. В доступной форме вы узнаете, как лучше построить индивидуальный ежедневный рацион, чтобы продлить жизнь, рассчитать его энергетическую ценность, правильно подобрать группы продуктов в соответствии с имеющимися заболеваниями.Правильное питание в пожилом возрасте – залог долголетия и комфортной жизни!
Наше здоровье зависит от того, что мы едим. Но как не ошибиться в выборе питания, если число предлагаемых «правильных» диет, как утверждают знающие люди, приближается к 30 тысячам? Люди шарахаются от одной диеты к другой, от вегетарианства к мясоедению, от монодиет к раздельному питанию. Каждый диетолог уверяет, что именно его система питания самая действенная: одни исходят из собственного взгляда на потребности нашего организма, другие опираются на религиозные традиции, третьи обращаются к древним источникам, четвертые видят панацею в восточной медицине… Виктор Конышев пытается разобраться во всем этом разнообразии и — не принимая сторону какой-либо диеты — дает читателю множество полезных советов, а попутно рассказывает, какова судьба съеденных нами генов, какую роль сыграло в эволюции голодание, для чего необходимо ощущать вкус пищи, что и как ели наши далекие предки и еще о многом другом…Виктор Конышев — доктор медицинских наук, диетолог, автор ряда книг о питании.Книга изготовлена в соответствии с Федеральным законом от 29 декабря 2010 г.
О том, что гипертония – заболевание не из приятных, знают, пожалуй, все. Таблетки и уколы, конечно же, могут помочь избежать гипертонических кризов, но можно ли считать их единственным решением проблемы? Да и потом, у них есть побочные эффекты… Так как же справиться с гипертонией? Как избежать гипертонических кризов и прочих неприятностей? На самом деле, друзья, ответ прост: истина в еде! Да-да, в правильной еде! Как видите, никаких открытий, все очень просто: едим как надо – и никаких проблем! Само собой, всякий раз придумывать для себя полезное и вкусное меню – задача не из простых, но справиться с этой проблемой помогут 190 рецептов этой книжки: без холестерина, без соли, без лишних углеводов, с высоким содержанием магния, калия и витамина С.Адресована широкому кругу читателей.
Жирные продукты быстро насыщают, дают энергию, порой даже повышают настроение. Как следствие, появляется зависимость от продуктов, содержащих большое количество жира. В результате жир начинает накапливаться не только под кожей, но и заменяет собой ткани важнейших органов, создавая серьезные проблемы со здоровьем…Блюдо без жира совсем необязательно должно быть невкусным! В этой книге представлены рецепты не только полезных, но и очень вкусных блюд, которые позволят составить оптимальное для здоровья меню.Адресована широкой читательской аудитории.
Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна. Вы можете спать по 8–10 часов в сутки и все равно уставать, даже если не приходится особенно напрягаться. В чем же дело? Врач и психолог Александр Андреев объясняет, почему мы устаем, какие бывают разновидности усталости и как бороться с этой напастью в каждом конкретном случае.
Многим из вас уже знакома теория, связанная с влиянием группы крови на здоровье и образ жизни человека. Известно, что люди «одной крови» имеют сходные привычки и вкусы, а также страдают одинаковыми заболеваниями.Автор книги, известная журналистка Мария Милаш, рассказывает о том, как чудесное комнатное растение Золотой ус помогает представителям каждой группы крови справиться со своими недугами.