Sex: реальный и виртуальный - [33]
По данным психологического обследования, у мужчин, которым были проведены подобные операции, значительно меняется психологический портрет. Явно выраженные до операции отчужденность, эмоциональная неустойчивость, зависимость от сексуального партнера, высокая раздражительность, нерешительность, неуверенность и чувство вины сменяются преобладанием таких черт личности, как общительность, доброжелательность, открытость, эмоциональная устойчивость. Подобная динамика отмечается у 88% обследуемых больных и лишь подтверждает эффективность проведения операции и своевременность принятия решения мужчиной.
А если один из партнеров не испытывает оргазм?
Прежде всего, определитесь, нужен ли он вам вообще. Вы ведь жили раньше не испытывая этого чувства и может быть неплохо жили. Если это дать моде – это одно. Если вы чувствуете приближение оргазма, но чего-то не хватает для его достижения – это другое. Если вы впервые занимаетесь сексом с любимым человеком и хотите ощутить всю гамму интимных отношений с ним – это третье.
При всем при том, специалисты чаще всего дают следующие рекомендации:
1. Создать благоприятные условия для интимных отношений (покой, интимное освещение, тихая музыка, нежные ароматы и т. п.).
2. Настроиться на положительное отношение к партнеру (припомнить лучшие качества, быть ласковым, нежным в ожидании сексуальной активности).
3. Концентрировать мысли и представления на сексуальной активности и приятных ощущениях от прикосновений.
4. Ознакомиться со своими половыми органами в одиночестве (можно при помощи зеркала) и определить их чувствительность при помощи прикосновений.
5. Чаще в одиночестве вызывать сексуальные представления.
6. Подольше проводить любовные игры перед половым актом.
7. Выяснить свой тип реактивности и приспособить к нему сексуальную технику.
Например, если у женщины клиторный тип реактивности, то необходима стимуляция клитора. Партнеру тогда надо осуществлять стимуляцию клитора не только во время любовных игр, но и продолжать ее в течение всего полового акта вплоть до наступления оргазма. Стимуляцию можно производить рукой партнера или собственной рукой.
8. Вести во время любовной игры и в течение полового акта руку партнера или партнерши в те места, стимуляция которых вам наиболее приятна.
9. Определить влияние сексуальной позиции во время полового акта, в частности испробовать положение, когда партнерша находится сверху, что позволяет ей самой регулировать частоту и амплитуду движений и стимулировать при этом область клитора. А мужчина может расслабить мускулатуру и настроиться на пролонгирование полового акта.
10. Быть во время игры и полового акта активным, мобилизовать свои возможности для достижения оргазма, а не полностью полагаться на партнершу.
11. Быть инициативной в плане стимуляции сексуальной активности партнера, используя для этого собственное положительное настроение.
12. При боязни забеременеть выбрать эффективное противозачаточное средство.
13. Откровенно обмениваться мнениями друг с другом о сексуальных ощущениях и потребностях, либо о мешающих факторах. Тактично объяснить, что могло бы повысить половую возбудимость и создать предпосылки для достижения оргазма.
Для большей продолжительности полового акта партнеру можно рекомендовать замедление фрикций или прерывание их, применение презервативов с грубым латексом или смазывание головки полового члена специальной мазью за час до полового акта.
Женщинам, если во время любовной игры у них недостаточно увлажняется влагалище, рекомендуется применение смазывающих средств, имеющих нужную консистенцию, не влияющих негативно на среду влагалища и легко смывающихся водой. Помощь в подборе таких средств вам окажут в интим-магазинах.
Охотное заинтересованное сотрудничество партнеров позволит достичь положительных результатов каждому из партнеров в достижении поставленных целей.
Воздержание
Повторюсь специально: заниматься любовью нужно столько, сколько вам хочется и можется. Кому-то раз в жизни, а кому-то несколько раз в сутки. Ваша потребность должна соответствовать вашими физическими возможностями (половой конституцией, здоровьем, возрастом и др.), психическими особенностями (темпераментом, характером, типом и проч.), социокультурными факторами (воспитанием, религиозной принадлежностью, социальным статусом и т. д.). Конечно, со временем ваши половые органы потеряют былую привлекательность, как и вы сами. Постареете, сморщитесь, ссутулитесь, потускнеете с возрастом, так же как и все, кто доживает до очень преклонных лет. Но и в том возрасте будете по-своему хороши и красивы. Только не регулярная половая жизнь будет тому причиной, а прошедшие годы жизни.
Если от голода и холода люди погибали, то отсутствие секса к летальному исходу пока никого не приводило. Однако, 64% опрошенных мужчин считают, что половое воздержание им не вредит. И причина этого не в асексуальности – отсутствии полового влечения, хотя и она имеет место. А в том, что это такие люди. Одним нормально ощущать себя в сексуальном строю, а в разрозненные шеренги других мне хочется внести знамя и заявить: жизнь без секса так же нормальна, как и в соседних колоннах.
Многие психологи и врачи считают, что нормальное развитие и интимное счастье взрослой жизни зависит от первых детских впечатлений. Но до сих пор многие взрослые не обладают достаточным словарным запасом, знаниями и правильным отношением к вопросам пола, чтобы грамотно, не краснея говорить об этом в семье. Подростки уверены, что найдут заинтересовавшую их информацию в Интернете или другим способом. Но большинство родителей, бабушки и дедушки справедливо полагают, что именно они должны открыть этот неведомый мир детям, опираясь на научный подход.
Когда ребенку исполняется 12–13 лет, ему открывается новая сторона жизни, а родителям добавляется проблем: секс, отношения, изменения, происходящие с телом, привлекательность для сверстников… Но обсуждать деликатные темы с «предками» подросток стесняется, по привычке черпая знания из Интернета. Могут ли случайные ссылки удовлетворить его жажду надеждой и актуальной информацией?Педагоги-сексологи Евгений Кащенко и Анна Котенёва точно знают, что беспокоит подростков: в основу книги легли ответы на реальные вопросы сотен девушек и юношей.
В данной работе представлена современная парадигма развития сексуальности человека на протяжении всего жизненного пути от зачатия и рождения до смерти. Авторами предложена так называемая тривиумальная концепция параллелизма соматосексуального, психосексуального и социосексуального развития. С учетом последних данных описаны основные онтогенетические периоды и характерные для них формы сексуальной активности.
По последним данным, большинство российских граждан считает, что половое воспитание детей и подростков необходимо. Только вести разговоры на «эту» тему должны родители или, в крайнем случае, учителя.В этой книге отечественные ученые и педагоги доступным языком рассказывают взрослым, что, как, когда можно и нужно говорить о сексуальности по мере взросления ребенка.На основе исследования реальных вопросов подростков предлагаются ответы, которые родители могут донести до своих детей.
Люди часто считают, что встретив свою любовь, они обретают её навсегда. Но чтобы такое случилось, надо приложить грандиозные усилия каждому человеку.Потеря или снижение сексуального влечения – самая масштабная проблема в практике современных сексологов. Книга предназначена как для специалистов (психологов, сексологов, андрологов, урологов, терапевтов, психиатров, психотерапевтов и др.), так и для самого широкого круга заинтересованных читателей, которым небезразлично своё сексуальное здоровье.
Настоящая книга о сексуальной культуре военнослужащих – первое исследование гносеологических, аксеологических и методологических проблем социокультурного полового развития представителей данной социально-профессиональной общности. Выступая, по существу, частью социокультурной сексологии, это направление научных изысканий изучает сексуальную культуру в объеме структурных спецификаций определенного социального института.
Если вы устали, испытываете трудности в общении со своей второй половинкой, может быть стоит опробовать новый подход – «Люби её бесстрашно»? В присущей ему интересной манере Меир Гольдберг, ведущий эксперт в чакротерапии, показывает, насколько легко любить и находить общий язык, если вы, конечно, действительно хотите пройти вместе жизненный путь и готовы работать над собой, взяв на вооружение простые практические рекомендации данной книги. Вы узнаете, насколько потрясающе Вселенная сотворила женщину, сделав ее незаменимым союзником, партнером и помощником мужчины.
Каково быть женщиной в начале XXI века? Кто-то считает это диагнозом, кто-то привилегией, кто-то наказанием.Быть женщиной – не приговор. Это – данность. Но почему вокруг так много эталонов? Какая женщина истинная? Какой ей надлежит быть и какую жизнь жить? Где ее место? А какое место занимать она не может? Появился отдельный женский мир: женская доля, женское счастье, женская красота, женская логика, женская дружба и, наконец, женская мудрость.С вопросом: быть женщиной, казаться ею или пустить все на самотек – и последствиями ответа на него разбирается психолог, медиа-консультант и автор книг «Женщина в мужском мире», «Крылья и оковы материнской любви», «Мужчина и женщина за порогом Рая» (в соавторстве с И. Калинаускасом) Ева Весельницкая.Книга рекомендована читателям старше 12 лет.
В жизни женщины есть два сложных периода – до замужества и после замужества. Об этом – первые две главы. В которых есть и теория – последние достижения психологической мысли по самым наболевшим проблемам, результаты международных исследований, мнения разных психологов, и практика – конкретные РАБОТАЮЩИЕ упражнения, авторские тесты, живые истории и самые интересные и остроумные комментарии читателей.Третья глава – Психологический практикум о нематериальном счастье и материальном благополучии.Особенность: По сути – это не одна книжка, а концентрат информации из нескольких десятков томов и научных конференций.
Это книга для женщин, которую рекомендуется прочесть мужчинам. Она научит правильно выбирать мужчину своей мечты, правильно с ним знакомиться, организовывать свидания и развивать отношения. Читательницы узнают, какие законы руководят отношениями влюбленных и как их можно использовать в своих целях. Простые и эффективные советы станут хорошей подсказкой и руководством к единственно правильным действиям практически в любой ситуации.Книга предназначена для всех женщин, желающих завязать перспективные отношения с мужчиной своей мечты.
Продолжая с читателями разговор о любви, автор обращается к той её ипостаси, которая понятна каждому: любви между мужчиной и женщиной. Эта любовь способна стать фундаментом для будущего построения счастливых и гармоничных отношений друг с другом и с Миром в целом, а также для начала духовного роста и развития. Свою любовь друг к другу можно использовать как ключ к диалогу с Любовью как с самостоятельной активной субстанцией, чтобы сделать её своей союзницей, способной преобразовать и внутренний мир каждого из нас, и духовную составляющую человечества в целом.
Это книга-тренинг. Она научит вас любить себя, своего партнера и окружающий мир! Она подскажет, как создать счастливую, гармоничную пару, успешную семью.