Семь ступеней самореализации - [5]
Вступительные упражнения
Техника Крийи распределяется на 3 важные части
Повторение четвертой части
Часть V
Подходящая техника Крийи
Позвоночник — воображаемая трубка
Вдыхание, вверх “ОУ”!
Выдыхание, вниз “И”
Правильное практикование Крийи
Когда и как практиковать Крийю
Процесс магнетизирования
Отдыхайте после практикования Крийи
Повторение пятой части
Часть VI
Контроль Космической Энергии
От материи к духу
Продолжительность упражнений
Позвоночник как алтарь
Общий итог по применению Крийи
Следуйте Божественным законам
Повторение шестой части
24. Человек, который недостойно применял чудеса
25. Разница между душой и духом
26. Танец под гусли блаженства
27. Примечание к шестой ступени
Ступень седьмая
1. Крийя
Второй главный раздел Крийи — Маха Мудра
Цель
Подготовка
Маха Мудра практикуется в трех частях
Продолжительность практикования Маха Мудры
Третий главный раздел Крийи — Йони Мудра
Цель
Метод
Когда нужно упражняться
Простые предостережения
Повторный обзор (Крийя)
2. Метафизические методы преодоления смерти
Часть I
Желательна ли смерть или нет
Навязана ли нам смерть силой или нет
Смерть включает в себя страдания, страхи, бессознательность, забвение и поэтому нужно ее избегать
Важное примечание
Метафизический метод преодоления смерти
Особый метод
Часть II
Физиологическая смерть, переживаемая смертными, и метафизическая смерть, переживаемая бессмертными
Душа не ограничена дыханием
Захирение является признаком смерти
Страдания смерти
Ментальные страдания являются созданной самим человеком и навязанной самому себе чувствительностью
Метафизика смерти
Повторный обзор
3. Развитие органа шестого чувства — интуиции
Бога можно познавать посредством интуитивного ясновидения
Интуиция превосходит умственные ограничения
Интуитивное ясновидение осуществляется посредством контакта с АУМ
Повторный обзор
4. Мыслите всегда творческим образом
5. Книга Жизни
6. Молитва — Руководи нами на пути самореализации
7. Молитва — Научи нас углубляться в медитацию
8. От материальных желаний к самореализации
Освободите свою душу от служения желаниям
Реинкарнация основывается на желаниях
Делайте все для Бога
9. Воспоминания Свами Йогананды
10. Типы сознания
Центры сознания в теле
Знание о своем законе Жизни
Глубоко укорененное Желание
Знание законов, которые господствуют над желаниями
Концентрация и покорность
Медитация
Повторный обзор
11. Будем жить в реальности Духа
12. Скрытые истины Книги Откровения Св. ап. Иоанна
Часть I
Интуитивные переживания Святого Иоанна
Семь Духов
Проявление Духа
Три макрокосмических объекта
Три макрокосмических субъекта
Три микрокосмических объекта
Три микрокосмических субъекта
Повторный обзор первой части
Часть II
Тайна семи звезд, или лотосов
“Шум вод многих”, или элементов
Повторный обзор второй части
Часть III
Скрытая техника в книге Откровения Св. Иоанна
Обитель блаженства, сверх-эфир, эфир
Медулда облонгата, или “Уста Божии”
Свет, который сияет за тьмой
Душа должна освободиться сама
Истинные астральные переживания
Прогрессивная инициативная техника
Местопребывание чакр, или плексусов (нервных сплетений)
Повторный обзор третьей части
13. Молитва — Научи меня найти свободу в Тебе
14. Как я нашел своего духовного Учителя, своего Гуру
15. Как войти в метафизический космос
Духовный Глаз
Сила в Духовном Глазе
Духовный Глаз является посредником восприятия и отправления
Методы практикования
Общий итог
Повторный обзор
16. Молитва — Наэлектризуй меня Своим Присутствием
17. Жизнь является нам неизвестной
18. Упражнение
19. Радость, которая никогда не кончается
20. Внутреннее значение символов
Символ креста
Символ Духовного Глаза
Символы линий и кругов
Символ Безграничности
Символ лучей
21. Вездесущее Сознание Иисуса
Разница между “Иисусом” и “Христом”
Также и мы можем достигнуть совершенства
Развитие происходит посредством глубокой медитации
Вы являетесь контролерами своей судьбы
Повторение
22. Разрешайте свои жизненные проблемы
23. Контроль вашего ума
24. Признак Божественной реализации
25. Спиритуализация до рождения
26. Пост и медитация
27. Контроль ваших чувств является ключом к вашему здоровью и счастью
28. Вы должны возвыситься над обстоятельствами
29. Не отравляйте своего мира гневом
30. Как преодолевать страх
31. Все в Боге
32. Пробуждение Кундалини, или Змеиной силы
Часть I
Невидимые телесные силы
Символ змеи
Путь Духовной силы
Господство над искушениями
Повторение первой части
Часть II
Голос вечной вибрации
Ток Кундалини не является сексуальной силой
Как научиться упражнениям для поднятия тока Кундалини
Методы практикования
Повторение второй части
33. Третий Глаз, или Космическое Зеркало
Описание различных элементов и вибраций
Божественное скрытое совершенство в природе
Повторный обзор
34. Третий раздел — для более прогрессирующих
Часть I
Что такое самадхи?
Высшая техника реализации
Повторный обзор первой части
Часть II
Повторный обзор второй части
35. Четвертый раздел — самый высший
Астральное самадхи
36. Развивайте Божественную решительность
37. Как преодолеть страдания и печали
Совет “Бхагавадгиты”
Болевая психология
Непривязанный ум не чувствует болей
Боли являются заблуждениями, созданными человеком
Печали, созданные воображением
Неизменные свойства Духа
Суггестия для преодоления болей
«Автобиография Йога» – единственное в своём роде детальное описание духовного и жизненного пути одного из крупнейших Учителей йоги. Впервые увидевшая свет в 1946 г., книга Парамахансы Йогананды не только вошла в анналы классики йоги, но и стала уникальным по своей доступности и увлекательности введением в эту древнюю науку.«Как рассказ очевидца необычайной жизни и глубочайшей мудрости эта книга имеет непреходящее значение как в наше время, так и в будущем». В.И.Эванс-Вентц«Как яркий свет в ночи светит, так и Йогананда осветил собой этот мир.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
«Обладание совершенным здоровьем еще не составляет совершенного счастья, как и не является конечной целью всей человеческой жизни. Природа человека состоит из частей.Поэтому Свами Йогананда убедился, что каждая система обучения, которая поистине может считаться универсальной и всесторонней, должна содержать в себе методы, посредством которых человек может совершенствоваться в различных аспектах — в физическом, ментальном и духовном отношениях».
Теория и практика концентрации Парамханса ЙоганандаНаучное использование концентрации и аффирмаций для исцеления дисгармонии тела, ума и души с помощью разума, воли, чувств и молитвыПосвящается моему Гурудеве, Гьянаватару Свами Шри Юктешвару, с любовью, почтением и преданностью.
«Обладание совершенным здоровьем еще не составляет совершенного счастья, как и не является конечной целью всей человеческой жизни. Природа человека состоит из частей.Поэтому Свами Йогананда убедился, что каждая система обучения, которая поистине может считаться универсальной и всесторонней, должна содержать в себе методы, посредством которых человек может совершенствоваться в различных аспектах — в физическом, ментальном и духовном отношениях».
«Данная книга предназначена для массового читателя. В наше время практически каждый человек либо был жертвой насилия, либо может ею стать, либо от насилия пострадал кто-то из наших близких. Речь идет как о семейном насилии, так и о сексуальном, и об уличном насилии, о террористических актах, в общем, обо всех видах насилия, где человеку причиняется серьезная травма…».
Книга «Политический стресс-менеджмент» – практическое пособие для политиков и общественных деятелей, а также для специалистов по политическому консалтингу.Политика – одно из самых стрессовых направлений деятельности человека.В книге приведены практические упражнения и советы, как управлять стрессом, и как его грамотно избежать. Что делать, если вы находитесь в постоянном стрессе из-за выборов или работы в политической партии. Также собран ряд рекомендаций по публичным выступлениям, так как в политике именно этот аспект вызывает больше всего стрессов и страхов.
Почему, даже зная, как надо правильно работать, человек на практике делает все так, как привык… то есть плохо? Максим Дорофеев простым и доступным языком объясняет, почему так происходит. Прочитав его книгу, вы узнаете, как устроено ваше мышление и память; почему вы неэкономно тратите ресурсы своего мозга; как их сохранить, как правильно концентрироваться, формулировать задачи и восстанавливаться для продуктивной работы. Практичные, проверенные и обоснованные приемы помогут вам сделать список задач реально работающим и гарантированно добиваться поставленных целей.
Автор метода тета-исцеления – Вианна Стайбл, целитель и исследователь. У нее множество учеников, с помощью которых метод тета-исцеления распространяется по всему миру. Эффективность метода многократно подтверждена: с его помощью множеству людей удалось исцелиться от рака, СПИДа, гепатита С, генетических нарушений и других болезней, которые медицина считает неизлечимыми.Тренинг, составленный на основе методики Вианны Стайбл, поможет вам овладеть особой медитативной техникой, не только дающей возможности избавления от любых болезней, старых разрушительных мыслей, чувств, убеждений, но и открывающей путь к удивительным изменениям в жизни.
Эта книга не является пособием по обучению методу регрессии памяти. Все описанные в ней случаи лишь свидетельство того, как необъятен человеческий космос. Понимание этого факта убеждает нас в необходимости видеть проблему, требующую исцеления, в общей целостной системе связей человека с собой и окружающим миром. А соприкосновение со своей индивидуальной сущностью – душой-сознанием – позволяет узнать свое предназначение на Земле и даже достичь целостности сознания – обрести Божественного учителя, Высшее Я.«Заявляю сразу: я не специалист в области психотерапии, не владею гипнозом, ясновидением, яснослышанием, какими-либо трансперсональными методиками.
Книга посвящена вопросам применения мысленной тренировки в практической деятельности спортсмена. Раскрываются теоретические основания построения программ мысленной тренировки, приводятся алгоритмы использования мысленной тренировки и конкретные рекомендации, адресованные спортсменам и спортивным психологам.Для специалистов в области психологии спорта, спортсменов, тренеров, а также всех, кто интересуется возможностями использования психологической науки в спорте.