Семь ступеней самореализации. Учение Йогоды. Том 3 - [14]

Материя обладает свойством постоянного изменения в движении. С самого рождения тело подчинено постоянному распаду и обновлению. Будучи само движением, тело не может жить без движения. Внешним образом тело приводится в действие пищей, жидкостями, кислородом и солнечным светом, и внутренним образом оно питается жизненностью, приобретаемой Космическим Сознанием.

Тело действительно можно поддерживать жизненностью из внутреннего источника Космического Сознания. Божественная вездесущая электрическая энергия все время проникает в ваше тело, однако вы должны сознавать этот процесс и знать ее закон и быть зависимым от нее, но не от ограниченных физических источников.

Смерть является только временным перерывом телесного состояния до тех пор, пока “Я” человека, внутренние силы жизни души и кармы смогут опять проявиться как материализованное движение в новом теле. Ум является королем тела, тело как проявление духа является всегда новым духом. Если душа достаточно сильна, то она может переменить старое тело на новое и тогда телу не нужно умирать.

Часть II

Большинство людей живут несознательно. Они приходят в мир, борются, едят, собирают урожаи и затем падают в бездну неизвестности. Очень мало людей пробуждаются от тупости заблуждений и стремятся найти правильный путь жизни.

Хотите ли вы исправиться? В таком случае вам нужно прежде всего позаботиться о своем здоровье. Даже гремучая змея ведет себя по-джентльменски. Она сперва шипит и только затем жалит, однако болезнь подкрадывается к вам незаметно и вдруг набрасывается на вас. В дни вашей молодости вы могли бы сделать вашу жизнь прекрасной, однако вам нравилось больше сеять семена болезней.

Сколько из вас упражняются ежедневно? Очень мало. Может вы думаете, что уборка вашего дома дает вам достаточно упражнений, однако это не так, потому что большинство из вас это делают неохотно. Все, что бы вы ни делали, вам нужно делать всем вашим сердцем, делать это радостно, чтобы достигнуть наилучших результатов.

Почему два человека одинакового возраста, одинакового пола и условий жизни выглядят по-разному? Один из них может выглядеть молодым с улыбкой на лице, в то время как другой выглядит совсем старым и с лицом, изборожденным печалями.

Вы должны заботиться о своей телесной машине, как это описывается в инструкциях. Не сдавайтесь, когда годы уходят, как это делают множество людей. Да будет у вас всегда интерес к жизни. Занимайте свой ум всегда новыми вещами. Вы должны найти этот путь. Безграничная сила находится в вашем распоряжении.

Энергия от пищи

Пища является не чем иным, как конденсированной атомной энергией. Посредством химического, жизненного и ментального воздействия в желудке и кишках пища превращается в энергию. Эта энергия вечно пополняет жизненную волну тела. Миллионы людей едят то, что им захочется. Только немногие живут согласно законов науки о питании и научно следят за своим телом.

Правильная диета очень важна для образования жизненности. Полезно есть побольше молотых орехов, натертой моркови и пить фруктовые соки. Пост один раз в неделю, выпивая при этом единственно апельсиновый сок и принимая соответствующее слабительное, поможет содержать телесные клетки крепкими и свободными от болезней. Трехдневный пост раз в месяц, с питьем только апельсинового сока и употреблением ежедневно соответствующего послабляющего средства, выведет почти все яды из организма и много сделает для его укрепления, делая его здоровым и полным молодых сил до последних дней жизни. Апельсиновый сок очень полезен, потому что он действует против кислотности в теле, которая возникает от употребления тяжелой и мясной пищи. Не практикуйте есть рыбу, яйца и мясо. Ваши почки этого не выдержат. Вы должны уравновешивать свой организм питанием щелочной пищей.

Энергия от упражнений

Когда у вас появляются головные или какие-либо другие боли, то направляйте энергию на это место и думайте при этом, что Божественная электрическая энергия протекает через вас. Божественная энергия объединяет и поддерживает ваше тело. Вы должны знать, как соединить свою силу воли с Божественной энергией в своем теле.

Медленно напрягите со средней силой больную часть тела и продержите среднее напряжение (заряд), считая от 1 до 10, и затем освободите от напряжения (релаксируйтесь). Повторите это 9 раз. Проводите это 3 раза в день с неперегруженным желудком. Подобно тому, как разрядившейся батарее необходимо некоторое время для своего пополнения от какого-либо динамо, так и сохранение напряжения в какой-либо части тела заряжает эту часть энергией. Жизненная сила является исцеляющими все болезни Икс-лучами души, без которых невозможно исцеление.

При ежедневной прогулке медленно вдыхайте, считая до 12-ти. Задержите дыхание, считая до 12-ти, и затем выдыхайте, считая от 1 до 12. Производите эти дыхательные упражнения по 24 раза, при каждой ежедневной прогулке. Каждый человек должен был бы принимать по крайней мере 2 раза в неделю получасовые солнечные ванны или еще лучше ежедневно. Не злоупотребляйте ими. Остерегайтесь серьезных солнечных ожогов, которые очень опасны.