Секреты успешных семей. Взгляд семейного психолога - [3]
Часто человеку сложно самостоятельно определить, где корни проблем. Ему может помочь специалист или книга, из которой он узнает о том, что такое любовь, какие стадии она проходит, как психотравмы детства и семейные стандарты предыдущих поколений влияют на межполовое поведение в его семье. И когда человек поймет, как с этим надо работать, как избавиться от деструктивного сценария семейной жизни, ему захочется стать хозяином своей жизни, который сам решает и устанавливает качество семейных взаимоотношений!
И скорее всего человек придет к выводу: зачем разваливать семейные отношения, если можно их сохранить? Не надо искать каких-то причин или внешних стимулов для того, чтобы проснулась любовь. На самом деле человек может любить и быть любимым 24 часа в сутки, но только если он сам это для себя выберет.
В этом и заключается мой подход: надо научить человека любить, и тогда, как правило, ничего разрушать не придется. Просто появится еще одно поле деятельности, которое может стать прекрасным делом, и даже делом всей жизни. Как фирма, которую надо развивать: сегодня там работает пять человек, а завтра может работать двадцать пять, рост и расширение компании – это и есть укрепление бизнеса.
В семейные отношения, как и в бизнес, надо инвестировать. И не только деньги и другие материальные ресурсы, а чувства, время, внимание и любовь. Но эти вложения принесут огромное удовольствие, потому что в ответ можно получить еще больше внимания и любви. И этот кайф тебя сопровождает, если ты делаешь это осознанно, если это твой выбор.
Если же человек подвержен влиянию негативного семейного сценария (как правило, неосознанно), он считает, что его минимальный вклад в семью – это норма. Он повторяет, что исправить ситуацию невозможно. «Меня уже не поменять, я такой, какой я есть!» Но это заблуждение. Это просто инфантильный взгляд, наплевательское отношение не только к своей судьбе, но к судьбе будущих поколений, потому что этот сценарий – деструктивный!
Когда он передастся по наследству, его начинают реализовывать и дети. И рано или поздно в потоке их любви – а все хотят любить! – возникает такая же плотина, как у родителей. Семейные представления предыдущих поколений все равно дадут о себе знать. И те супруги, которые признают, что их отношения не поддаются изменениям, не инвестируют в них, таким образом, просто-напросто перекладывают свои проблемы на плечи будущих поколений.
Пока мы дети, взрослые воспитывают нас и показывают, как себя нужно вести, как относиться к себе и миру, как строить семейные взаимоотношения. А затем, впитав в себя эмоциональную атмосферу нашего детства, мы вырастаем и покидаем родительскую семью, чтобы создать свою. Родители и род программируют будущее межполовое поведение ребенка, формируют так называемый семейный сценарий. Так как закладывается он в глубоком детстве, то, как правило, взрослый человек не осознает его до конца. То есть вопрос любви-нелюбви в одной отдельно взятой семье на самом деле имеет гораздо большее значение! Если человек достиг зрелости, если у него есть желание свои семейные проблемы решить, а не просто разбежаться, трансформировать отношения, то он начинает работать с ними. Это старт, отправная точка, открывающая дорогу в светлое будущее!
Все можно исправить. У каждого есть возможности, изменяя себя, изменить свою жизнь и отношения. Специалист может помочь осознать, что конкретно происходит в семье, с чем это связано, и научить трансформировать внутренние противоречия в понимание и партнерство. Может помочь научиться любить здесь и сейчас безо всяких условий, то есть проявлять зрелое чувство любви.
Но чтобы человек пошел по пути духовного развития, нужно в первую очередь его собственное намерение.
И тогда весь тот кошмар, который его так мучил, просто уходит из его жизни. Все ошибаются, все совершают ошибки, ничего страшного в этом нет. Но исправляя их, человек приобретает опыт, преодолевает путь, который ни ему, ни его потомкам не придется потом во второй раз проходить. Дальше жизнь будет ставить новые задачи, как правило в сфере бизнеса, творчества.
Семейные люди живут дольше – это доказанный факт. А самый сильный стресс человек получает не на работе, а дома – ведь дома мы наиболее открыты и беззащитны. И у человека никогда не пройдут тревожность и депрессивное состояние, пока не изменится его семейный фон. Но когда восстанавливается гармония в семье, семейная жизнь перестает быть причиной напряжения, а превращается в источник ресурсов и поддержки. Счастье и любовь начинают литься как из рога изобилия.
Это мой метод! Я не сторонник разваливать что бы то ни было. Даже в самых трудных случаях, когда кажется, что семьи уже фактически нет, можно проанализировать ситуацию, создать программу восстановления адекватного психосексуального возраста и движения к открытию шедевра под названием «любовь». И человек сам изменяет свои семейные отношения, а моя помощь на этом заканчивается. Парадокс заключается в том, что развиться партнерам и научиться любить можно только в реальных семейных взаимоотношениях! Если просто развестись, то истинные причины кризиса останутся неотработанными. Смена партнера, как смена фасада, ничего не меняет внутри.
Если вы устали, испытываете трудности в общении со своей второй половинкой, может быть стоит опробовать новый подход – «Люби её бесстрашно»? В присущей ему интересной манере Меир Гольдберг, ведущий эксперт в чакротерапии, показывает, насколько легко любить и находить общий язык, если вы, конечно, действительно хотите пройти вместе жизненный путь и готовы работать над собой, взяв на вооружение простые практические рекомендации данной книги. Вы узнаете, насколько потрясающе Вселенная сотворила женщину, сделав ее незаменимым союзником, партнером и помощником мужчины.
Каково быть женщиной в начале XXI века? Кто-то считает это диагнозом, кто-то привилегией, кто-то наказанием.Быть женщиной – не приговор. Это – данность. Но почему вокруг так много эталонов? Какая женщина истинная? Какой ей надлежит быть и какую жизнь жить? Где ее место? А какое место занимать она не может? Появился отдельный женский мир: женская доля, женское счастье, женская красота, женская логика, женская дружба и, наконец, женская мудрость.С вопросом: быть женщиной, казаться ею или пустить все на самотек – и последствиями ответа на него разбирается психолог, медиа-консультант и автор книг «Женщина в мужском мире», «Крылья и оковы материнской любви», «Мужчина и женщина за порогом Рая» (в соавторстве с И. Калинаускасом) Ева Весельницкая.Книга рекомендована читателям старше 12 лет.
В жизни женщины есть два сложных периода – до замужества и после замужества. Об этом – первые две главы. В которых есть и теория – последние достижения психологической мысли по самым наболевшим проблемам, результаты международных исследований, мнения разных психологов, и практика – конкретные РАБОТАЮЩИЕ упражнения, авторские тесты, живые истории и самые интересные и остроумные комментарии читателей.Третья глава – Психологический практикум о нематериальном счастье и материальном благополучии.Особенность: По сути – это не одна книжка, а концентрат информации из нескольких десятков томов и научных конференций.
Это книга для женщин, которую рекомендуется прочесть мужчинам. Она научит правильно выбирать мужчину своей мечты, правильно с ним знакомиться, организовывать свидания и развивать отношения. Читательницы узнают, какие законы руководят отношениями влюбленных и как их можно использовать в своих целях. Простые и эффективные советы станут хорошей подсказкой и руководством к единственно правильным действиям практически в любой ситуации.Книга предназначена для всех женщин, желающих завязать перспективные отношения с мужчиной своей мечты.
Продолжая с читателями разговор о любви, автор обращается к той её ипостаси, которая понятна каждому: любви между мужчиной и женщиной. Эта любовь способна стать фундаментом для будущего построения счастливых и гармоничных отношений друг с другом и с Миром в целом, а также для начала духовного роста и развития. Свою любовь друг к другу можно использовать как ключ к диалогу с Любовью как с самостоятельной активной субстанцией, чтобы сделать её своей союзницей, способной преобразовать и внутренний мир каждого из нас, и духовную составляющую человечества в целом.
Это книга-тренинг. Она научит вас любить себя, своего партнера и окружающий мир! Она подскажет, как создать счастливую, гармоничную пару, успешную семью.