Секреты китайской системы До-Ин. Исцеление кончиками пальцев - [46]

Это обычные симптомы тревоги, стресса, страха. Для окружающих они бывают поводом повеселиться, но несчастной жертве далеко не до шуток. Если вы попадаете в подобные ситуации слишком часто, значит, они заслуживают более серьезного внимания.

ЛЕЧЕНИЕ

Для того чтобы чувствовать себя уверенно и спокойно, поработайте с точками R-1 и R-2. Массируйте также позвоночник в области поясницы, особенно позвонки на уровне пупка.

Массируйте в направлении часовой стрелки точку VC-15.

Если вы страдаете сильными сердцебиениями, массируйте область мечевидного отростка и точки С-7 и МС-6.

Попробуйте локализовать ту часть вашего тела, где вы испытываете ощущение тревоги. Наиболее вероятными областями являются живот, грудь и шея. Нащупайте там самые чувствительные точки и массируйте их, медленно и спокойно вдыхая и выдыхая.

ДРУГИЕ МЕРЫ

Если ваша тревога и стрессы приобретают хронический характер, немедленно научитесь смеяться, расслабляться и проводить время с удовольствием. Если это не получается в одиночку, попросите о помощи.

Визуализация — спасительная техника, когда нужно преодолевать тревогу и страх.

Туберкулез

Эта заразная болезнь, унесшая столько человеческих жизней в начале столетия, сейчас снова активизировалась. Те, кто в детстве уже переболел туберкулезом, а также носители вируса СПИДа составляют основную группу риска ввиду слабости их иммунной системы.

Бацилла туберкулеза — палочка Коха — передается преимущественно через дыхательные пути. Присутствие рядом с вами больного туберкулезом создает реальную опасность заражения.

Чаще всего туберкулез поражает легкие, но его очагом могут оказаться также кости, головной или спинной мозг.

ЛЕЧЕНИЕ

Указанные ниже точки более специфичны по воздействию на легкие, но эффективны и при лечении других форм туберкулеза.

На груди: массировать точки VC-22, Р-2, Е-14, VC-17.

На спине: массировать (нужен помощник) точки V-13 и V-17.

На запястьях, лодыжках и ступне: массировать точки МС-6, Р-7, RP-6, R-6, R-2, R-1.

ДРУГИЕ МЕРЫ

Если у вас мощная иммунная система, риск заболевания туберкулезом значительно снижается. Золотые правила развития и укрепления иммунной системы: пребывание на воздухе, умение расслабляться, здоровое и разнообразное питание, положительные мысли и эмоции и т. д.

В случае заражения значительную помощь оказывают ингаляции экстракта или свежего сока алоэ.

Тучность

Обычно тучность воспринимается лишь как проблема эстетическая, но на самом деле, и прежде всего, это проблема здоровья. Притом весьма серьезная: излишек веса предрасполагает к заболеваниям сердечно-сосудистой системы, печени, кровеносных и лимфатических сосудов, почек и др.

Полнота, как и чрезмерная худоба, прямо свидетельствует о разладе в организме. Новейшие исследования показывают, что решающую роль в развитии полноты играет вялая работа гипофиза, щитовидной железы, яичек или яичников; излишняя же активность этих желез, наоборот, вызывает противоположный эффект.

ЛЕЧЕНИЕ

Седатировать точки V-65 и R-7.

ДРУГИЕ МЕРЫ

Введите бобы в свое меню. При всей их сытности, они весьма бедны жирами и калориями. Они с успехом заменят вам мясо.

Ежедневно занимайтесь умеренной аэробикой после еды: таким способом вы будете немедленно сжигать поглощенные вами калории.

Пейте воду, чтобы обмануть свой аппетит.

Угри (Акне)

Усеянная угрями кожа часто указывает на неблагополучное состояние почек, печени и, в меньшей мере, легких.

Когда эти органы не справляются с выведением токсинов из организма, то эту задачу берет на себя кожа. Она становится жирной, и это способствует накоплению грязи, которая в конце концов закупоривает поры кожи. Инфицируются фолликулы — крохотные клетки в основании волос, — и появляются прыщи.

Юношеские угри появляются главным образом вследствие гормональных изменений; через год или два они обычно исчезают.

ЛЕЧЕНИЕ

Седатировать точку V-60.

Тонизировать точки GI-4 и F-3.

Массировать точку, расположенную точно в центре передней складки запястья.

ДРУГИЕ МЕРЫ

Ограничить продукты, истощающие печень: сахар, жиры, спиртное. Ежедневно выпивать литр воды. Практиковать глубокое дыхание.

Находите время для расслабления — особенно в насыщенные стрессами периоды времени. Стресс решительно способствует появлению угрей.

Удушье случайное

Удушье, вызванное застреванием в гортани рыбной кости или иного предмета, может оказаться фатальным; поэтому помощь пострадавшему необходимо оказывать немедленно.

ЛЕЧЕНИЕ

Прежде чем массировать названные ниже точки, необходимо принять срочные меры, указанные в разделе Другие меры. И только после того, как предмет будет извлечен:

Массировать точки МС-6, Р-7, МС-5 на запястьях.

Тонизировать точки VC-23, VC-22, Р-2 на шее и груди.

Седатировать точки VG-15,VG-14, V-13 на спине.

ДРУГИЕ МЕРЫ

Если случай не представляет опасности, пострадавший сам выходит из положения благодаря непроизвольному кашлю и рвоте; при этом ему следует облегчить свою задачу, навалившись животом на спинку стула или на край стола.

Лучшая помощь в такой ситуации — ничего не делать.

Если же удушье серьезное, человек задыхается и не может говорить, — немедленно вызвать квалифицированную помощь. В ожидании помощи предпринять следующие действия: