Секреты китайской системы До-Ин. Исцеление кончиками пальцев - [31]

Подберите себе хороший бюстгальтер: он должен удобно поддерживать бюст и в то же время не сжимать ни груди, ни грудную клетку.

Избегайте кофе, чая, шоколада и кока-колы. В этих продуктах содержатся вещества (metylanxthine), способствующие образованию кисты.

Диабет

Диабет возникает как следствие вялой работы поджелудочной железы: эта железа перестает вырабатывать достаточное количество инсулина, необходимого для метаболизации сахара, содержащегося в крови. Возникает необходимость внешней инсулиновой поддержки. Симптомы диабета: увеличение веса, выпадение волос, сухая кожа, экзема, головокружения, усталость, постоянное чувство жажды.

ЛЕЧЕНИЕ

Стимулировать точки GI-11 и F-3.

Хотя акупрессура не может заменить инъекции инсулина, она все же улучшает работу поджелудочной железы.

ДРУГИЕ МЕРЫ

Избегайте сахара — явного и замаскированного, — а также жирной пищи. Каждый раз, принимая пищу, старайтесь употреблять волокнистые продукты, а изделиям из белой муки предпочитайте зерновые грубого помола. Никогда не принимайте алкоголь на пустой желудок и вообще будьте очень умеренны в отношении спиртного.

Если позволяет режим дня, введите в привычку послеобеденный сон; а еще лучше — пятнадцатиминутный сеанс визуализации: исследования в университете Дьюка (США) показали, что визуализация умиротворяющих сцен (пляж, пальмы, океан и т. п.) после еды повышает толерантность к сахару у диабетиков.

Дурной запах изо рта

Очень неприятно терпеть зловонное дыхание коллеги, но еще неприятнее, когда ваши собеседники избегают вашего приближения. Мало того, что дурной запах изо рта всем неприятен, он свидетельствует о каких-то серьезных нарушениях. Если вы обнаружили у себя этот симптом, то:

• обратитесь к зубному врачу; часто причиной запаха бывает кариес или гингивит;

• попросите своего терапевта проверить ваш желудочно-кишечный тракт и дыхательную систему.

ЛЕЧЕНИЕ

Если причиной запаха изо рта оказались нарушения пищеварительных функций, массировать следующие точки:

• GI-11, GI-4, Е-25 и V-26 для регулирования кишечника;

• VС-12 и Е-25 для желудка;

• R-2 и F-3 для печени и поджелудочной железы.

ДРУГИЕ МЕРЫ

Строго соблюдать гигиену рта. Для этого:

Тщательно чистить зубы щеткой после каждого приема пищи и перед сном. Чаще пользоваться зубной нитью.

Утром и вечером полоскать горло водным раствором неочищенной морской соли.

Не меньше одного раза в неделю чистить язык:

• скрести язык чайной ложкой, начиная от корня языка и кпереди;

• после этого скрести язык поперек.

Вы будете весьма удивлены, обнаружив, какое количество нечистот собирается у вас на языке.

Желчный пузырь

См. статьи Камни желчные и печеночные; Воспаление печени.

Запор

Если острый запор проходит без серьезных последствий, то этого нельзя сказать о запоре хроническом. При длительном течении последний может стать причиной тяжелых заболеваний. Каловые массы, накапливающиеся в кишечнике, отравляют весь организм продуктами гниения. Кроме того, запор нередко становится причиной геморроя.

Различают несколько причин запора: слабость мышц живота (когда тонус этих мышц недостаточен, кишечник тоже ослабляется и оседает вниз, а в таком положении работа его затруднена), рак, опухоли, беспорядочное питание, стрессы, беременность, малоподвижный образ жизни и т. п.

ЛЕЧЕНИЕ

Воздействие на точки должно быть дифференцированным, в зависимости от причины запора.

Если запоры возникают из-за нервного напряжения, стрессов, то нужно рассеивать энергию, накапливающуюся в указанных точках, — седатировать эти точки.

Если, наоборот, запоры обусловлены атонией кишечника, нечувствительностью к позывам на дефекацию, то эти точки следует тонизировать.

Если вы не можете определить причину запора, то можно ограничиться глубоким массажем точек с постоянной силой давления.

Две вертикальные линии проходят по животу снизу вверх на расстоянии ладони от срединной линии. Исследовать эти два канала энергии; воздействовать на самые чувствительные точки.

Массировать горизонтальную линию, проходящую через пупок; особенно задержаться на точках Е-14.

Массировать точки GI-4, TR-5 и V-26, которые, кроме мочевого пузыря, управляют также работой всего толстого кишечника.

ДРУГИЕ МЕРЫ

Употреблять достаточное количество фруктов и овощей. Особенно рекомендуются сливы, свекла, ревень. Кукурузные хлопья (попкорн) также являются хорошим послабляющим средством.

Грудным и младшим детям массируют живот, совершая круговые движения по часовой стрелке с постоянной силой давления.

Зрение (нарушения)

Если глаза — зеркало души, то, в некотором смысле, зрение — зеркало тела. Хорошее зрение связано с хорошим функционированием всех органов тела, и в частности — печени.

Действительно, именно этот орган поставляет глазам основную часть их энергии. В большинстве случаев расстройства зрения указывают на ослабление или дисфункцию печени.

ЛЕЧЕНИЕ

Одним пальцем слегка растереть веко непосредственно на глазном яблоке; массировать глаз, надавливая на него большим и указательным пальцами в различных направлениях. Очень осторожно ввести указательный палец между глазным яблоком и орбитальной костью; проделать это последовательно по всей окружности глаза. При этом глубоко расслабляются все мышцы, управляющие движениями глаз. В заключение разогреть ладони сильным трением друг о друга и приложить их к глазам, образуя купол: указательные пальцы на лбу, запястья на щеках.