СДВГ Лайф или Записки из непоседского дома - [6]
Винегрет
– На сегодняшний день единственная методика диагностики Синдрома – это вопрос/ответ. 100% надежных тестов, например, по анализу крови или снимку мозга – пока не существует.
– Причина Синдрома лежит в сфере биологических особенностей мозга, а не в сфере желаний или воли Непоседы. Хотя, как правило, с возрастом Непоседа все-таки лучше контролирует себя.
– Непоседа может родиться у абсолютно здоровых, любящих, интеллектуальных, спокойных, рассудительных, благополучных родителей.
– Почему-то мальчиков-Непосед рождается в три раза больше, чем девочек-Непосед.
– 75% Непосед имеют родителя-Непоседу.
– Родные братья/сестры ребенка-Непоседы имеют в 3—4 раза большую вероятность получить Синдром по сравнению с родными братьями/сестрами ребенка-Ботаника.
– Гиперактивность детей-Непосед, например, дерганье ногой, переходит у подростков-Непосед и взрослых-Непосед во внутреннее беспокойство.
– От 30 до 50% детей-Непосед, становятся взрослыми-Непоседами. Да, да, у кого-то Синдром проходит с возрастом.
– В зависимости от метода диагностики Непоседами являются от 1 до 7% детей и от 2 до 5% взрослых.
– Непоседы, как правило, испытывают трудности в социальном плане, например, в общении и поддержании/развитии дружеских и профессиональных связей, а также в интерпретации социальных сигналов, устной речи и языка жестов.
– Доходит до того, что около половины детей и подростков-Непосед испытывают социальное отторжение (среди Ботаников отторжение встречается в 10—15% случаев).
– У Непосед часто бывают проблемы памятью. В том числе с кратковременной. «Мама, ты не видела мои ключи?».
– Черты Непосед могут проявляться из-за усталости, стресса, отравления, психических проблем, схожих симптомами с Синдромом, проблем с полноценным питанием или сном, условий жизни.
– Были случаи, когда официально продиагностированный и посаженный на психостимуляторы Непоседа, вдруг полностью выздоравливал после устранения проблем со сном или смены диеты.
Кстати,
давайте называть Непоседами всех, у кого есть симптомы Синдрома, вне зависимости от причины, по которой эти симптомы появились: по наследству или из-за:
– отравления
– травмы головы
– проблем со сном и/или питанием
– прочих вещей.
Ты сегодня мне принес не букет из пышных роз
Надежной статистики нет, но врачи говорят, что в 2 из 3 случаев СДВГ идет в букете с прочими подарками судьбы.
Вот примеры сих «подарочков»:
+ Когнитивные расстройства (напр, дислексия)
+ Синдром Туаретта
+ Склонность к злоупотреблению веществами (напр, алкоголь, марихуана)
+ Расстройства эмоционального состояния (напр, депрессия, биполярность)
+ Расстройства, связанные с беспокойством (напр., фобии, панические атаки)
+ Синдром беспокойной ноги
+ Различные нарушения сна
+ Обсессивно-компульсивное расстройство
+ Замедление в развитии речи
+ Кондуктивное расстройство (агрессия, антисоциальное поведение)
+ Диспраксия (т.е. проблемы с моторикой).
Как спел бы Джонни Кэш:
Два типа Непосед плюс варианты
Если ты идешь через ад – не останавливайся.
– Уинстон Черчиль
Итак, встречайте:
Тип 1. Непоседа Невнимательный
Тип 2. Непоседа Гиперактивно-Импульсивный
Скорее всего, у большинства Непосед есть индивидуальная комбинация Типа 1 и Типа 2.
Иными словами, более вероятен некий дикий замес из Типа 1 и Типа 2, чем один из них в чистом виде. Перефразируя Толстого, каждый Непоседа непоседлив по-своему.
Тип 1. Непоседа Невнимательный
Основные черты этого типа – проблемы с вниманием, прокрастинацией, следованием инструкциям, доведением дела до конца, скорым угасанием мотивации и СКУКОЙ, неорганизованностью и трудностями в обучении. Характерными являются витание в облаках, забывчивость и социальная неуклюжесть.
Это типичный тихий троечник и Маша-Растеряша в одном флаконе. Любой звук с улицы может отвлечь его от урока и ему трудно снова войти в колею. Хотя будем откровенны, как правило, он находится не в колее, а в своем мире.
Кстати,
эта отвлекаемость связана с тем, что у Непоседы развита сверхчувствительность к окружающей среде: это касается и звуков, и вкуса пищи, и прикосновений, и запахов, и визуальных вещей.
Мамы Непосед, зачастую, отрезают внутренние бирки с рубашек и футболок Непосед, так как эти бирки своим контактом с телом не дают Непоседам покоя.
Когда мама просит его сходить за черным хлебом, он забывает о ее просьбе, увлекшись видео игрой. Когда же мама напоминает ему в десятый раз, он идет и покупает белый хлеб, а, заодно, зачем-то и кильку в томатном соусе.
Получив головомойку и съев бутерброд с килькой, он исполняется решимости и садится за домашнюю работу. И он сделает ее, так как стресс, вызванный головомойкой, а также желание загладить вину дадут ему мотивацию на сегодня.
На следующий день он снова должен делать уроки и он очень хочет, чтобы все получилось, как вчера. Но, увы… через несколько минут приходят мысли скакуны и уносят его в прекрасное далеко.
Титаническим усилием он заставляет себя вернуться к домашней работе. Он пытается, но физически не может сконцентрировать свое внимание… и через несколько минут уже лежит на диване и увлеченно читает исторический роман.
У кого-то в голове внутренний критик, у кого-то – внутренний котик, а у кого-то – ящерица. Вот такой образ придумал шведский психолог и психотерапевт Дан Кац. В один прекрасный день он понял, что с помощью ярких метафор и забавных картинок у него получается легко и доступно объяснить пациентам суть проблемы, которая их волнует, и помочь им разобраться в себе. Так что если вас что-то тревожит, если вы закопались в глубинах своего «я», если вам не дает покоя ваша «ящерица», срочно читайте эту книгу, которая не только рассмешит и поднимет настроение, но и позволит посмотреть на свои проблемы со стороны, отпустить ситуацию и освободит от ненужного беспокойства.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
В своей новой книге буддийский мастер Тит Нат Хан размышляет о страхе. Вы узнаете, откуда берется это всепоглощающее чувство, почему важно примириться с прошлым, как справиться со страхом в трудные моменты. Упражнения, дыхательные техники и медитации помогут вам обрести дар бесстрашия и почувствовать себя свободным.
Эта книга перенесет вас в странный и искаженный мир серийного убийцы. Маньяки встречаются относительно редко. Они представляют собой одну из самых мрачных сторон человеческой природы, сочетая наиболее примитивные и извращенные формы сексуальности с яркой агрессивностью, соединение этих черт толкает их на криминальное поведение. Крайняя степень извращенности неизбежно наводит ужас и в то же время вызывает интерес. Захватывающее повествование Джоэла Норриса раскрывает суть подобной личности, выявляет причины, способствующие формированию синдрома серийного убийцы.
Всем нам знакомо чувство вины. Но немногие из нас знают о том, в чем его сила и ценность; Как отличить мнимую, болезненную, вину от истинной и как их преодолеть. В книге психолога Марины Сульдиной собраны яркие свидетельства известных мыслителей, психологов и жизненные истории, которые помогают по-новому взглянуть на свой внутренний мир. Если мы не научимся правильно понимать собственное чувство вины, не попытаемся распознать, на что оно указывает, нам будет трудно жить осмысленно и счастливо.
Начало и окончание всего процесса заключается в руководстве. Руководство - наиважнейшая составляющая любой организации. Все мы понимаем важность хорошего руководства и узнаем, когда видим его. Но описание руководства или обучение ему - цель труднодостижимая. Добро пожаловать в книгу "Кораблестроитель". Эта увлекательная аллегория управления бизнесом, выстроенная из образов Древней Греции, учит пяти принципам руководства, таким же эффективным сегодня, какими они были 2500 лет назад. Вы узнаете как: - делать больше с меньшим количеством людей; - меньше надзирать; - строить работу в команде; - уменьшать текучесть кадров; - улучшать моральный дух каждого, включая вас самих.