Счастливые женщины ходят медленно! - [3]
Когда она ведет себя строго и убедительно – ее осуждают за отсутствие женственности. Когда идет на уступки – убеждаются в ее некомпетентности.
За ней пристально следят коллеги и высшее руководство. Она тратит время и силы на борьбу со стереотипами и доказывает свое профессиональное «могу».
В итоге руководящий пост для большинства женщин – прямой путь к депрессии.
Стоит ли плыть против течения, когда легче влиться в поток?
Это все конечно предвзятое и мало чем обоснованное отношение к женщине. Но для многих наших сестер это вызов. Они готовы доказать окружающим обратное, преподносят себя как строгих руководителей и сильных специалистов. Но со временем эмоции, обиды, чувство несправедливости берет верх, и они теряют радость жизни.
В большинстве своем стереотипы усложняют женщинам жизнь. Но не будем лукавить – мы и правда чаще мужчин воспринимаем все близко к сердцу. Но, дорогая, себя не виним! Это опять природа и только она.
Еще находясь в утробе матери, мальчики получают первую дозу тестостерона, которую генерируют яички. Мальчик еще не родился, а тестостерон уже убил часть его мозговых клеток – как раз тех, что отвечают за эмоции, интуицию, общительность и подавление гнева.
На этом гормон не успокаивается. Он одновременно стимулирует другие мозговые центры – те, что предназначены для агрессивного поведения и сексуального преследования.
А мы, девочки, такими и остаемся: эмоциональными, чувствительными болтушками с хорошей интуицией.
Вот и многочисленные исследования это подтверждают – от плохих новостей прекрасный пол расстраивается чаще. С экранов телевизора, из Интернета и повседневной жизни мы получаем тревожные новости, что становится причиной ежедневного стресса.
Даже на работе женщина-руководитель думает, что чем сплоченнее и душевнее коллектив, тем лучше они будут справляться с задачами. Любой конфликт и недопонимание воспринимает на уровне сердца.
Мужчина же, будучи руководителем, воспринимает сотрудников как необходимый механизм в системе. Ничего личного, детка, просто бизнес.
Она может себя сдерживать и следовать мужской тактике поведения. Но в душе любое жесткое решение гложет ее.
Есть интересная закономерность. У мужчин и женщин разные приоритеты при выборе работы. Если для мужчин – это уровень заработной платы и обязанности, то для женщин – личность руководителя и отношения в коллективе.
Он хочет проявить себя, несмотря ни на что. Она же готова работать с отдачей, при условии, что ее уважают и принимают.
Для него офис – место самореализации. Для нее – комфортная зона, где можно спокойно делать свое дело, прерываясь на душевные посидушки за чашкой чая.
Неформальное общение только помогает женщинам в работе. Они чувствуют душевное равновесие и единение с коллективом. От регулярных пауз эффективность их труда лишь растет. Это как раз те моменты, когда женщина замедляется и восстанавливает энергию. Она буквально оживает на глазах. Жаль, многим мужчинам этого не понять.
Я не отговариваю тебя занимать высокую или ответственную должность. В конечном счете, женщины разные. Есть дамы выносливее мужчин, с боевым духом и даром убеждения.
Но стремясь к повышению или работая на износ, знай о возможных последствиях. Если стресс и печальные мысли станут сопровождать тебя каждый день, умерь амбиции. Иди туда, где хорошо.
Мы рождены, чтобы развиваться и радоваться. Однажды ты так устанешь, что сойдешь с дистанции. А память о плохом может надломить дух. Ты можешь потерять веру в себя, раз в прошлом все давалось тяжело. Ты можешь вовсе опустить руки или вернуться в строй без прежнего энтузиазма. А как же без энтузиазма? Без него далеко не уедешь.
Вселенная 25 – о силе духа
Когда-то я услышала реальную историю, поразительную и заставляющую задуматься.
Это произошло в 60—70х годах прошлого века. Западные страны переживали взрыв рождаемости после войны. Население многократно увеличивалось, и никто не знал, как будут вести себя люди при такой высокой конкуренции. На повестке дня стоял вопрос – что вообще ждет человечество в условиях перенаселения.
Ученый Джон Кэлхун решил поставить эксперимент на мышах, который назвали «Вселенная 25». Этим бедным животным суждено было стать наглядным макетом жизни людей. Результаты были ошеломительными.
Для мышей построили емкость, откуда они не могли выбраться. Но для них создали идеальные условия: вода и еда в изобилии, постоянная температура, чистота и отсеки, где могли укрыться беременные самки. За животными присматривали ветеринары. Казалось, ничто не могло омрачить их райскую жизнь.
В начале эксперимента в емкость поместили восемь особей разного пола. Они быстро освоились и начали стремительно размножаться. Вскоре маленькую Вселенную заполнило достаточное число мышей.
Среди грызунов складывались отношения и иерархия. Каждая особь выполняла свою роль. Мыши спаривалась, затем самки вынашивали детенышей, а самцы защищали своих беременных подруг. Они ни в чем не нуждались и жили в полной гармонии.
Но популяция продолжала расти. В мышином королевстве стало тесно. Пожилые, находясь в идеальных условиях, не собирались покидать этот мир. Как следствие, молодым особям не хватало ролей. К новому поколению стали проявлять агрессию. На них нападали и выгоняли в центр Вселенной.
18+. В некоторых эссе цикла — есть обсценная лексика.«Мы радуемся неудачам богачей и люто завидуем их успехам. Обычно лежа на своих диванах в ипотечных эконом-норах» (с).
Уравновешенность и внутренняя гармония даны нам от рождения, но современная жизнь легко может выбить нас из естественного равновесия. Иногда мы нарушаем его сознательно, скажем, едим слишком много или злоупотребляем спиртным, а потом не без труда восстанавливаем наш баланс, переваривая съеденное и приходя в себя после похмелья. Из равновесия также могут вывести травма или болезнь. Я предлагаю вам научиться так регулировать движение Ци по своему телу, что это заменит множество лечебных процедур. И поможет вам безопасно и эффективно, используя возможности своего организма, справляться с разнообразными проявлениями диссонанса. Чтобы сделать наше путешествие более приятным, мы нырнем еще глубже, используя управляемую медитацию, и постараемся осознать энергию пяти первоэлементов, оживляющую всю жизнь.
Никогда не поздно изменить курс вашей жизни! Лучшее время начать – сейчас! Эта вдохновляющая книга затрагивает все аспекты жизни: любовь, духовность, сексуальность, карьеру, отношения с детьми и родителями. Она даст пищу для размышлений над собственным планом – вашим личным манифестом, который сделает вашу жизнь ярче.
В книге впервые в отечественной профессиональной литературе делается попытка всестороннего анализа феномена харизмы. Рассматриваются работы отечественных и зарубежных авторов, посвященные ее изучению. Представлены результаты собственных исследований, а также авторская модель идентичности харизматичного человека; описываются психологические концепции такой личности, стили поведения, женские архетипические образы и т. д.Кроме того, в книге освещены детали новой техники по формированию харизмы в рамках авторского тренинга и упражнений по ее саморазвитию, которые помогут обрести качества человека, способного успешно общаться, вызывать доверие, убеждать, организовать, вести за собой людей, ставить цели, задачи и добиваться их выполнения, управлять, держать под контролем и противостоять агрессии.Издание содержит рисунки, иллюстрирующие авторскую методику использования проективных метафорических карт.Книга будет полезна не только психологам и психотерапевтам, руководителям и менеджерам, студентам и преподавателям, специализирующимся в области психологии, социологии и социальной работы, но и всем тем, кто стремится к саморазвитию, раскрытию своего потенциала и успеху.Материалы книги могут быть использованы слушателями системы переподготовки кадров и повышения квалификации.
Эта книга — о практике “Десять минут до дзена”, которая поможет начинать каждый день с чистым сознанием. Основана на четырех методах: внимательности, когнитивно-поведенческой терапии, психотерапии и ДПДГ.
Если вы желаете быть более успешным в своей личной жизни и в бизнесе, открыть свои экстрасенсорные способности, развить в себе интуицию и телепатию, то эта книга для вас. Установлено, что с помощью телепатии можно передавать на любые расстояния не только свои мысли, но также и эмоции, вкусы, запахи, цвет и форму предметов и даже целые красочные полотна картин. Освоив эти несложные эзотерические методики, вы сможете открыть для себя новый мир удивительных человеческий возможностей.