Счастье в трудные времена - [18]
То же самое с мыслями. Мы совершенно непостижимым для нас образом связаны со всем сущим своими мыслями.
Но это же совершенно невероятно!
– Все это какая-то невероятная фантастика, – скажете вы.
Конечно! Сама Вселенная – штука ОДНОВРЕМЕННО невероятная и фантастическая.
К примеру, она расширяется со скоростью света. Это ли не фантастика? А что на краю этой расширяющейся Вселенной? Забор?
В любой клеточке нашего ногтя или мочевого пузыря содержится полная информация обо всем нашем теле. Это ли не фантастика? А сама жизнь? Началось все с одной-единственной оплодотворенной клетки, потом вы росли-росли, выросли и теперь сидите и читаете эту книжку. Это ли не фантастика? Это ли не чудо?
Авария Джулии
Как-то утром в сентябре 2004 года мы с Джулией поругались. Я сказал ей что-то обидное, и она серьезно разозлилась. Я и понятия не имею, чего я такого сказал, но Джулия, несомненно, помнит до сих пор! За все двадцать лет совместной жизни я ни разу не видел ее такой злой. Когда она схватила ключи от машины и убежала на деловую встречу, я подумал: «Когда человек находится в такой ярости, его нельзя и близко подпускать к автомобилю!»
Не прошло и десяти минут, как она остановилась на красный свет и сидела в абсолютно неподвижной машине. К перекрестку на большой скорости приблизился микроавтобус. Его водитель не справился с управлением и направил свой фургон прямо в машину Джулии. Слава богу, Джулия совершенно не пострадала.
Как через считаные минуты обнаружила Джулия, за рулем фургона находилась другая очень сердитая в тот момент дама. Вы, конечно, спросите:
• Думала ли Джулия про аварию? Нет!
• Хотела ли Джулия попасть в аварию? Нет!
• Испытывала ли она сильные негативные эмоции? Да!
• Получила ли она настолько же мощное негативное переживание в реальной жизни? Несомненно!
Вы скажете: «Но ведь машина Джулии вообще стояла на месте. Она тут совершенно ни при чем!» Расспросите Джулию, и она согласится, что сама создала это событие. Она расскажет, что в тот момент у нее в голове роились мысли о том, «какой сегодня отвратительный выдался день». Вот жизнь и выдала ей настолько же неприятное происшествие. Все мы – магниты, и именно нашими мыслями определяется качество происходящих с нами событий.
– То есть это значит, что любой, кто разозлится и сядет за руль, обязательно попадет в аварию? – спросите вы.
Нет, это значит, что если вы наполните свою голову мыслями типа «жизнь – дерьмо», то жизнь непременно подкинет вам переживания именно такого характера. А если вы в этот момент сидите за рулем машины, то у вас будет больше шансов попасть в автокатастрофу.
КОРОЧЕ ГОВОРЯ
Позитивные мысли притягивают положительные переживания. Злобные и пораженческие – привлекают события с отрицательной энергией.
Мы притягиваем к себе то, что чувствуем
Скажите, как часто вы вдруг оказывались в самой нежелательной для себя ситуации? Вы говорили себе: «Пусть случится все, что угодно, но только не это. пусть спросят о чем угодно, но только не об этом. какую угодно ошибку в жизни повторю, но только не эту.» И что в итоге получается?
Вы развелись. Идете на первое после развода свидание в ресторан и говорите себе: «Вот кого совершенно не хотелось бы сегодня встретить, так это моего идиота «бывшего». И кто оказывается за соседним столиком?
Мы притягиваем к себе все, чего боимся. В Евангелии сказано: «Не противься злу». А это значит, что не надо сосредоточиваться на плохом. Это значит, что не надо тратить жизнь на мысли о болезнях, автокатастрофах и бывшем муже… нужно наполнить свое сознание думами о здоровье и счастье.
Мы притягиваем то, что чувствуем сами. Пока чувствуете, что вас не любят, не будет любви. Пока чувствуете одиночество, не будет друзей. Пока чувствуете себя нищим, не станете богатым.
Во всех тяготах жизни отчасти виноваты мы сами. Мы говорим: «Но я почувствую себя гораздо лучше, как только жизнь наладится». В том-то и загвоздка. НУЖНО СНАЧАЛА НАЧАТЬ ЛУЧШЕ СЕБЯ ЧУВСТВОВАТЬ, лучше думать о себе, о своей работе, о своем материальном положении, и уже после этого начнет налаживаться жизнь.
Жизненные схемы
– Погодите-ка минутку! – скажет Фред. – Но если жизненные обстоятельства полностью зависят от наших мыслей, то люди, у которых в голове одно пораженчество, будут без конца садиться в одну и ту же лужу! То есть одни будут все время болеть, другие постоянно ввязываться в драки, а к третьим на свидания будут приходить одни только лузеры?
– Если люди формируют свою жизнь своими же мыслями, – заспорит он, – значит, в мире есть люди с богатыми мыслями, которые будут только богатеть и богатеть, и люди с бедными мыслями, которые будут только еще глубже погружаться в нищету! Если мы творим свою жизнь собственными мыслями, то в мире будут счастливые люди, беззаботно порхающие от одного интересного приключения к другому, и несчастные, переползающие от одной катастрофы к другой!
Точно. Именно так все и есть. Именно так и было всегда.
У кого-то никогда нет денег! Дай ему $ 10 000 наличными, и не успеешь оглянуться, как ему опять нужен будет банковский кредит, чтобы заплатить за пиццу.
Книга австралийского психолога, художника, писателя Эндрю Мэтьюза – лучшее лекарство от стресса, депрессии, просто плохого настроения. Изящный остроумный текст в сопровождении «фирменных» рисунков автора поможет вам добиться успеха в любви, дружбе, карьере, учебе и т. д. Вы поймете, что любая проблема имеет решение, а если решение запаздывает, все равно можно идти по жизни легко и радостно. Четкие и нестандартные рекомендации автора подкрепляются реальными историями, которые можно «примерить» на себя и лишний раз убедиться, какая все таки классная штука – жизнь! Перевод: Дмитрий Куликов.
Новая книга знаменитого австралийского психолога и художника, автора бестселлеров «Живи легко!», «Счастье в трудные времена», «Прорвемся!» и других. Основная идея – как научиться мыслить позитивно, привлекать счастье, добиваться любой поставленной цели. По сути, речь идет об известном Законе притяжения, только подан он более оригинально и вместе с тем более просто и доступно, чем это делалось когда бы то ни было раньше. Автор мудро и ненавязчиво подводит к правильным мыслям и решениям, создавая у читателя ощущение: все так просто, почему я не знал этого раньше?! Книга нетривиальна и увлекательна, поднимает настроение, является прекрасным антидепрессантом и мотивирует к позитивным переменам в жизни.
Книга знаменитого австралийского психолога и художника, автора бестселлера «Живи легко!» – том, как выработать свою собственную жизненную философию, которая поможет наслаждаться жизнью каждую минуту, обрести счастье в любви, сделать сногсшибательную карьеру, достичь процветания, жить в гармонии с собой и миром. Эндрю Мэтьюз дает четкие и ненавязчивые рекомендации, приводит убедительные и проникновенные примеры успешных и счастливых людей. Как во всех книгах Мэтьюза – легкий язык, великолепный юмор, смешные рисунки.
Отличный подарок близким и любимым! Мудрые, жизнеутверждающие, остроумные советы и великолепные рисунки знаменитого австралийского психолога и художника, автора книг «Живи легко!», «Счастье в трудные времена», «Прорвемся!», «Счастье здесь и сейчас». Перевод: Дмитрий Куликов.
Книга известного австралийского психолога и художника, автора бестселлера «Живи легко!» написана для тех, кому еще нет 18. В свойственной автору непринужденной манере обсуждаются основные проблемы подростков (комплексы, непопулярность у одноклассников, первая любовь, выбор профессии, жажда самостоятельности и др.), даются мудрые и ненавязчивые советы по их преодолению. Как всегда – неподражаемый юмор и великолепные иллюстрации. Перевод: Дмитрий Куликов.
К проблемам подростков знаменитый австралийский писатель и художник, автор бестселлера «Живи легко!», обращался ранее в книге «Прорвемся!». Эта книга тоже адресована тинейджерам и их родителям. Проблема, которой она посвящена, может испугать и шокировать, однако ее невозможно обойти стороной. Это проблема издевательств, унижений и оскорблений в подростковой среде, которые приводят порой к роковым последствиям. А ведь беды можно легко избежать, если вовремя вмешаться. Тем не менее родители зачастую даже не догадываются, что происходит с их детьми за стенами дома, а дети, в свою очередь, стесняются или не решаются делиться проблемами.В книге подробно рассказывается, что нужно делать подросткам и их родителям в разных ситуациях – от «невинных» обид до угрожающих жизни и здоровью ребенка преследований.
Каждого из нас время от времени посещает желание заглянуть в голову другого человека. О чем он думает? Чего хочет? Как ко мне относится? Книга Сюзанны Стабил – путеводитель по девяти типам личности и их отношениям друг с другом. Она учит понимать людей, максимально непохожих на нас, и разбираться в своих собственных мотивах, страхах и ограничениях. В основе авторской системы лежит концепция эннеаграммы – модели, которая описывает девять типов личности и связи между ними. А еще – помогает определить свой собственный тип и при необходимости трансформировать его в желаемый.
Эта книга для тех, кто устал от бесконечной гонки за теплое место под солнцем, за лучший кусок хлеба, за более высокую ступеньку на карьерной лестнице, кто понял, что богатство и власть не приносят долгожданного счастья. Всё, пора приземлиться, вспомнить, что жизнь одна и поэтому должна приносить только удовольствие! И это правильно: добро пожаловать в мир философии наслаждения, радости и пофигизма – Акуна Матата! Она доказывает: когда ты не «паришься», живешь в свое удовольствие, радуешься жизни, любишь себя, людей и весь мир, то становишься счастливчиком, обласканным богиней Фортуной.
Почему психически больные радуются от страдания? Почему иногда и здоровый человек чувствует приятные ощущения при физической или психологической боли? На эти вопросы вы здесь сможете получить ответ. А самое главное, увидите практические примеры проявления мазохизма и садизма у людей, которым проводился психоанализ.
Эта книга – про нарушение пищевого поведения, лишний вес и глубинные причины его появления. Но вы не найдете в ней диет и советов ограничить себя в еде.Здесь даны практические инструменты «психологической стройности», представлены истории клиентов и личный опыт автора.Автор книги – психолог со стажем. Она знает, что чувствует женщина, которая мечтает похудеть, изнуряет себя диетами и походами в зал. Она сама прошла этот путь.Книга заменит вам десятки визитов в кабинет психолога.
Эксперименты позволили человеку обосноваться и понять свое место в этом мире. Мы достигли всего опытным путем, путем проб и ошибок, дорогой разочарований и невероятных успехов. Эксперимент затрагивает взрослых и детей, людей и животных. Он следует за нами везде, во всех областях нашего существования, на всех этапах истории. Изготовление орудий труда, приручение диких животных, поиск съедобных растений или путешествия к неизведанным землям — не эксперимент ли для древнего человека? Но если окружающий мир изведан, что остается изучать? Верно, нашу психику.
Книга « Давайте начнем с кофе» в легкой и уютной атмосфере кофепития, предлагает поразмышлять, о существующих в мире течениях, обещающих улучшить качество жизни. Позволяет пересмотреть все сферы жизни и дает конкретные инструменты – психологические техники, которыми можно скорректировать то, что нуждается в изменении. Книга будет интересна людям, интересующимся способами улучшения жизни, работая над собой самостоятельно. Специалистам книга станет полезной наличием практических техник.