Самопознание: о смысле жизни и счастья - [11]

Шрифт
Интервал

   В любом случае, старайтесь получать радость от жизни, удовольствие во всем, что делаете, но только не допускайте излишеств, сохраняйте спокойствие, не волнуйтесь, не нервничайте. Обходите конфликтные ситуации, будьте доброжелательны, больше улыбайтесь, никому не завидуйте. Полюбите себя, поменяйте свое отношение к жизни, научитесь прощать и любить людей. Все это поможет вам обрести душевный покой, который позволит находиться в согласии с самим собой и окружающими.


   ГЛАВА 3.

   НАШИ ВРАГИ.

   Коварные враги.

   Пресыщение человека сексом, любыми другими наслаждениями, а также попытка реализации счастья по средствам гормональных препаратов и, тем более, спиртных напитков и наркотиков могут привести к беде.

   Когда на человека наваливаются проблемы, он часто снимает их употреблением алкоголя. Многие люди считают, что алкоголь помогает улучшить настроение, снять стресс. Водка в нашей стране - способ уйти от реальности. Выпивка в ответ на возникшие проблемы и переживания - очень распространенное явление.

   Водка была изобретена арабскими алхимиками в конце 13-го века как целебное средство, способное изгонять многие хвори. Сначала ее употребляли каплями, затем количество погубило качество и "живая вода" стала приносить многочисленные страдания.

   Детальный анализ влияния алкоголя на организм свидетельствует о том, что он не является лекарством от стрессов и депрессий, а представляет собой чрезвычайно коварную вещь. Алкоголь разрушает клетки организма, особенно клетки печени, подавляет функции коры головного мозга в результате чего у человека снимаются ограничения и внутренние запреты, исчезает чувство робости, подавленности и беспокойства, но теряется самоконтроль, изменяется поведение. На первый план выходят древние инстинкты, что является причиной огромного количества недоразумений и несчастных случаев. Все это идет на фоне неизбежного привыкания к спиртным напиткам. Человек, испытывая постоянную потребность в алкоголе, деградирует, теряет здоровье.

   Пьянство, алкоголизм - стихийное бедствие современной России, ежедневно приносящее слезы, страдания во все уголки нашей страны. Алкогольные напитки стали непременным спутником жизни многих россиян, смысл жизни которых сводится к ежедневной выпивке.

   Еще более разрушительным действием обладают наркотики. Попробовав наркотик, человек испытывает "кайф", мгновения искусственного счастья. Но организм быстро перестраивается в поиске подобных ощущений, возникают физиологические механизмы привыкания, зависимость, "ломки". Со временем притупляются и сами ощущения. Наркоману требуются все большие дозы, все более сильные наркотики.

   Этот замкнутый круг ведет к трагедии.

   Неудовлетворенные потребности и жадность.

   Другим весьма распространенным источником несчастий являются неудовлетворенные потребности. Психологи считают, что неудовлетворенная потребность лежит в основе любой отрицательной эмоции человека. Неудовлетворенные потребности в алкоголе и наркотиках, в роскоши и комфорте, сексе и деньгах мешают нам жить, причиняют духовные и физические страдания, толкают на преступления.

   Мы должны контролировать свои желания. Чем меньше у нас желаний и неудовлетворенных потребностей, тем больше возможностей чувствовать себя счастливыми. Счастлив тот, кто ни в чем не нуждается.

   Не зря же А. Шопенгауэр утверждал, что всякое ограничение, разумный аскетизм способствуют счастью человека.

   С этим придется согласиться. Многие проблемы человека идут от недостаточности средств для удовлетворения своих потребностей и желаний, значительная часть из которых являются излишними с точки зрения нашей физиологии. Надуманные потребности ведут к стрессам, страстям и депрессиям, вызывают чувства неполноценности и жадности.

   Жадность - серьезное препятствие на пути к счастью. Жадный человек стремится получить то, чего у него еще нет. Во имя денег, материальных ценностей такой человек способен пренебречь моральными и нравственными нормами. Работая ради денег, устраивая свое благополучие за счет других, жадный человек пропускает мимо истинные ценности жизни, наносит вред себе и окружающим. Жадные люди обычно долго не живут. Жадность приносит много горя. Она стимулирует жажду обогащения любой ценой, что служит причиной тяжелых конфликтов в обществе. Жадность порождает алчность, зависть, толкает человека на неблаговидные поступки. Все это не дает обрести душевное равновесие.

   Необходимо побороть в себе жадность, научиться ограничивать свои потребности и довольствоваться тем, что уже есть. Нужно уметь получать удовольствие от самых простых вещей, найти себе любимое дело и хорошего спутника жизни. Важно заглянуть внутрь себя, научиться жить в гармонии с самим собой, в согласии со своей внутренней природой.

   Гонка за деньгами и богатством.

   Ни алкоголь, ни наркотики не могут сделать человека счастливым. За мгновения искусственного счастья приходится расплачиваться ценой собственной жизни.

   Тогда, может быть, мерилом человеческого счастья являются деньги? Многие так и считают, надеясь обеспечить себе счастье при помощи денег. Современная цивилизация делает ставку на материальное процветание.


Еще от автора Алексей Владимирович Большаков
Невероятные похождения рубахи-парня в Смутном времени

Жена таинственно исчезнувшего депутата-олигарха обратилась к Алексею Сотникову с просьбой найти ее мужа. Соблазнившись уникально высоким гонораром, ученый-историк, спортсмен, каскадер и любитель женщин берется за дело. Однако попадает в засаду и переносится в Смутное время. Вот где Сотников смог показать себя!


Изгой

История смерти человека и зачатия и рождения чудовища, которое сотворили сами люди. История превращения доброго и забитого мальчика в маньяка.Борис, тихий, забитый юноша, живет с матерью, которая презирает сына и подсознательно мстит ребенку за предательство мужа (отца Бориса) и свою неудачную жизнь. После инцидента в школе и жесткой ссоры с матерью, Борис бежит в лес с намерением совершить самоубийство. Но, оказывается, он не способен на этот отчаянный шаг. Преследуемый голодом и холодом, подросток решается на кражу, но, застигнутый врасплох, в порыве гнева совершает нелепое убийство.


Похождения рубахи-парня

К Алексею Сотникову — молодому учёному-археологу, который только что провалил защиту диссертации, приходит потрясающе красивая и богатая женщина. Она предлагает Алексею миллион долларов, что бы он нашёл её пропавшего полгода назад мужа — олигарха и депутата Госдумы, который финансировал археологические раскопки, проводимые экспедицией, в который участвовал и Алексей. А вместе с олигархом пропала и, привезённая ему золотая статуэтка богини Лады. Алексей, который никогда не работал ни опером, ни следователем, ни даже частным детективом, а, по его собственному признанию был «каскадер, в некотором роде циркач, спортсмен, солдат…», тем не менее соглашается.


Вся правда о диетах

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.


Невероятные похождения продолжаются

Человек, обладающий знаниями будущего, способен на многое. Правда, для этого он должен иметь силу воли и определенные качества: незаурядный ум, решительность, целеустремленность, умение убеждать людей и вести их за собой. Похоже, олигарх имел такие качества, раз добился успеха на рубеже веков в новой России. Алексею в той жизни повезло меньше, зато сейчас он стал известным и знаменитым! Но, ничего не стоит на месте и приключения продолжаются. Второй роман о похождениях рубахи-парня.


Вечная душа

Существует большое количество свидетельств о существовании потустороннего мира и о существовании бессмертной души… . Сомнений нет — душа этого человека приходила со мной попрощаться! Свои чувства после осмысления этого явления словами просто не передать… Роман о любви и душе человека. На основе романа «Секретные эксперименты».


Рекомендуем почитать
Прошлые жизни

Книга Прошлые жизни расскажет вам, почему воспоминания о них имеют столь большую ценность и как они могут улучшить нашу жизнь. Вы сами сможете оценить преимущества этого инструмента, — даже если не верите в реинкарнацию.ОТПРАВЬТЕСЬ В ПУТЕШЕСТВИЕ ПО СВОИМ ПРОШЛЫМ ЖИЗНЯМ!Порой нас можно сравнить с человеком, сидящим на берегу океана, наблюдающего за волнами, приливами и отливами и думающим, что то, что он видит — и есть весь океан.События вчерашнего дня влияют на события сегодняшнего; сегодняшние события — на то, что произойдет завтра — и так до бесконечности.


Ваш знак зодиака в легендах и мифах

С древнейших времен и до наших дней небосвод манит человеческие взгляды, тревожит, пугает, дарит надежду, будоражит воображение… Созвездия наделяются магическими возможностями действовать на человека, рожденного под ними…Слово «зодиак» происходит от латинского слова zodiacus и означает «круг из животных». Это потому, что половина созвездий греческого зодиакального круга обозначают животных. Мы привыкли к этому зодиаку, который теперь называют европейским, однако на звездное небо смотрели не только древние греки или древние римляне.


Мы не все умрем, но все изменимся

Всем известно, что библейский «Апокалипсис» продиктовал Иоанну Богослову сам Бог, который описал наказание человечества за грехи. Но что такое Бог и человек? Предлагается еще одна более полная версия ответов на эти малоизвестные вопросы. Где Бог рассматривается как Дух, создавший «семислойное тело Вселенной». И если учитывать, что «человек создан по образу и подобию Бога». То человек рассматривается как Дух, развивающийся в «семи телах-расах» на планете Земля. То есть, эволюция человека рассматривается, сначала, в погружении его души из Космоса – в материю Земли, далее, в развитии его души в материи Земли, и, наконец, в выходе его души из материи Земли – в Космос.


Рыбы. Гороскоп на 2017 год

По мнению специалистов, астрологические прогнозы Татьяны Борщ – самые достоверные, так как основаны на влиянии звезд и рассчитаны индивидуально для каждого знака Зодиака!2017 год – год беспокойного Огненного Петуха – принесет много изменений и будет щедрым на яркие события. Узнайте, что ждет вас в новом году, и постарайтесь не упустить свой шанс!


Козерог. Гороскоп на 2017 год

По мнению специалистов, астрологические прогнозы Татьяны Борщ – самые достоверные, так как основаны на влиянии звезд и рассчитаны индивидуально для каждого знака Зодиака!2017 год – год беспокойного Огненного Петуха – принесет много изменений и будет щедрым на яркие события. Узнайте, что ждет вас в новом году, и постарайтесь не упустить свой шанс!


Нумерология

Эта книга поможет вам лучше понять себя и узнать, как распорядиться своими достоинствами и компенсировать недостатки.Узнайте свою сущность, характер друзей и родных, а также кто из знаменитых людей родился в тот же день, что и вы.Вам не придется тратить время на решение математических задач, все расчеты уже произведены!