Самоанализ - [44]
26. Вы заставили кого-то почувствовать ваш вес.
27. Вы были слишком тяжелы для кого-то.
28. Вы убили что-то живое.
29. Вы победили.
30. Вам удалось уйти от кого-то, кто обесценивал вас.
31. Вы обнаружили, что были правы, а «старик» — нет.
32. Вы поняли, что можете стать лучше.
33. Вы поправились, когда они уже не надеялись на это.
34. Вы удивились собственной выносливости.
35. Вы обнаружили, что действительно поняли что-то.
36. Вы выполнили работу, которую все считали невыполнимой.
37. Сегодня вы гордились собой.
Список 12
Погодные условия
В окружающей человека среде первым его врагом является погода. Дома, печи, одежда и даже пища — в той степени, в которой она даёт телу тепло и подвижность, — являются оружием, защищающим человека от бури, холода, жары и тьмы.
1. Вы преодолели штормовой ветер.
2. Вам нравился гром.
3. Вы играли в снегу.
4. Вам нравился солнечный свет.
5. Все говорили, что слишком жарко, а вам нравилось это.
6. Вы преодолели водное пространство.
7. Дождь был успокаивающим.
8. Вы были рады, что день был облачным.
9. Ветер приятно взволновал вас.
10. Была тёплая ночь.
11. Вам было приятно видеть солнце.
12. Погода была приветливой.
13. Вы преодолели прибой.
14. Воздух был бодрящим.
15. Вы были рады времени года.
16. Вы согрелись после того, как замёрзли.
17. Рассвет приятно взволновал вас.
18. Вы чувствовали, что звёзды принадлежат вам.
19. Градина приятно взволновала вас.
20. Вы рассмотрели узор снежинок.
21. Роса была блестящей.
22. Стелился лёгкий туман.
23. Вы преодолели натиск сильного ветра.
24. На улице была ужасная погода, и вам было уютно дома.
25. Был приятный ветер.
26. Вы пережили что-то.
27. Вы поняли, что вам нравился климат той местности, где вы живёте.
28. Вы были рады, что наступила весна.
29. Вы чувствовали, что можете преодолеть все ветры в мире.
30. Вы восхищались бурей.
31. Вы радовались при виде молнии.
Начните снова со списка 1 и продолжайте прорабатывать все списки, до тех пор пока книга не будет пройдена много раз.
Специальные списки, используемые в сессии
Воображение
При вспоминании некоторых случаев из вашей жизни у вас могут появиться неприятные ощущения. Есть несколько способов преодолеть это. Если в ситуации, которую вы вспомнили, присутствует действительная физическая боль, не пытайтесь заставить себя ещё больше углубиться в эту ситуацию, а сосредоточьтесь на более поздних случаях, которые постепенно вернут вас в настоящее время. В этом вам помогут предлагаемые ниже вопросы.
1. Вспомните приятный случай, который произошёл позже.
2. Вспомните, что вы делали в это время в прошлом году.
3. Вспомните момент, когда вы действительно получали удовольствие.
4. Вспомните, что вы делали в это время в прошлом месяце.
5. Вспомните, что вы делали вчера.
6. Вспомните что-нибудь приятное, случившееся сегодня.
Если физической боли не было, но была грусть, вспомните следующее:
1. Следующий после той ситуации случай, когда вы приобрели что-то, что вам нравилось.
2. Вспомните что-то, что у вас есть сейчас и от чего вы получаете удовольствие.
3. Вспомните что-то, что вы давно хотели и наконец получили.
4. Вспомните случай, когда кто-то был очень мил с вами.
5. Вспомните, когда вы последний раз получили деньги.
6. Вспомните вчерашний обед.
7. Вспомните приём пищи сегодня.
Если, проводя процессинг, вы постоянно сталкиваетесь со случаями, в которых присутствует физическая боль и моменты горя, и ничего не можете с этим поделать, обратитесь к профессиональному дианетическому одитору — он поможет вам подняться до такого состояния, когда прохождение списков будет приносить пользу.
Если вы просто почувствуете неудобство, без особой грусти или физической боли, испытывая лишь желание избежать вспоминания, используйте следующий список:
1. Вспомните этот случай снова во всей полноте от начала до конца.
2. Вспомните этот случай ещё раз.
3. Вспомните более ранний случай, подобный этому.
4. Вспомните ещё более ранний случай, подобный этому.
5. Вспомните самый ранний случай, который вы можете найти.
6. Вспомните все эти случаи, один за другим, во всей их полноте.
7. Вспомните все эти случаи ещё раз, один за другим, от самого раннего до самого позднего.
8. Ещё раз вспомните все эти случаи.
9. Пройдите по цепи подобных случаев и найдите более поздние случаи, вплоть до настоящего времени.
10. Вспомните какой-нибудь приятный случай, произошедший в последние несколько дней. Получите все возможные восприятия в нём.
11. Вспомните, что вы делали час назад.
Этот список обычно восстанавливает душевное равновесие при появлении любого из упомянутых выше состояний.
1. Вспомните момент, который действительно представляется вам реальным.
2. Вспомните момент, когда вы чувствовали настоящее аффинити2 со стороны кого-то.
3. Вспомните момент, когда кто-то поддерживал с вами хорошее общение.
4. Вспомните момент, когда вы чувствовали сильное аффинити к кому-то.
5. Вспомните момент, когда вы знали, что действительно общаетесь с кем-то.
Дианетика, методика духовного исцеления: наиболее действенное учение о разуме.Слово Дианетика означает «посредством разума». Происходит от греческого «диа» – «через» и «ноос» – «душа», «разум», Более развернутое понимание этого слова – «то, как разум влияет на тело».Дианетика – это метод управления энергией, из которой состоит жизнь, в целях повысить эффективность организма и духовной деятельности человека.
Дианетика, технология духовного исцеления, — самая передовая школа, занимающаяся вопросами человеческого разума. Дианетика означает «через душу» (от греческого dia — «через» и noos «душа»). Далее она определяется как «то, что душа делает с телом». Это метод работы с той энергией, из которой состоит жизнь. Цель применения этого метода — повысить эффективность работы организма человека и сделать более эффективной духовную жизнь человека.
Приблизиться к обширнейшему предмету жизни, человеческого разума и духа — и найти основные принципы, которые не только рассказывают о самых глубинных тайнах, но и предлагают точно размеченный путь, следуя которому можно раскрыть эти тайны.Возможно ли всё это?ОТВЕТ — ДА!Эти основные принципы не только возможно понять — их можно использовать, чтобы улучшить свою жизнь во всех отношениях.И вы найдёте эти принципы в книге. Они просты, но в то же время обладают такой силой, что всего лишь читая и применяя их, вы станете способными перевернуть свою жизнь и жизнь окружающих вас людей.Потому что в этой книге содержится истина.
Можете ли Вы устранить препятствие с пути к свободе?У человека никогда не было возможности справиться с последствиями совершенных им плохих поступков или сказать с уверенностью о том, какие решения обеспечат прекрасное будущие.Но теперь эта возможность существует.Вы можете изучить технологию этики, которая дается в этой книге, и уверенно идти по дороге к свободе.То, что описано в этой книге, — это не что-то, что другой человека делает для вас. Это ваше личное дело. Внимательно изучите эти данные и применяйте их, чтобы быть своим собственным советчиком и оставаться верным своим собственным целям.Мир может стать довольно диким, но, полностью понимая саентологическую этику и правосудие, вы будите точно знать.
Книга «Саентология: Новый взгляд на Жизнь» — нестареющий сборник открытий Л. Рона Хаббарда, выбранных из всей сокровищницы его письменных работ. Каждая глава даёт всесторонний, хотя и краткий обзор применения Саентологии к какому-то конкретному аспекту существования, и таким образом перед вами предстаёт панорама самой жизни.Здесь вы найдёте ответы на вопросы, которые человек искал веками, практичные ответы, которые вы надеялись найти где-то ещё, ответы, которые работают.
Работа играет важную роль в игре под названием «жизнь». Действительно ли вам нравится ваша работа? Уверены ли вы в ее надежности? Хотите ли вы увеличить свою личную удовлетворенность хорошо выполненной работой? Эта книга точно описывает, как достичь этого, и многое еще. Игра под названием «работа» может быть приятной и приносящей удовлетворение.
«Настольная книга для преклиров» - это руководство по самопроцессингу, основанное на технологии Дианетики. Здесь приводится пятнадцать мощных - хотя и легко выполнимых - упражнений, с помощью которых вы сможете устранить барьеры, мешающие вам полностью реализовать ваш потенциал.